MC Anh Đào duyên dáng trong tà áo dài cùng PGS.TS Huỳnh Văn Sơn
Anh Đào – gương mặt gây được sự chú ý trong cuộc thi Én vàng năm 2014 vừa qua. Dù chỉ dừng lại ở top 30 nhưng MC anh Đào cho thấy mình rất có duyên với công việc dẫn chương trình, và cả các công việc liên quan đến nghệ thuật.
Là sinh viên vừa hoàn thành chương trình Cử nhân của Trường Đại học ngoại ngữ – tin học TP HCM, Anh Đàocó nhiều cơ hội chọn lựa để vào đời. Thế nhưng Anh Đào vẫn chọn công việc người dẫn chương trình như một đam mê.
MC Anh Đào và PGS.TS Huỳnh Văn Sơn
Anh Đào cho biết: Anh Đào thích công việc này từ rất lâu. Và Anh Đào chọn công việc này vì nhận thấy mình rất phù hợp cũng như có khả năng theo đuổi. Cảm giác Anh Đào chinh phục từng sự kiện hay từng chương trình với những thách thức làm Anh Đào thấy mình vui hơn, trưởng thành hơn…
Anh Đào may mắn trở thành nhân vật nữ chính cùng với MC Én bạc Trà My trong dự án: Ai cũng có thể của PGS. TS Huỳnh Văn Sơn. Dự án vẫn còn tiếp tục với những sản phẩm bất ngờ nhưng trong không khí vui tươi khi hoàn thành xong một sản phẩm mới, hai thầy trò đã cùng thể hiện bộ ảnh rất ấn tượng…
Anh Đào cho biết thường ngày thì PGS. TS Huỳnh văn Sơn khó tính trong từng vai diễn, lời thoại hay cả kịch bản Mc mà Anh Đào dẫn. Thế nhưng kỳ này thì PGS Sơn cho Anh Đào làm stylist thoải mái. Còn trang phục thì cô MC kiêm stylist cất công qua để nhờ NTK Tuấn Hải – nhà thiết kế mát tay với hai lần được giải trang phục dân tộc đẹp nhất trong hai cuộc thi quốc tế năm 2014 vừa qua…
Đồng hành cùng với PGS. TS Huỳnh Văn Sơn trong các chương trình truyền hình của Tiin.vn, bây giờ là dự án Ai cũng có thể cũng như các chương trình truyền hình mà hai thầy trò cộng tác, Anh Đào cảm thấy mình càng “cứng nghề” hơn với sự khó tính và chỉ bảo của Thầy. Cuối năm, Anh Đào đã tham gia nhiều chương trình văn nghệ gây quỹ – từ thiện ở các trung tâm ca nhạc, sân khấu như: Nam Quang, NVH sinh viên, Trống Đồng…
Video đang HOT
Cuối năm, Anh Đào tâm sự rằng: Hy vọng Anh Đào sẽ được khán giả yêu quý cũng như có nhiều cơ hội gắn bó với nghề. Những gì học được và được rèn luyện bởi thầy kính yêu sẽ được Anh Đào thể hiện. Anh Đào sẽ đến với nghề bằng tình yêu thì sẽ nguyện ở với nghề bằng tình yêu cho đến khi không còn nói nữa…
Theo Ngoisao.vn
10 loại quả nên ăn để kiểm soát bệnh tiểu đường
Kiểm soát căn bệnh tiểu đường là việc làm vô cùng cần thiết với người bệnh. Dưới đây là danh sách các loại quả có thể giúp bạn kiểm soát căn bệnh này tốt hơn.
Ảnh minh họa: Internet
Táo
Táo là loại quả tuyệt vời dành cho những người bị đái tháo đường bởi chúng rất giàu chất xơ và pectin - một hợp chất phâ.n hủ.y chậm trong cơ thể và giúp làm giảm nhu cầu insulin của bệnh nhân tiểu đường.
Anh đào
Quả anh đào có chứa lượng đường rất thấp, chỉ khoảng 22. Do đó, nó sẽ không làm tăng lượng đường trong má.u của bạn. Ngoài ra, nó còn chứa chất chống ôxy hóa beta-carotine và nhiều, vitamin và khoáng chất khác. Chúng cũng chứa anthocyanins, các hợp chất đã được chứng minh là có khả năng làm giảm lượng đường trong má.u.
Quả mận đen
Giống như anh đào, mận đen giàu chất anthocyanins. Ngoài ra chúng còn chứa tannin và axit ellagic, cả hai đều đã được chứng minh có lợi cho điều trị bệnh tiểu đường.
Ổi
Ổi chứa nồng độ lycopene và chất cao, rất có ích trong việc duy trì lượng đường trong má.u. Ổi cũng rất giàu kali và vitamin C.
Bưởi
Bưởi là loại trái cây đặc biệt được khuyên dùng cho bệnh nhân tiểu đường bởi có lượng đường huyết thấp và chất xơ cao. Bưởi cũng chứa naringenin, một hợp chất giúp giảm tình trạng kháng insulin của cơ thể và cũng có thể giúp đạt được một trọng lượng khỏe mạnh.
Bơ
Với hàm lượng chất xơ và chất béo không bão hòa đơn cao, bơ giúp ổn định lượng đường trong má.u. Bệnh nhân bị tiểu đường thường dễ mắc phải bệnh tim. Do đó, họ cần ăn các thực phẩm chất béo tốt để giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Dâu tây
Dâu tây rất nhiều chất xơ và chỉ số đường huyết thấp chỉ có 44, đặc tính chống ôxy hóa của dâu tây cũng giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và kiểm soát bệnh.
Cam
Chỉ số đường huyết của cam nằm trong khoảng 30-50, do đó, nó sẽ không làm cho hàm lượng trong mái tăng cao. Mặt khác, hàm lượng chất xơ cao sẽ giúp ổn định lượng đường trong má.u. Cam cũng rất tốt cho việc giảm cân, một phần quan trọng trong quản lý bệnh tiểu đường.
Lê
Lê giàu vitamin và chất xơ, do đó có thể giúp ổn định lượng đường trong má.u. Chỉ số đường huyết của lê là 38 . Nó cũng đã được chứng minh là giúp giảm đề kháng insulin của cơ thể.
Kiwi
Kiwi có chứa chất xơ, kali và các chất chống ôxy hóa beta-carotene. Chỉ số đường huyết cảu Kiwi từ 47-58.
Theo SKGD
Những sao nhí Việt khán giả mơ ước "thôi đừng lớn" Khi cái bóng của quá khứ trở nên quá lớn lao, nhiều sao nhí khi trưởng thành đã để lại sự tiếc nuối trong lòng khán giả. Anh Đào - Hạnh "cận" của Kính Vạn Hoa Nữ diễn viên Anh Đào được biết đến qua bộ phim "Kính vạn hoa", vai diễn ấn tượng khiến tên tuổ.i cô gắn liền với biệt danh...