Mẫu nội y Bianca Gascoigne tròn đầy ‘bốc lửa’ với áo tắm

Nguyễn Thị Mỹ Thuận21:14 03/03/2020

Bianca Gascoigne khoe body nảy nở với áo tắm 1 mảnh màu xanh nước biển bên một bể bơi trong chuyến đi Bồ Đào Nha cách đây chưa lâu.

Nàng mẫu Anh quốc sở hữu thân hình tròn đầy nảy nở…

… và gương mặt xinh đẹp, nhất là nụ cười tươi như hoa hút hồn phái mạnh

Thân hình đồng hồ cát nóng bỏng của cô đã có động chạm dao kéo. Năm ngoái, cô tiết lộ đã nâng mông bằng cấy mỡ tự thân. Cô đã làm phẫu thuật lấy mỡ thừa từ phần bụng cấy vào vùng mông cần tạo hình để tăng thể tích và có vòng 3 như ý.

Không chỉ vậy, người đẹp sinh năm 1986 từng thừa nhận nhiều lần nâng ngực. Cụ thể, cô điều chỉnh vòng 1 từ size 34A lên 34C từ khi mới 18 tuổi. Năm 21 tuổi, cô tiếp tục phẫu thuật nâng ngực lên size siêu khủng 34DD.

Video đang HOT

Hiện tại, Bianca Gascoigne cho biết khá hài lòng với vóc dáng của mình

Tuy nhiên, cô cũng từng cho biết bị ám ảnh chuyện làm đẹp và không chịu được khi xuất hiện nếp nhăn trên mặt

Hiện Bianca Gascoigne có 278 ngàn người theo dõi trên Instagram.

TRÂN TRÂN

Theo tienphong.vn

"Tú bà" của Sinh Tử nằm trong top mỹ nữ có vòng cơ thể đặc biệt

Quỳnh Nga tiết lộ số đo 3 vòng mới nhất khiến người hâm mộ trầm trồ. Mới đây, Quỳnh Nga tiết lộ số đo 3 vòng hình thể mới nhất lần lượt là 87-55-92 (cm). Đây là kết quả của việc "nâng cấp" vòng 1, kiên trì tập luyện siết eo, đeo gen bụng...

Ở showbiz Việt, không có nhiều người đạt số đo eo ấn tượng như Quỳnh Nga. Trước đó có Hòa Minzy, Elly Trần, người đẹp Hoàng Hải Thu cùng sở hữu vòng 2 nhỏ 55cm.

Cụ thể bí quyết tập luyện của cả 4 người đẹp như dưới đây:

Hiện tại, Quỳnh Nga sở hữu số đo 3 vòng lần lượt là 87-55-92 (cm). Đây là kết quả của sự nỗ lực tập luyện của nữ diễn viên trong nhiều năm qua. Cộng thêm vào đó là sự can thiệp thẩm mỹ. Hồi tháng 10 năm ngoái, cô tiến hành ca phẫu thuật nâng ngực thêm 15cm.

Để có được vòng eo con kiến, Quỳnh Nga đã mất rất nhiều thời gian tập gym và yoga, nhất là những bài tập yoga bay với lụa trên không trung. "Yoga bay cũng có nhiều nét giống với yoga truyền thống, cũng kết hợp kỹ thuật thở, thư giãn savasana, niệm kinh... chỉ có điều nó được thực hiện trên không", Quỳnh Nga chia sẻ.

Ngoài ra, cô còn tập pole dance (hay múa cột), là bài tập cường độ cao, yêu cầu người tập phải thực hiện bằng tất cả những bộ phận trên cơ thể, giúp đốt cháy năng lượng thừa hiệu quả.

Cộng thêm vào đó, Quỳnh Nga quấn bụng thường xuyên để siết eo nhỏ lại, săn chắc.

2. Sau khi giảm 11kg, vòng eo của Hòa Minzy từ 72cm xuống còn 55cm. Từ đây, nữ ca sĩ có mặt trong Top 10 vòng eo bé nhất showbiz Việt. Số đo kỷ lục hiện tại ghi nhận được là 53cm.

Để giảm cân, Hòa Minzy áp dụng chế độ ăn uống khoa học. Bữa sáng: Uống nước chanh muối. Sau 30 phút, uống 1 cốc nước suối nhỏ. Đợi tiếp 15 phút, ăn sáng bình thường. Bữa trưa: Ăn khoai lang đã luộc chín, để nguội. Sau 30 phút ăn hoa quả, thêm 1 quả chuối. Bữa chiều: Bắt đầu lúc 5h30 bằng khoai lang và kết thúc lúc 6h.

Hòa Minzy từng uống thuốc giảm cân và áp dụng nhiều cách giảm cân khác nhưng không hiệu quả. Sau này cô nhận thấy rằng không nhất thiết phải tập luyện vất vả, chỉ cần thay đổi chế độ ăn uống cũng có thể xuống cân nhanh chóng.

3. Elly Trần: Dù đã trải qua hai lần sinh nở nhưng vòng eo của cô vẫn vô cùng nhỏ gọn, bằng phẳng. Điều này khiến cô từng vướng phải nghi vấn nhờ đẻ thuê hoặc can thiệp phẫu thuật thẩm mỹ.

4. Người đẹp 7 lần thi sắc đẹp - Hoàng Hải Thu cũng sở hữu vòng eo 55cm. Cô nàng đạt được điều này là nhờ tập gym, yoga, belly dance (múa bụng) kết hợp ăn uống khoa học.

Cụ thể về tập luyện, người đẹp thực hiện nghiêm túc các bài của huấn luyện viên riêng tại nhà, trong đó chú trọng phần eo và bụng dưới. Mỗi buổi sẽ kéo dài 1 tiếng và luôn bao gồm động tác plank, air swimming (bơi trên không). Ngoài ra, dù bận cỡ nào cô cũng dành thời gian cho chạy bộ để tiêu hao năng lượng thừa.

Còn về ăn uống, Hoàng Hải Thu áp dụng những nguyên tắc sau: Không ăn tối sau 7 giờ, không ăn đồ ngọt, đồ nếp (như bánh chưng), không ăn tinh bột (có thể ăn khoai lang thay thế tinh bột), thực đơn chủ yếu là rau xanh.

Anh Đào

Theo 24h.com.vn

Tiền nào của nấy: đầu tư "khủng" trùng tu nhan sắc, Lưu Hương Giang trẻ chẳng kém đàn em So kè với đàn em thua kém vài ba tuổi mà vẫn trẻ trung như gái còn son, nhan sắc Lưu Hương Giang sau "dao kéo" đúng là không đùa được đâu. Không còn là cái tên xa lạ đối với công chúng Việt, Lưu Hương Giang nhiều năm qua không chỉ được biết đến với các hoạt động nghệ thuật nổi bật...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Con gái vừa về làm dâu tỷ phú, gia đình và hàng xóm Á hậu Phương Nhi tranh thủ làm 1 việc gây chú ý03:50

Lễ ăn hỏi của Á hậu Phương Nhi và con trai tỷ phú: Quy định nghiêm ngặt, giới hạn khách mời cực gắt00:59

Viral khoảnh khắc Xuân Son hát Quốc ca Việt Nam đầy tự hào ở WeChoice Awards 2024, cả khán phòng bùng nổ cảm xúc01:03

Thiếu gia Vingroup mang sính lễ hỏi cưới Á hậu Phương Nhi khủng cỡ nào?00:45

Diễn viên Hoàng Kim Ngọc: 'Tôi nghi chồng chạy vai để gián tiếp cho vợ ăn đấm'02:01

Ảnh nét căng bên trong lễ ăn hỏi của Á hậu Phương Nhi: Thiếu gia Vingroup chiều vợ ra mặt, 1 chi tiết để lộ mối quan hệ với bố mẹ chồng03:50

Doãn Hải My cứ hát là hút triệu view, xuất sắc thế nào mà dân mạng tấm tắc "Đoàn Văn Hậu chọn vợ quá đỉnh"01:01

Lễ ăn hỏi Á hậu Phương Nhi và thiếu gia Vingroup: Cô dâu chính thức lộ diện, visual sáng sớm gây sốt00:59

MC Anh Tuấn đang dẫn chương trình bỗng dưng rời khỏi vị trí, Hoa hậu gen Z xử lý bằng 1 câu cực khéo!01:52

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Lương Thùy Linh - ngôi sao mặc đẹp đang lên

07:28:01 18/01/2025

Mỹ nhân sinh năm 2000 không theo đuổi thời trang tối giản. Thay vào đó, cô xây dựng phong cách nổi bật, nhiều màu sắc.

Bộ sưu tập túi hiệu của cô dâu hào môn Phương Nhi: Không quá xa xỉ, thậm chí có nhiều mẫu giá bình dân

07:10:57 18/01/2025

Mẫu túi MLB Diamond Monogram Denimlike Hobo giá 4.3 triệu đồng có thể được coi là item bình dân nhất trong bộ sưu tập túi của Nguyễn Phương Nhi.

Sao nữ cao 1m58 gợi ý 4 cách mặc quần dài siêu tôn dáng cho phụ nữ trên 40 tuổi

09:39:32 17/01/2025

Cựu thành viên nhóm Mây Trắng xây dựng phong cách thời trang sáng tạo, nổi bật nhưng vẫn có tính ứng dụng.

Lối đi riêng chỉ duy nhất Phương Nhi lựa chọn

09:29:56 17/01/2025

Cũng là cô dâu hào môn có phong thái đằm thắm nhưng Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh lần này đã giữ trọn thiết kế nguyên bản của chiếc váy, show vẻ quyến rũ và sang trọng cùng đường xẻ ngực sâu.

Mua áo dài Tết như Thanh Thủy biết đâu lấy được vía xinh, giỏi, lại hữu duyên với hoàng tử

09:27:16 17/01/2025

Thời gian gần đây, dù diện nhiều kiểu dáng nhưng mẫu số chung cho các mẫu áo dài mà nàng hậu diện chỉ có một. Đó chính là màu hồng.

Khám phá xu hướng diện áo dài Tết 2025

09:10:40 17/01/2025

Tết là thời điểm của đoàn viên, lễ hội và những giá trị truyền thống, cũng là dịp để mỗi người Việt khoác lên mình chiếc áo dài, biểu tượng của văn hóa và vẻ đẹp dân tộc.

Phong cách đời thường của 'con dâu tỉ phú' Phương Nhi

18:59:16 15/01/2025

Phương Nhi là cái tên đang nổi trên các trang báo, truyền thông trong những ngày vừa qua khi thông tin cô làm dâu nhà tỉ phú được nhiều người quan tâm, theo dõi.

Lý Nhã Kỳ diện áo dài cách điệu, khoe sắc chuẩn 'nàng xuân'

19:31:47 13/01/2025

Bên cạnh những thiết kế áo dài truyền thống, Lý Nhã Kỳ cũng không ngại thử nghiệm những mẫu áo dài cách tân. Cô kết hợp áo dài với những phụ kiện hiện đại như túi xách, kính mắt hay mũ lông, tạo nên phong cách thời trang độc đáo

Diễn viên Hồng Diễm khoe sắc vóc quyến rũ vạn người mê ở tuổi 41

12:23:53 13/01/2025

Hồng Diễm là gương mặt ăn khách của phim truyền hình phía bắc. Ở tuổi 41 cùng với nhan sắc nhẹ nhàng, mặn mà, phong cách thời trang hack tuổi được mỹ nhân này luôn lựa chọn.

Lâm Minh ghi điểm với váy nhựa trong suốt

12:15:36 13/01/2025

Chiếc váy lụa vàng trong một sự kiện của fashionista này phù hợp với yêu cầu của nhãn hàng, song lại phản chủ trong một số khoảnh khắc. Khi Châu Bùi ngồi xuống, thiết kế này ôm sát người, có độ nhăn nhất định, khiến vòng 2 trở nên lùm x...

"Tiên nữ đồng quê" Lý Tử Thất "tạo nét" tại Đêm hội Weibo: Ai nói cứ phải mặc hở mới hot

11:42:03 12/01/2025

Đêm hội Weibo là một trong các sự kiện giải trí tầm cỡ được mong đợi nhất xứ sở tỷ dân chính thức vừa diễn ra, quy tụ nghệ sĩ đình đám với muôn vàn tạo hình vừa cầu kỳ lại bắt mắt trên thảm đỏ.