máy kéo cáp

3 thiết bị trong phòng gym mà người mới tập nên chọn

Buổi tập đầu tiên ở phòng gym chắc chắn không phải là buổi tập dễ dàng. Điều này đặc biệt đúng sau những mùa nghỉ lễ kéo dài, khi bạn bị tăng cân và khao khátđánh bay mỡ thừa.

Tập Gym cho nam nữ với lịch tập và chế độ ăn uống chuẩn nhất tại nhà

Hãy tham khảo bài viết sau để có thêm những thông tin bổ ích để có phương pháp luyện tập Gym hiệu quả nhất tại nhà.

Xe lậu vào Việt Nam như thế nào?

Cưa đôi xe hay tháo rời xe sang dưới dạng đồng nát.. để nhập lậu là những thủ đoạn tinh vi mà dân buôn ôtô áp dụng nhằm qua mặt hải quan để kiếm lợi.