máu lưu thông

3 thức uống giúp làn da đẹp ngày đông

Thời tiết khô lạnh mùa đông khiến quá trình trao đổi chất của cơ thể chậm hơn, làn da dễ bị khô ráp.Tạp chí Prevention của Mỹ gần đây giới thiệu 3 loại thức uống rất hiệu quả trong việc bảo vệ làn da:Nghiên cứu cho thấy rằng, nếu mỗi ng...

6 chiêu để ‘dụ’ nàng quan hệ bằng miệng

Nhiều nam giới hay than phiền về việc người yêu/vợ mình không chịu 'yêu' cậu bé.Quan hệ bằng miệng là một hành vi tình dục mà đàn ông rất thích. Tuy nhiên, phụ nữ thì không phải ai...

Vì sao chân hay bị tê?

Nếu như chân bạn hay bị chuột rút, sưng, tê và mỏi thì đó chính là dấu hiệu cảnh báo máu lưu thông kém. Thường thì máu di chuyển khắp cơ thể, cho phép bạn chuyển động dễ dàng cũng ...

Uống chè xanh cũng phải đúng cách

Các chất trong chè xanh có tác dụng lợi tiểu, giúp máu lưu thông trong cơ thể được tốt hơn, từ đó có tác dụng ngăn chặn xơ vữa động mạch - nguy cơ dẫn đến các bệnh tim mạch. Hơn th...

Căng da sau giảm cân

Giảm cân nhanh chóng khiến da bị trùng và khô, cùng tìm hiểu những cách khắc phục nhé! Nhiều người đã giảm cân thành công kéo theo việc cơ thể nhẹ hơn đến 10kg. Đó là một điều tốt,...

Giảm cân, đơn giản thôi mà!

Nếu như nhà bạn có bồn tắm thì quả là tuyệt! Vì chỉ cần 10 phút ngâm mình trong bồn với nước ấm, cùng một ít tinh dầu (cái này bạn có thể mua tại các chợ bán dược liệu) vừa giúp ch...