măng tây trộn dầu mè

[Chế biến] – Cay giòn cá basa sa tế

Vỏ ngoài cá giòn rụm, bên trong là lớp thịt trắng mềm, cay cay vị sa tế, thật khó cưỡng lại.

[Chế biến] – Sụn gà rang muối tiêu thơm ngon, giòn sần sật

Sụn gà rang muối tiêu vừa ngon, giòn sần sật lại nóng hổi, thích hợp ăn trong ngày mưa.

[Chế biến] – Thịt ba chỉ cuộn tôm hấp dẫn

Món ăn không những thơm ngon, đẹp mắt lại rất dễ làm, chị em hãy thử nhé!

[Chế biến] – Đậu phụ chiên trứng đầy hấp dẫn

Đậu phụ chiên trứng vừa thơm ngon lại nóng hổi, rất thích hợp để thưởng thức trong ngày mát trời.

Thực phẩm dành cho tình yêu

Dưới đây là nhưng loại thực phẩm được coi là "viagra thiên nhiên", chúng có chứa một số loại vitamin và khoáng chất giúp phục hồi sức khỏe và kích thích tìn.h dụ.c... đã được nghiên ...

[Chế biến] – Súp măng tây đầy bổ dưỡng

Súp măng tây vừa ngon lại rất tốt cho sức khỏe chị em hãy thử làm nhé.

3 công thức trị nám da hiệu quả trong vòng 1 tháng mà phụ nữ nào cũng phải biết

Nhiều nghiên cứu trước đó đã chỉ ra, thay đổi nội tiết tố là một trong những nguyên nhân chính gây ra nám ở phụ nữ tuổ.i trung niên, phụ nữ tiề.n mãn kinh. Trong khi đó, sữa ong chúa...

Giảm mỡ bụng cực nhanh và hiệu quả chỉ với 3 nghìn đồng

Chỉ cần chuẩn bị 200gr lá chè tươi, 2 lát gừng tươi, 3 lít nước sôi nóng (nhớ là thật sôi), bạn sẽ có một vòng eo thon gọn và săn chắc. Cách làm khá đơn giản, đầu tiên bạn chỉ cần ...

Đàn ông nên ăn những thực phẩm này để sung sức cho "chuyện ấy"

Áp lực cuộc sống hiện đại và sự suy thoái của môi trường đô thị khiến nhiều đàn ông cảm thấy mệt mỏi, suy giảm sinh lý. Khi đó, hãy tìm đến các thực phẩm như tỏi, bắp cải, măng tây...

Giảm mỡ bụng cực nhanh và hiệu quả chỉ với 3k

Chỉ cần chuẩn bị 200gr lá chè tươi, 2 lát gừng tươi, 3 lít nước sôi nóng (nhớ là thật sôi), bạn sẽ có một vòng eo thon gọn và săn chắc. Cách làm khá đơn giản, đầu tiên bạn chỉ cần ...

[Chế biến] – Thịt gà chiên giòn đơn giản mà ngon

Món gà chiên giòn chấm tương ớt cay thật ngon và hấp dẫn.

[Chế biến] – Tôm rim cay ngọt ngon cơm vô cùng

Với hương vị đậm đà của món tôm rim cay ngọt này đảm bảo nồi cơm sẽ hết veo lúc nào không biết!

Những loại rau củ nên nấu chín thay vì ăn sống

Thành tế bào của cà chua khá dày nên nếu ăn sống bạn sẽ chỉ nhận được 4% chất chống oxy hóa có trong loại thực phẩm này.

Làn da trắng hồng với 10 loại rau củ

Cách tốt nhất chính là sử dụng trái cây và rau quả trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn, giúp mang lại rất nhiều lợi ích như duy trì sức khỏe tốt, làm trắng da. Mặt khác, chi phí...

[Chế biến] – Sườn sốt ngọt ngon cơm cuối tuần

Thưởng thức món sườn sốt ngọt này vừa ngon lại hấp dẫn, cả nhà đều thích.

10 loại siêu thực phẩm cực tốt cho làn da

Bông cải xanh và những loại rau lá đậm khác như cải xoăn chứa rất nhiều vitamin C, chất giúp cho hệ miễn dịch của bạn được hoạt động "trơn tru", thúc đẩy hoạt động của các tế bào. ...

[Chế biến] – Cánh gà chiên giòn kiểu mới ngon ơi là ngon!

Thưởng thức cánh gà chiên giòn kiều này thật là tuyệt, bên trong mềm ngọt, bên ngoài giòn rụm thơm ngon.

[Chế biến] – Bữa sáng đơn giản với hủ tiếu xào nấm

Bữa sáng thưởng thức món hủ tiếu xào nấm đơn giản nhưng rất ngon miệng này thật hấp dẫn.

Cách làm gót hồng tự nhiên ai cũng có thể dễ dàng thực hiện

Gót chân là một trong những vùng ít được quan tâm chăm sóc trên cơ thể. Vì vậy, bệnh khô hay nứt gót chân cũng khá phổ biến, không chỉ ở người có tuổ.i mà cả những chị em còn trẻ. H...

Những thực phẩm tốt cho người tiểu đường

Người bị tiểu đường thường phải đắn đo mỗi khi ăn một loại thực phẩm nào đó. Việc lựa chọn thực phẩm là hết sức quan trọng để đảm bảo sức khỏe và an toàn cho người bệnh.

Chống ô xy hóa cơ thể bằng dầu mè

Ăn mè (vừng) hoặc dùng dầu mè có nhiều lợi ích sức khỏe vì có đặc tính chống ô xy hóa, từ đó giúp giảm quá trình ô xy hóa trong cơ thể.

Khéo chọn thực phẩm giúp giảm nguy cơ ung thư vú

Ung thư vú có thể được ngăn ngừa cũng như kiểm soát bằng cách tham gia vào những thói quen lành mạnh như: giảm tiêu thụ rượu, kiểm soát trọng lượng, cho con bú, tránh tiếp xúc với ...

7 thực phẩm ảnh hưởng đến 'chuyện ấy'

Ít ai biết rằng những thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày sẽ ảnh hưởng đến đời sống tìn.h dụ.c, theo Eatthis.

Thổi bay sẹo mụn trong 7 ngày với các loại tinh dầu

Khác với các loại tinh dầu khác, tinh dầu bạc hà không phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm. Vì vậy khi dùng, bạn nên thận trọng một chút. Dùng các đầu nhón tay chấm lê...

[Chế biến]- Mì trứng nấu tôm vừa ngon lại bổ dưỡng

Món mì trứng vừa ngon lại hấp dẫn này thích hợp để thưởng thức vào bữa sáng.

Thực phẩm nên ăn và kiêng để phòng ung thư gan

Rau quả có tác dụng bảo vệ gan vì chứa nhiều vitamin, khoáng chất; rau lá xanh, cà rốt, khoai tây và trái cây họ cam quýt giúp cơ thể tăng cường khả năng phòng ngừa ung thư gan.

Gót chân bong tróc, nứt nẻ cũng trở nên mềm mại, hồng hào nhờ cách này

Chanh chứa hàm lượng axit tự nhiên cao, có thể làm sạch bụi bẩn, kháng khuẩn và chống nứt nẻ gót chân. Bạn chỉ cần ngâm chân trong chậu nước ấm rồi vắt nửa quả chanh vào, dùng đá m...

[Chế biến] – Hấp dẫn với thịt ba chỉ nướng chảo cuộn xà lách kiểu Hàn

Không quá cầu kỳ bạn đã có ngay món thịt ba chỉ nướng cuộn xà lách kiểu Hàn tại nhà để thưởng thức rồi.

Những thực phẩm chỉ nên ăn sống hoặc chín

Một số thực phẩm rất bổ dưỡng nếu ăn sống, nhưng một số khác cần được đun nóng để mang lại nhiều dinh dưỡng nhất, theo chuyên gia dinh dưỡng Dawn Jackson Blatner, công tác tại Chic...

[Chế biến] – Súp lơ xanh sốt dầu hào chống ngán sau ngày lễ

Súp lơ xanh được luộc vừa chín tới nên vẫn giữ được độ giòn và vị ngọt tự nhiên, ăn cùng với sốt dầu hào mặn mặn ngọt ngọt thì đưa cơm vô cùng.

[Chế biến] – Mì xào thịt băm đơn giản mà ngon

Thưởng thức món mì xào sốt thịt băm vừa ngon vừa hấp dẫn này vào bữa sáng thật thích hợp.

[Chế biến] – Miến sốt thịt băm cực ngon cho bữa sáng

Chỉ với vài bước đơn giản chị em sẽ có ngay món miến sốt thịt băm để cả nhà thưởng thức vào bữa sáng.

Top 5 thực phẩm vừa giải độc vừa giảm béo hiệu quả

Mỗi buổi sáng nên dùng một nửa quả chanh vắt vào một cốc nước lọc ấm. Chanh giúp cơ thể loại bỏ độc tố và cung cấp cho bạn khả năng tăng cường miễn dịch nhờ có vitamin C. Đồng thời...

[Chế biến] – Bữa sáng ngon miệng với miến nấu thịt băm

Tuy hơi nhiều gia vị một chút nhưng món miến nấu thịt băm là ý tưởng tuyệt vời cho bữa sáng.

Lợi ích sức khỏe của măng tây

Măng tây nằm trong số ít loại rau giàu vitamin và khoáng chất, theo chuyên gia dinh dưỡng Keri Gans, bác sĩ tư vấn dinh dưỡng tại New York (Mỹ).

Học lỏm bí quyết trị nám vô cùng hiệu quả của người Hàn

Dầu mè là một thực phẩm bổ dưỡng được sử dụng hàng ngày trong các bữa ăn của người Hàn Quốc. Trong dầu mè có chứa nhiều vitamin A, E, axit linoleic, axit palmitic có tác dụng bổ su...

[Chế biến] – Tráng miệng với dâu tây nhồi kem tươi ngon

Để làm mới dâu tây, chị em có thể nhồi thêm kem phô mai vào thưởng thức cũng rất tuyệt nhé!

10 thực phẩm mùa xuân tốt cho sức khỏe

Quả óc chó, măng tây, tỏi tươi hay các loại đậu mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể như cải thiện tâm trạng, năng lượng, tăng cường sự trao đổi chất...

Làm theo "bí quyết" trị nám của người Hàn

Cũng như Việt Nam, đất nước Hàn Quốc nổi tiếng với các loại rượu gạo truyền thống. Nhiều nghiên cứu cho thấy, rượu gạo có thành phần Axit kojic, là thành phần có khả năng chống oxy...

Những thực phẩm có tính kiềm tốt cho sức khỏe

Cách cơ thể tiêu hóa thực phẩm phụ thuộc vào nồng độ a xít trong má.u hoặc nồng độ kiềm trong má.u và có tác động đáng kể đến sức khỏe của chúng ta.

5 công thức trị nám nổi tiếng hiệu quả chỉ trong 1 tháng của người Hàn

Cũng như Việt Nam, Hàn là đất nước nổi tiếng với các loại rượu gạo truyền thống. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, rượu gạo có thành phần Axit kojic có khả năng chống oxy hóa, tăng sin...

[Chế biến] – Cơm rang thịt bò chắc bụng cho bữa sáng

Thưởng thức món cơm rang thịt bò nóng hổi, hấp dẫn vào buổi sáng ngày lạnh thật thích hợp.

[Chế biến] – Bò bít tết trái tim cho Lễ tình yêu

Món bò bít tết hình trái tim này thực sự là một ý tưởng tuyệt vời cho bữa cơm ngày lễ Tình yêu.

[Chế biến] – Cá song hấp xì dầu cho bữa ăn sau Tết

Sau Tết chị em hãy thay đổi khẩu vị, thử làm món cá song hấp xì dầu để cho cả nhà thưởng thức nhé.

[Chế biến] – Bánh sandwich kẹp tôm chiên xù giòn ngon

Món bánh thơm ngon, mềm trong, giòn ngoài vô cùng hấp dẫn.