Mặt nạ cho mùa hanh khô

Thùy Dương22:52 15/10/2010

Khi mùa hanh khô đến, da của bạn cần được chăm sóc và bảo vệ hơn bao giờ hết. Những loại mặt nạ giàu dưỡng chất dưới đây sẽ bảo vệ làn da bạn suốt mùa khô này.

Mặt nạ táo và bí ngô

Chuẩn bị nguyên liệu là nửa quả táo, 1 miếng bí ngô nhỏ, 1 thìa mật ong và 1 thìa bột yến mạch. Sau đó bạn hãy rửa sạch, gọt vỏ và thái nhỏ táo cùng bí ngô, trộn cùng bột yến mạch, mật ong, tất cả đem xay nhuyễn. Vậy là bạn đã có hỗn hợp đắp mặt rất hữu hiệu trong mùa khô này. Hãy đắp trong khoảng 15 phút và rửa sạch với nước ấm, bạn sẽ thấy làn da mình đẹp hẳn lên.

Mặt nạ bơ

Video đang HOT

Chỉ cần 1 quả bơ và 1 thìa dầu oliu là bạn đã có thể chế được hỗn hợp mặt nạ rất hiệu quả. Gọt vỏ nghiền nhuyễn trái bơ rồi thêm dầu oliu sau đó thoa lên mặt. Làn da của bạn sẽ được bổ sung dưỡng chất đã mất đi trong mùa khô lạnh. Không những thế loại mặt nạ này còn rất giàu vitamin và dưỡng chất chống oxi hóa, nhờ vậy làn da bạn sẽ luôn căng mịn và tươi trẻ.

Mặt nạ trứng mật ong

Từ những nguyên liệu có sẵn trong bếp bạn cũng có thể chế ra loại mặt nạ rất tốt cho làn da mùa hanh khô. Hãy lấy 1 quả trứng gà trộn với 1 thìa mật ong, một nửa thìa dầu oliu và vài giọt nước hoa hồng rồi thoa lên mặt trong vòng 15 phút. Da bạn sẽ thứcự hồi sinh sau khi được chăm sóc theo cách này.

Mặt nạ cải bắp, chanh, mật ong

Nguyên liệu là 200g cải bắp, 1 thìa mật ong và ba thìa nước cốt chanh. Luộc cải bắp rồi cho mật ong, chanh vào xay nhuyễn. Bôi hỗn hợp lên mặt rồi đợi cho đến khi hỗn hợp se lại, bạn có thể rửa lại mặt thật sạch.

Mặt nạ chuối, mật ong, dầu oliu

Lấy một quả chuối, trộn với một thìa mật ong và một thìa dầu oliu, sau đó dầm thật nhuyễn là bạn đã có một hỗn hợp đắp mặt lý tưởng chăm sóc làn da mùa hanh khô. Sau 20 phút bạn nhớ rửa mặt thật sạch và tận hưởng làn da láng mượt của mình.

Theo PLXH

Dinh dưỡng từ cải bắp

Cải bắp là món rau vừa ngon, rẻ, vừa đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe vì nằm trong số những loại rau giàu dinh dưỡng, nhất là nguồn vitamin C và chất xơ.

Cải bắp cũng dồi dào nguồn kali, canxi, magie, sắt, sulfur, folate, vitamin K, axit folic...

Đặc biệt, nguồn vitamin C chứa trong cải bắp còn nhiều hơn cả trong cam. Vì vậy, nếu cơ thể bạn đang thiếu hụt vitamin C, cải bắp chính là một trong những thực phẩm tốt giúp bạn bổ sung nguồn vitamin C tự nhiên. Cải bắp còn được xem là chất chống oxy hóa tốt nhất, có tác dụng làm giảm các gốc tự do là nguyên nhân cơ bản gây ra sự lão hóa, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chống lại nhiễm trùng, ho, cảm lạnh.

Cải bắp là món rau vừa ngon, rẻ, vừa đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Trong cải bắp còn chứa các chất chống oxy hóa polyphenols, cho khả năng chống viêm nhiễm. Do đó, ăn cải bắp sống có thể thanh lọc chất thải ở dạ dày, ruột, giải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm vết loét, ngăn ngừa ung thư.

Ngoài ra, cải bắp còn mang lại nhiều lợi ích khác như: rất giàu iốt, giúp cho bộ não và thần kinh hoạt động tốt, từ đó có lợi cho việc điều trị chứng Alzheimer. Ăn cải bắp còn giúp phòng ngừa bệnh táo bón nhờ nguồn chất xơ dồi dào. Vitamin E chứa trong cải bắp cũng giúp duy trì sự khỏe mạnh cho da, tóc và mắt.

Người ta cũng chứng mình nước ép của rau cải bắp có tác dụng chữa viêm dạ dày, Theo nhiều nghiên cứu, khi uống 25-50 ml nước ép cải bắp mỗi ngày còn giúp điều trị hiệu quả chứng đau đầu, hen suyễn, viêm phế quản và các vấn đề tiêu hóa khác.

Theo Phụ nữ

Những hình ảnh ngọt ngào, hạnh phúc của vợ chồng cải bắp Hồ Hoài Anh đang "mướt mồ hôi" lo trả nợ ca khúc đặt hàng cho các ca sỹ, Lưu Hương Giang vừa đi học, vừa đi diễn, vừa lo công việc kinh doanh, tuy bận rộn nhưng cặp đôi luôn thu xếp thời gian dành cho nhau để cuộc sống hôn nhân ngọt ngào và lãng mạn. Dưới đây là những hình ảnh...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: cải bắp

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024

Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024

Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024

Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024

Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.