Mụn luôn là nỗi ám ảnh đối với hầu hết các chị em phụ nữ. Dưới đây là hướng dẫn cách trị mụn ngay tại nhà bằng rau má đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả.
Rau má có khả năng điều trị mụn hiệu quả
Rau má là một loại rau đã quá quen thuộc ở Việt Nam. Nó thường được dùng làm nước ép hoặc chế biến món ăn với mục đích thanh nhiệt giải độc. Vì vậy theo kinh nghiệm dân gian truyền lại, những người bị mụn do nóng trong người có thể sử dụng rau má để khỏi mụn.

Rau má có khả năng trị mụn hiệu quả và an toàn
Ngoài ra, trong rau má có các hoạt chất như Saponin, Triterpenoids giúp điều trị mụn, tái tạo và làm lành những vùng da bị tổn thương do mụn gây ra, đồng thời làm mờ các vết thâm sẹo và tái tạo lại tế bào da mới.
Bên cạnh đó, loại thực phẩm này còn chứa nhiều vitamin và chất xơ nên giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da rất tốt. Chính vì thế, trị mụn bằng rau má là phương pháp đem lại hiệu quả cao mà lại cực kỳ an toàn cho làn da của bạn.
Cách trị mụn bằng rau má đơn giản
Chuẩn bị:
Một nắm rau má tươi

Cách thực hiện :
Rau má rửa sạch, cho vào máy xay rồi xay nhỏ.
Rửa sạch vùng mặt bị mụn và thâm, lau khô bằng khăn mềm.
Dùng bã rau má đắp trực tiếp lên mặt, để yên khoảng 20 phút rồi rửa sạch.
Thực hiện đều đặn mỗi ngày khi tình trạng mụn thâm nặng và giảm dần tần suất trong những tuần sau đó. Khi da đã ổn, bạn vẫn có thể đắp mặt nạ rau má duy trì 1-2 lần/tuần nhé.
Như vậy, trên đay là hướng dẫn cách trị mụn bằng rau má cực kỳ đơn giản và an toàn ngay tại nhà. Hãy thử áp dụng theo cách này để sở hữu làn da mịn màng, sáng bóng mỗi ngày nhé!
Cách trị sẹo thâm ở mặt nhanh nhất tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên
Cách trị sẹo thâm ở mặt giúp bạn có làn da trắng sáng mịn màng không tì vết để thêm tự tin khi giao tiếp. Dưới đây là tổng hợp 10 cách trị sẹo thâm ở mặt nhanh nhất bạn có thể tham khảo áp dụng tại nhà. Nguyên nhân gây sẹo thâm. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến sự hình thành...
Tin mới nhất

Lược chải tóc bẩn có thể ảnh hưởng đến tóc và da đầu thế nào?
08:47:53 26/08/2026
Tuy nhiên, dầu, tế bào da chết và cặn sản phẩm tích tụ lâu ngày trên lược có thể tiếp tục được đưa trở lại da đầu. Điều này không có lợi cho việc giữ da đầu sạch sẽ và có thể khiến một số người cảm thấy ngứa hoặc khó chịu hơn.

Gội đầu bao nhiêu lần một tuần là tốt nhất? Bí quyết giúp da đầu sạch mà tóc vẫn khỏe
14:00:21 25/08/2026
Không phải ai cũng cần gội đầu mỗi ngày. Tần suất gội phù hợp phụ thuộc vào độ dầu của da đầu, chất tóc, mức độ vận động và tình trạng tóc đang gặp phải.

Thoa retinol quanh mắt có tác dụng gì?
13:36:54 25/08/2026
Một số nghiên cứu lâm sàng theo dõi trong khoảng 12 tuần sử dụng đều đặn ghi nhận cải thiện rõ rệt về nếp nhăn, độ thâm quầng mắt, tình trạng sưng bọng và độ khô của vùng da quanh mắt.

9 cách khắc phục quầng thâm và bọng mắt hiệu quả
13:31:26 24/08/2026
Trước khi tìm cách khắc phục, cần hiểu rõ bản chất của vấn đề, vì không phải loại bọng mắt hay quầng thâm nào cũng xử lý theo cùng một cách.

5 thực phẩm màu cam chống oxy hóa và thúc đẩy tăng collagen tự nhiên
13:45:49 23/08/2026
Loại ớt chuông này rất giàuvitamin C và beta-carotene. Các dưỡng chất này giúp kích thích sản xuất collagen, duy trì độ săn chắc, hạn chế nếp nhăn và bảo vệ da khỏi tổn thương do oxy hóa.

Nên chọn nha đam hay rau má để phục hồi làn da tổn thương
15:36:16 22/08/2026
Nhờ hàm lượng nước cao và đặc tính của các polysaccharide, gel nha đam có thể giúp duy trì độ ẩm trên bề mặt da và tạo cảm giác mát, dịu da khi sử dụng tại chỗ.

5 thói quen mùa hè âm thầm khiến da nhanh lão hóa, nhiều người vẫn làm mỗi ngày
14:19:13 22/08/2026
Do đó, thay vì chỉ chống nắng khi dự định ở ngoài trời nhiều giờ, nên kết hợp kem chống nắng với các biện pháp khác như mặc quần áo che chắn, đội mũ và ưu tiên ở nơi có bóng râm khi phải ra ngoài vào thời điểm nắng mạnh.

Tóc rụng nhiều khi gội đầu, 5 thói quen này càng khiến tóc dễ gãy hơn
13:22:11 22/08/2026
Nếu mỗi lần gội đầu đều thấy tóc vương đầy trên tay hoặc dưới đáy chậu, hãy chú ý đến cách chăm sóc tóc. Nước quá nóng, chà xát mạnh hay chải tóc khi còn ướt đều có thể khiến tóc dễ tổn thương và gãy hơn.

8 kiểu tóc lửng không cần uốn vẫn đẹp, để xõa tự nhiên vẫn xinh
14:03:47 21/08/2026
Với kiểu tóc lửng, chỉ cần cắt tầng đúng, giữ độ dày hợp lý ở phần đuôi và xử lý khéo những lớp tóc quanh khuôn mặt, mái tóc vẫn có thể bồng bềnh, mềm mại.

10 loại trái cây vừa ngon vừa hỗ trợ giảm cân, có loại quen thuộc đến bất ngờ
13:59:00 21/08/2026
Tuy nhiên, không nên hiểu rằng bất kỳ loại trái cây nào cũng có khả năng đốt mỡ hoặc giúp giảm cân trực tiếp. Kiểm soát cân nặng phụ thuộc vào tổng năng lượng nạp vào, khẩu phần, chế độ ăn, vận động và lối sống.

3 nhóm thực phẩm nên ăn sau tuổi 50 để hỗ trợ sản xuất collagen
13:47:40 21/08/2026
Nếu protein đóng vai trò cung cấp nguyên liệu cấu trúc thì vitamin C lại là chất xúc tác quan trọng, tham gia trực tiếp vào quá trình tổng hợp collagen, đồng thời bảo vệ da trước các tác nhân gây hại như gốc tự do và tia UV.

5 công thức pha chế cà phê giúp giảm cân và 'đốt' mỡ nhanh hơn
11:20:09 20/08/2026
Tác động kiểm soát cân nặng của cà phê đến từ sự phối hợp giữa caffeine và các hợp chất chống oxy hóa. Các hợp chất tự nhiên có trong cà phê giúp tăng cường trao đổi chất, giảm cảm giác thèm ăn và tăng cường tiêu hao năng lượng.
Có thể bạn quan tâm

Chuyên gia: Lũ quét ở biên giới Nepal - Trung Quốc có vận tốc khủng khiếp
Theo một chuyên gia địa chất Trung Quốc, trận lũ quét ngày 26/8 ở biên giới Tây Tạng - Nepal di chuyển với tốc độ khoảng 180km/h, cuốn phăng mọi thứ trên đường đi.

Nhan sắc lấn át cả Lưu Diệc Phi của cô gái đang bị tỷ phú thế giới vạch mặt bằng tâm thư dài 6.000 chữ
Cbiz đang chao đảo bởi vụ đấu tố tình tiền của nữ diễn viên hạng A này với tỷ phú sở hữu khối tài sản ròng lên đến 8,5 tỷ USD.

Căn nhà lá của Johnny Trí Nguyễn
Ở tuổi 52, màn tái xuất của tài tử Dòng máu anh hùng cũng khiến khán giả tò mò hơn về cuộc sống hiện tại của anh sau nhiều năm chọn cách sống kín tiếng.

Không cần ăn kiêng, vóc dáng vẫn chuẩn nhờ áo ôm và chân váy xòe
Nhờ quy tắc tương phản phom dáng đầy tinh tế, công thức kết hợp giữa chân váy xòe bồng bềnh và áo ôm đang trở thành nét chấm phá đầy cuốn hút trong tủ đồ của phái đẹp.

Bí ẩn kẻ chủ mưu đường dây tội phạm xuyên quốc gia, đoạt tiền tỷ của nhà đầu tư
Trong khi người tình của "Walter" vừa phải nhận án tù, kẻ chủ mưu đường dây tội phạm xuyên quốc gia, chiếm đoạt tiền tỷ của nhiều nhà đầu tư vẫn là một ẩn số, CQĐT đã phải tách hành vi để làm rõ sau.

4 tuyến cáp quang biển gặp sự cố, internet Việt Nam chịu áp lực
Dù các nhà mạng đang nỗ lực đa dạng hóa các kênh truyền dẫn trên đất liền để giảm bớt sự phụ thuộc, phần lớn lưu lượng dữ liệu xuyên biên giới vẫn phải trung chuyển qua đáy biển.

"Thiên thần sa ngã" Jennie đẹp thế này vẫn sợ bị bỏ rơi, níu kéo người cũ
Trưa nay, 28/8 theo giờ Việt Nam, Jennie chính thức ra mắt EP mới Fallen Angel, tiếp nối thành công của album đầu tay Ruby và đánh dấu dự án âm nhạc tiếp theo của nữ ca sĩ trong năm 2026.

Căn phòng trọ view như ở "trên thiên đình" của nữ du học sinh Úc
Trung bình comment của netizen khi nhìn thấy ảnh căn phòng: Cô này sống ở thiên đình à, phải đeo kính râm ngay khi vừa mở mắt, thoa bao nhiêu kem chống nắng cho đủ.

Chia sẻ đầu tiên của Wanchai - cầu thủ Thái Lan vừa ghi bàn vừa phản lưới nhà
Wanchai Jarunongkran (SN 1996) là hậu vệ người Thái Lan, từng được triệu tập lên ĐTQG từ năm 2017 và hiện được Transfermarkt định giá 300.000 euro.

Lửa trắng - Tập cuối: Mai bị bắt làm con tin, chuyến hàng cuối của Lan đổ bể
Cương nhận lời chuyển chuyến hàng cuối cùng cho Lan. Nhưng chuyến hàng đã không thành công vì bị đội chuyên án bao vây.

Khó tin cặp đôi Hàn Quốc vừa hôn nhau, rating phim lập tức lao dốc: Khán giả đồng loạt đòi "bỏ yêu"
Một phân cảnh vốn được kỳ vọng sẽ khiến khán giả rung động lại không nhận được phản ứng tích cực như mong đợi.