Mẹ bầu Katy Perry ‘xấu hổ’ khi lần đầu tiên trong đời phải dùng thuốc điều trị trầm cảm

Nữ ca sĩ cùng bạn trai Orlando Bloom đang chờ đợi từng ngày để được chào đón đứa con đầu lòng.

Trong một cuộc phỏng vấn với Zane Lowe của Apple Music để quảng bá cho album mới Smile của mình, mẹ bầu Katy Perry đã kể về khoảng thời gian khó khăn trong đời mà mình từng trải qua cách đây hơn 5 năm. Lúc đó, giọng ca Roar cho biết cô thậm chí không thể rời khỏi giường trong nhiều tuần và phải nhờ đến sự trợ giúp của y tế.

Mẹ bầu Katy Perry kể chuyện xấu hổ khi lần đầu tiên trong đời phải dùng thuốc điều trị trầm cảm

Katy Perry chia sẻ: “Tôi đã chia tay với bạn trai của mình. Kỳ vọng của tôi đã không được đáp ứng và thế giới không muốn nghe tin tức từ tôi vào thời điểm đó. Tôi không thể ra khỏi giường trong nhiều tuần và trở nên trầm cảm về mặt lâm sàng, phải dùng thuốc lần đầu tiên trong đời”.

“Tôi rất xấu hổ về điều đó. Giống như nói rằng: Tôi là Katy Perry. Tôi đã viết Firework. Tôi đang dùng thuốc. Đây là một vấn đề đáng lo ngại” – Katy Perry nói thêm.

Ngôi sao nữ tiết lộ cuộc chiến với sức khỏe tâm thần của cô càng trở nên khó khăn hơn khi bước sang tuổi 30. Cô cho biết: “Bạn càng lớn tuổi, cuộc sống thực càng trở nên khó khăn hơn và càng khó nắm giữ nỗi đau. Không còn là nỗi đau giúp bạn tạo ra những bài hát nữa.

Nó chỉ hành hạ tâm trí bạn vào thời điểm đó, đặc biệt là ở độ tuổi 30, khi cuộc sống, mọi thứ bắt đầu nhức nhối. Cơ thể bạn bắt đầu không hoạt động. Sự trao đổi chất của bạn giảm dần. Mọi thứ bắt đầu thay đổi ở độ tuổi 30, nhưng rõ ràng có rất nhiều thứ cùng đến vào thời điểm đó”.

Đến năm 2017, khi ra mắt album phòng thu thứ 5, Katy Perry nhận ra sự chuyển đổi của bản thân sau nhiều năm biến nỗi đau của mình thành những hit đứng đầu BXH. Giọng ca chia sẻ: “Tôi nhận ra rằng Ôi Chúa ơi. Tôi đã mất quá nhiều sức lực để xác thực, chấp nhận và yêu thương, và bây giờ nó không quay trở lại với tôi nữa.

Tôi đã từng thực sự có thể chữa khỏi những cơn trầm cảm của mình bằng cách nói: ‘Tôi sẽ viết một bài hát quái dị’ hoặc, ‘Tôi sẽ làm điều này. Vì vậy, blah, blah, blah. Tôi sẽ làm bất cứ điều gì. Tôi sẽ bỏ lại bạn trong cát bụi. Bạn chia tay tôi, rồi tôi sẽ cho bạn thấy. Đây mới là số 1′. Giờ nó đã không còn tác dụng nữa”.

“Ngay cả khi bạn là người nổi tiếng nhất hành tinh, theo kinh nghiệm của riêng tôi, tôi vẫn chưa cảm thấy đủ tốt. Tôi vẫn không cảm thấy như mình đang ở trong vùng an toàn, vẫn chưa cảm thấy đáng giá”, cô tâm sự.

Sau đó, cô nhận ra rằng danh tiếng chỉ là yếu tố phụ trong cuộc đời mình. Đó không phải lý do khiến Katy bắt đầu sự nghiệp, viết các bài hát. “Đối với tôi, âm nhạc là như vậy, nó vẫn có khả năng chữa lành” – Katy kết luận.

Ngôi sao tâm sự, cô phải học cách từ chối tiếp nhận những suy nghĩ tiêu cực trong tâm trí: “Hai năm rưỡi vừa qua là một hành trình tâm lý, tinh thần và cảm xúc khi không chỉ kéo chất độc bám cứng ra khỏi cơ thể mà còn quấn lại các đường dẫn thần kinh của tôi.

Dấu hiệu suy nghĩ tiêu cực liên tục xuất hiện nói rằng: ‘Cô chỉ là thật may mắn. Cô chỉ dễ thương thôi. Cô không thực sự giỏi. Cô không tài năng lắm. Cô may mắn. Cô chỉ may mắn thôi’ hoặc ‘Cô không xứng đáng. Cô không đủ giỏi, Cô đang già đi, cô béo’,… tất cả những thứ đó thật tồi tệ. Tôi phải cố gắng để khiến chúng ngậm miệng lại”.

Hiện tại, khi đã vượt qua tất cả những khó khăn, trầm cảm trong quá khứ, Katy Perry đã có sự nghiệp ổn định, tỏa sáng và đang mang thai đứa con đầu lòng cùng tài tử Orlando Bloom. Cả hai đều mong đợi đứa trẻ chào đời.

“Tôi cảm thấy mình được chiều chuộng hơn. Tôi sắp có con. Tôi đã có hôn phu. Tôi yêu các bé gái. Tôi yêu đứa con sắp chào đời của mình. Tôi yêu cuộc sống”, nữ ca sĩ hào hứng.