Mách bạn mẹo trị gàu ngứa cực kỳ hiệu quả

CTV Ngọc Diệp18:56 25/11/2020

Gàu thường được gây ra bởi chứng viêm da dầu khiến da đầu đóng vảy, bong tróc. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn đánh bay gàu ngứa cực kỳ hiệu quả.

Aspirin: Thuốc aspirin chứa axit salicylic, một hoạt chất có vai trò quan trọng trong việc loại bỏ gàu. Bạn chỉ cần nghiền 1 – 2 viên aspirin thành bột, trộn với dầu gội và gội đầu trong khoảng 2 phút, sau đó xả sạch với nước lạnh.

Giấm táo: Giấm táo rất có hiệu quả trong việc trị gàu và cân bằng pH da đầu. Bạn hãy hòa giấm táo với nước theo tỉ lệ 1:1, rồi sử dụng bình xịt để xịt hỗn hợp lên tóc. Dùng khăn ấm quấn quanh đầu trong 10 phút, sau đó xả sạch với nước.

Nước súc miệng: Nước súc miệng không chỉ giúp bạn tạm biệt hơi thở có mùi, mà còn giúp bạn đánh bay gàu ngứa. Bạn chỉ cần thoa một ít nước súc miệng chứa cồn lên da đầu, sau đó dùng dầu xả để mái tóc mềm và óng mượt.

Dầu tràm trà: Dầu tràm trà có tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp bạn loại bỏ gàu triệt để. Bạn chỉ cần thêm một vài giọt dầu tràm trà vào dầu gội khi gội đầu, và sau đó thoa trực tiếp dầu lên da đầu, chờ một lúc rồi xả sạch.

Dầu ô-liu: Thoa một lượng nhỏ dầu ô-liu lên da đầu, dùng khăn ấm quấn quanh đầu và giữ trong khoảng 10 phút để dầu thấm vào da đầu, sau đó xả sạch với nước ấm.

Video đang HOT

Dầu dừa: Dầu dừa là loại dầu hiệu quả nhất trong điều trị gàu ngứa da đầu. Trước khi gội đầu khoảng 4 – 5 tiếng, bạn hãy đun nóng một lượng nhỏ dầu dừa, sau đó thoa lên da đầu và mát-xa nhẹ nhàng. Chờ cho dầu ngấm hoàn toàn, sau đó gội đầu bằng dầu gội dịu nhẹ và dầu xả.

Muối: Bạn hãy lấy một ít muối hạt chấm nhẹ lên da đầu, sau đó mát-xa da đầu nhẹ nhàng rồi xả sạch với nước ấm sau 15 phút. Việc này sẽ giúp tình trạng gàu sớm được cải thiện.

Tỏi: Tỏi có thể điều trị tình trạng gàu nặng nhờ có tính kháng khuẩn cao. Bạn hãy nghiền một vài nhánh tỏi, thoa lên da đầu và giữ một lúc. Bạn cũng có thể sử dụng kết hợp với mật ong để đạt hiệu quả cao nhất.

Hỗn hợp nước chanh và sữa đông: Hãy vắt một ít nước chanh vào một bát sữa đông và khuấy đều, sau đó thoa hỗn hợp lên da đầu bằng cách sử dụng vỏ chanh. Mát-xa nhẹ nhàng, sau đó gội đầu bằng dầu gội dịu nhẹ.

Dầu gỗ tuyết tùng: Bạn hãy trộn 7 giọt dầu gỗ tuyết tùng với 10 giọt dầu nền, chà nhẹ hỗn hợp lên da đầu rồi xả sạch với nước ấm. Hãy lặp lại thao tác này vài lần mỗi tuần để đạt hiệu quả cao nhất./.

Từ da mụn thâm đen, người phụ nữ trẻ ra cả chục tuổi, da đẹp không tì vết nhờ món ăn quen thuộc siêu giàu collagen

Lương y Bùi Hồng Minh công nhận, đây là món ăn quen thuộc nhưng siêu giàu collagen, cực tốt cho da, tóc, móng rất được ưu ái trong y học cổ truyền.

Da đẹp mịn màng nhờ món ăn từ chân gà cực giàu collagen - Người phụ nữ tiết lộ công thức!

Trên một nhóm trên facebook, tài khoản Anya Ngọc Anh (Hà Nội) chia sẻ, năm 2016, trong chuyến công tác, cô có duyên gặp gỡ và trò chuyện với một cô quản lý gốc Hoa sở hữu làn da rất đẹp. Cô rất tò mò và đã mạnh dạn hỏi cách chăm sóc da như thế nào để có làn da trẻ đẹp như vậy. Thật bất ngờ, hóa ra món ăn dưỡng nhan, làm đẹp da, giúp trẻ lâu của người phụ nữ này chính là uống nước hầm chân gà hàng ngày.

Tài khoản Anya Ngọc Anh chia sẻ cách làm đẹp da từ chân gà.

Ngọc Anh tin rằng sẽ có rất nhiều phụ nữ giống mình, từng cho rằng làn da đẹp là một yếu tố quyết định chủ yếu bởi gen di truyền. "Nhưng nếu bạn đã từng đọc cuốn sách "Bí mật dinh dưỡng cho sức khoẻ toàn diện The China study" tác giả có đưa ra nhận định rằng ngay cả đối với bệnh ung thư, yếu tố di truyền trong gen chỉ là một phần, phần còn lại là do bạn bị "di truyền" thói quen ăn uống dinh dưỡng của cha mẹ. Nếu bạn thay đổi được dinh dưỡng bạn sẽ thoát được "lời nguyền di truyền" .

Và thế là đã 4 năm, kể từ lần gặp gỡ đó, "mình kiên trì làm theo lời cô mỗi ngày và cảm nhận sức khỏe cũng như làn da có sự thay đổi rõ rệt ", Ngọc Anh chia sẻ.

Cách làm nước hầm chân gà để dưỡng nhan, trẻ lâu của cô được thực hiện như sau:

Chân gà đem vào nồi để hầm nước. (Ảnh: NVCC)

Nước hầm chân gà sau khi hoàn thành. (Ảnh: NVCC)

Nước hầm chân gà đặc thành thạch sau khi để tủ lạnh. (Ảnh: NVCC)

- Chân gà mua về các bạn làm sạch bỏ hết da cứng, dùng dao khía dọc cẳng chân, bàn chân.

- Bóp kĩ gừng và chút muối ướp trong 30 phút rồi rửa sạch.

- Sau khi làm sạch.

- Luộc sơ chân gà với vài miếng quế, cho chân gà vào nồi áp suất đổ nước ngập vừa đến lượng chân gà trong nồi.

- Cho thêm hành tây hoặc cà rốt, ngô nếu thích, sau đó để mức thời gian cao nhất của nồi áp suất.

- Sau khi hầm xong bạn lọc qua rây lấy nước hầm chân gà để nguội cho vào lọ thủy tinh để vào tủ lạnh ngăn mát, bạn nên hớt bỏ phần váng mỡ màu vàng bên trên.

Cách dùng: Mỗi lần dùng bạn lấy một lượng vừa đủ hâm nóng rồi uống hoặc ăn lạnh trực tiếp ở dạng thạch.

Nước hầm chân gà là món ăn có khả năng chống lão hóa đồng thời phòng chống nhiều bệnh

Theo cựu đại tá, lương y đa khoa Bùi Hồng Minh (Phó Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội), ăn chân gà giúp tăng cường chất nhờn keo, giúp chống lão hóa cực tốt. "Món ăn này còn giúp chữa chứng bệnh tay chân run, tăng sụn khớp. Riêng về khả năng chống lão hóa da, bởi tính tăng sụn khớp, nước hầm chân gà có thể hỗ trợ chống lão hóa, giúp da khỏi bị nhăn" , chuyên gia khẳng định.

Ngoài cách hầm nước chân gà làm đồ uống bổ sung collagen như trên, lương y Bùi Hồng Minh cho rằng có thể hầm chân gà với khoai sọ, khoai tây, các loại đậu... cũng rất tốt, món ăn bớt ngấy trong khi bổ sung thêm vitamin, khoáng chất, chất xơ cho cơ thể. Nói chung, dùng chân gà để làm đồ uống bổ sung collagen cho da có rất nhiều cách, trong đó bạn có thể ứng dụng để nấu trong những món ăn hàng ngày để vừa khỏe vừa đẹp.

Lương y Bùi Hồng Minh cho rằng có thể hầm chân gà với khoai sọ, khoai tây, các loại đậu... cũng rất tốt, món ăn bớt ngấy trong khi bổ sung thêm vitamin, khoáng chất, chất xơ cho cơ thể.

Gân gà có các bó sợi collagen chiếm 80%. Với cách bổ sung collagen từ chân gà, có lẽ ai cũng có thể thực hiện được. Ngoài chân gà, bạn có thể thử với xương bò hoặc móng giò cũng đều là những thực phẩm có lượng collagen, eslatin cao, rất tốt cho da, tóc, móng.

Nhận định thêm về vấn đề này, PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh (Viện Công nghệ Sinh học Thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội) cho biết, lớp da ở chân gà có hàm lượng chất béo nhiều hay ít tùy thuộc vào độ to hay nhỏ của chân. Không nên ăn quá nhiều chân gà trong thời gian dài có thể làm gia tăng lượng mỡ máu ở những người có cholesterol máu cao. Chuyên gia khuyên những người có mỡ máu cao hoặc bị bệnh cao huyết áp nên hạn chế ăn món ăn này.

Để duy trì collagen đều đặn hàng ngày cho cơ thể, giới chuyên gia khuyến cáo, hiện nay có rất nhiều sản phẩm ở dạng viên uống, nước uống collagen đi qua các quy trình sản xuất nghiêm ngặt sẽ đảm bảo an toàn hơn cho sức khỏe, nhất là những người đang mắc chứng bệnh mỡ máu, cao huyết áp... Tốt nhất nên tìm đến bác sĩ để nhận được lời khuyên phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình.

Rụng tóc triền miên mãi không dứt, chị em cần ghim ngay 3 phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả đỉnh cao 3 tip này tuy đơn giản nhưng có thể giúp giảm rụng tóc hiệu quả. Tình trạng rụng tóc của nhiều chị em ngày càng trầm trọng hơn do mối liên hệ giữa stress và ô nhiễm môi trường. Đối mặt với vấn đề tóc rụng và thưa mỏng ngày 1 rõ rệt, thực ra chúng ta có thể bắt đầu từ thói...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"00:55

Phát ngôn về chuyện sao kê của mẹ bé Bắp làm dậy sóng MXH giữa lúc tắt tính năng bình luận01:09

Chưa bao giờ Trường Giang lại như thế này01:23

Kinh hoàng clip nữ diễn viên bị xe đụng, hoảng loạn nhưng phản ứng của ekip mới gây phẫn nộ02:00

Dựa hơi Jisoo (BLACKPINK) "đu trend", nữ ca sĩ Vbiz bị dân mạng chê toàn tập00:26

1,4 triệu người hóng xem con trai Nhã Phương có 1 hành động lạ giữa đêm lúc Trường Giang vắng nhà00:42

Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga09:07

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

13:26:46 21/02/2025

Bước dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết rất quan trọng, bởi nó sẽ giúp làn da dễ thẩm thấu các dưỡng chất hơn. Tránh để da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để bảo vệ da không bị nhạy cảm, bắt nắng, kích ứng nhiều hơn.

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

12:14:07 21/02/2025

Khi tham khảo và áp dụng những cách chăm sóc da mặt tại nhà, nhiều bạn phân vân không biết có nên dưỡng ẩm cho da hay không, đặc biệt là khi mình sở hữu làn da dầu, không phải da khô.

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025

Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025

Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.

Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

08:15:57 21/02/2025

Bước sang độ tuổi trung niên, Lee Young Ae áp dụng nhiều kiểu tóc thanh lịch và sang trọng. Muốn nâng tầm nhan sắc, phụ nữ trên 50 tuổi hãy tham khảo 5 kiểu tóc đẹp của Lee Young Ae.

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025

BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025

Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025

Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025

Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025

Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025

Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025

Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.