‘Máy bay’ của Pique vén áo khéo khoe eo thon

Mới sinh con được gần 7 tháng, nữ ca sĩ Shakira khiến nhiều người thán phục khi lấy lại vóc dáng nhanh chóng.

Shakira vén áo khéo khoe bụng phẳng, eo thon trên tạp chí Self.

Trên tạp chí Self số tháng 9 mới đây, bạn gái hơn 10 t.uổi của Pique cười tươi rói, mặc những bộ trang phục năng động, khỏe khoắn khéo khoe vòng eo gọn, bụng phẳng và săn chắc dù mới sinh em bé. Shakira cũng tiết lộ rằng điệu zumba và một điệu nhảy mô phỏng ballet chính là bí quyết giúp cô lấy lại phom nhanh chóng.

Nữ ca sĩ 36 t.uổi sinh bé Milan hôm 22/1 nhưng chỉ hai tháng sau người đẹp tự tin xuất hiện trước công chúng với vai trò giám khảo The Voice. Thời điểm này, bụng của cô vẫn còn to nên Shakira khéo léo mặc những bộ đồ tối màu hoặc rộng che đi khuyết điểm. Mặc dù vậy, nữ hoàng nhạc latin vẫn giữ được vóc dáng gọn gàng, không bị xồ xề.

“Tôi không bị ám ảnh bởi các vết rạn bởi tôi nhìn cả cơ thể như một khối thống nhất. Ngoài ra, tôi nghĩ rằng đàn ông đ.ánh giá cao sự tự tin hơn là sự hoàn hảo bề ngoài”, Shakira chia sẻ. Bạn gái trung vệ Barca cũng cho biết, cô có ít thời gian để đến phòng tập nên thuê hẳn một giáo viên riêng với mục đích tập trung vào việc làm săn chắc vùng bụng.

Nữ ca sĩ tóc vàng tươi rói, tràn đầy sức sống. Ảnh: Self.

Trước khi làm mẹ, giọng ca người Columbia luôn được biết đến với những màn múa bụng nóng bỏng và các ca khúc sôi động. Chính những vũ điệu này cũng một phần giúp người đẹp giữ dáng. “Trong quá trình mang thai, tôi vẫn tập Zumba. Điều đó giúp tôi không lên cân quá nhiều”

“Tôi có đôi chút tự hào với vòng ba của mình”, bà mẹ 36 t.uổi thích thú nói đồng thời tiết lộ bí quyết luyện tập để có phần mông đẹp chính là nhờ một điệu nhảy lấy cảm hứng từ môn múa ballet. Shakira cũng tuân thử một chế độ ăn khoa học, dinh dưỡng trong ngày gồm 8 bữa nhỏ để duy trì năng lượng mà vẫn có hiệu quả tốt trong việc lấy lại dáng.

Người tình của Pique thú nhận, sau khi sinh con, ban đầu, ý định phải giảm cân khiến cô rất căng thẳng. “Tôi nghĩ rằng mẹ và bà của chúng ta ngày xưa không chịu nhiều áp lực về việc giảm cân, giữ dáng sau khi sinh như phụ nữ ngày nay. Bố tôi vẫn thường nói rằng có da có thịt vẫn tốt hơn nên ông thích mẹ mũm mĩm một chút. Mẹ tôi chưa bao giờ cảm thấy rằng mình phải loại bỏ mỡ thừa và bà cũng chưa bao giờ làm thế”, Shakira tâm sự.

Bà mẹ 36 t.uổi nhanh lấy lại dáng nhờ điệu Zumba, một điệu nhảy giống ballet và chế độ ăn khoa học, đủ dinh dướng. Ảnh:Self.

Cậu nhóc Milan cứng cáp, chuyện tình cảm với siêu sao điển trai cũng nồng nàn hơn bao giờ hết, nữ ca sĩ tóc vàng yên tâm trở lại phòng thu âm, ghi âm những ca khúc mới cho album thứ 8 cô dự định cho ra mắt vào mùa thu này

Theo VNE