Mãn dục nam là gì? Các triệu chứng và cách điều trị

Mãn dục nam thể hiện cho tình trạng suy giảm nồng độ testosterone trong máu. Từ đó làm suy giảm ham muốn, sức khỏe, tinh thần và khả năng tình dục ở nam giới.

Bệnh xuất hiện phổ biến ở những người có độ tuổi trung niên. Tuy nhiên, bệnh đang có dấu hiệu trẻ hóa do nhiều nguyên nhân khác nhau.

Mãn dục nam là gì? Các triệu chứng và cách điều trị - Hình 1

Tìm hiểu mãn dục nam là gì? Các triệu chứng, nguyên nhân, phương pháp chẩn đoán và cách điều trịMãn dục nam là gì?

Mãn dục nam là thuật ngữ thể hiện cho tình trạng suy giảm nồng độ testosterone trong máu xảy ra ở nam giới khi họ già đi. Khi tuổi của bạn càng cao, những cơ quan tồn tại bên trong cơ thể bao gồm cả cơ quan sinh dục đều bị lão hóa.

Trong thời gian lão hóa, nồng độ testosterone trong máu suy giảm mạnh và rơi vào mức không bình thường là 10 – 35 nanomol/lít. Từ đó khiến nam giới thường xuyên mắc bệnh rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn tình dục. Bên cạnh đó khả năng thực hiện quan hệ tình dục, khả năng dưỡng tinh, sinh tinh, sức khỏe và tinh thần của nam giới cũng bị ảnh hưởng.

Những vấn đề nêu trên xuất hiện là do đối với nam giới Testosterone là nội tiết tố vô cùng quan trọng. Nội tiết tố này tham gia hầu hết những hoạt động và chức năng sinh lý của phái mạnh. Từ khả năng sinh hoạt tình dục, sinh sản đến mật độ xương và khối cơ. Ở độ tuổi 20, nồng độ Testosterone sẽ đạt ở mức cao nhất. Nồng độ Testosterone sẽ giảm dần khi bạn bước sang độ tuổi 30 hoặc 40. Nồng độ Testosterone chỉ còn khoảng 50% so với ban đầu khi bạn bước sang độ tuổi 70.

Mãn dục nam và quá trình mãn kinh ở phụ nữ khác nhau bởi những điểm sau đây:

Tình trạng mãn dục nam không xuất hiện ở tất cả nam giớiQuá trình mãn dục nam không có khả năng ức chế khiến những cơ quan sinh sản ngưng tham gia vào các hoạt động của cơ thể.

Tình trạng mãn dục nam có thể khiến chất lượng cuộc sống của nam giới thay đổi, sức khỏe tổng thể và chức năng sinh lý bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Bệnh này xuất hiện phổ biến ở những người có độ tuổi trung niên. Tuy nhiên, bệnh đang có dấu hiệu trẻ hóa do nhiều nguyên nhân khác nhau. Chính vì thế, nam giới không nên chủ quan dù đang ở bất kỳ độ tuổi nào.

Triệu chứng của mãn dục nam

Những triệu chứng của bệnh mãn dục nam thường không rõ ràng khiến cho việc chẩn đoán bệnh lý gặp nhiều khó khăn. Bên cạnh đó những triệu chứng này thường tồn tại với nhiều biến đổi rất khác nhau trên các cá thể khác nhau.

Một số triệu chứng thường gặp của chứng mãn dục nam là:

Triệu chứng tình dục
Suy giảm số lượng tinh trùngSuy giảm ham muốn tình dụcRối loạn cương dương.Triệu chứng toàn thân
Loãng xương, dễ bị chấn thương hoặc bị gãy xương khi va chạm, té ngãRối loạn hô hấpRối loạn nhịp timNgủ ngáy toTeo cơ ở bắp tay và bắp chânCơ thể thường xuyên mệt mỏiTăng cân, béo bụngDa xuất hiện đồi mồi, nhăn nheo, rụng tóc, bạc tóc, rụng lôngMóng chân, móng tay giòn, dễ gãyHay cáu gắtTính khí thay đổiRối loạn thần kinh.

Mãn dục nam là gì? Các triệu chứng và cách điều trị - Hình 2

Triệu chứng của tình trạng mãn dục namNguyên nhân dẫn đến mãn dục nam

Suy giảm nội tiết tố Testosterone trong máu là nguyên nhân chính khiến tình trạng mãn dục nam xuất hiện. Bên cạnh đó, các cơ quan chức năng tồn tại bên trong cơ thể bị lão hóa dẫn đến suy giảm khả năng tình dục, ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý.

Cơ quan của cơ thể bị lão hóa, nội tiết tố Testosterone suy giảm là do:

Tuổi tác: Càng lớn tuổi, quá trình sản xuất nội tiết tố Testosterone bên trong cơ thể càng suy giảm. Khi đó khả năng tình dục và sự ham muốn ở phái mạnh bắt đầu sụt giảm. Hơn thế, ở thời gian này, thời gian và tần suất quan hệ tình dục cũng ít hơn. Từ đó khiến nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương ở nam giới tăng cao. Giảm cân bằng nội tiết: Khi ở độ tuổi còn trẻ, tần suất quan hệ quá nhiều dẫn đến hoang phí tình dục. Bên cạnh đó, thường xuyên thủ dâm, kéo dài thời gian quan hệ tình dục cũng khiến nội tiết tố nam suy giảm. Tinh hoàn: Tinh hoàn sẽ càng nhỏ dần khi độ tuổi của nam giới càng cao. Tình trạng này xuất hiện là do sự thoái hóa và do sự tăng xơ hóa ở tinh hoàn. Bên cạnh đó, lưu lượng máu đến tinh hoàn suy giảm gây nên tình trạng thiếu oxy ở các mô. Một số bệnh lý có liên quan đến tình trạng mãn dục nam: Bệnh đái tháo đường, các bệnh chuyển hóa, rối loạn cương dương, bệnh tim mạch… đều là những bệnh lý có liên quan đến tình trạng mãn dục nam.

Không phải tất cả nam giới đều đối mặt với tình trạng mãn dục nam. Tuy nhiên, ngoài những nguyên nhân nêu trên, một số yêu tố dưới đây cũng góp phần làm gia tăng nguy cơ mãn dục ở bạn cao hơn so với những người khác:

Thường xuyên sử dụng rượu biaÍt vận độngThừa cân, béo phìMắc phải một số bệnh chuyển hóa như cao huyết áp, bệnh tiểu đường…Hút thuốc lá, sử dụng ma túy hoặc lạm dụng một số chất kích thích khác trong thời gian dàiThường xuyên sử dụng thuốc kháng sinh, thuốc chống trầm cảm, thuốc điều trị bệnh ung thư, thuốc lợi tiểu, thuốc chống loạn thần, thuốc ức chế beta, thuốc ức chế miễn dịch, một số hormone dùng trong điều trị vô sinh mang tác dụng tương tự như estrogen.Rối loạn di truyền dẫn đến suy tình dục. Bao gồm: Hội chứng kháng Androgen, hội chứng Wilson-Turner, hội chứng Klinefelter.

Ngoài ra, tình trạng mãn dục nam còn sớm xuất hiện ở những người mang trong mình quá nhiều nội tiết tố nữ thông qua việc sử dụng hoặc tiếp xúc nhiều với các chất độc hại giống với estrogen. Những nam giới có nhiều estrogen là do sống gần các lò đốt, uống nước tái chế, sống gần các nhà máy nhựa, làm việc trong ngành công nghiệp dược phẩm, sử dụng nhiều hóa chất, thuốc nhuộm, thuốc trừ sâu…

Mãn dục nam là gì? Các triệu chứng và cách điều trị - Hình 3

Nguyên nhân dẫn đến mãn dục nam là do suy giảm nội tiết tố Testosterone trong máu và do các cơ quan chức năng tồn tại bên trong cơ thể bị lão hóaMãn dục nam được chẩn đoán như thế nào?

Để chẩn đoán tình trạng mãn dục nam, bác sĩ chuyên khoa sẽ thực hiện những điều sau đây:

Khám sức khỏe tổng thểĐặt một số câu hỏi có liên quan đến triệu chứng của bệnhTiến hành xét nghiệm máu. Trong đó quá trình xét nghiệm đo nồng độ Testosterone cũng có thể được thực hiện.

Video đang HOT

Nồng độ Testosterone suy giảm cũng có liên quan đến nhiều bệnh lý khác như huyết áp cao, bệnh tiểu đường, suy dinh dưỡng làm chậm quá trình phát triển giới tính và chậm tăng trưởng… Chính vì thế, trước khi đưa ra kết quả chẩn đoán cuối cùng, bác sĩ chuyên khoa sẽ yêu cầu bạn thực hiện các xét nghiệm chẩn đoán để loại trừ những khả năng có thể xảy ra.

Người bệnh cần lưu ý rằng nếu bệnh mãn dục là một phần của quá trình lão hóa, cơ thể có khả năng không thể trở lại bình thường bằng việc điều trị.

Phương pháp điều trị mãn dục nam

Để điều trị mãn dục nam, bác sĩ chuyên khoa sẽ tiến hành thay thế Testosterone trong máu. Đây là phương pháp điều trị phổ biến và được nhiều người bệnh tin tưởng. Phương pháp này có thể giúp nam giới cải thiện tốt những triệu chứng của bệnh. Đồng thời giúp nam giới cải thiện chất lượng cuộc sống.

Tương tự như phương pháp thay thế hormone ở phụ nữ, ngoài tác dụng cải thiện triệu chứng, phương pháp thay thế Testosterone cũng mang nhiều tác dụng phụ và tiềm ẩn những rủi ro không mong muốn. Cụ thể như phương pháp này có khả năng tác động và khiến bệnh ung thư tuyến tiền liệt trở nên nghiêm trọng hơn. Chính vì thế, trước khi áp dụng phương pháp thay thế Testosterone, bạn nên hỏi rõ bác sĩ về tác dụng và những nguy cơ có thể xảy ra trong quá trình chữa bệnh.

Ngoài ra, Testosterone còn chứa trong các chế phẩm khác nhau. Bao gồm: Viên nang, miếng dán trên da, thuốc tiêm, gel bôi. Bác sĩ sẽ xem xét mức độ bệnh, thời gian phát triển bệnh và lối sống hàng ngày trước khi xác định phương pháp điều trị tốt nhất cho bạn.

Một số phương pháp điều trị mãn dục nam gồm:

Testosterone dạng gel

Testosterone dạng gel được sử dụng và dán trực tiếp lên da. Thông thường, thuốc sẽ được dán lên trên cánh tay. Người bệnh cần lưu ý rửa sạch tay sau mỗi lân sử dụng bởi lượng gel trong thuốc có thể dính vào cơ thể của người khác thông qua tiếp xúc.

Miếng dán Testosterone trên da

Việc sử dụng miếng dán trên da sẽ giúp bạn nhận một lượng testosterone cần thiết thông qua da. Những miếng dán sẽ tác động và giải phóng lượng hormone testosterone vào trong máu một cách từ từ.

Để điều trị mãn dục nam, bạn nên sử dụng miếng dán 1 lần/ngày trên những vùng da khô rán như bụng, lưng, đùi hoặc cánh tay.

Mãn dục nam là gì? Các triệu chứng và cách điều trị - Hình 4

Việc sử dụng miếng dán trên da sẽ giúp bạn nhận một lượng testosterone cần thiết thông qua daViên nang Testosterone

Để cải thiện những triệu chứng khó chịu do tình trạng mãn dục nam gây ra, bạn nên uống viên nang Testosterone 2 lần/ngày sau mỗi bữa ăn. Việc sử dụng viên nang là một lựa chọn nhằm thay thế cho lượng Testosterone khác.

Tuy nhiên, viên nang Testosterone không được khuyến cáo sử dụng cho những trường hợp sau:

Người có chức năng gan kém hoặc mắc bệnh ganNhững người bị bệnh thận hoặc bệnh tim nghiêm trọngNam giới bị dư thừa canxi trong máu.Tiêm Testosterone

Đối với những trường hợp nặng, bác sĩ chuyên khoa sẽ yêu cầu bạn tiêm Testosterone (Testosterone enanthate và Testosterone cypionate). Bạn sẽ được tiêm Testosterone trong cơ từ 2 – 4 lần/tuần. Phương pháp điều trị này sẽ giúp nồng độ Testosterone thay đổi. Từ đó giúp nam giới thay đổi tâm trạng.

Tuy nhiên, Testosterone cypionate không được khuyến cáo sử dụng cho những trường hợp sau:

Người bị bệnh timNhững người đang bị dư thừa canxi trong máuNhững người có tiền sử hoặc đang mắc bệnh thận nặng.

Testosterone enanthate chống chỉ định với những người mắc bệnh thận nặng.

Những người mắc bệnh ung thư vú hoặc ung thư tuyến tiền liệt không được khuyến cáo sử dụng Testosterone. Trong trường hợp bạn đang sử dụng một số loại thuốc chống đông máu hoặc bạn đang mắc bệnh tim, bệnh thận, bệnh gan, phì đại tuyến tiền liệt… bạn nên trao đổi rõ với bác sĩ chuyên khoa về việc có nên sử dụng Testosterone để điều trị mãn dục nam hay không.

Chế độ sinh hoạt dành cho người bị mãn dục nam

Bên cạnh những phương pháp điều trị, người bệnh có thể kiểm soát tốt bệnh mãn dục nam thông qua một số biện pháp sau:

Dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, tránh làm việc quá sức. Đồng thời không suy nghĩ nhiều, không nên tạo áp lực khiến cơ thể mệt mỏi, tinh thần căng thẳngNgủ đủ giấcThường xuyên luyện tập thể dục thể thao bằng các bài tập như đi bộ, chạy bộ, bơi lội…Xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh. Bạn nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, thịt, cá, trứng, sữa vào khẩu phần ăn của mình. Hạn chế sử dụng những loại thực phẩm chứa nhiều chất béo, thực phẩm đóng hộp, đồ ăn ngọt.Hạn chế sử dụng bia, rượu, không hút thuốc và không sử dụng những chất kích thích khác.Trong trường hợp bạn bị mãn dục nam do sử dụng thuốc trầm cảm, bác sĩ chuyên khoa sẽ thay đổi phác đồ điều trị và yêu cầu bạn dùng một số loại thuốc chống trầm cảm phù hợp. Đồng thời giúp bạn thay đổi lối sống.

Mãn dục nam là gì? Các triệu chứng và cách điều trị - Hình 5

Trong trường hợp bạn bị mãn dục nam do sử dụng thuốc trầm cảm, bác sĩ chuyên khoa sẽ yêu cầu bạn thay đổi thói quen sinh hoạt và dùng một số loại thuốc chống trầm cảm phù hợp hơn

Tình trạng mãn dục nam tuy không tác động làm ảnh hưởng đến tính mạng nhưng lại khiến chất lượng cuộc sống thay đổi, sức khỏe, tinh thần và khả năng tình dục ở nam giới suy giảm. Chính vì thế, ngay khi nhận thấy cơ thể xuất hiện các dấu hiệu bất thường có liên quan đến tình trạng mãn dục, bạn nên trao đổi ngay với bác sĩ chuyên khoa để được khám và chẩn đoán bệnh lý. Đồng thời áp dụng những phương pháp điều trị thích hợp.

Theo CSTY

Mãn dục nam nên uống thuốc gì để điều trị và phòng ngừa?

Mãn dục là quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Đối với nam giới, tình trạng lão hóa đồng thời cũng làm sụt giảm nồng độ testosterone trong máu.

Từ đó ảnh hưởng đến ham muốn và nhu cầu hoạt động tình dục. Một số loại thuốc làm chậm quá trình mãn dục nam chủ yếu có tác dụng sản sinh testosterone tự nhiên, từ đó cải thiện đời sống tình dục phái mạnh như mong muốn.

Mãn dục nam nên uống thuốc gì để điều trị và phòng ngừa? - Hình 1

Mãn dục nam nên uống thuốc gì là điều được các quý ông rất quan tâm

Mãn dục nam là nguyên nhân chính khiến quý ông giảm ham muốn, rối loạn cương dương, giảm sinh tinh, dưỡng tinh. Qúa trình mãn dục nam cũng ảnh hưởng ít nhiều đến sức khỏe thể chất và tinh thần phái mạnh. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại thuốc testosterone giúp phục hồi đời sống "phòng the" của nam giới, đồng thời bồ bổ thận và sức khỏe nói chung.

Mãn dục nam uống thuốc gì?

Các loại thuốc làm chậm quá trình mãn dục nam chủ yếu là thực phẩm chức năng (TPCN) bổ trợ sức khỏe phái mạnh. Cánh mày râu nên tìm hiểu thông tin từ bác sĩ trước khi sử dụng để tìm ra loại thuốc phù hợp với cơ địa, tránh những tác dụng phụ xảy ra.

ANDROGEL 50MG - Viên bổ sung testosterone

Androgel 50mg được điều chế dưới dạng gel. Đây là một sản phẩm hỗ trợ sức khỏe phái mạnh được sản xuất bởi dây chuyền hiện đại tại Bỉ.

Gel Androgel được sử dụng như một liệu pháp tăng cường hormon cải thiện tình trạng suy giảm chức năng sinh lý ở nam giới. Phù hợp với người bị thiếu hụt hormon sinh dục nam - testosterone. Sản phẩm được kiểm định và công nhận âm sàng qua các xét nghiệm sinh hóa.

Mãn dục nam nên uống thuốc gì để điều trị và phòng ngừa? - Hình 2

ANDROGEL 50MG - Viên bổ sung testosterone nam giới

Androgel 50Mg hỗ trợ tăng cường lượng testosterone tự nhiên. Từ đó có thể phục hồi chững thiểu năng sinh dục nam, cùng các triệu chứng phát sinh do thiếu testosterone gây ra.

Androgel 50mg - gel testosterone hiện được bán với giá 2,850,000 VNĐ

TESTOSTERON 40MG SOFTGEL - viên uống testosterone

TPCN Testosteron 40mg softgel (viên nén) là sản phẩm nổi tiếng được sản xuất theo công nghệ Hoa Kỳ. Viên uống được sử dụng như một liệu pháp thay thế cho các testosterone ở nam giới do. Khắc phục các vấn đề suy yếu hoạt động tình dục nguyên phát, do bẩm sinh hay mắc phải bệnh lý nào khác.

Sản phẩm phù hợp dành cho đối tượng nam giới muốn ngăn chặn quá trình mãn dục nam. Đồng thời nam giới trong độ tuổi trung niên có thể sử dụng để duy trì ham muốn, chức năng tình dục.

Mãn dục nam nên uống thuốc gì để điều trị và phòng ngừa? - Hình 3

TESTOSTERON 40MG SOFTGEL - viên uống testosterone

Viên uống Testosteron 40mg softgel - viên testosterone có mức giá khoảng 192,000 VNĐ.

TESTOSTERONE ENANTHATE - Thuốc tiêm testosterone

Testosterone Enanthate cũng là dạng thuốc làm chậm quá trình mãn dục nam dưới dạng tiêm. Đây là hợp chất tiêm được quy định dùng trong điều trị các vấn đề liên quan tới rối loạn hormon sinh dục nam.

Thuốc hỗ trợ giải quyết vấn đề testosterone thấp và các triệu chứng liên quan khác nhau ở phái mạnh.

Mãn dục nam nên uống thuốc gì để điều trị và phòng ngừa? - Hình 4

TESTOSTERONE ENANTHATE - Thuốc tiêm testosterone

Hiện sản phẩm Testosterone Enanthate được bán với giá 5,000,000 VNĐ / 20 ống

ANDRIOL TESTOCAPS 40MG - TPCN bổ sung testosterone

Andriol Testocaps 40mg là TPCN dưới dạng viên nén. Đây là một sản phẩm hỗ trợ sức khỏe sinh lý phái mạnh hiệu quả, được sản xuất từ dây chuyền hiện đại của Tập đoàn Catalent France Beinheim S.A (Pháp).

TPCN Andriol Testocaps 40mg có tác dụng chính là bổ sung hormon nam - testosterone do mãn dục nam gây ra. Đồng thời, sản phẩm ngăn ngừa chứng thận yếu, loãng xương gây ra bởi thiếu androgen.

Andriol Testocaps 40mg được sử dụng trong điều trị nhiều bệnh yếu sinh lý nói chung ở mức độ thấp. Các triệu chứng như mệt mỏi, đau nhức cơ thể, giảm vận động, kém minh mẫn do suy giảm testosterone trong cơ thể cũng được khắc phục hiệu quả với công dụng viên uống.

Mãn dục nam nên uống thuốc gì để điều trị và phòng ngừa? - Hình 5

ANDRIOL TESTOCAPS 40MG - TPCN bổ sung testosterone

Đồng thời Andriol Testocaps 40mg cũng giải quyết được tình trạng dậy thì muộn, bất lực và mất cân bằng nội tiết tố ở phái mạnh.

Andriol Testocaps 40mg - viên testosterone hiện được bán trên thị trường với giá 300,000 VNĐ

NEBIDO - Thuốc tiêm testosterone

Thuốc tiêm testosterone Nebido là loại thuốc được điều chế dưới dạng chất lỏng, có thể làm chậm quá trình mãn dục nam. Hiện thuốc đã được cấp phép sử dụng tại 80 quốc gia trên toàn thế giới.

Thuốc testosterone Nebido có thể thay thế ủy quyền cho testosterone thiếu hụt. Xảy ra do thiểu năng sinh dục nam sơ cấp và thứ cấp. Nghĩa là nam giới bị thiếu testosterone qua khám chuẩn đoán lâm sàng và xét nghiệm sinh hóa.

Mãn dục nam nên uống thuốc gì để điều trị và phòng ngừa? - Hình 6

NEBIDO - Thuốc tiêm testosterone

Nebido - thuốc làm chậm mãn dục nam được bán với giá 3,100,000 VNĐ / 1 ống

Bên canh những phương phap thay thê testosterone kể trên. Người bệnh có thể điêu tri man duc nam bằng những sản phẩm bổ sung testosterone có sẵn như miêng dan da, viên nang theo đơn kể của bác sĩ. Dựa vào lối sống hang ngay cua bênh nhân, bác sĩ sẽ chỉ đinh phương phap điêu tri mãn dục nam tốt nhất để tránh ảnh hưởng đến đời sống của phái mạnh.

Cách phòng ngừa man duc ơ nam giơi

Phái mạnh hoàn toàn có thể chủ động ngăn chặn tình trạng mãn dục nam xảy ra. Quan trọng hơn cả là quý ông cân xây dưng lôi sông lanh manh, thiết lập một chê đô ăn uông hơp ly để cải thiện nồng độ nôi tiêt tô tự nhiên thay vì lạm dụng thuốc.

Những cách phòng ngừa suy giảm testosterone lam suy giam kha năng tinh duc và thúc đẩy thời gian mãn dục nam diễn ra sớm là:

Tăng cương tập luyện thê thao điều độ

Thực tế, đối tượng nam giới thường xuyên tập thể dục có thời gian mãn dục lâu hơn so với những quý ông lười luyện tập. Việc luyện tập sẽ kích thích các hormone lutenizing được sản sinh, đây là yếu tố có vai trò quan trọng để sản xuất tinh trùng và sản sinh đồng đều testosterone.

Bên cạnh đó, việc tập luyện thường xuyên cũng giúp phái mạnh tăng cường liên kết của các khối cơ, giúp quý ông khỏe mạnh và giữ vững phong độ. Tập luyện thể thao điều độ giúp phái mạnh cải thiện tâm trạng, thư giãn tinh thần để cân bằng nội tiết tự nhiên.

Có lôi sông khoa hoc hơp ly

Nam giới cần duy trì lỗi sống lanh, tránh xa bia rượu và các cuộc chơi thâu đêm để đây lui va lam châm qua trinh man duc nam. Ngoài ra, tránh làm việc quá sức, sinh hoat va nghi ngơi điều độ để tránh tình trạng tâm lý căng thăng.

Nên thăm khám sức khỏe định kỳ để đảm bảo thể chất luôn khỏe mạnh. Bên cạnh đó, phái mạnh nên bổ sung Kẽm và khoáng chất tự nhiên để hỗ trợ testosterone nội sinh được sản sinh nhanh hơn. Kẽm có vai trò quan trọng trong điều trị rối loạn chứng yếu sinh lý... tăng chất lượng đời sống của nam giới.

Có chế độ ăn uông hơp ly, đầy đủ chất

Khi cơ thể thiếu chất, tình trạng suy nhược và lão hóa sẽ xảy ra sớm hơn. Chính vì vậy, để làm chậm quá trình mãn dục nam thì quý ông nên vạch ra chế độ ăn uông hơp ly, từ đó có thể bô sung đây đu cac loai dương chât để testosterone được duy trì ổn định.

Cần tăng cường các loại thực phẩm tốt cho sinh lý nam như thit, ca, sữa, trứng, rau xanh, hoa qua tươi, ngu côc,... Và đồng thời quý ông cũng nên tránh tuyệt đối những loai đô ăn săn, thức ăn đong hôp chưa chât bao quan, rượu bia là những nguyên nhân khiến quá trình mãn dục xảy ra sớm.

Mãn dục nam là điều tất yếu xảy ra trong vòng đời. Tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và hạnh phúc gia đình. Cần lưu ý, việc sử dụng thuốc làm chậm quá trình mãn dục nam nên nhận được sự cho phép của bác sĩ.

Tuyệt đối không sử dụng thuốc và thực phẩm chức năng, thuốc tiêm testosterone cho người bị bênh gan, suy giảm chưc năng gan, bênh tim, huyết áp, thân nghiêm trong hoăc dư thưa canxi trong mau.

Theo Soytebackan

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Người cha lao xuống giếng sâu 35 mét cứu con gáiNgười cha lao xuống giếng sâu 35 mét cứu con gái
06:34:25 18/05/2025
Đề nghị truy tố Tổng Biên tập Tạp chí Môi trường và Đô thị Việt Nam cùng 41 bị canĐề nghị truy tố Tổng Biên tập Tạp chí Môi trường và Đô thị Việt Nam cùng 41 bị can
09:19:38 18/05/2025
Hoàng hậu "vạn người mê" của Bhutan hiện tại ra sao ở tuổi 35?Hoàng hậu "vạn người mê" của Bhutan hiện tại ra sao ở tuổi 35?
07:00:12 18/05/2025
Chồng là doanh nhân, vợ là diễn viên "siêu bận", nhưng shark Bình - Phương Oanh luôn giữ thói quen này khi nuôi conChồng là doanh nhân, vợ là diễn viên "siêu bận", nhưng shark Bình - Phương Oanh luôn giữ thói quen này khi nuôi con
06:17:13 18/05/2025
Lộ Em xinh thứ 31, giàu có, quyền lực nhất show vẫn "gặp biến" vì người này!Lộ Em xinh thứ 31, giàu có, quyền lực nhất show vẫn "gặp biến" vì người này!
08:03:38 18/05/2025
Nhìn Tôn Lệ 42 tuổi và Hồ Hạnh Nhi 45 tuổi: Sự thật đằng sau "khoảng cách" của năm thángNhìn Tôn Lệ 42 tuổi và Hồ Hạnh Nhi 45 tuổi: Sự thật đằng sau "khoảng cách" của năm tháng
06:23:09 18/05/2025
Lấy chồng giàu được một tháng, chị gái đã khóc tức tưởi đòi ly hôn vì chuyện nghịch lý vô cùngLấy chồng giàu được một tháng, chị gái đã khóc tức tưởi đòi ly hôn vì chuyện nghịch lý vô cùng
07:23:37 18/05/2025
10 phim ngôn tình Trung Quốc hay nhất thập kỷ: Hạng 1 ngược tâm đến tận cùng, ai xem cũng phải khóc10 phim ngôn tình Trung Quốc hay nhất thập kỷ: Hạng 1 ngược tâm đến tận cùng, ai xem cũng phải khóc
05:49:18 18/05/2025

Tin mới nhất

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

20:38:06 10/05/2025
Có nhiều lý do khiến nam giới cần lưu tâm đến việc nên đi khám tuyến tiền liệt, đặc biệt là khi có tuổi hoặc xuất hiện các triệu chứng bất thường.
5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

20:34:12 10/05/2025
Bất lực xảy ra khi nam giới không thể đạt được sự cương cứng, duy trì sự cương cứng hoặc xuất tinh một cách nhất quán. Tìm hiểu 5 nguyên nhân phổ biến góp phần gây ra tình trạng này.
4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

20:31:17 10/05/2025
Viêm tuyến tiền liệt thường gặp và đôi khi mạn tính, ảnh hưởng đến 10% nam giới. Tình trạng viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng có 4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến.
4 'sự cố tình dục' thường gặp ở phụ nữ mãn kinh

4 'sự cố tình dục' thường gặp ở phụ nữ mãn kinh

20:27:46 10/05/2025
Ảnh hưởng của thời kỳ mãn kinh không chỉ dừng lại ở những thay đổi về thể chất, tâm lý mà nó còn gây ra nhiều sự cố không mong muốn làm suy giảm ham muốn cũng như khả năng tình dục ở chị em trong độ tuổi này.
Massage tuyến tiền liệt có thể mang lại 4 lợi ích

Massage tuyến tiền liệt có thể mang lại 4 lợi ích

20:22:53 10/05/2025
Tuy không có nhiều nghiên cứu về lợi ích của việc massage tuyến tiền liệt nhưng một số bằng chứng cho thấy massage tuyến tiền liệt có thể cải thiện các vấn đề như viêm tuyến tiền liệt, phì đại tuyến tiền liệt, tiểu khó hoặc rối loạn cươ...
3 lợi ích của tập luyện trong thời kỳ mãn kinh

3 lợi ích của tập luyện trong thời kỳ mãn kinh

20:19:25 10/05/2025
Tập thể dục có rất nhiều tác động tích cực đối với mọi người ở mọi lứa tuổi. Nhưng đối với phụ nữ đang trong thời kỳ mãn kinh, tập thể dục đặc biệt có tác dụng mạnh mẽ.
Chế độ ăn thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên biết

Chế độ ăn thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt, chị em nên biết

20:16:17 10/05/2025
Nguyên tắc cốt lõi của chế độ ăn uống thân thiện với chu kỳ kinh nguyệt là sự cân bằng và ưu tiên thực phẩm nguyên chất.
Không chủ quan với viêm âm đạo do vi khuẩn

Không chủ quan với viêm âm đạo do vi khuẩn

20:13:04 10/05/2025
Viêm âm đạo do vi khuẩn không chỉ đơn thuần là một sự mất cân bằng vi sinh vật. Các bằng chứng ngày càng tăng cho thấy sự liên quan của lây truyền qua đường tình dục trong sự phát triển và tái phát của viêm âm đạo do vi khuẩn.
4 bài tập tốt cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh

4 bài tập tốt cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh

20:10:01 10/05/2025
Phụ nữ mãn kinh nên bắt đầu tập luyện với các bài tập phù hợp để cải thiện mật độ xương, giảm huyết áp và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim.
Rối loạn chức năng tình dục nữ: Những thông tin quan trọng

Rối loạn chức năng tình dục nữ: Những thông tin quan trọng

20:05:37 10/05/2025
Rối loạn chức năng tình dục là một vấn đề phổ biến ở phụ nữ. Gần một nửa số phụ nữ gặp vấn đề dai dẳng về tình dục, chẳng hạn như ham muốn tình dục ít hoặc không có, khó đạt cực khoái hoặc đau khi giao hợp.
6 thói quen đơn giản tăng cường sinh lý ở nam giới

6 thói quen đơn giản tăng cường sinh lý ở nam giới

20:36:27 03/05/2025
Những thói quen sinh hoạt bạn thực hiện hàng ngày có tác động trực tiếp đến các khía cạnh sức khỏe, bao gồm cả chức năng sinh lý.
5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt

5 câu hỏi thường gặp về hội chứng tiền kinh nguyệt

20:05:23 03/05/2025
Hội chứng tiền kinh nguyệt là một tập hợp các triệu chứng về thể chất, tâm lý và cảm xúc mà nhiều phụ nữ gặp phải trong khoảng thời gian 1 - 2 tuần trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt.

Có thể bạn quan tâm

1 triệu người "nín thở" nghe Lê Dương Bảo Lâm livestream nói đúng câu này giữa thông tin đã ly thân

1 triệu người "nín thở" nghe Lê Dương Bảo Lâm livestream nói đúng câu này giữa thông tin đã ly thân

Sao việt

10:09:35 18/05/2025
Khoảnh khắc chỉ kéo dài vài giây trên sóng livestream nhưng cũng đủ chứng minh mối quan hệ hiện tại của vợ chồng Lê Dương Bảo Lâm rất tốt đẹp chứ không căng thẳng hay trục trặc.
3 điểm đến của Việt Nam lọt vào 'mắt xanh' của du khách Singapore hè này

3 điểm đến của Việt Nam lọt vào 'mắt xanh' của du khách Singapore hè này

Du lịch

10:07:38 18/05/2025
Kênh tin tức Channel News Asia của Singapore gợi ý các điểm đến mát mẻ lý tưởng để tránh nóng mùa hè ở châu Á. Đáng chú ý, trong danh sách này có đến 3 địa danh du lịch nổi tiếng của Việt Nam.
Cách bố trí nội thất phòng khách có diện tích hẹp thêm thông thoáng, rộng rãi

Cách bố trí nội thất phòng khách có diện tích hẹp thêm thông thoáng, rộng rãi

Sáng tạo

09:49:42 18/05/2025
Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, con người có xu hướng đơn giản hóa việc sử dụng nội thất mang phong cách công nghiệp giản đơn, phù hợp với thời đại, không lo bị lỗi mốt theo thời gian.
Thanh niên 20 tuổi bỏ lại xe máy, gieo mình xuống sông Vàm Cỏ Đông

Thanh niên 20 tuổi bỏ lại xe máy, gieo mình xuống sông Vàm Cỏ Đông

Tin nổi bật

09:22:15 18/05/2025
Sau khi bỏ lại xe máy, thanh niên ở Long An với vẻ buồn bã đã trèo qua lan can cầu rồi lao gieo mình xuống sông Vàm Cỏ Đông.
Thảm đỏ Cannes ngày 5: Châu Dã đọ sắc "chị đại" Chompoo Araya, nữ diễn viên Trung Quốc bị tóm khoảnh khắc đáng xấu hổ

Thảm đỏ Cannes ngày 5: Châu Dã đọ sắc "chị đại" Chompoo Araya, nữ diễn viên Trung Quốc bị tóm khoảnh khắc đáng xấu hổ

Sao âu mỹ

09:06:04 18/05/2025
Cả dàn sao đình đám Châu Dã, Chompoo Araya, Zoey Deutch, Rosie Huntington-Whiteley... đã đổ bộ thảm đỏ LHP Cannes ngày 5.
Bắt giam tài xế gây rối trật tự, tấn công Cảnh sát

Bắt giam tài xế gây rối trật tự, tấn công Cảnh sát

Pháp luật

08:58:14 18/05/2025
Đòi đội công nhân đang thi công di chuyển xe đang đổ bê tông ở bên đường để đi qua không được, Phượng và người giám sát công trình đã xảy ra xô xát. Quá trình xảy ra xô xát, Phượng đã dùng tay tát anh Quyết...
Bị điều tra khẩn khi đang nô nức dự Cannes 2025, sao nữ hạng A Cbiz hiện ra sao?

Bị điều tra khẩn khi đang nô nức dự Cannes 2025, sao nữ hạng A Cbiz hiện ra sao?

Sao châu á

08:41:58 18/05/2025
Lưu Hiểu Khánh hiện vẫn ổn, tạm thời chưa bị triệu tập điều tra. Song truyền thông không rõ bà có còn lịch trình ở Cannes 2025 và đã về nước hay chưa.
Mỹ nhân đẹp chấn động thế gian náo loạn thảm đỏ Cannes, bước xuống cầu thang cũng đẹp như cổ tích thần tiên

Mỹ nhân đẹp chấn động thế gian náo loạn thảm đỏ Cannes, bước xuống cầu thang cũng đẹp như cổ tích thần tiên

Hậu trường phim

08:27:37 18/05/2025
Nữ diễn viên được khen là y hệt nàng công chúa bước ra từ cổ tích, đang bước xuống từ cầu thang của một tòa lâu đài.
Cha đẻ của Genshin Impact lộ kế hoạch tới năm 2030, sẽ không còn "chỉ làm game" như trước

Cha đẻ của Genshin Impact lộ kế hoạch tới năm 2030, sẽ không còn "chỉ làm game" như trước

Mọt game

08:15:43 18/05/2025
Trước đây được biết đến với tên gọi miHoYo, HoYoverse đã gặt hái thành công lớn với Genshin Impact, tựa game nhập vai thế giới mở theo phong cách gacha, thu về hơn 6 tỷ USD doanh thu trên nền tảng di động.
6 cách bảo vệ làn da khi ở trong phòng điều hòa

6 cách bảo vệ làn da khi ở trong phòng điều hòa

Làm đẹp

08:06:16 18/05/2025
Hãy chuẩn bị một chai phun sương chứa nước khoáng hoặc hỗn hợp tự nhiên gồm nước hoa hồng, glycerin và gel lô hội, xịt lên mặt mỗi 12 giờ. Việc này không chỉ giúp làm mát mà còn bổ sung độ ẩm tức thì cho da, duy trì sự mềm mại và tránh ...
3 không khi dùng mật ong

3 không khi dùng mật ong

Sức khỏe

08:00:07 18/05/2025
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng mật ong có tác dụng làm giảm viêm nhiễm, xoa dịu cơn ho và hỗ trợ tiêu hóa, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do các gốc tự do, giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường và ung thư.