Mặt nạ dưỡng da từ yaourt & trái cây tươi

Lan Hương22:25 22/10/2012

Dinh dưỡng từ yaourt thật và trái cây tươi thẩm thấu trực tiếp vào từng tế bào da, cho làn da luôn căng mịn, sáng hồng.

Có bao giờ bạn tự hỏi da cần nguồn dinh dưỡng như thế nào chưa? Một số bạn gái nghĩ rằng làm sạch da bằng sữa rửa mặt và bảo vệ da tránh khỏi ánh nắng mặt trời là đủ nhưng điều đó không đúng. Da cần được cung cấp dinh dưỡng hằng ngày để cân bằng độ ẩm, loại bỏ tế bào chết, tái tạo tế bào da mới và ngăn ngừa lão hóa.

Một trong những nguồn dinh dưỡng thiết yếu nhất cho da là mặt nạ tự nhiên được làm từ trái cây. Nguồn dinh dưỡng tự nhiên luôn an toàn, hiệu quả cao và ít tốn kém. Khuyết điểm duy nhất của mặt nạ tự nhiên là mất nhiều thời gian chuẩn bị.

Giải pháp mới cung cấp dinh dưỡng thiết yếu cho da, tiết kiệm tối đa quỹ thời gian bận rộn của bạn gái ngày nay là mặt nạ tươi chiết xuất 100% từ trái cây và yaourt. Yaourt (sữa chua) có tác dụng dưỡng da rất tốt. Yaourt kết hợp cùng trái cây giúp xóa vết rám nắng và ngăn ngừa mụn. Mặt nạ tươi chăm sóc da hằng ngày, cung cấp dưỡng chất, protein thiết yếu cho da. Dinh dưỡng từ yaourt thật và trái cây tươi thẩm thấu trực tiếp vào từng tế bào da, cho làn da luôn căng mịn, sáng hồng.

Mỗi vỉ mặt nạ tươi gồm 4 loại dinh dưỡng tự nhiên là một thực đơn hoàn hảo để chăm sóc da trong tuần.

Video đang HOT

&bull Mặt nạ Yaourt và táo: cho làn da hồng hào và giữ ẩm

&bull Mặt nạ Yaourt và dâu: giúp da ngăn ngừa mụn, cho làn da trắng sáng

&bull Mặt nạ Yaourt, trứng và mật ong: giúp da mịn màng

&bull Mặt nạ Yaourt và collagen: chống nhăn, cho làn da săn chắc và tăng tính đàn hồi

Hãy chăm sóc và bảo vệ cho làn da bằng những loại mặt nạ đơn giản mà hiệu quả nhất từ các nguyên liệu tự nhiên kết hợp cùng yaourt.

Sản phẩm đang được bán rộng rãi tại các cửa hàng Mỹ Phẩm trên toàn quốc.

Công ty TNHH Mỹ Phẩm Mira
Show room: 178B Lý Thường Kiệt. P8, Quận Tân Bình, Tp.HCM
Tel : 84 8 37192111 Fax : 84 8 37192437
Web: www.miracosmetics.vn

Mua hàng online: www.banmypham.vn

(Nguồn: Công ty TNHH Mỹ Phẩm Mira)

Ăn gì cho tóc đẹp?

Mùa lạnh là khoảng thời gian khó chịu nhất cho mái tóc.

Hãy cùng chúng tôi ghi nhớ những chất dinh dưỡng quan trọng để chăm sóc góc con người này!

1. Sắt và kẽm

Sắt và kẽm là bộ đôi cho sự phát triển của tóc. Thiếu nó, tóc bạn sẽ dễ bị rụng. Sắt rất cần thiết cho sự chuyển tải ôxy đến các tế bào, bao gồm cả nang tóc và giúp cơ thể dùng protein để tạo sợi tóc khỏe.

Con hào rất giàu kẽm và sắt giúp bạn có mái tóc đẹp.

Sắt có nhiều trong thịt, trứng, và các loại đậu. Kẽm giúp cơ thể phát triển và chữa lành các sợi cơ như tóc, giữ cho các tuyến bã nhờn xung quanh chân tóc hoạt động bình thường. Bạn có thể bổ sung kẽm từ bơ đậu phộng, thịt nạc, trai, sò, cua, mầm bí đỏ, hay đậu gà.

2. Bưởi chùm

Hãy ăn nửa quả bưởi chùm trong bữa sáng để ổn định lượng đường trong máu. Vitamin C trong bưởi chùm rất có ích cho việc giải độc cho cơ thể và duy trì một mái tóc khỏe mạnh.

Vitamin C giàu có trong bưởi chùm cho tóc bóng mượt, giàu sức sống.

Thiếu vitamin C, tóc sẽ trở nên khô, xơ và thiếu sức sống. Ngoài ra, vitamin C còn giúp bạn tăng cường khả năng hấp thụ sắt, một dưỡng chất quan trọng khác của mái tóc đẹp.

3. Vitamin B

Vào mùa lạnh, tóc sẽ khô và dễ chẻ ngọn, thế nên bạn cần chú ý bổ sung vitamin B. Nghiên cứu cho thấy bạn tăng cường lượng vitamin B như biotin hay riboflavin sẽ giúp tóc chắc khỏe. Nhắc nhỏ nè: Vitamin B có nhiều trong hải sản, cải bó xôi, yến mạch...

4. Súp

Loại canh này không chỉ cung cấp nước mà còn giúp cơ thể dễ dàng hấp thu những dưỡng chất bổ dưỡng. Với bạn gái trong thời gian ăn kiêng, súp là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bữa phụ.

Rất nhiều món súp tốt không chỉ giúp da đẹp mà còn làm tóc thêm khỏe (Ảnh minh họa).

Đừng quên chế biến thêm rau củ hầm trong súp để tăng cường vitamin, giúp tóc khỏe mạnh hơn. Bạn thử loại súp gà nấu cùng rau củ hay súp gân bò hầm xem sao nhé, rất tốt đấy!

5. Yến mạch

Yến mạch là nguồn cung cấp dồi dào silica, một khoáng chất quan trọng với mái tóc và làn da của bạn. Nhờ có chất này mái tóc sẽ tăng cường độ bóng mượt. Ngoài yến mạch, bạn có thể bổ sung silica từ cam, dưa vàng, đậu xanh...

6. Protein và trứng

Nhiều bạn gái thường bổ sung thật nhiều canxi khi muốn tóc khỏe mạnh. Tuy vậy họ quên rằng chính protein mới là cái nhân của tóc. Trên thực tế, protein là thành phần cấu tạo nên móng và tóc. Thiếu nó, tóc sẽ khó lòng phát triển được, trong thịt nạc, đậu phụ, cá hay... các loại đậu...

Trứng chứa nhiều protein và canxi, là những thành phần không thể thiếu của một mái tóc đẹp.

Nghiên cứu khoa học cho thấy nếu ăn trứng vào bữa sáng, bạn sẽ có khuynh hướng giảm đến 400 calorie trong ngày. Không chỉ vậy, trứng còn là nguồn protein phong phú và cung cấp những chất khoáng cần thiết.

7. Nghệ, mù tạt, ớt, tiêu

Những gia vị này có công dụng tăng cường hệ trao đổi chất lên thêm 15% tới 2 giờ sau khi ăn. Một khi hệ trao đổi chất được cải thiện, cơ thể sẽ hấp thu tốt hơn chất dinh dưỡng giúp tăng cường sức sống cho da và tóc bạn.

Nghệ tăng cường trao đổi chất giúp tóc hấp thu dinh dưỡng nhiều hơn.

Không chỉ vậy, bạn có thể tận dụng những gia vị này để làm phong phú khẩu vị, tạo cảm giác ngon miệng hơn.

Theo Cosmopolitan

Để vòng ba săn chắc, gợi cảm Hãy duy trì bài tập với 5 bước sau mỗi ngày để sở hữu vòng 3 gợi cảm. Bước 1: Squat (ngồi xổm) Chuẩn bị: hai chân đứng rộng bằng vai. Hai tay cầm hai quả tạ trọng lượng phù hợp. Thực hiện: ngồi xổm sao cho mông và đùi song song với mặt sàn, đầu gối không vượt quá mũi chân, lưng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?01:23

Một nam ca sĩ Vbiz trừng mắt quát fan mà không ai tranh cãi00:53

Xuân Son được bầu Thiện thưởng căn hộ cao cấp hơn 1 triệu USD05:28

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Người duy nhất thành công khắc chế "mỏ hỗn" của Trấn Thành, khiến đạo diễn nghìn tỷ phải ngậm ngùi nhận sai01:10

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

'Bộ tứ báo thủ' và nỗi thất vọng về thương hiệu Trấn Thành02:54

1 Hoa hậu Vbiz bị "tóm" ôm hôn tình tứ với trai trẻ trên phố00:41

Video Hoa hậu Kỳ Duyên quăng miếng hài tại sự kiện, nhưng bỏ chạy vì nói 1 câu "quê xệ"00:49

Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!00:19

Hoa hậu Việt đứng hình khi nhận được lời chúc kỳ lạ nhất dịp Tết00:43

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025

Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025

Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025

Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025

Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025

Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025

Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025

Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025

Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025

Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025

Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025

Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.