Mách bạn cách giảm mỡ bụng bằng bí đao hiệu quả

Lan Hương18:18 16/06/2015

Chắc các bạn cũng không biết được cách giảm mỡ bụng bằng bí đao hiệu quả như thế nào phải không. Cùng bài viết dưới đây khám phá nhé!

Nước ép bí đao

Nước ép bí đao là cách giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quảvừa an toàn lại công hiệu. Cách làm rất đơn giản: bí đao gọt vỏ và rửa sạch bằng nước muối. Sau đó thái nhỏ từng khoanh , cắt bỏ hạt rồi cho vào máy xay sinh tố ép nhuyễn thành nước. Nếu cảm thấy khó uống , bạn có khả năng cho thêm 1 thìa đường và 1 ít đá rồi trộn đều với nước ép bí đao. Thực hiện bền chí 4 lần/ tuần trong vòng 3 tháng , bạn sẽ thấy vòng eo mình săn chắc hơn nhiều.

Nước ép bí đao giúp bạn có được vòng eo săn chắc

Luộc bí đao

Bạn nên chọn bí đao còn non cho dễ ăn. Sau khi rửa sạch và cắt thành miếng nhỏ vừa măm , bạn cho nồi nước lên bếp rồi đun sôi. Tiếp đấy , thả bí đao và đậy nắp vung lại để không mất Vitamin. Đun nhỏ trong vòng 1 phút rồi vớt ra bát. Bạn đã hoàn toàn cầm trên tay món ăn mát và bồi bổ rồi! bí đao luộc có khả năng thay thế cho các món xào nhiều lipid như thịt nghé , thịt lợn , để tránh “nạp” lipid vào trong cơ thể.

Canh bí đao

Nguyên liệu:

Video đang HOT

- 500g bí đao

- 3g sườn lợn

- 2 thìa muối

- 1 thìa mỳ chính

Canh bí đao giúp giảm mỡ bụng công hiệu

Cách thực hiện:

- bí đao gọt vỏ , rửa sạch , thái miếng vừa ăn

- Sườn rửa sạch chặt nhỏ rồi cho lên bếp đun sôi với nước

- Đợi khoảng 30 phút cho nước sườn mặn , thả bí đao vào và đậy vung

- Cho muối và mỳ chính vào canh , nêm nếm vừa đủ

- Sau 2 phút rồi tắt bếp

Nếu bạn không có thời gian thực hiện cách giam mo bung công hiệu nhất bằng bí đao tại nhà ở , bạn có khả năng tham khảo công nghệ giảm mỡ bụng hiệu quả S Lim Body tại thẩm mỹ viện Đông Á. Công nghệ này hoạt động dựa trên sức mạnh kép của công nghệ sóng siêu tần và biện pháp đả thông kinh lạc sẽ giúp bạn bình phục dáng vóc nhanh nhất , công hiệu và an toàn nhất mà không lo béo trở lại. Đúng với cái tên gọi S Line Body , chỉ sau 1 liệu trình điều trị , bạn sẽ sở hữu vòng eo form hình chữ S gợi cảm , lôi cuốn vô cùng.

Theo Biuyetlamdep

Cách giảm béo mặt bằng rau chân vịt được chị em áp dụng

Cách giảm béo mặt tốt nhất tốt nhất cho mặt bằng rau chân vịt là cách giảm béo mặt khá mới không phải chị em nào cũng biết. Với phương pháp này, chắc chắn chị em sẽ không cần khổ tâm "truy lùng" bất kì một cách giảm béo nào hết.

Rau chân vịt có công dụng gì?

Chia sẻ cách giảm béo tốt nhất cho mặt bằng rau chân vịt?

Chắc hẳn, chị em không phải ai cũng biết đến loại rau chân vịt. Theo nghiên cứu, rau chân vịt là một trong số những thực phẩm chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể nhưng đặc biệt lại không tạo mỡ thừa vì vậy rất tốt cho việc giảm béo. Do đó cách giảm béo mặt với rau chân vịt đã được chứng minh bởi các nhà khoa học.

Lắng nghe chia sẻ từ phía khách hàng!!!

Lắng nghe chia sẻ khách hàng khi giảm cân với rau chân vịt

Tôi luôn mặc cảm về khuôn mặt ngấn mỡ của mình vì bạn bè tôi luôn trêu tôi là mặt bánh bao. Do đó, hàng ngày tôi luôn tìm các cách để giảm béo mặt trên mạng. Tuy nhiên những phương thức này đều không cho kết quả rõ rệt. Điều này khiến tôi vô cùng lo lắng và buồn bã. Nhiều lần tôi cũng đã thử trang điểm sao cho gương mặt trông bớt bụ bẫm nhưng lo rằng một ngày nào đó mặt lại còn nổi mụn nên tôi quyết tâm từ bỏ "cách giảm béo mặt" này.

Một ngày, tôi tình cờ xem được một chương trình nói về thực đơn giảm béo mặt. Tôi rất phấn khích và chăm chú xem từ đầu đến cuối. Có rất nhiều loại thực phẩm tôi không biết và có nhiều loại tôi không đủ tiền mua dùng trong một khoảng thời gian dài giảm béo nhanh. Chỉ có duy nhất rau chân vịt là loại rau mà tôi đã từng ăn qua và rất yêu thích. Bên cạnh đó, loại rau này cũng rất rẻ tiền nên tôi có thể chi trả được.

Về cách giảm béo mặt nhanh nhất cho mặt với rau chân vịt rất đơn giản, hàng ngày tôi rửa sạch rau rồi chụng qua với nước sôi. Tiếp đến, tôi trộn rau với sữa chua và để trong ngăn mát tủ lạnh rồi dùng. Đây là một trong những món ăn yêu thích trong thực đơn giảm béo của tôi. Đặc biệt, rau chân vịt tuy nghèo calo nhưng lại giàu vitamin và khoáng chất do đó giảm béo mặt với loại rau này mang tính khoa học so với phương thức uống giấm giảm béo.

Giảm béo bằng công nghệ S Lim Body

Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo thêm cách giảm béo mặt hiệu quả cho toàn bộ cơ thể mình bằng công nghệ giảm béo S Lim Body tại thẩm mỹ viện Đông Á. Với phương pháp này bất cứ khu vực nào trên cơ thể bạn chúng tôi cũng đều có thể giúp bạn trở nên săn chắc và gọn gàng hơn.

Theo Biquyetlamdep

Học cách giảm béo của các nữ nhân cung đình thời xưa Chắc chẳng nơi nào quan trọng việc giữ dáng như các phụ nữ trong cung đình xưa. Công cuộc giữ dáng của họ luôn được thực hiện nghiêm khắc thậm chí còn hơn các phụ nữ ngày nay. Nhưng với những kiến thức giới hạn, họ đã thực hiện những cách giảm béo nào để có được những mỹ nhân lưu danh như...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: bí đao nước ép bí đao thẩm mỹ viện đông á luộc bí đao s lim body

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025

Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025

Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025

Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025

Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025

Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025

Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025

Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.