Mẹ U50 trẻ đẹp hơn cả con gái 17 nhờ không ăn thứ này!
Khó tin là bản thân Shapprell Dallas lại chưa bao giờ tự tin về cơ thể mình.
Shapprell Dallas thường bị nhầm là chị em với con gái Destiny 17 tuổi
Đã 46 tuổi nhưng Shapprell Dallas vẫn thường xuyên bị nhầm là chị em với con gái Destiny bởi gương mặt trẻ trung, đặc biệt là vóc dáng săn chắc có phần “ăn đứt” cả cô con gái 17 tuổi.
Shapprell Dallas và chồng mình vốn là những huấn luyện viên thể hình nên việc họ quan tâm chăm sóc cho hình thể là điều đương nhiên. Song đã gần 50 tuổi mà diện váy áo, thậm chí cả bikini còn khiến người ta phấn khích hơn cả con gái tuổi teen thì quả thật hiếm có!
Bí quyết của Shapprell Dallas là tập thể dục 5 ngày/tuần bất kể nắng mưa. Cô không mất nhiều công sức để duy trì cân nặng bởi suốt hơn 20 năm nay, tính từ khi làm bạn với phòng tập từ năm 22 tuổi, Shapprell Dallas hiếm khi cho mình nghỉ ngơi quá nhiều, kể cả khoảng nghỉ giữa các bài tập cũng cố gắng rút ngắn hết mức có thể.
So với độ tuổi 20, cô và chồng không có nhiều khác biệt ngoại trừ những múi cơ ngày càng nhiều hơn, săn chắc hơn
Cô cũng nói “không” với đồ ăn chiên rán, chỉ ăn thịt trắng và không đụng tới một giọt đồ uống có cồn nào trong suốt nhiều năm nay.
Song khó tin là bản thân Shapprell Dallas lại chưa bao giờ tự tin về cơ thể mình. Hồi nhỏ, cô luôn bị bạn bè chọc ghẹo vì gương mặt không có gì nổi bật, làn da sẫm màu không thu hút và cơ thể thì thẳng đuột không chút hấp dẫn.
Video đang HOT
Sự tự tin của cô chỉ ập đến, khi nhiều người nói rằng cô và con gái mình trông như hai chị em, trong khi sự thật là con gái Destiny của cô mới gần 18 còn cô thì đã sắp bước sang tuổi 47.
Vóc dáng của Shapprell Dallas thậm chí còn đẹp hơn cả cô con gái tuổi teen
Cùng một bộ trang phục, cùng một cách tạo dáng, Shapprell Dallas của hiện tại thậm chí còn quyến rũ hơn cách đây 20 năm
Shapprell Dallas và chồng vẫn cùng nhau tập luyện và thường xuyên khoe sự trẻ trung, tình yêu của mình
Theo Danviet
Mẹ bỉm sữa khoe bụng nổi múi đáng kinh ngạc 1 tuần sau sinh
Trước khi hạ sinh bé thứ hai mang tên Swayde Noel, Chontel vẫn chăm chỉ khoe với người hâm mộ các videp tập luyện của cô.
Bức ảnh Chontel Duncan khoe cơ bụng gây tranh cãi sau 1 tuần sinh con
Chontel Duncan - mẫu thể hình nổi tiếng tại đất nước chuột túi đang đối mặt với nhiều phản ứng trái chiều của cư dân mạng sau khi khoe những hình ảnh tại phòng gym chỉ 1 tuần sau khi hạ sinh nhóc tì thứ 2, đặc biệt là bức hình cô đứng trước gương, mặc độc đồ lót với vòng 2 nổi múi như chưa từng kinh qua sinh nở.
Nhiều người không thể tin được đây là một bà mẹ bỉm sữa mới sinh con được ít ngày vì cơ bụng của cô quá đỗi rắn chắc; một số khác thì cho rằng Chontel Duncan chưa hoàn thành thiên chức làm mẹ khi mà con còn quá nhỏ đã lao tới phòng tập.
Song có lẽ bà mẹ hai con đã lường trước được điều ấy và viết một dòng chú thích thật dài đi kèm bức ảnh đứng trước gương.
"Trước khi ai đó nhảy vào và nói những lời tiêu cực, hãy nghĩ thật kỹ! Không một ai giống ai và với tôi, đây là điều hoàn toàn bình thường...".
Kể cả khi mang bầu, Chontel Duncan vẫn rất chăm chỉ đến phòng gym
Cùng với đó, Chontel cũng thông báo với hơn 600 nghìn người đang theo dõi cô trên mạng xã hội rằng cô sẽ bắt đầu một chương trình thay đổi bản thân trong tuần tới. Chương trình sẽ kéo dài trong 8 tuần, bao gồm cả các vấn đề liên quan tới dinh dưỡng và tập luyện.
Trước khi hạ sinh bé thứ hai mang tên Swayde Noel, Chontel vẫn chăm chỉ khoe với người hâm mộ các videp tập luyện của cô. Trong các video ấy, ngoài phần bụng bầu tròn vo thấy rõ, các bộ phận khác của nàng mẫu thể hình vẫn cực kỳ gọn gàng, săn chắc.
Bên cạnh những lời chỉ trích, không ít người tìm thấy niềm cảm hứng từ Chontel. Bản thân người mẫu sở hữu chiều cao "khủng" 1m86 cũng hy vọng, mình sẽ giúp các cô gái cũng như các bà mẹ bỉm sữa khác tìm thấy sự lạc quan, nguồn năng lượng và sự tự tin nhờ năng vận động.
Nữ người mẫu rất gọn gàng trong suốt thai kỳ
Người đẹp không ngại các bài tập nặng ngay cả khi bụng đã "lùm lùm"
Hình thể đáng ghen tị của bà mẹ bỉm sữa
Theo Danviet
Ái nữ cựu Thủ tướng Úc gây sốc với thân hình cơ bắp cuồn cuộn Sau 3 tháng, từ một cô gái tròn trịa dễ thương, Frances Abbott đã trở thành một người mẫu thể hình thử thiệt. Hình ảnh mới nhất của Frances Abbott - ái nữ của cựu Thủ tướng Tony Abbott khiến nhiều người kinh ngạc Frances Abbott không chỉ nổi tiếng vì có người cha từng là Thủ tướng Úc - Tony Abbott mà...