Mặt nạ cho làn da trẻ trung từ thực phẩm (P.2)

Một số loại thực phẩm không chỉ có tác dụng làm đẹp cơ thể từ bên trong mà còn có thể sử dụng làm mặt nạ làm đẹp bên ngoài da hiệu quả, lành tính.

Hột quả ô-liu

Có một số loại quả mà hạt của nó cũng có những tác dụng hữu hiệu đối với cơ thể, hột quả ô-liu là một trong số đó. Nó có thể làm mặt nạ tẩy da chết tuyệt vời loại bỏ hiệu quả các chất bụi bẩn tích tụ lâu ngày và các tế bào da chết.

Cách làm: Nghiền nhỏ hột trong máy xay và dùng hỗn hợp lạo xạo, cát cát này thoa lên cơ thể để tẩy bỏ các tế bào da khô chết.

Trà xanh

Muốn một làn da khỏe mạnh, trẻ trung? Ngoài việc thưởng thức mỗi cốc trà xanh giải khát mỗi ngày, bạn có thể tận dụng thêm công dụng của nó khi làm mặt nạ. Trà xanh rất giàu thành phần chống viêm và chất tannin giúp làm giảm sự sưng phù trên da. Nó cũng cung cấp các chất chống oxy hóa để đánh bại dấu hiệu lão hóa trước tuổi.

Cách làm: Sau khi pha túi trà xong, bạn cho vào tủ lạnh một chút rồi đặt lên mắt trong 10-15 phút.

Đường nâu

Sao bạn không thử làm “ngọt ngào” hơn quy trình làm đẹp của mình với thứ đồ ngọt này nhỉ? Những hạt đường nâu ram ráp là phương pháp tẩy da chết tự nhiên, giúp da khỏe mạnh, rạng rỡ. Tốt nhất bạn nên áp dụng phương pháp làm đẹp này 2 lần mỗi tuần.

Cách làm: Cho 1/2 chén đường nâu vào máy xay cà phê để nghiền nhỏ nó đi một chút và bớt xát da. (Tuy nhiên nếu dùng để tẩy da chết cho cơ thể thì bạn không cần xay cũng được). Thêm 3 thìa dầu ô-liu để tăng thêm độ ẩm và một nhúm bột nhục đậu khấu cho hương thơm dịu, khuấy lên thành hỗn hợp sánh đặc như hồ dính. Rửa ướt mặt và thoa hỗn hợp lên theo chuyển động tròn trong 1-2 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

Sirô cây thích

Tìm hiểu thêm về siro cây thích

Ngoài việc là món đồ ngọt yêu thích buổi sáng của nhiều chị em, sirô cây thích còn có thể được trưng dụng trong việc làm đẹp ngoài da. Thực phẩm này rất giàu thành phần chống oxy hóa giúp tái tạo các mô da tổn thương do phân tử gốc tự do và xóa đi dấu hiệu lão hóa.

Cách làm: Trộn 1 thìa sữa ấm và 1 thìa sirô cây thích với nhau, thêm 3 thìa yến mạch nghiền nhỏ và khuấy đều. Mát-xa lên da mặt nhẹ nhàng rồi để 20 phút trước khi rửa sạch và thoa kem dưỡng ẩm.

Dầu ô-liu

Người Hi Lạp cổ hẳn phải có lí do chính đáng khi đã bắt đầu ăn những thực phẩm lành mạnh mà ngày nay được biết đến và áp dụng phổ biến với cái tên chế độ ăn Địa Trung Hải.

Một trong những nguyên liệu, thực phẩm quý giá nhất của người Hi Lạp chính là dầu ô-liu, loại dầu chứa nhiều chất chống oxy hóa và thành phần chống viêm, không chỉ tốt cho tim mạch mà còn giúp bảo vệ làn da khỏi các tác nhân ngoài môi trường.

Dầu ô-liu dùng trong bữa ăn hay ngoài da đều có tác dụng giảm sự viêm nhiễm và tác hại từ phân tử gốc tự do, đồng thời ngăn ngừa hình thành nếp nhăn.

Cách làm: Thoa dầu ô-liu trực tiếp lên mặt rồi lau nhẹ với khăn mặt cho tới khi cảm thấy da thật mềm, mịn rồi thì rửa sạch.

Quả bơ

Quả bơ không còn xa lạ gì với chị em phụ nữ về tác dụng tuyệt vời của nó. Là nguồn cung cấp dồi dào các chất béo bão hòa đơn tốt cho tim mạch, vitamin B và kali – cung cấp độ ẩm cho da, quả bơ còn có thể là mặt nạ tẩy da chết hữu hiệu cho da khô.

Cách làm: Trộn 1 quả bơ, 1 lòng trắng trứng, 2 thìa yến mạch và 1 thìa nước cốt chanh lại với nhau. Thoa đều hỗn hợp lên mặt, để trong 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm. Thực hiện phương pháp này 2 lần mỗi tuần và bạn sẽ có ngay làn da mềm mại, căng tràn sức sống.

Theo Dep