mẹo ăn uống đẹp da

Đẹp da với nước dừa

Là thức uống giải khát sạch và thơm tho nước dừa không ngừng lại ở đó. Thanh khiết, chứa nhiều thành phần quý giá rất tốt cho sắc đẹp.

Ăn một miếng chocolate đen mỗi ngày giúp đẹp từ trong ra ngoài

Các chuyên gia làm đẹp khuyên bạn nên ăn 28 g chocolate đen mỗi ngày để chống lão hóa, ngăn ngừa rụng tóc và kiểm soát cân nặng.

Làn da tươi mới với phương pháp đặc trị chuyên nghiệp

Mỹ viện Mai Thủy giới thiệu giải pháp làm tươi mới làn da bằng các phương pháp đặc trị chuyên nghiệp, giúp bạn có một làn da trắng hồng, căng mịn và khỏe đẹp không tì vết.

Thu hẹp lỗ chân lông bằng cách nào?

Em năm nay 25 tuổi, da mặt rất nhờn, kèm theo lỗ chân lông to làm cho da trông rất thô. Em sắp cưới, nên rất muốn da được đẹp hơn. Em có thể điều trị tình trạng trên ở đâu?

Điều trị mụn cho tuổi teen bằng cách nào?

Em là học sinh lớp 11, mặt bắt đầu mọc mụn cách đây một năm và hiện tại có rất nhiều mụn, làm em không tự tin. Xin tư vấn cho em cách điều trị mụn hiệu quả? (H. Trâm).

Tắm trắng có hại cho da không?

Em muốn biết tắm trắng bằng sữa có gây hại gì cho da không? Nơi thực hiện dịch vụ này ở đâu? Và số tiền là bao nhiêu? (Minh Tuyến).

Sử dụng Vitamin E đúng cách để đẹp da, liền sẹo

Là một thành phần bổ sung, vitamin E một chất chống oxi hóa được gọi là tocophero có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cở thể chống lại một số loại ung thư và hỗ trợ chức nă...

5 CÔNG THỨC ĐỒ UỐNG TỪ NƯỚC DỪA CỰC MÁT CỰC ĐÃ CHO LÀN DA ĐẸP HÈ NÀY

Cho tất cả các nguyên liệu vào máy rồi xay mịn, đổ ra cốc và dùng luôn. Sinh tố này không những thanh nhiệt, giải độc mà còn chống lão hóa, hạn chế nếp nhăn rất tốt cho cơ thể.

Da mặt căng mịn – trắng hồng như đi spa ngay lần đầu sử dụng với 6 hỗn hợp sau

Tác dụng: Trà xanh không chỉ là thức uống hàng ngày tốt cho sức khỏe, mà còn có tác dụng dưỡng căng da mặt tuyệt vời, giúp chống viêm nhiễm, giảm tác hại của ánh nắng mặt trời đối ...

Bí quyết trong buổi sáng giúp da trắng suốt cả mùa hè

Bạn nên thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài. Ngay cả trong những ngày thời tiết mát mẻ, bạn cũng nên thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da dưới tác động của tia UV. Phạm ...

Khám phá lợi ích làm đẹp của nước ép ổi

Ổi là một loại trái cây thân thuộc trong đời sống hàng ngày và được chị em phụ nữ rất yêu thích. Khác với vẻ bề ngoài xù xì, thô cứng, ổi chứa rất nhiều vitamin tốt cho hệ tiêu hóa...

Đẹp da, dài tóc, dáng người mẫu với món bưởi nướng

Chính vì vậy, ăn bưởi cũng là biện pháp đem đến vẻ đẹp của làn da đến mái tóc. Ngoài ra, thành phần enzyme và nước có trong bưởi còn giúp cơ thể tăng cường khả năng đốt cháy calo, ...

Học bí quyết làm đẹp từ tự nhiên của phụ nữ 10 nước trên thế giới

Việc massage mặt nên thực hiện khi rửa mặt hoặc trong thời gian thoa kem dưỡng vào ban đêm trước khi đi ngủ. Khi massage cần lưu ý, các đầu ngón tay cần nhẹ nhàng, nếu ấn mạnh hoặc...

Danh sách đồ uống vừa giải khát ngày nắng vừa giúp làm đẹp da

Những ngày nắng nóng khiến cơ thể tiết mồ hôi gây ra tình trang mất nước. Việc cần làm ngay lúc này là bổ sung ngay lại lượng nước đã mất bằng những loại đồ uống giải nhiệt. Những ...

Da hồng hào mịn màng với mặt nạ bí đỏ

Nguyên liệu: Quét đều hỗn hợp lên da mặt, tránh vùng mắt. Vì hỗn hợp hơi ướt nên bạn có thể sử dụng mặt nạ giấy đắp lên mặt, rồi quét hỗn hợp lên sau để giúp thấm nước tốt hơn. Hãy...

Muốn hết mụn, trắng da hãy mua rau ngải cứu

Ngải cứu có tác dụng làm đẹp với mọi làn da: Nó làm mềm và giữ ẩm cho da khô rất tốt. Với những chị em có làn da nhờn, ngải cứu lại có tác dụng phân giải chất béo, loại trừ những c...

Giảm cân, đẹp da chỉ nhờ uống đủ nước

Trong kết quả cuộc nghiên cứu năm 2010 được viết thành cuốn sách "Những bí mật về nước" cúa tiến sĩ Howard Murad, ông đã chứng minh rằng tỷ lệ trao đổi chất cơ bản của một người (l...

2 công thức detox giúp thải 8kg chất độc, giảm cân, đẹp da

Theo Stanley Burroughs người khởi xướng ra phương pháp Master Cleanse (thải độc triệt để), hầu hết các vấn đề về cân nặng, da hay tóc đều bắt nguồn từ việc thận bị quá tải. Nếu chú...

Đẹp da bất ngờ với nước uống nha đam tự làm tại nhà

Nếu ai đã từng uống nước nha đam, chắc hẳn sẽ có thể quên được vị nước thanh mát cùng từng miếng nha đam tươi ngon lành. Sao phải tìm mua loại nước này với giá cả đắt đỏ? Cùng xoắn...

Món ăn quen thuộc giúp đẹp da, nở ngực mà ít ai biết đến

Nếu muốn tăng kích thích vòng 1, bạn nên thường xuyên ăn loại quả này. Nho là loại quả chứa rất nhiều các loại vitamin, cũng có tác dụng ngăn ngực chảy xệ, nhão do thời gian. Cách ...

Salad cam ngọt mát giúp đẹp da và giảm cân hiệu quả

Món salad cam và rau mầm không những ngon miệng, mát lành mà lại còn giúp bạn đẹp da, giữ dáng rất hiệu quả. Hạt óc chó là một trong những loại hạt có tác dụng giảm cân rất đáng ki...

Học cách ăn uống như người Hàn để làn da không bao giờ bị lão hóa

Không phải ngẫu nhiên mà người Hàn lại luôn sở hữu những làn da tuyệt đẹp khiến cho bao nhiêu chị em phải trầm trồ, ao ước. Bí quyết ăn uống cũng góp một phần rất đáng kể vào công ...

Mách chị em cách nấu nước nha đam đường phèn đẹp da, đơn giản

Xin nói thêm với các chị em, đường phèn chưa qua tinh chế nên mát và có vị thanh hơn những đường khác. Nấu nước nha đam bạn không nên thiếu đường phèn. Đừng bao giờ thay bằng đường...

Đẹp da nhờ gạo, một phương pháp phổ biến ở Nhật

Loại mặt nạ cơm này e thấy an toàn và hiệu nghiệm hơn cả nước vo gạo và cám gạo vì gạo trên thị trường hiện nay không đảm bảo về độ an toàn 100% được, nó sẽ có những chất như thuốc...

CÔNG THỨC XÓA VẾT RẠN DA ĐƠN GIẢN MÀ HIỆU QUẢ BẤT NGỜ CỦA MẸ VIỆT Ở ÚC

Nhật Trang tâm sự: Hai bé nhà mình đều sinh tại Úc, không kiêng khem hay hơ nóng gì hết. Trải qua hai lần sinh nở, mình tự nhận thấy sức khỏe mình ngày càng yếu đi, trí nhớ kém, ng...

Uống cà phê thế nào để đẹp da

Nhiều người rất mê cà phê nhưng không dám sử dụng chúng vì sợ làm cho da xấu đi. Tuy nhiên, theo nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ, caffeine được sử dụng làm thành phần ho...

Phương pháp 3 trong 1: Giảm cân và thải độc, đào thải mỡ dư thừa

Thường bạn chọn một phương pháp nào đó để thanh lọc cơ thể (detox), bạn có thể thực hiện được mục đích thanh lọc để thải độc và có giảm cân ít nhiều trong khoảng 7 ngày. Song để gi...

Thanh lọc toàn thân nhờ cân bằng gốc tự do

Ngày càng xuất hiện nhiều các phương pháp thải độc giảm cân từ đơn giản đến phức tạp. Điều này khẳng định nhu cầu thanh lọc cơ thể của mọi lứa tuổi rất cao. Với nhiều công thức det...

Bí quyết tăng kích cỡ núi đôi lép kẹp thành đầy đặn gợi cảm

Nay đã là ngày Quốc tế Phụ nữ mùng 83 rồi. Mình muốn tất cả các phụ nữ đều luôn trở thành cô nàng gợi cảm, quyến rũ và nhất là có vòng 1 sexynhất. Do đó, mình muốn chia sẻ kinh ngh...

Để sử dụng trà giảm cân hủy mỡ từ thảo mộc được an toàn

Do cuộc sống bận rộn, chúng ta trở nên ít vận động hơn, ăn uống không điều độ... Điều này khiến cho mỡ cứ thế tích tụ dần, vòng bụng trở nên quá khổ, chảy xệ, thân hình ngày càng n...

Những thực phẩm càng ăn da càng đẹp

Việc lựa chọn thực phẩm để ăn là một nghệ thuật làm đẹp mà không phải ai cũng biết. Các loại kem dưỡng da chỉ mang lại cho bạn vẻ đẹp bên ngoài, trong khi thực phẩm sẽ giúp bạn làm...

Chiêu giảm cân không cần ăn kiêng của nữ nhân viên truyền thông

Từ nhỏ chị Đoàn Loan đã có sở thích ăn cơm trắng cùng tóp mỡ, mê tinh bột và đồ ăn ngọt như bánh plan, kem cộng với thói quen thức khuya nên thể trạng tròn trĩnh, cân nặng luôn ở m...

Đẹp da với dầu gấc

Trong dầu gấc có chứa 3 thành phần được xem là rất tốt đối với làn da phụ nữ bao gồm: beta-caroten (tiền vitamin A), lycopen và vitamin E. Cả 3 thành phần đều có tác dụng ngăn ngừa...

2 cách giảm mỡ bụng bằng dầu oliu

Từ khi du nhập vào Việt Nam, dầu oliu dần được mọi người yêu thích và dùng thường xuyên hơn trong đời sống hằng ngày. Ngoài tác dụng khiến món ăn ngon miệng, tốt cho sức khỏe, dầu ...

12 thứ nên tự thêm vào nước tắm để có làn da khỏe đẹp

Ngâm mình trong bồn tắm sau một ngày dài học tập, làm việc là một trong số những cách hiệu quả nhất để giải tỏa căng thẳng. Đây cũng là lúc chúng ta có thể dành nhiều thời gian cho...

Công Dụng Làm Đẹp Từ Gừng Không Phải Ai Cũng Biết

Chúng ta đều biết đến gừng là một gia vị quan trọng trong căn bếp, bên cạnh đó nó còn là phương thuốc quý được dân gian lưu truyền nhưng bạn có biết gừng còn có chức năng làm đẹp k...

Điểm danh các loại cá đẹp da, bổ tạng cho bạn gái

Mùa đông da dẻ khô ráp khiến bạn gái không còn tự tin và khổ sở. Tại sao bạn không chữa lành bằng cách bổ sung vào thành phần thực phẩm từ các loại cá bổ dưỡng sau đây

Muốn đẹp da, phải chăm sóc từ bên trong

Trong 3 tầng cấu tạo của da: thượng bì, bì và hạ bì, nhiều người chỉ chú ý đến tầng thượng bì vì có lớp tế bào sừng nằm trên cùng. Lớp tế bào sừng này thường được lấy đi khi tẩy tế...

Bí quyết giúp bạn gái Cường Đô La có vòng eo 58 cm

Mỹ nữ vạn người mê sở hữu những công thức, bí quyết đơn giản nhưng giúp đẹp da, giữ dáng hiệu quả.

3 việc cần làm hằng ngày giúp bạn đẹp da hơn

Các chuyên gia cho rằng nếu bạn nhìn thấy một màu sắc tươi sáng, sôi động ngay khi bạn mở mắt vào buổi sáng thì bạn có xu hướng cảm thấy một sự đột biến bất ngờ của năng lượng, mà ...

Độc chiêu tẩy lông vĩnh viễn dành cho mọi cô nàng

Chanh có khá nhiều công dụng trong làm đẹp như đẹp da, trị mụn , thanh lọc cơ thể, và tẩy lông chính là công dụng tuyệt vời nữa mà chắc hẳn không phải ai cũng biết. Trong chanh có ...

Sinh tố bí đỏ “thần dược” giảm cân và làm đẹp da

Cách làm: Cà rốt, bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, thái thành từng miếng nhỏ. Sau đó, cho cà rốt, bí đỏ vào nồi hấp chín, khi đã tương đối chín cà rốt, bí đỏ cùng 300ml nước vào cối say sin...

Các loại cây cỏ làm đẹp tuyệt vời

Bạc hà được đưa vào rất nhiều loại dược phẩm, mỹ phẩm khác nhau. Vì trong lá bạc hà có rất nhiều chất tự nhiên như calci, magiê, sắt, đồng... và đặc biệt là menthol. Lá bạc hà đặc ...

7 ngày giảm cân “thần tốc” chỉ nhờ bưởi

Mỗi tuần bạn còn có thể xông hơi bằng bưởi từ 2-3 lần để đạt hiệu quả giảm cân tốt nhất. Hơi nóng cùng dưỡng chất từ bưởi sẽ giúp đánh tan mỡ thừa, thanh tẩy làn da và xoa dịu trí ...

Detox Giảm Cân, Đẹp Da, Giải Độc Cơ Thể Đơn Giản Bằng Nước Trái Cây

Detox là phương pháp thanh lọc và giải độc cho cơ thể bằng các loại rau củ quả và nước trái cây giúp loại bỏ dầu mỡ, chất ngọt và các chất không có lợi cho cơ thể có trong thức ăn ...

Bỏ túi danh sách 5 loại nước trái cây vừa nhiều vitamin đẹp da vừa giảm cân hiệu quả

Trong tất cả những loại thực đơn giảm cân đều không thể thiếu dưa hấu. Dưa hấu có thành phần nhiều vitamin A và C, không có calo. Do vậy ai cũng có thể yên tâm khi ăn loại quả này ...

Đẹp da, mượt tóc với nguyên liệu siêu dễ kiếm

Thêm 1 chút nước cốt chanh và mật ong vào nước dừa rồi thoa trực tiếp lên mặt, giữ nguyên trên da 10-25 phút rồi rửa lại bằng nước sạch, làn da sẽ được cải thiện.

Giảm rụng tóc bằng trái cây

Đa số chúng ta đều biết tầm quan trọng của việc ăn rau quả tươi. Một chế độ ăn lành mạnh phải bao gồm rau quả tươi, chúng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làm đẹp da và tóc.

5 loại nước trái cây vừa giàu vitamin vừa giúp giảm cân hiệu quả

Trái cây thường được các chị em ưu ái vì nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và giảm cân. Tuy nhiên, trong thực đơn của mình chị em cũng nên "ưu tiên" những loại quả vừa giàu vitamin ...

Chôm chôm và những lợi ích sức khỏe ít ai biết

Chôm chôm chứa nhiều vitamin C, giàu chất đạm, chất béo và các nguyên tố vi lượng có tác dụng dinh dưỡng và làm thuốc chữa bệnh.