Mẹ chồng tôi dùng mảnh đất trị giá 3 tỷ để kén rể, nào ngờ cưới được hơn năm em rể đã phải “bỏ của chạy lấy người”

Theo dõi VGT trên

Lo sợ con gái bị ế, mẹ chồng đã dùng mảnh đất để kén rể, nào ngờ khi vừa có cháu ngoại thì cũng là lúc cả nhà đón tin dữ.

Nhung là em chồng tôi, có ngoại hình xấu, 20 tuổi rồi mà không biết nấu cơm, cũng chẳng có nghề nghiệp gì. Vài lần đi làm công nhân nhưng chẳng thể làm ở đâu được quá một tuần. Với lý do là quá xấu, những người đồng nghiệp không ai thích nên em ấy chán nản bỏ việc.

Lo sợ con gái ế, mẹ chồng tôi đánh tiếng với mọi người trong khu phố rằng nếu ai cưới Nhung thì sẽ cho mảnh đất trị giá 3 tỷ.

Một tháng sau đó, có người hàng xóm làm mai cho Nhung một anh chàng hiền lành, thật thà và gia cảnh khó khăn. Đám cưới nhanh chóng được diễn ra và mẹ chồng tôi thực hiện lời hứa thật. Mẹ đã sang tên cho vợ chồng Nhung mảnh đất như đã hứa.

Lúc đó tôi ấm ức vô cùng, trong khi gia đình tôi 3 người vẫn đang phải sống chung với bố mẹ chồng, chưa bao giờ được mẹ cho nổi 500 nghìn. Vậy mà mẹ lại hào phóng tặng con rể món quà khủng.

Vợ chồng tôi không chịu nên đã trách bố mẹ quá thiên vị. Mẹ ứa nước mắt nói nếu không mang tiền của ra đổi thì cả đời này Nhung sẽ ế chồng. Bà bảo vợ chồng tôi có sức khỏe công việc đàng hoàng thì đừng tị nạnh với em mà tội.

Những ngày sau đó vợ chồng Nhung dựng tạm mái nhà nhỏ lấy chỗ làm ăn sinh sống. Rồi đứa con đầu lòng ra đời, mẹ chồng thở phào nhẹ nhõm, cuối cùng cũng yên tâm về cô con gái.

Video đang HOT

Mẹ chồng tôi dùng mảnh đất trị giá 3 tỷ để kén rể, nào ngờ cưới được hơn năm em rể đã phải bỏ của chạy lấy người - Hình 1

Nhung không nghe lời tôi nói mà còn mắng mỏ chị dạy đời và đổ tội tại mẹ sinh ra xấu xí nên mới khổ thế này. (Ảnh minh họa)

Tuần trước, bất ngờ Nhung bế con đỏ hỏn chạy về nhà ngoại khóc lóc vật vã báo tin là chồng đã bỏ đi, cả nhà vô cùng sốc. Mọi người đều nghi ngờ em rể đã có người phụ nữ khác nên bỏ rơi vợ.

Sau đó tôi có gọi điện cho em rể để hỏi rõ lý do bỏ rơi vợ? Cậu ta buồn rầu nói nỗi khổ của bản thân: “Em cứ nghĩ lấy người vợ xấu nhưng biết làm ăn tính cách tốt cũng được, nào ngờ Nhung chẳng được điểm gì làm em mệt mỏi vô cùng. Lười nhác, hay cáu gắt, khinh bỉ gia đình chồng nghèo, chịu hết nổi em quyết định ly dị” .

Tôi hỏi mảnh đất trị giá lớn thế không giữ nổi chân sao? Em rể cười khổ nói khi lòng tự trọng bị tổn thương thì đất đai cũng chẳng là gì, em ấy để lại tất cả, ra đi với hai bàn tay trắng cho lòng thanh thản.

Tôi đã kể lại tất cả cuộc nói chuyện cho cả nhà biết và khuyên nhủ em chồng thay đổi tính nết. Em rể là người tốt, để tuột mất thì chẳng tìm được người thứ hai. Nhung không nghe lời tôi nói mà còn mắng mỏ chị dạy đời và đổ tội tại mẹ sinh ra xấu xí nên mới khổ thế này. Em ấy còn yêu cầu mẹ chồng bán mảnh đất đi lấy tiền phẫu thuật thẩm mỹ làm cả nhà tôi choáng váng.

Nhiều ngày nay Nhung liên tục tạo áp lực cho bố mẹ phải bán đất. Theo mọi người chúng tôi phải làm sao với cô em chồng bất trị này đây?

(ngocnhan…@gmail.com)

Nói đại có bầu con trai để được nhà chồng chiều, ai ngờ tôi nhận được sự hắt hủi từ chính chồng mình

Nhiều đêm nằm nghĩ bị chồng hắt hủi, bố mẹ chồng coi thường tôi chỉ biết khóc. Chồng biết nhưng anh toàn gắt lên, thậm chí không hiểu cho nỗi khổ của tôi.

Là con 1 của bố mẹ, tôi được chiều từ bé chẳng phải làm gì. Đến giờ đi lấy chồng tôi cũng chưa biết nấu mâm cỗ là thế nào. May thay chồng tôi khéo, nhà có việc gì anh cũng xắn tay áo vào làm. Bố mẹ chồng thì cũng kỹ tính, hay chê, bắt tôi học nội trợ nhưng tôi cứ nói mình bận công việc rồi thôi. Cưới về cái tôi có bầu ngay nên cũng đỡ lo khó có con.

Nhà chồng 2 anh trai đều đẻ con gái, chưa có cháu trai nào hết. Biết ông bà đang khát cháu trai, chưa biết đứa trẻ trong bụng là trai hay gái. Thai được 3 tháng, tôi chưa đi siêu âm nhưng đã mạnh dạn nói đại mình có bầu con trai để được nhà chồng chiều. Chả mấy khi tôi được vin vào đứa bé để được thảnh thơi, nhà chồng không bắt làm gì cả.

Nói đại có bầu con trai để được nhà chồng chiều, ai ngờ tôi nhận được sự hắt hủi từ chính chồng mình - Hình 1

(Ảnh minh họa)

Thế nhưng từ chồng đến bố mẹ chồng đều dửng dưng với tin tôi bầu con trai. Bố mẹ chồng chỉ "Ờ" 1 câu rồi thôi, còn chồng chẳng nói gì cả. Vợ bầu bí thay vì được chiều anh lại luôn cáu gắt, mặt lầm lì và bắt tôi làm việc nhà, không lười biếng nữa. Mẹ chồng thì cứ nói bóng gió tôi lười, ăn bám chồng.

Bầu bí mà bị chồng hắt hủi, vô tâm, nhà chồng thì cứ nói những câu khó nghe tôi gần như bị trầm cảm. Tôi khóc mỗi đêm, chồng biết nhưng anh lại gắt lên: "Khóc gì lắm thế. Có im để cho người khác ngủ không?" . Dần dần tôi nhận ra, ở nhà chồng chẳng sung sướng gì, mình không thể lười được nữa. Tôi đi học nấu ăn, dọn dẹp nhà cửa nhưng xem chừng nhà chồng vẫn không hài lòng.

Mang thai ở tháng thứ 7, tôi suy nghĩ nhiều đến mức suy nhược cơ thể, đứa bé cũng chậm phát triển hơn bình thường. Quá mệt mỏi với cuộc hôn nhân tẻ nhạt, nói chuyện với nhau bằng tiếng gắt gỏng này tôi đề nghị chồng trước mắt ly thân, tôi sẽ về ngoại sống. Ai ngờ anh đồng ý cái rụp.

Gặng hỏi vì sao chồng quyết định nhanh thế, hờ hững, hắt hủi tôi bao ngày qua, anh nhìn cái bụng bầu của tôi bĩu môi: "Vì tôi phải nuôi con thằng khác. Tôi không đuổi cô đi, đay nghiến là đã tử tế với cô lắm rồi đấy. Loại đàn bà sắp lấy chồng vẫn tòm tem với tình cũ thì đứa bé kia là con tôi chắc? Nếu không vì sĩ diện gia đình, ngày đó tôi hủy hôn lâu rồi" .

Nói đại có bầu con trai để được nhà chồng chiều, ai ngờ tôi nhận được sự hắt hủi từ chính chồng mình - Hình 2

(Ảnh minh họa)

Ngã ngửa khi biết lý do mình bị chồng hắt hủi, nhà chồng coi thường tôi cứng họng vừa uất ức, vừa không biết nói thế nào. Anh nói không sai, ngày đó, tôi có đến gặp tình cũ để đòi anh ta trả số tiền 50 triệu đã vay lúc yêu. Nhưng anh ta hẹn tôi đến nhà mới chịu trả. Cuộc gặp gỡ hôm đó không xảy ra gì mờ ám cả, tôi cũng không biết vì sao chồng và nhà chồng biết tôi gặp tình cũ.

Bầu 7 tháng về nhà ngoại, tôi nhận đủ lời trách móc của bố mẹ. Ông bà tính đưa tôi về nhà chồng xin lỗi nhưng tôi không muốn. Tôi không sai, vì sao tôi phải hạ mình đến thế chứ? Đứa bé này là con chồng, sau khi nó chào đời nếu biết nó là máu mủ nhà mình, nhà chồng muốn tôi quay về hay gia đình anh đòi nhận con thì điều đó là không thể. Họ đã hắt hủi nó từ trong bụng mẹ thì sau này có tư cách gì đòi nhận con, nhận cháu cơ chứ?

Quá khứ tôi đã sai, cuộc gặp gỡ với tình cũ đó tôi phải trả giá bằng cuộc hôn nhân của mình. Nhưng có lẽ đó là 1 bài học để đời cho tôi. Đoạn đường sau này mẹ con tôi sẽ vất vả, nhưng tôi nghĩ mình sẽ cố gắng vượt qua được. Tôi chẳng cần một người chồng không tin tưởng, nghi kỵ vợ như thế.

(tramy...@gmail.com)

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

1 tuần sau khi mẹ vợ qua đời, vợ liền đưa cho tôi tờ đơn ly hôn, tôi hoảng hốt níu kéo nhưng vợ phũ phàng nói: "Không cần"1 tuần sau khi mẹ vợ qua đời, vợ liền đưa cho tôi tờ đơn ly hôn, tôi hoảng hốt níu kéo nhưng vợ phũ phàng nói: "Không cần"
08:24:27 18/12/2024
Chồng giấu tôi bí mật đau lòng, 10 năm bên nhau trở thành vô nghĩaChồng giấu tôi bí mật đau lòng, 10 năm bên nhau trở thành vô nghĩa
07:03:41 18/12/2024
Mẹ chồng lên chăm con dâu ở cữ, tôi đưa cho cái giường xếp và cách xử lý của chồng xứng đáng điểm 10Mẹ chồng lên chăm con dâu ở cữ, tôi đưa cho cái giường xếp và cách xử lý của chồng xứng đáng điểm 10
21:21:17 17/12/2024
Đưa dì út mỗi tháng 10 triệu chăm mẹ già bị liệt, mẹ tôi bật khóc tức giận khi lật chiếc chăn của bà ngoại lênĐưa dì út mỗi tháng 10 triệu chăm mẹ già bị liệt, mẹ tôi bật khóc tức giận khi lật chiếc chăn của bà ngoại lên
08:07:58 19/12/2024
Về hưu, mẹ vợ liền chuyển đến sống với vợ chồng tôi, đêm đầu tiên bà đưa cho chiếc túi gấm đỏ, bên trong chứa một thứ khiến tôi giật mìnhVề hưu, mẹ vợ liền chuyển đến sống với vợ chồng tôi, đêm đầu tiên bà đưa cho chiếc túi gấm đỏ, bên trong chứa một thứ khiến tôi giật mình
08:15:02 19/12/2024
Mẹ chồng đột quỵ liệt 1 chân liền đòi đứa cháu trai bà từ mặt đúng mùng 1 Tết 15 năm trước về chăm sócMẹ chồng đột quỵ liệt 1 chân liền đòi đứa cháu trai bà từ mặt đúng mùng 1 Tết 15 năm trước về chăm sóc
13:13:11 18/12/2024
Sau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹnSau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹn
13:55:20 18/12/2024
Ngày bố tôi bị đột quỵ, mẹ chồng muốn đẩy ông về quê, tôi nói một câu mà bà vội vàng đưa cho con dâu 200 triệuNgày bố tôi bị đột quỵ, mẹ chồng muốn đẩy ông về quê, tôi nói một câu mà bà vội vàng đưa cho con dâu 200 triệu
13:31:47 18/12/2024

Tin đang nóng

HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
15:01:10 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
14:58:46 19/12/2024
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
16:09:16 19/12/2024
Sao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tênSao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tên
15:09:08 19/12/2024
Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?
13:18:06 19/12/2024
Một nam ca sĩ: "Không phải ai cũng được vào trại giam hát"Một nam ca sĩ: "Không phải ai cũng được vào trại giam hát"
12:19:24 19/12/2024

Tin mới nhất

Hạnh phúc bất ngờ khi lấy một người... không yêu

Hạnh phúc bất ngờ khi lấy một người... không yêu

08:58:30 19/12/2024
Tôi nhắm mắt bước vào cuộc hôn nhân ấy chỉ để chiều lòng bố mẹ, nhưng không ngờ, người chồng tôi lấy lại hết lòng yêu thương, chiều chuộng, cho tôi một cuộc sống hạnh phúc ngoài mong đợi.
Phát hiện chồng hay nhắn tin thả thính gái lạ

Phát hiện chồng hay nhắn tin thả thính gái lạ

08:51:37 19/12/2024
Trong một lần mượn máy tính xách tay của chồng làm việc, tôi tò mò vào facebook của anh thì phát hiện có nhiều tài khoản lạ kết bạn với chồng tôi, tất cả đều là phụ nữ
Thăm tôi đẻ, vợ cũ của chồng đem theo 500 triệu trả nợ mà tôi chết lặng, càng sốc với bí mật động trời nhà chồng giấu giếm

Thăm tôi đẻ, vợ cũ của chồng đem theo 500 triệu trả nợ mà tôi chết lặng, càng sốc với bí mật động trời nhà chồng giấu giếm

08:11:10 19/12/2024
Lấy người đàn ông đã từng trải qua một đời vợ đúng là dại dột và sai lầm. Dù biết Hưng có một đời vợ nhưng không hiểu sao tôi vẫn cứ yêu anh.
Con trai riêng của mẹ tôi gây gổ đánh nhau rồi bị thương nặng nhưng nằm trên giường bệnh vẫn nhiễu nhương, yêu sách

Con trai riêng của mẹ tôi gây gổ đánh nhau rồi bị thương nặng nhưng nằm trên giường bệnh vẫn nhiễu nhương, yêu sách

08:04:50 19/12/2024
Chăm người ốm mệt 1 thì chăm người ốm không biết điều mệt 10! Cuộc đời mỗi người luôn là một chuỗi những câu chuyện, những biến cố, khiến con người ta mạnh mẽ hơn hoặc đôi khi là gục ngã.
Chê cỗ cưới sơ sài, thông gia to tiếng, khách vội bỏ về

Chê cỗ cưới sơ sài, thông gia to tiếng, khách vội bỏ về

08:00:12 19/12/2024
Cuộc sống không phải lúc nào cũng diễn ra như những gì chúng ta mong đợi. Và dù đám cưới là một trong những dịp đáng nhớ nhất nhưng cũng dễ xảy ra mâu thuẫn.
Nghĩ đến cảnh cuối năm về quê chồng ăn Tết, tôi lại lo mất ăn mất ngủ

Nghĩ đến cảnh cuối năm về quê chồng ăn Tết, tôi lại lo mất ăn mất ngủ

07:56:04 19/12/2024
Cuối năm, nghĩ tới cái cảnh cả ngày ở nhà chồng bị mẹ chồng sai bảo suốt dịp Tết mà tôi thấy rùng mình lo sợ. Vợ chồng tôi vốn xuất thân từ nông thôn
Chồng lấy cớ chăm con riêng để qua đêm nhiều lần với vợ cũ

Chồng lấy cớ chăm con riêng để qua đêm nhiều lần với vợ cũ

07:52:56 19/12/2024
Vợ cũ hay gọi chồng tôi sang chăm con vì thằng bé suốt ngày ốm, gần đây tôi mới biết những lần anh ấy qua đêm trông con sốt thực ra là để ngoại tình với mẹ thằng bé.
Con trai dẫn mẹ đơn thân về đòi cưới, vừa nhìn thấy mặt đối phương, bố tái mặt đến lăn đùng ra ngất

Con trai dẫn mẹ đơn thân về đòi cưới, vừa nhìn thấy mặt đối phương, bố tái mặt đến lăn đùng ra ngất

13:50:28 18/12/2024
Vừa bước chân vào nhà, tôi đã rụng rời khi chạm mặt sếp cũ. Càng sốc hơn khi Hưng giới thiệu đó là bố của anh. Chào mọi người, tôi tên My.
Nửa đêm chồng nhận cuộc gọi của thư ký của chồng gọi đi 'họp', vợ bám theo rồi âm thầm gọi một cú điện thoại đủ làm anh 'tẽn tò' cả đời

Nửa đêm chồng nhận cuộc gọi của thư ký của chồng gọi đi 'họp', vợ bám theo rồi âm thầm gọi một cú điện thoại đủ làm anh 'tẽn tò' cả đời

13:47:16 18/12/2024
Quả thật ngay hôm đó, chồng tôi bị công ty đuổi việc. Thư ký của anh chắc chắn cũng thế. Nhìn vào cuộc sống của tôi, ai cũng nghĩ tôi là người phụ nữ hạnh phúc.
Vừa cưới được 3 ngày, hội người yêu cũ của chồng đồng loạt gửi lời kết bạn trên Facebook, những việc sau đó của họ còn khiến tôi sốc hơn

Vừa cưới được 3 ngày, hội người yêu cũ của chồng đồng loạt gửi lời kết bạn trên Facebook, những việc sau đó của họ còn khiến tôi sốc hơn

13:44:00 18/12/2024
Tôi ban đầu dù thấy ngại ngùng, nhưng vẫn đồng ý. Không phải tôi muốn làm bạn với họ, mà là muốn đi xem liệu họ có nuôi hy vọng tình cũ không rủ cũng tới với chồng tôi không.
Được dì ruột cho 2 con chim bồ câu để hầm cháo, chồng vô tư ăn 1 con, còn 1 con thì hỏi vợ: "Có ăn không, không thì anh ăn nốt!"

Được dì ruột cho 2 con chim bồ câu để hầm cháo, chồng vô tư ăn 1 con, còn 1 con thì hỏi vợ: "Có ăn không, không thì anh ăn nốt!"

13:40:28 18/12/2024
Sống với một người chồng vô tư quá mức như thế này, người vợ mà cứ lầm lũi chịu đựng thì cả đời chỉ rước lấy muộn phiền khổ sở mà thôi.
Chua chát khi mẹ viết di chúc để lại toàn bộ nhà cửa cho con gái, còn vợ chồng con trai không có tấc đất nào

Chua chát khi mẹ viết di chúc để lại toàn bộ nhà cửa cho con gái, còn vợ chồng con trai không có tấc đất nào

13:35:27 18/12/2024
Có lẽ bà đã rất đau khổ và bất lực khi viết ra bản di chúc này, chỉ hi vọng con cái biết đó mà hiểu nỗi khổ tâm của mẹ. Ngày anh trai tôi chưa lấy vợ, mẹ mong mỏi từng ngày.

Có thể bạn quan tâm

Cửa hàng phục vụ món bánh burger được chiên bằng mỡ hơn 100 năm

Cửa hàng phục vụ món bánh burger được chiên bằng mỡ hơn 100 năm

Thế giới

18:08:23 19/12/2024
"Đó vẫn là những phân tử mỡ từ năm 1912. Chúng tôi thường lọc sạch và nêm thêm gia vị vào để giữ hương vị nguyên bản", ông Robertson nói với Tạp chí Southern Living.
Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Bức ảnh "bóc trần" style hẹn hò bất ngờ của thái tử tài phiệt và siêu sao Kpop Lisa (BLACKPINK)

Sao châu á

18:06:28 19/12/2024
Lisa và Frédéric Arnault vẫn bên nhau bền chặt trong ánh mắt ngưỡng mộ của cư dân mạng, nhưng cách họ hẹn hò ngày càng khiến fan phải chú ý.
Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám

Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám

Sao việt

17:01:40 19/12/2024
Sau khi đăng quang cuộc thi sắc đẹp quốc tế, Hoa hậu Thanh Thủy được khen ngợi ngày càng thăng hạng nhan sắc rõ rệt.
Ngọc Tân 'dập tắt' niềm vui của tuyển Philippines

Ngọc Tân 'dập tắt' niềm vui của tuyển Philippines

Sao thể thao

16:42:47 19/12/2024
Nụ cười của Philippines không thể giữ tới cuối trận đấu. Bàn thắng ở phút 90+7 của Doãn Ngọc Tân đã dập tắt tất cả , báo chí Philippines tiếc nuối
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Pháp luật

16:11:30 19/12/2024
Ngày 18/12, tại Tổ dân phố 10, phường Tân Thanh, TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên, Công an TP Điện Biên Phủ phát hiện 1 đối tượng về hành vi tàng trữ trái phép gần 1.000 viên ma túy tổng hợp .
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Sức khỏe

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.