Mang thai tuần 13: Bé đã có đặc điểm riêng biệt là vân tay
Đúng vậy, ở tuần thai thứ 13 này bé yêu đã hình thành một trong số những đặc điểm riêng mà không ai giống ai, đó chính là vân tay trên những ngón tay bé xinh.
Sẽ đến lúc mẹ tò mò xem bé yêu có mấy hoa tay nhưng hãy cùng tìm hiểu về các mốc phát triển ở giai đoạn này trước nhé!
Bước qua tuần thai thứ 13 này, mẹ đã cảm thấy nhẹ nhõm hơn rất nhiều (nếu chưa thì đừng lo lắng, bạn sẽ cảm thấy điều này sớm thôi). Ở giai đoạn này mẹ đã thật sự quen với việc có một em bé nhỏ trong bụng, những triệu chứng thai kỳ cũng đã giảm bớt; tuy nhiên mẹ vẫn hãy quan sát xem cơ thể mình có những thay đổi nào không nhé.
Cơ thể mẹ thay đổi như thế nào khi mang thai tuần 13?
Bạn cảm thấy cơ thể tràn đầy năng lượng! Đúng rồi bước sang tuần thai thứ 13 này những dấu hiệu ốm nghén, mệt mỏi đã gần như biến mất. Bạn cảm thấy nhẹ nhàng hơn rất nhiều, háo hức với việc đón chào bé yêu chuẩn bị ra đời. Tuy nhiên nếu bạn đang mang song thai thì các triệu chứng ốm nghén sẽ vẫn còn vì những mẹ mang thai đôi có lượng hormone hCG cao hơn rất nhiều.
Ở tuần thai thứ 13 mẹ có thể cảm thấy nhẹ nhàng hơn rất nhiều.
Sự gia tăng lưu lượng máu trong cơ thể khiến các mạch máu của bạn nổi rõ hơn. Bạn có thể nhìn thấy rõ ràng các đường gân xanh hiển thị dưới da, đôi khi khiến đôi bàn tay bạn nhìn thật khác lạ.
Thay đổi rõ rệt nhất chính là phần ngực và bụng. Tử cung đang mở rộng và vượt ra khỏi vùng xương chậu, bụng bầu của mẹ sẽ nhìn thấy rõ ràng hơn. Vùng ngực trở nên nhạy cảm, lớn hơn và đặc biệt bầu ngực đã bắt đầu cơ chế sản xuất sữa non (colostrum) – đây là “dưỡng chất vàng” đặc biệt quý giá cho bé yêu trong vài ngày đầu khi mới ra đời.
Sự phát triển của thai nhi
Ở tuần thứ 13 của thai kỳ, bé yêu của bạn đã có kích cỡ bằng một quả đậu hà lan: dài khoảng 7.4cm và nặng khoảng 23gram. Cơ thể bé đã có sự phân chia hợp lý hơn: phần đầu chiếm khoảng 1/3 thay vì 1/2 cơ thể như những tuần trước đây, não bộ có khoảng 25.000 tế bào thần kinh được sản sinh ra mỗi phút. Bé cũng đã có nhiều cử động và các hành vi phản xạ trong bụng mẹ.
Video đang HOT
Kích cỡ của bé yêu ở tuần thai thứ 13 tương đương với quả đậu hà lan
Em bé cũng bắt đầu nuốt nước ối và đi tiểu ra nước ối; cơ thể bé bắt đầu quá trình tạo ra “phân xu” – chất thải hơi dính có màu đen mà bạn sẽ thấy trong vài ngày sau khi bé chào đời.
Hình ảnh siêu âm thai nhi ở tuân thai thứ 13
Trên những ngón tay bé xíu của bé cũng đã hình thành vân tay – đây sẽ là một trong những điểm đặc biệt của riêng mỗi bé. Nếu ở tuần thai này bố mẹ tò mò về giới tính của bé thì cũng đã có thể xác định được rồi thông qua siêu âm, tuy nhiên không chính xác 100% mà thường phải đến tuần 18-22 mới có kết luận chính xác. Nếu bạn đang mang thai một bé gái thì ở thời điểm này bé đã có khoảng 2 triệu quả trứng trong buồng trứng, khi chào đời bé sẽ có thêm 1 triệu quả trứng nữa.
Những điều mẹ cần lưu ý khi mang thai tuần 13
Khi cơ thể mẹ đã ổn định thì việc tập thể dục khi mang thai là một hoạt động bổ ích cho cả mẹ và bé; thể thao không chỉ giúp mẹ khỏe khoắn hơn mà cũng sẽ giúp quá trình sinh nở thuận lợi hơn. Mẹ hãy lựa chọn môn thể thao phù hợp và tập luyện với cường độ vừa phải, không nên gắng sức.
Nếu như những tuần trước ốm nghén, mệt mỏi khiến mẹ không có hứng thú với chuyện ăn uống, thậm chí còn có thể bị sút cân thì từ tuần 13 trở đi là thời điểm lý tưởng cho mẹ lấy lại cân nặng và có lộ trình tăng cân phù hợp. Mẹ nên tham khảo sự tư vấn của bác sĩ và chỉ số BMI của cơ thể để có mốc tăng cân hợp lý, không cần thiết phải tăng quá nhiều. Mỗi ngày mẹ chỉ cần bổ sung thêm 300 calories vào khẩu phần ăn hàng ngày là đủ.
Đừng quên bổ sung lượng nước đủ khi đang mang thai mẹ nhé!
Một điều quan trọng nữa cho các mẹ bầu đó là: Đừng quên uống nước! Lượng nước từ 2-2.5l hàng ngày là phù hợp, bao gồm nước lọc, nước hoa quả, nước canh… Có một mẹo nhỏ cho bạn rằng hãy quan sát nước tiểu có màu nhạt là bạn đã uống đủ nước, nếu nước tiểu có màu đậm thì hãy bổ sung thêm.
Tam cá nguyệt thứ hai sẽ là khoảng thời gian nhẹ nhàng nhất cho mẹ và bé. Mẹ hãy cùng chuẩn bị cùng bé trong những tuần mang thai tiếp theo nhé!
Theo Helino
Mang thai tuần 6: Bé yêu chỉ bằng hạt đậu nhưng tim đập nhanh gấp đôi bạn!
Quả thật là một điều kì diệu đúng không nào? Bé con đã phát triển vượt bậc so với tuần trước rồi, ở tuần thai kỳ thứ 6 này bé sẽ không ngừng làm mẹ ngạc nhiên về những thay đổi của mình đấy.
Tuần thứ 6 vẫn được coi là giai đoạn đầu mang thai, dù bụng bạn có vẻ phình to hơn đôi chút nhưng bạn vẫn chưa ra dáng một "bà bầu" đâu. Thay vào đó các dấu hiệu thay đổi bên trong mới thật sự khiến bạn bận tâm.
Mẹ bầu tuần thứ 6 vẫn chưa ra dáng "bà bầu".
Cơ thể mẹ thay đổi như thế nào khi mang thai tuần 6?
Những cảm giác khó chịu khi mang thai sẽ xuất hiện nhiều hơn trong tuần này. Mẹ hẳn sẽ cảm thấy rất uể oải khi cơ thể đang phải điều tiết cho phù hợp với các nhu cầu của thai kỳ tuần thứ 6, có những ngày mẹ sẽ cảm thấy như chưa được ngủ chút nào, hoặc ngủ vẫn chưa đủ. Ngực trở nên đau, nhạy cảm hơn.
Triệu chứng ốm nghén ập đến bất cứ lúc nào khiến mẹ mệt mỏi, buồn nôn. Ước tính đến khoảng 70-80% phụ nữ mang thai bị buồn nôn ở một mức độ nào đó trong ba tháng đầu của thai kỳ nên mẹ hãy chọn các thức ăn dễ tiêu hóa, không nên cố ép bản thân và tránh bỏ lỡ các bữa ăn để tránh tình trạng hạ đường huyết.
Chia nhỏ các bữa ăn sẽ giúp mẹ bầu dễ tiêu hóa và giảm tình trạng ốm nghén khi mang thai.
Ngoài ra hiện tượng đi tiểu thường xuyên khiến mẹ cảm thấy khá là bất tiện. Nguyên nhân của hiện tượng này là do thận của mẹ phải làm việc vất vả hơn để đưa chất thải ra khỏi cơ thể. Bên cạnh đó từ tuần thứ 6 trở đi, bạn có thể cảm nhận chút đau ở dưới thắt lưng mà trước khi có thai bạn chưa từng bị. Đây là do áp lực từ tử cung đang lớn dần gây tác động lên cột sống phía dưới. Những cơn đau lưng sẽ đến rồi đi trong suốt thai kỳ, bạn đừng nên dùng đến thuốc giảm đau mà hãy tranh thủ nghỉ ngơi thư giãn.
Bụng của bạn sẽ lớn hơn một chút, vòng eo sẽ dày hơn bình thường. Tâm trạng của mẹ sẽ tiếp tục không ổn định, thay đổi nhanh chóng mặt nên hãy cố gắng thư giãn nhé.
Sự phát triển của thai nhi
Ở tuần thứ 6, em bé có kích thước tương đương một hạt đậu. Chiều dài trung bình của thai nhi tuần thứ 6 là khoảng 5-8mm và sẽ tăng gấp đôi trong tuần tới!
Cụ thể hơn, thai 6 tuần, thai nhi phát triển như thế này rồi đây:
Một khuôn mặt rõ ràng đã xuất hiện: nhìn hình ảnh siêu âm thai 6 tuần tuổi bạn sẽ thấy ngạc nhiên vì bé có một cái đầu "quá khổ", trán rất to, còn thân mình thì bé xíu. Đây là tuần cho những sự phát triển quan trọng: mũi, miệng và tai. Đôi tai đang phát triển được đánh dấu bằng chỗ lõm nhỏ ở 2 bên đầu. Những đốm đen nơi mắt và lỗ mũi của bé bắt đầu hình thành; Đôi mắt lúc này còn ở vị trí khá xa nhau, gần về phía hai bên thái dương hơn. Khuôn miệng bé đã có lưỡi và các dây thanh âm hình thành.
Kích cỡ của em bé ở tuần mang thai thứ 6 chỉ như một hạt đậu mà thôi.
Thai 6 tuần tuổi đã có tim thai và có thể phát hiện được thông qua siêu âm. Nhịp tim đang đập với tốc độ gần gấp đôi nhịp tim bình thường của mẹ, khoảng từ 100-160 lần/phút đưa máu chảy đi khắp cơ thể tí hon của bé. Bàn tay và bàn chân bé đang nhô ra từ cánh tay và cẳng chân, trông khá giống những mái chèo với lớp màng giữa các ngón. Cả hai bán cầu não của bé đang phát triển, gan đang tạo ra tế bào hồng cầu cho đến khi tủy xương hình thành và đảm nhận vai trò này. Ruột của bé cũng đang phát triển và phổi cũng xuất hiện. Tuyến yên hình thành, cũng như phần còn lại của não, cơ và xương
(1) Khuôn mặt bé đang thành hình (2) Bên trong khuôn miệng tí hon (3) Tim đập nhanh (4) Tay và chân nhú ra.
Những điều mẹ cần lưu ý khi mang thai tuần 6
Ngoài những thay đổi về cơ thể mẹ bên trên thì một số mẹ cũng có những dấu hiệu đau bụng và ra máu. Ở tuần thứ 6 hay bất kỳ tuần nào trước đó, việc đau bụng và ra máu là khá bình thường, tuy nhiên nếu bạn cảm thấy trầm trọng hơn và quá lo lắng thì hãy tìm đến sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa.
Mang thai tuần thứ 6 nên ăn gì? Phần lớn các bà mẹ mới có thai đều băn khoăn về chế độ dinh dưỡng khi đang có em bé. Mẹ nên nhớ rằng hãy cứ ăn cho chính mình, đừng vì con mà ăn cho 2 người, mỗi ngày mẹ chỉ nên nạp 2.000 calories là đủ và điều quan trọng chính là sự cân bằng chất dinh dưỡng, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
Cũng như các tuần trước đó mẹ nên tiếp tục tránh xa các chất kích thích, giữ một lối sống lành mạnh, vận động nhẹ nhàng nếu có thể để đảm bảo sức khỏe tốt nhất bước vào tuần mang thai thứ 7 tiếp theo.
Theo afamily
Vì sao khi mang thai, một số người nghén lăn lóc, một số người lại khỏe mạnh như không? Phản ứng khi mang thai của các người mẹ khác nhau và có 3 nguyên nhân dẫn đến những điều này. Cơ thể mỗi người mẹ giống nhau Trước khi mang thai, nếu cơ thể phụ nữ có lá lách và dạ dày yếu sẽ gây buồn nôn và nôn nặng hơn khi mang thai. Người mẹ có sức khỏe tốt thường sẽ...