Mắt đỏ cảnh báo mắc bệnh gì, có phòng ngừa được không?

Mắt đỏ là tình trạng hay xảy ra, có thể là một tình trạng không nghiêm trọng, nhưng cũng có thể tiềm ẩn một bệnh nguy hiểm.

Bác sĩ nhãn khoa sẽ giúp bạn xác định nguyên nhân gây ra những khó chịu, có khả năng gây tổn hại thị lực này…

1. Các bệnh về mắt thường gặp giống như đau mắt đỏ

Có nhiều tình trạng khác ngoài đau mắt đỏ gây ra tình trạng mắt đỏ, sưng, chảy nước. Sau đây là một số thủ phạm phổ biến nhất và thường ít nghiêm trọng hơn gây ra các triệu chứng trên:

- Khô mắt : Đây là một trong những vấn đề về mắt phổ biến nhất. Khô mắt khiến mắt đỏ, ngứa, chảy nước mắt. Tình trạng khó chịu này phát triển khi mắt không tiết đủ nước mắt hoặc chất lượng nước mắt không phù hợp.

Nước mắt giúp mắt khỏe mạnh và thoải mái. Bất kỳ ai cũng có thể bị khô mắt, mặc dù tình trạng này phổ biến hơn ở phụ nữ, đặc biệt là sau thời kỳ mãn kinh.

- Dị ứng: Một nguyên nhân rất phổ biến khác gây ra tình trạng mắt đỏ, ngứa là dị ứng. Mắt có thể bị ảnh hưởng bởi các chất có trong không khí (dị ứng môi trường) hoặc do phản ứng với thuốc. Kết quả là mắt đỏ ngầu, ngứa, chảy nước mắt.

Viêm màng bồ đào báo hiệu các vấn đề nghiêm trọng về mắt.

- Viêm bờ mi : Viêm bờ mi ảnh hưởng đến vùng da quanh lông mi, dẫn đến mắt đỏ, sưng và đau. Các hạt nhỏ trông giống như gàu cũng có thể bám vào gốc lông mi. Vi khuẩn, vấn đề về tuyến tiết dầu mỡ trong mi mắt hoặc thậm chí là những con ve nhỏ, gây ra tình trạng khó chịu này.

- Đeo kính áp tròng: Nếu bạn đeo kính áp tròng, có thể thấy mắt mình bị đỏ, ngứa, chảy nước. Điều này có thể xảy ra nếu bạn đeo kính áp tròng quá lâu, gây kích ứng mắt.

Trong một số trường hợp, nhiễm trùng phát triển do đeo kính áp tròng, dẫn đến mắt đỏ, đau và không thấy dễ chịu hơn sau khi tháo kính áp tròng. Hãy đến gặp bác sĩ nhãn khoa ngay nếu tình trạng này xảy ra.

- Xuất huyết dưới kết mạc: Bạn đã bao giờ nhìn vào gương và phát hiện một đốm máu trên lòng trắng mắt chưa? Đôi mắt đỏ tươi đó có thể khiến bạn sốc nhưng thông thường đó là tình trạng xuất huyết dưới kết mạc, thường là vô hại. Điều này xảy ra khi các mạch máu nhỏ ở lòng trắng mắt của bạn, kết mạc, bị vỡ và chảy máu. Tình trạng này thường không đau và sẽ biến mất trong vòng vài ngày.

- Lẹo mắt: Khi một cục u nhỏ, đau phát triển ở bờ mi mắt hoặc bên trong mi mắt, thường là lẹo. Một tình trạng rất phổ biến là lẹo khiến mí mắt đỏ, đau, ngứa khó chịu. Hầu hết lẹo là do nhiễm trùng.

- Giả mộng và mộng: Mộng và giả mộng phát triển trên lớp phủ trong suốt của phần trắng của mắt (kết mạc). Giả mộnglà một mô màu vàng, thường phát triển ở góc trong mắt, gần mũi nhưng cũng có thể phát triển ở bên kia.

Mộng thịt (có các mạch máu nhỏ) có thể bắt đầu như một giả mộng, ban đầu nhỏ hoặc phát triển đủ lớn để che phủ một phần giác mạc. Giống như bệnh đau mắt đỏ, mắt bạn có thể đỏ, cảm thấy ngứa và có sạn.

2. Mắt đỏ báo hiệu các vấn đề nghiêm trọng hơn

Nhiều tình trạng trông giống như đau mắt đỏ là vô hại, tuy nhiên, có những vấn đề về mắt nghiêm trọng hơn cũng có vẻ giống đau mắt đỏ. Nếu bạn có các triệu chứng của những tình trạng này, điều quan trọng là phải liên lạc với bác sĩ mắt của mình:

- Viêm màng bồ đào (viêm mống mắt): Viêm màng bồ đào xảy ra khi lớp giữa của nhãn cầu – gọi là màng bồ đào – bị viêm (đỏ và sưng). Loại viêm màng bồ đào phổ biến nhất, gọi là viêm mống mắt, xảy ra khi mống mắt (phần có màu của mắt) bị viêm.

Viêm màng bồ đào ảnh hưởng đến phần trước, giữa hoặc sau của mắt. Các triệu chứng bao gồm mắt đỏ (có hoặc không đau), nhạy cảm với ánh sáng, nhìn mờ và nhìn thấy các vật thể đen trôi nổi trong trường nhìn.. Các triệu chứng đến rồi đi, hoặc kéo dài , dần trở nên tồi tệ hơn. Nếu không được điều trị, viêm màng bồ đào sẽ làm hỏng mô mắt, dẫn đến mất thị lực vĩnh viễn.

Bệnh glocom cảnh báo các vấn đề nghiêm trọng về mắt, bao gồm cả khả năng gây mù lòa.

- Viêm, loét giác mạc:Nếu bạn bị loét giác mạc, tình trạng này có khi kèm theo viêm giác mạc (còn gọi là viêm loét giác mạc). Tình trạng đau đớn này khiến mắt đỏ, đau, chảy nước. Mắt cũng có mủ hoặc chất tiết khác tương tự như viêm kết mạc, bạn cảm thấy như có gì đó trong mắt. Nhiễm trùng thường gây viêm giác mạc, nhưng các vấn đề về mắt khác như khô mắt cũng dẫn đến tình trạng này.

Điều rất quan trọng là phải điều trị nhiễm trùng mắt này càng sớm càng tốt, nếu không dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về thị lực hoặc mù lòa. Điều này còn cấp bách hơn nếu bạn đang đeo kính áp tròng.

- Bệnh glocom góc đóng:Bệnh tăng nhãn áp (glocom) là một bệnh về mắt gây tổn thương dây thần kinh thị giác, thường được gọi là “kẻ trộm thị lực thầm lặng”. Nguyên nhân là do mọi người thường không nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào ở giai đoạn đầu của bệnh tăng nhãn áp. Tuy nhiên, một loại tăng nhãn áp được gọi là bệnh glocom góc đóng có thể xuất hiện các triệu chứng cảnh báo các vấn đề nghiêm trọng về mắt, bao gồm cả khả năng gây mù lòa.

Bệnh glocom góc đóng xảy ra khi mống mắt của một người áp sát với phần mắt dẫn lưu thủy dịch. Mống mắt có thể chặn đường dẫn lưu nhỏ này. Nhiều người phát triển bệnh tăng nhãn áp góc đóng chậm mà không có triệu chứng lúc đầu. Họ sẽ chỉ nhận thấy vấn đề khi họ nhận thấy mình bị mất thị lực hoặc khi bị cái gọi là cơn glocom cấp tính. Cơn này xảy ra khi mống mắt chặn hoàn toàn “đường dẫn lưu” và áp lực mắt tăng rất nhanh.

Mắt đỏ, đau dữ dội ở mắt và mờ mắt là dấu hiệu đặc trưng của cơn glocom góc đóng, nhưng có thể bị nhầm với đau mắt đỏ ở giai đoạn đầu. Những người bị cơn glocom góc đóng thường cũng cảm thấy buồn nôn, nhìn thấy cầu vồng hoặc quầng sáng trong tầm nhìn và bị đau đầu rất dữ dội. Cơn này là trường hợp khẩn cấp của cấp cứu nhãn khoa. Bạn nên gọi cho bác sĩ nhãn khoa ngay lập tức nếu không bạn có thể bị mù.

- Viêm túi lệ : Mắt chúng ta sản xuất nước mắt từ một tuyến gọi là tuyến lệ. Từ tuyến này, nước mắt chảy qua một ống dẫn vào khoang mũi. Trong một số trường hợp, ống dẫn này bị tắc khiến cho nước mắt bắt đầu trào ngược, dẫn đến sưng nề túi lệ. Bạn có thể nhận thấy tình trạng sưng đau này gần góc trong của mắt. Cuối cùng, nhiễm trùng có thể phát triển thêm, được gọi là viêm túi lệ.

Tương tự như bệnh đau mắt đỏ, viêm túi lệ có thể ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh, trẻ em và người lớn. Giống như bệnh đau mắt đỏ, các triệu chứng bao gồm mắt sưng, đỏ, chảy nước mắt và dịch tiết từ mắt, thậm chí đau ở trong và xung quanh mắt. Sốt cũng có thể phát triển. Điều quan trọng là phải liên lạc với bác sĩ mắt nếu bạn có những dấu hiệu trên. Nhiễm trùng phải được điều trị ngay lập tức để ngăn ngừa việc mất thị lực.

3. Cách phòng ngừa như thế nào?

Đỏ mắt có thể là nhất thời, sinh lý ví như gặp nước mưa, mồ hôi chảy vào mắt, gặp khói- bụi nhưng cũng có thể là bệnh lý thực sự nghiêm trọng. Nếu lành tính, có thể chữa khỏi nhưng cũng có thể tiềm tàng hay đe dọa trực tiếp lên sức nhìn hay thị lực.

Đôi mắt đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Thực hiện theo các hướng dẫn sau để duy trì đôi mắt khỏe mạnh:

- Hãy khám mắt thường xuyên: Kịp thời phát hiện sớm các vấn đề về mắt để được ứng phó kịp thời, thích hợp.

- Đeo kính bảo vệ mắt:Kính bảo vệ mắt giúp ngăn ngừa chấn thương mắt tại nơi làm việc (nếu cần), khi chơi thể thao hoặc thực hiện các hoạt động khác có thể gây tổn thương.

- Đeo kính râm: Kính râm là một phụ kiện thời trang tuyệt vời, nhưng quan trọng nhất là chúng bảo vệ mắt bạn khỏi tia cực tím (UV) của mặt trời. Khi mua kính râm, hãy tìm loại có thể chặn 99 đến 100% bức xạ UV-A và UV-B.

- Cho mắt được nghỉ ngơi:Nếu bạn dành nhiều thời gian ở máy tính hoặc tập trung mắt vào một thứ, đôi khi bạn quên chớp mắt. Điều này gây mỏi mắt hoặc mệt mỏi. Hãy thử quy tắc 20-20-20: Cứ mỗi 20 phút, hãy nhìn đi chỗ khác cách bạn khoảng 20 feet (khoảng 6m) trong 20 giây.

- Vệ sinh tay và kính áp tròng đúng cách: Để tránh nguy cơ nhiễm trùng, hãy luôn rửa tay thật sạch trước khi đeo hoặc tháo kính áp tròng. Khử trùng kính áp tròng theo hướng dẫn và thay kính theo chỉ dẫn của chuyên gia chăm sóc mắt.

- Ăn uống đúng cách để bảo vệ thị lực: Ăn chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả giúp giữ cho mắt khỏe mạnh. Cà rốt, các loại rau lá xanh đậm như rau bina, cải xoăn hoặc cải xanh cũng cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho mắt. Nghiên cứu cũng chỉ ra lợi ích cho sức khỏe mắt từ các loại cá giàu axit béo omega-3, chẳng hạn như cá hồi, cá ngừ và cá bơn.

- Duy trì cân nặng khỏe mạnh:Thừa cân hoặc béo phì làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 và các tình trạng mạn tính khác có thể gây hại cho mắt. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc duy trì cân nặng khỏe mạnh, hãy trao đổi với bác sĩ.

- Duy trì lượng đường trong máu:90% tình trạng mù lòa do bệnh tiểu đường có thể phòng ngừa được. Do đó, cần quản lý tốt lượng đường trong máu khỏe mạnh.

- Bỏ thuốc lá hoặc không hút thuốc:Hút thuốc có hại cho mắt cũng như các bộ phận khác trên cơ thể. Nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa hút thuốc với nguy cơ mắc các bệnh sau:

Thoái hóa điểm vàng do tuổi tác

Đục thủy tinh thể

Tổn thương dây thần kinh thị giác…

Tất cả các bệnh về mắt này đều có thể dẫn tới mù lòa.