Mặt nạ dưỡng da và chăm sóc tóc từ ổi
Ổi chín và lá ổi là mỹ phẩm tự nhiên an toàn, rẻ tiền khắc phục nhanh các vấn đề thường gặp trên da như trị mụn, giảm vết thâm nám, nếp nhăn… và giúp tóc thêm bóng mượt.
1. Mặt nạ ổi và bột yến mạch
Gọt vỏ 1/2 quả ổi chín đã bỏ hột, cắt lát và xay nhuyễn. Trộn thêm 2 thìa bột yến mạch hoặc sữa bột để tạo thành hỗn hợp sệt. Nếu muốn tăng hiệu quả làm se lỗ chân lông, bạn nên cho thêm 2 – 3 lá ổi rửa sạch, nghiền nhuyễn. Đắp mặt nạ lên mặt trong khoảng 10 phút để tinh chất ổi và các vitamin ngấm sâu vào lỗ chân lông. Sau đó dùng nước cam massage theo chuyển động tròn khắp mặt trước khi rửa sạch với nước. Thực hiện thường xuyên trong 1 tuần bạn sẽ thấy rõ hiệu quả trị mụn, giảm thâm nám và làm da hồng hào, trẻ trung hơn.
2. Mặt nạ ổi, đậu xanh và sữa tươi Nếu da bạn thuộc loại nhờn và đang bị mụn, đây là loại mặt nạ thích hợp giúp da trở nên tươi sáng, mịn màng hơn.
Không chỉ hỗ trợ tốt quá trình giảm cân, quả ổi còn có hàng loạt công dụng làm đẹp rất bất ngờ như trị mụn, làm da trắng sáng, ngăn chặn lão hóa da… Rửa sạch mặt bằng nước ấm. Thoa hỗn hợp gồm 1 muỗng cà phê nước cốt chanh tươi với 2 muỗng cà phê nước, để khô trong vòng 5 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.
Lưu ý không chà xát da và tránh thoa dung dịch xung quanh mắt. Tiếp tục đắp mặt nạ được chế biến từ 2 muỗng canh ổi chín đã bỏ hột, xay nhuyễn trộn đều cùng 1 muỗng canh sữa tươi và 1 muỗng cà phê bột đậu xanh.
Thư giãn trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt nạ với nước ấm. Kết thúc các bước làm đẹp bằng cách dùng mỹ phẩm dưỡng ẩm không chứa dầu.
Đắp mặt nạ ổi trước khi đi ngủ sẽ cho kết quả tốt hơn. Đồng thời chỉ nên sử dụng 1 lần mỗi tuần.
Ngoài việc kiểm soát chất dầu trên khuôn mặt, hỗn hợp này còn giúp tẩy tế bào chết, ngăn ngừa mụn, tăng độ khỏe và dưỡng da thêm mềm mại, mịn màng.
Video đang HOT
3. Mặt nạ ổi và sữa Để thu nhỏ lỗ chân lông và làm sáng da, bạn có thể dùng mặt nạ được chế biến từ ổi và sữa trong khoảng 15 phút. Chế biến hỗn hợp bằng cách xay nhuyễn 1 trái ổi chín bỏ hạt, 2 lá ổi, 2 thìa sữa tươi và 1/2 muỗng cà phê sữa bột.
4. Mặt nạ ổi, cà rốt, chanh và mật ong 
Cũng như các loại mỹ phẩm khác, bạn cần thử nghiệm 1 ít mặt nạ ổi trên vùng da nhạy cảm để kiểm tra độ kích ứng trước khi áp dụng lên toàn khuôn mặt.
Pha 1/2 chén nước ép cà rốt với 1 quả ổi chínbỏ vỏ và hạt đã xay nhuyễn. Trộn thêm 1 muỗng cà phê mật ong với nước chanh và ít nước tạo thành hỗn hợp sệt. Đắp hỗn hợp này lên mặt và để khô trong vòng 15 – 20 phút trước khi rửa sạch với nước. Các dưỡng chất có trong cà rốt, ổi và mật ong sẽ nhẹ nhàng thấm sâu vào da, giúp loại bỏ bụi bẩn và chất dầu, làm sạch các lỗ chân lông, từ đó ngăn ngừa mụn tái phát.
5. Mặt nạ ổi và chuối Trộn ổi xay nhuyễn với chuối nghiền đắp lên mặt cũng giúp bạm làm se lỗ chân lông hiệu quả. Ngoài ra, mặt nạ này còn có tác dụng giúp da thêm trắng sáng.
6. Nước ép lá ổi Một cách trị mụn đặc biệt công hiệu và rất dễ làm. Chỉ cần chọn 1 nắm lá ổi, rửa sạch và ép thành nước. Thoa nước ép lá ổi lên các vùng da bị mụn hoặc nhiễm trùng. Đây cũng là bí quyết giúp bạn thu nhỏ lỗ chân lông và giảm các vết đốm nám trên da.
7. Lotion ổi, dầu ô liu và sáp ong Bạn có thể chế biến lotion dưỡng da tại nhà đơn giản, hiệu quả chỉ với ổi chín, dầu ô liu và sáp ong. Đầu tiên dùng máy xay nhuyễn 2 quả ổi chín đã bóc vỏ và hạt. Làm tan chảy khoảng 50% sáp ong trong lò vi sóng rồi trộn từng chút một hỗn hợp ổi xay với sáp ong và 1 chén dầu ô liu. Tiếp tục hâm nóng hỗn hợp này trong lò vi sóng. Sau đó để nguội và đổ vào chai. Bạn có thể trữ loại lotion độc đáo ở ngăn mát tủ lạnh và sử dụng trong khoảng 2 tháng sau khi chế biến giúp làn da hồng hào, mềm mại và bớt nếp nhăn.
8. Mặt nạ dưỡng tóc từ ổi, mật ong, chanh và dầu dừa Thêm một bí quyết để giữ ẩm và làm mềm tóc chỉ sau 15 phút sử dụng. 
Dưỡng chất trong ổi, mật ong… giúp mái tóc xơ rối, thiếu sức sống của bạn mau mềm mại, bóng mượt.
Trước hết gọt vỏ và bỏ hạt ổi. Xay nhuyễn ổi chín với dầu dừa trong máy xay ở tốc độ thấp khoảng 30 giây. Sau đó thêm 2 muỗng cà phê mật ong, 3 giọt tinh dầu chanh, pha trộn trong máy ở tốc độ trung bình cho đến khi mật ong trộn đều hoàn toàn trong hỗn hợp. Gội sạch tóc sau đó áp dụng mặt nạ ổi lên và để trong khoảng 15 phút trước khi rửa sạch.
Ổi giàu vitamin A, vitamin C, axit folic, kali, đồng và phytochemicals rất có lợi cho tóc phát triển khỏe mạnh. Mật ong giữ ẩm, làm mềm lớp biểu bì tóc và ngăn ngừa rụng tóc. Trong khi đó tinh dầu chanh khắc phục nhược điểm tóc khô, xơ rối, kích thích tuyến bã nhờn sản xuất dầu.
Kết quả là bạn sẽ nhanh chóng có được mái tóc khỏe mạnh, sáng bóng và mềm mượt chỉ sau vài lần sử dụng.
Theo Baophunuonline
"Thần dược" bắt buộc bạn phải dùng buổi sáng nếu muốn trẻ lâu
Chăm sóc da đúng cách, lựa chọn thực phẩm đồ uống buổi sáng hợp lý giúp bạn trẻ lâu hơn.
Dùng nước lạnh rửa mặt
Rửa mặt bằng nước đá giúp bạn trẻ lâu hơn.
Theo Boldsky, các chuyên gia về sắc đẹp khuyên chúng ta nên rửa mặt buổi sáng bằng những viên đá có sẵn trong tủ lạnh. Bỏ khoảng 7-8 viên đá vào trong một cốc nước. Chờ 3 phút, sau đó rửa mặt với cốc nước đá đó.
Những viên đá lạnh buốt này sẽ làm trẻ hoá làn da, xoá đi những vết nhăn, và dưỡng da.
Mặt nạ làm đẹp da với mật ong và quả bơ
Phương pháp dưỡng da bằng mật ong và quả bơ thiên nhiên sẽ mang đến làn da mướt rượt ngay từ lần đầu sử dụng nhờ tinh dầu vitamin E trong quả bơ cùng protein dồi dào trong mật ong. Ngoài ra, đây cũng là cách làm trắng da mặt bằng mật ong hiệu quả, rẻ tiền và lại rất thân thiện với làn da. Cách làm: Sử dụng trái bơ sáp chín tán nhuyễn trộn với 2 muỗng mật ong thiên nhiên. Thoa đều lên khắp mặt và cổ, chú ý những vùng nhiều nếp nhăn và thâm nám. Thư giãn trong 15 phút và rửa mặt sạch lại với nước ấm. Dùng 2 - 3 lần/tuần.
Nước cam tươi
Uống một ly nước ép cam tươi sau khi ngủ dậy không chỉ rất tốt cho sức khỏe mà còn có nhiều tác dụng với làm đẹp. Đặc biệt hơn, nước ép cam tươi sẽ giúp da trắng, dáng xinh để chị em thêm tự tin đón Tết. Ngoài ra, nước cam còn cung cấp cho cơ thể nhiều dinh dưỡng phong phú đặc biệt là vitamin C, canxi và chất xơ. Ngoài việc giúp da đẹp, dáng xinh nước ép cam còn ngăn ngừa giúp bạn khỏi những dấu hiệu lão hóa sớm và bảo vệ da khỏi các gốc tự do. Vì vậy, để có được làn da đẹp, vóc dáng xinh chị em hãy áp dụng ngay với một ly nước cam mỗi ngày.
Thực phẩm nên ăn buổi sáng
Bột yến mạch
Bột yến mạch là một thực phẩm bổ dưỡng, ngoài tốt cho sức khỏe, hệ tiêu hóa nó còn có công dụng rất tuyệt vời trong việc chăm sóc sắc đẹp. Bột yến mạch chứa một hàm lượng cao chất xơ có tác dụng kiểm soát nồng độ cholesterol giúp ngăn chặn hiệu quả sự lão hoá. Ngoài ra trong bột yến mạch còn chứa thành phần axit béo omega-3, folate và kali có tác dụng điều hoà tốc độ giải phóng carbohydrate, ngăn chặn sự tăng đột biến insulin.
Vì vậy, sử dụng bộ yến mạch vào bữa sáng có thể giúp tái tạo tế bào mới và làm giảm nếp nhăn. Đó cũng chính là công dụng tuyệt vời cho việc ngăn chặn sự lão hóa cơ thể.
Trứng
Trứng giàu dinh dưỡng nên sẽ là một thực phẩm lý tưởng để cung cấp năng lượng cho buổi sáng. Lòng trắng trứng chứa nhiều chất đạm, lòng đỏ chứa nhiều sắt, can xi, vitamin nhóm B và vitamin E. Trứng không nên ăn quá nhiều nhưng một quả trứng vào mỗi buổi sáng lại rất tốt cho sức khỏe và ngăn chặn lão hóa hiệu quả.
Theo Phunutoday
Mách bạn cách tẩy tế bào chết và dưỡng trắng hiệu quả nhất cho da dầu Tẩy tế bào chết là bước chăm sóc da rất quan trọng mà bạn tuyệt đối đừng bỏ qua, đặc biệt với làn da thường xuyên tiết dầu quá mức, không chỉ giúp da thông thoáng và khỏe mạnh, mà còn hỗ trợ ngăn ngừa mụn hiệu quả. Sử dụng hỗn hợp bột yến mạch, sữa chua và mật ong là một cách...