Mặt nạ cho làn da trẻ trung từ thực phẩm (P.1)

Lan Hương22:41 02/07/2013

Những nguyên liệu thực phẩm tươi, tự nhiên dùng trong các món ăn còn có thể trở thành mặt nạ tuyệt vời cho làn da của bạn.

Như chúng ta đã biết, các loại hoa quả, râu xanh, đặc biệt là những loại có chứa nhiều thành phần chống lão hóa vitamin C có thể đánh bại phân tử gốc tự dọ, ngăn ngừa nếp nhăn và đem lại cho bạn làn da săn chắc, trẻ trung.

Quả lựu

Những hạt lựu nhỏ xinh thơm mát là nguồn cung dồi dào các chất chống lão hóa như chất chống oxy hóa và vitmin C. Bên cạnh việc là một món ăn kèm sữa chua và ngũ cốc ngon lành, hạt lựu còn rất hữu ích cho chế độ chăm sóc sắc đẹp của bạn.

Bạn có thể tự chế mặt nạ tẩy da chết từ hạt lựu để loại bỏ các tế bào da chết và lấy lại làn da mềm mại, mịn màng.

Cách làm: Cho hai thìa hạt lựu và một thìa yến mạch vào máy xay. Sau khi xay nhuyễn thì đổ ra tô, khuấy thêm hai thìa mật ong và hai thìa váng sữa. Thoa hỗn hợp lên mặt trong vài phút rồi rửa sạch. Với những vết chai sần lâu ngày như vùng da ở khuỷu tay hay gót chân, bạn nên cho thêm 3/4 chén đường nữa vào để tăng hiệu quả tẩy da chết.

Quả nam việt quất

Nam việt quất cũng có khả năng tẩy da chết tự nhiên hiệu quả do vậy bạn nên sử dụng phương pháp trị liệu này ít nhất hai lần mỗi tháng.

Cách làm: Trộn một chén nam việt quất, một chén nho đỏ hoặc nho xanh không hạt, hai thìa nước chanh, 1 lá gelatin không vị, xay ở tốc độ trung bình trong vòng 20 giây cho tới khi được hỗn hợp nhuyễn sánh như hồ. Đậy lại cẩn thận và để vào tủ lạnh trong 45 phút cho đông lại. Bỏ hỗn hợp ra khỏi tủ lạnh và để nguội trong 10 phút. Thoa hỗn hợp lên da mặt rửa sạch, tránh dính vào mắt. Thư giãn trong vòng 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Bí ngô

Bí ngô rất giàu thành phần chống oxy hóa và vitamin C và vitamin A.

Bạn có thể dùng phần thịt bên trong quả bí ngô để chế biến thành mặt nạ dưỡng ẩm và làm mềm da.

Video đang HOT

Cách làm: Cho 2 chén bí ngô đã hấp chín, 4 thìa sữa chua vani ít chất béo, 4 thìa mật ong xay nhuyễn rồi đắp lên mặt, để nguyên trong vòng 10 phút rồi rửa sạch.

Dâu tây

Vitamin C là thành phần chống lão hóa tự nhiên và dâu tây là nguồn cung vitamin C cực kì dồi dào.

Việc ăn dâu tây cũng rất tốt nhưng bạn còn có thể gấp đôi hiệu quả làm đẹp bằng cách áp dụng mặt nạ dâu tây dưới đây để đánh bại tác động của phân tử gốc tự do.

Cách làm: Trộn 1 chén dâu tây tươi hoặc đông lạnh (hoặc kết hợp dâu tây, quả mâm xôi và nam việt quất) xay nhuyễn. Cho cùng vào chén vani hoặc sữa chua thường và 1 thìa rưỡi mật ong vào xay cùng. Bạn sẽ vừa được thưởng thức một cốc sinh tế ngon lành lại vừa đủ để đắp mặt dưỡng da. Bạn nên duy trì 1 hoặc 2 lần mỗi tuần.

Mật ong

Mật ong là phương pháp làm đẹp tự nhiên giúp duy trì độ ẩm cho da. Mật ong cũng giúp làm lành những vùng da khô, nứt nẻ và đem lại cho bạn làn da mềm mại, săn chắc.

Cách làm: Đun ấm một bình mật ong nhỏ. Để thử xem nhiệt độ đã vừa chưa, bạn chấm một chút lên khuỷu tay. Nếu nhiệt độ đã vừa, bạn thoa lên toàn mặt, để mặt nạ trong 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm, cuối cùng tráng lại bằng nước lạnh.

Sữa chua

Món ăn vặt yêu thích của các chị em phụ nữ này từ lâu đã được biết đến nhờ khả năng làm mềm và sạch da hữu hiệu. Bạn nên chọn loại sữa chua thường chứ không nên chọn loại có hương hoa quả.

Sữa chua chứa axit lactic, một thành phần hay được trưng dụng trong các sản phẩm lột da hóa chất giúp làm sạch mụn, đều màu da và giảm vết nhăn.

Cách làm: trộn 1 chén sữa chua với 2 hoặc 3 giọt dầu ô-liu hoặc dầu hạnh nhân và 1 thìa mật ong, xoa lên mặt và để trong khoảng 20-30 phút, sau đó rửa sạch và thấm khô.

Theo Dep

Đẹp da từ khoai tây

Khoai tây có rất nhiều công dụng: Khoai tây chứa nhiều tinh bột, cellulose, giàu vitamin B1, B2, phốt pho, riêng khoai tây nấu chín cung cấp hàm lượng vitamin C khá cao.

Đối với sức khỏe, khoai tây vừa là loại thực phẩm tốt cho huyết áp, giữ cho huyết áp ổn định vừa cung cấp chất dinh dưỡng để nuôi thành mạch tim. Bên cạnh đó các loại mặt nạ đơn giản, dễ làm từ khoai tây còn giúp tăng cường độ ẩm cho làn da mất nước và cân bằng độ ẩm cho làn da dầu. Khoai tây làm đẹp da như thế nào ? Nước ép từ khoai tây: bôi lên mặt, để một lúc giúp các thành phần trong khoai tây thấm vào da, dùng đều đặn và kiên trì có tác dụng làm sáng da.

Khoai tây rất giàu vitamin E,C, các nhóm vitamin B tái tạo tế bào da.

Giảm mụn trứng cá: Đối với các nốt mụn trứng cá mới xuất hiện hoặc trứng cá bọc do bị viêm lâu ngày, dùng nước ép khoai tây thấm vào miếng gạc hoặc bông cotton (bông tẩy trang) đắp lên các vết mụn, thành phần đặc biệt trong khoai tây sẽ giúp vết thương mau lành và giảm tình trạng viêm một cách nhanh chóng.

Hay bạn có thể:

- Bạn chỉ cần cắt lát khoai tây rồi xát nhè nhẹ lên mặt, đặc biệt là vùng bị mụn, nó sẽ khiến các vùng mụn se lại và bớt sưng hơn, dần dần bạn sẽ có một làn da sạch mụn.

- Vitamin C, B1, B2 trong củ khoai tây còn giúp nuôi dưỡng làn da sau mụn, bạn có thể pha khoai tây thật nhỏ rồi ép, lấy nước, dùng miếng bông tẩy trang thấm đều lên mặt, đặc biệt vùng da sau mụn, làn da sẽ phục hồi nhanh chóng.

Sử dụng khoai tây làm mặt nạ:

Mặt nạ sáng da: Khoai tây cũng được sử dụng như mặt nạ trực tiếp bằng cách đắp các lát khoai tây lên mặt, dùng trong một thời gian sẽ thấy được hiệu quả mềm da, sáng da và đẹp da.

Mặt nạ dưỡng trắng:

- Nguyên liệu: Khoai tây luộc, sữa tươi không đường.

- Cách làm: Nghiền nát khoai tây, trộn với sữa tươi đắp lên mặt trong 15-20 phút. Làn da của bạn vừa không bị "đèn pin" nổi loạn, vừa sáng đẹp lên trông thấy.

Không chỉ làm trắng da, khoai tây còn giảm nếp nhăn đáng kể (Ảnh minh họa).

Mặt nạ chống nhờn:

- Nguyên liệu: Khoai tây luộc, bột yến mạch, nước.

- Cách làm: Nghiền nát khoai tây, bột yến mạch pha với một chút nước và đổ vào trộn đều với khoai tây nghiền thành hỗn hợp sệt rồi đắp lên mặt 25 phút, rửa sạch bằng nước, bạn sẽ không lo làn da bóng dầu ảnh hưởng đến lớp trang điểm nữa.

Giảm vết nhăn:

Dùng mặt nạ từ khoai tây và dâu tây: 3 quả dâu tây, 1 thìa sữa tươi và củ khoai tây hấp chín nghiền nhuyễn. Trộn đều hỗn hợp, bôi lên da mặt đã rửa sạch, dùng trước khi đi ngủ, giữ trong 30 phút rồi rửa sạch mặt lại với nước ấm.

Chăm sóc vùng da mắt: Cắt khoai tây đã rửa sạch vỏ thành lát, đắp lên mắt sẽ giúp giảm thiểu các vết nhăn ở đuôi và khóe mắt.

Chữa thâm quầng mắt: Khoai tây còn là liều thuốc thần cho bọng mắt và quầng thâm của bạn, cách khắc phục cũng rất đơn giản, nước ép khoai tây để lạnh, thấm lên các vùng quầng thâm, bọng mắt sẽ giúp giảm sưng, mang lại vẻ tươi tắn và chống mệt mỏi cho vùng da vốn rất nhạy cảm này.

Cung cấp độ ẩm cho da khô và mất nước: Hấp chín một củ khoai tây to. Nghiền nhuyễn và thêm vào vài thìa kem tươi để làm mềm. Thêm vào vài giọt tinh dầu quả hạnh nhân (có thể thay bằng tinh dầu ôliu), trộn đến khi hỗn hợp có độ sệt và kết dính tốt, nếu vẫn chưa mềm hãy thêm vào vài thìa kem tươi. Mặt nạ này có hiệu quả làm mềm da tuyệt vời, rất phù hợp cho người có làn da mất nước, muốn làm tươi mới da và tăng cường độ ẩm cho da.

Cho da dầu: Dùng khoai tây đã nấu chín, nghiền nhuyễn trộn với 1 thìa bột yến mạch để làm mặt nạ, sẽ có tác dụng cân bằng độ ẩm, giảm độ nhờn trên da.

Khoai tây cũng giúp làn da nhờn điều tiết lượng dầu (Ảnh minh họa).

Chăm sóc vùng da cổ: Rửa sạch 1 củ khoai tây, hấp chính, bóc vỏ rồi nghiền nhuyễn. Cho vào 1 lòng đỏ trứng, 1 thìa mật ong, 1 chút dầu thực vật (làm từ các loại quả) và 10 giọt chanh tươi. Trộn cho hỗn hợp sệt và mềm. Cho hỗn hợp lên một miếng bông cotton hoặc một miếng gạc rồi đắp lên cổ. Để trong 20 phút rồi rửa sạch da vùng cổ với nước lạnh.

Lưu ý: Tuy khoai tây có nhiều công dụng như trên nhưng bạn đừng nên dùng mỗi ngày mà nên khoảng 2-3 lần 1 tuần. Vì nếu dùng nhiều có thể nó gây tác dụng ngược lại.

Theo Biquyetlamdep

Tự chế mặt nạ cho làn da dầu Những loại trái câu như cam quýt, chuối có chứa thành phần acid lớn rất tốt để chăm sóc và làm đẹp làn da dầu, cùng biquyetlamdep.net học cách tự chế mặt nạ cho làn da dầu ngay tại nhà nhé! Hoa quả được coi như là một loại thức ăn tốt nhất cho sức khỏe cũng như trí óc. Chúng bao gồm...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: bí ngô quả lựu giảm vết nhăn mặt nạ dưỡng ẩm quả nam việt quất các loại hoa quả

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thuỳ Tiên say thính, bị Huỳnh Hùng 'chạm' 1 điểm, Quang Linh 'ghen' đỏ mặt?03:47

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024

Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024

Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024

Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.