mặt nạ chanh + sữa chua

7 thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả, an toàn

Cam, xoài, sữa chua... là những thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe vừa hỗ trợ giảm béo hiệu quả, bạn nên lưu tiên nếu đang muốn kiểm soát cân nặng.

Sữa làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và tăng huyết áp?

Một nghiên cứu gần đây phát hiện ra rằng, chế độ ăn giàu sữa có thể giúp giảm bệnh tiểu đường và huyết áp cao.

Lỗ chân lông to ngoác hay mụn đầu đen khó trị đều bị "thu phục" nhờ 4 dòng mask đất sét chuyên dụng cho mùa Hè

Da có tiết dầu khó chịu đến mấy thì cũng có cách khắc phục nhờ 4 dòng mask đất sét thanh mát dưới đây.

Đán.h bay vết thâm quầng mắt với 5 loại mặt nạ từ tự nhiên

Quầng thâm ở mắt ảnh hưởng nhiều đến yếu tố thẩm mĩ trên gương mặt. Để đán.h bay các vêt quầng thâm mắt, bạn có thể thử với mặt nạ từ nguyên liệu tự nhiên sau.

10 loại mặt nạ sữa chua cho da căng mịn suốt mùa hè

Sữa chua không chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn có công dụng làm đẹp rất hiệu quả. Dưới đây là 10 loại mặt nạ sữa chua giúp làn da căng mịn bạn có thể thực hiện tại nhà ngay hôm nay.

Làm đẹp da bằng thanh long, dưa hấu

Thanh long và dưa hấu là loại quả rất quen thuộc vào mùa hè. Ngoài những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe, chúng còn giúp các nàng chăm sóc làn da nữa đấy nhé!

Khoan vội sắm đồ dưỡng da đắt đỏ, bạn vẫn có thể "hack" da căng mọng chỉ nhờ 4 tip dưỡng da tiết kiệm

Những tip dưỡng da đơn giản này sẽ giúp da dẻ luôn căng mọng, ẩm mượt. Cùng tìm hiểu dưới đây.

Trị khỏi da mụn với mặt nạ ngủ tự chế, dễ kiếm trong nhà bếp

Mặt nạ ngủ với thứ tinh chất thần thánh này sẽ là cứu cánh cho làn da dầu, mụn.

Luôn sở hữu da mặt đẹp cùng đôi chân đẹp "cực phẩm": đây chính là 3 bí quyết nhỏ mà bạn có thể học theo Địch Lệ Nhiệt Ba

Nàng Phượng Cửu nhờ duy trì những thói quen dưới đây mỗi ngày nên lúc nào cũng rạng rỡ khi xuất hiện trước công chúng. Bí quyết tưởng khó nhằn, ai dè lại dễ ợt bạn nhé!

Top 5 thực phẩm tốt cho chị em, giúp ngừa ung thư

Cá béo, đậu đen, cà chua, sữa chua, sữa.... là những thực phẩm hàng đầu mà mọi phụ nữ nên bổ sung vào trong chế độ ăn uống của mình.

Những loại trái cây tốt cho trẻ ăn dặm, mẹ có con nhỏ nên nắm

Cho bé ăn dặm bằng trái cây vừa tốt cho sức khỏe, bé dễ ăn, các mẹ lại dễ làm. Dưới đây là những loại trái cây tốt cho bé, phụ huynh có thể tham khảo và cho con dùng.

Cách làm mặt nạ bơ giúp da bật tông rạng rỡ

Bơ là loại trái cây dùng để làm đẹp mang tới hiệu quả dưỡng da cao. Hãy làm thử mặt nạ dưỡng trắng da từ bơ để có được làn da rạng ngời, bừng sức sống.

16 thực phẩm người huyết áp cao nên ăn

Huyết áp cao là căn bệnh nguy hiểm, âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh. Vậy khi bị huyết áp cao nên ăn gì và kiêng gì để giúp hạ huyết áp một cách hiệu quả nhất. Hãy cùng tì...

6 cách để mụn xẹp nhanh chóng

Mọi người có thể khiến những nốt mụn đỏ xẹp nhanh chóng nếu thử một số cách sau.

5 loại mặt nạ "đắt xắt ra miếng" giúp da bạn sáng lên chỉ sau vài lần sử dụng

Cho dù bạn dùng kem chống nắng hằng ngày thì ánh nắng Mặt Trời mùa Hè vẫn khiến cho da của chúng ta bị đen sạm đi nhanh hơn. Vì thế bạn càng cần phải chăm sóc da mặt cẩn thận trong...

Những mỹ phẩm nội địa Trung đáng mua nhất, giá vài chục ngàn mà công dụng miễn chê

Mỹ phẩm nội địa Trung đáp ứng đầy đủ 3 tiêu chí ngon - bổ - rẻ đang được các tín đồ làm đẹp lăng xê nhiệt tình. Dưới đây là 7 sản phẩm nổi đình đám từ Trung sang Việt mà chị em phá...

Cách làm kem chuối trái cây béo ngậy, ngọt thơm hạ nhiệt ngày hè

Ngày hè nóng bức, hãy làm ngay món kem trái cây với vị trái cây thơm lừng, ngọt mát của nước dừa hòa cùng với đậu phộng và vị béo của sữa vô cùng hấp dẫn.

5 sản phẩm skincare giá bình dân nhưng lại hô biến được lỗ chân lông to "há miệng" thành nhỏ mịn mượt mà

Muốn hack lỗ chân lông nhỏ mịn mà không tốn nhiều tiề.n, bạn cần biết tới 5 sản phẩm chăm sóc da này.

Chưa cần ăn kiêng kham khổ, bạn thử dành 6 ngày ăn sáng với sữa chua là đã thấy bụng nhỏ gọn bất ngờ

Sữa chua khi mix cùng các nguyên liệu như trái cây, các loại hạt hay ngũ cốc có thể biến thành một món ăn lý tưởng giúp bạn siết eo hiệu quả hơn.

Vũ trụ sữa chua mới xuất hiện thêm món mới, theo chân hội Food reviewer đi thử thôi!

Khác với rất nhiều loại sữa chua khác, sữa chua gạo tím được rất nhiều bạn trẻ yêu thích và đón nhận.

Là bản dupe hoàn hảo có giá rẻ hơn mấy lần các sản phẩm hạng sang nổi tiếng, 6 món sau được "săn" điên đảo trên Amazon

Nếu muốn trải nghiệm chất lượng chăm da xa xỉ nhưng không được xông xênh tiề.n bạc cho lắm, bạn có thể thử 6 món bình dân dưới đây.

Ăn khung giờ này để sữa chua trở thành "thần dược" cho sức khỏe

Sữa chua rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu bạn ăn vào những khung giờ vàng thì hiệu quả tăng lên gấp bội.

Thực phẩm lành mạnh chống lại bệnh tiểu đường

Trái cây, sữa chua, hạt chia,... là những thực phẩm lành mạnh có thể giúp chúng ta giảm cảm giác thèm ngọt cũng là một trong những nguyên nhân gây ra căn bệnh tiểu đường.

Uống hơn chục hộp sữa tươi mỗi ngày, bé 3 tuổ.i thiếu má.u nặng

Bác sĩ Nguyễn Thanh Sang TP.HCM, admin diễn đàn bác sĩ yêu con nít đã chia sẻ câu chuyện một cháu bé được đưa lên cấp cứu từ An Giang do thiếu má.u nặng.

Những người cần giảm cân trong mùa hè hãy chú ý: có 3 loại thực phẩm bí mật nạp đường vào cơ thể, nhiều người không biết

Nếu bạn có ý định giảm cân, hãy bắt đầu với việc xem xét lại chế độ ăn uống, thực phẩm xung quanh bạn có thể đang nạp đường gây tăng cân vào cơ thể một cách bí mật mà nhiều người k...

Bí ẩn khó giải chiếc mặt nạ cổ nhất lịch sử

Được làm từ đá, chiếc mặt nạ cổ nhất lịch sử nhân loại có niên đại vào khoảng năm 7.000 trước công nguyên.

Với những bí quyết đơn giản, chị em không còn lo tóc bị cháy nắng trong ngày hè

Mái tóc rất dễ bị tổn thương dưới ánh nắng gay gắt của mùa hè. Vì thế, chị em cần biết cách bảo vệ tóc để tránh tình trạng bị cháy nắng, hư tổn.

Chăm trị mụn nhưng lại bỏ quên các bước chăm sóc da sau mụn thì vẫn khó có làn da đẹp

Hầu hết chúng ta chỉ tập trung tìm cách làm cho mụn biến mất mà ít quan tâm đến việc chăm sóc da mặt sau khi trị mụn. Đây cũng là một bước vô cùng quan trọng để có một làn da tỏa s...

Những thực phẩm vừa giải nhiệt, vừa chống bệnh ngày nắng nóng cực tốt

Nắng nóng gay gắt khiến cơ thể khó chịu và dễ mất sức nhất. Thực phẩm bù nước, điện giải được ưu tiên trong những ngày nắng nóng. Sau đây là những thực phẩm không chỉ giúp giải nhi...

Các loại thực phẩm chứa hàm lượng đường đáng báo động

Đường là một trong những thành phần cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, hàm lượng đường trong nhiều loại thực phẩm lại ở mức khá cao và có thể gây nguy hại cho người tiêu dùng.

Chủ động ngăn chặn nếp nhăn vùng khóe miệng bằng top 4 mặt nạ thần thánh

Nếp nhăn khóe miệng là một trong những biểu hiện của lão hóa khiến khuôn mặt trông già nua và thiếu sức sống.

Bận rộn chăm con, Ốc Thanh Vân, Thanh Hương đắp mặt nạ dưỡng da khi lái xe

Hội những mỹ nhân Việt bất chấp địa điểm vẫn đầu tư cho sắc đẹp bằng cách đặp mặt nạ còn gọi tên HHen Niê, Hà Hồ, Quỳnh Nga...

Trị mụn hiệu quả chỉ từ trứng, mật ong và nước cốt chanh

Mụn không chỉ làm chúng ta xấu xí mà nó còn để lại những vết thâm đáng ghét trên da mặt. Hãy cùng tìm hiểu cách làm mặt nạ trị mụn từ thiên nhiên hiệu quả nhất.

Thổi bay mụn đầu đen bằng những phương pháp gần như chẳng tốn xu nào

Làm thế nào để diệt sạch bè lũ mụn đầu đen li ti trên cánh mũi và cằm là trăn trở của hầu hết hội kẹp nơ. Cập nhật ngay những cách lột mụn siêu đơn giản sau đây nhé, bạn sẽ bye bye...

Chẳng mấy ai biết đến, loại sữa tên lạ hoắc lại có giá siêu đắt đỏ

Sữa lạc đà có thể khiến bạn tiêu tốn số tiề.n gấp 30 lần sữa bò. Lạc đà sản xuất sữa ít hơn nhiều so với bò và chúng có thời gian mang thai dài hơn nhiều.

Thứ tự các bước chăm sóc da kiểu Hàn

Phụ nữ Hàn chú trọng bước làm sạch da bao gồm tẩy trang và rửa mặt, chuộng đắp mặt nạ giấy sau khi thoa các loại essence, serum để đẩy sâu dưỡng chất chăm sóc da.

Ngồi điều hòa 24/24 da vẫn căng mướt nhờ 6 tips này

Phái đẹp có thể đắp mặt nạ có sẵn dưỡng chất hoặc là mặt nạ giấy thấm lotion, toner để cấp nước cho da đều được.

Có 2 loài cá nhiều canxi hơn cả sữa, cực kì đáng tiếc nếu bỏ qua

Khi nói đến canxi người ta sẽ nghĩ ngay đến sữa, thế nhưng, có hai loài cá mà thịt của nó còn nhiều canxi hơn cả sữa, bạn đừng nên bỏ qua.

5 món ăn vặt không sợ béo giúp phụ nữ Hàn giữ dáng đẹp bền vững

Gái Hàn không chỉ nghiêm túc trong việc chăm sóc da, họ cũng giữ dáng cực nghiêm ngặt với những bí kíp siêu hay.

Câu chuyện của giáo viên nghỉ dạy về tự làm kem trái cây, sữa chua, thạch dừa bán thu nhập 15 triệu/tháng

Bản thân từng làm giáo viên nhưng chị Dương Ánh Tuyết, 37 tuổ.i ở Ngô Thì Sỹ, Vạn Phúc, Hà Nội đã quyết định nghỉ dạy để tự làm kem trái cây, sữa chua, thạch dừa bán cho khách các m...

Có món kem siêu ngon mà ăn vào lại giúp giảm cân chống lão hóa, các mẹ không thử thì quá phí!

Từng que kem khoai lang tím với sắc màu bắt mắt hấp dẫn, kem mát lành và thơm ngậy sẽ giúp cơ thể bạn được thư giãn sảng khoái mà vẫn giúp giảm cân, đẹp da, chống lão hóa đấy!

7 bí quyết chăm sóc da khô vào mùa hè cho làn da đẹp rạng rỡ

Da của bạn có thể khô hơn vào ngày hè do thời tiết nắng nóng. Để chăm sóc da khô vào màu hè nóng nực, bạn cần chú ý những điều sau đây.

Tăng cân cộng thêm lạm dụng dao kéo, mỹ nhân Hàn làm nhiều người không nhận ra

Park Bom từng được biết tới là nữ ca sĩ sở hữu nhan sắc vô cùng xinh đẹp. Tuy nhiên, sau nhiều lần can thiệp dao kéo, cộng thêm căn bệnh sưng hạch bạch huyết, gương mặt của cô nàng...

Ngoài bôi kem, các nàng còn có nhiều cách chống nắng cho da từ nguyên liệu thiên nhiên

Chị em luôn được khuyến cáo phải thường xuyên sử dụng kem chống nắng, nhất là trong mùa hè. Nhưng với một số cô gái bị dị ứng kem chống nắng hoặc muốn tìm giải pháp bảo vệ làn da m...

Học ngay những cách làm dịu vết da cháy nắng cấp tốc

Da cháy nắng là điều khó tránh khỏi trong mùa hè bởi đây là thời điểm có nhiều hoạt động ngoài trời và những kỳ nghỉ. Để nhanh chóng làm dịu vết da cháy nắng, hãy áp dụng những mẹo...