Mách bạn cách giảm mỡ bụng bằng bí đao hiệu quả
Chắc các bạn cũng không biết được cách giảm mỡ bụng bằng bí đao hiệu quả như thế nào phải không. Cùng bài viết dưới đây khám phá nhé!
Nước ép bí đao là cách giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quảvừa an toàn lại công hiệu. Cách làm rất đơn giản: bí đao gọt vỏ và rửa sạch bằng nước muối. Sau đó thái nhỏ từng khoanh , cắt bỏ hạt rồi cho vào máy xay sinh tố ép nhuyễn thành nước. Nếu cảm thấy khó uống , bạn có khả năng cho thêm 1 thìa đường và 1 ít đá rồi trộn đều với nước ép bí đao. Thực hiện bền chí 4 lần/ tuần trong vòng 3 tháng , bạn sẽ thấy vòng eo mình săn chắc hơn nhiều.
Nước ép bí đao giúp bạn có được vòng eo săn chắc
Bạn nên chọn bí đao còn non cho dễ ăn. Sau khi rửa sạch và cắt thành miếng nhỏ vừa măm , bạn cho nồi nước lên bếp rồi đun sôi. Tiếp đấy , thả bí đao và đậy nắp vung lại để không mất Vitamin. Đun nhỏ trong vòng 1 phút rồi vớt ra bát. Bạn đã hoàn toàn cầm trên tay món ăn mát và bồi bổ rồi! bí đao luộc có khả năng thay thế cho các món xào nhiều lipid như thịt nghé , thịt lợn , để tránh “nạp” lipid vào trong cơ thể.
Canh bí đao
Nguyên liệu:
Video đang HOT
- 500g bí đao
- 3g sườn lợn
- 2 thìa muối
- 1 thìa mỳ chính
Canh bí đao giúp giảm mỡ bụng công hiệu
Cách thực hiện:
- bí đao gọt vỏ , rửa sạch , thái miếng vừa ăn
- Sườn rửa sạch chặt nhỏ rồi cho lên bếp đun sôi với nước
- Đợi khoảng 30 phút cho nước sườn mặn , thả bí đao vào và đậy vung
- Cho muối và mỳ chính vào canh , nêm nếm vừa đủ
- Sau 2 phút rồi tắt bếp
Nếu bạn không có thời gian thực hiện cách giam mo bung công hiệu nhất bằng bí đao tại nhà ở , bạn có khả năng tham khảo công nghệ giảm mỡ bụng hiệu quả S Lim Body tại thẩm mỹ viện Đông Á. Công nghệ này hoạt động dựa trên sức mạnh kép của công nghệ sóng siêu tần và biện pháp đả thông kinh lạc sẽ giúp bạn bình phục dáng vóc nhanh nhất , công hiệu và an toàn nhất mà không lo béo trở lại. Đúng với cái tên gọi S Line Body , chỉ sau 1 liệu trình điều trị , bạn sẽ sở hữu vòng eo form hình chữ S gợi cảm , lôi cuốn vô cùng.
Theo Biuyetlamdep
Cách giảm béo mặt bằng rau chân vịt được chị em áp dụng
Cách giảm béo mặt tốt nhất tốt nhất cho mặt bằng rau chân vịt là cách giảm béo mặt khá mới không phải chị em nào cũng biết. Với phương pháp này, chắc chắn chị em sẽ không cần khổ tâm "truy lùng" bất kì một cách giảm béo nào hết.
Rau chân vịt có công dụng gì?
Chia sẻ cách giảm béo tốt nhất cho mặt bằng rau chân vịt?
Chắc hẳn, chị em không phải ai cũng biết đến loại rau chân vịt. Theo nghiên cứu, rau chân vịt là một trong số những thực phẩm chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể nhưng đặc biệt lại không tạo mỡ thừa vì vậy rất tốt cho việc giảm béo. Do đó cách giảm béo mặt với rau chân vịt đã được chứng minh bởi các nhà khoa học.
Lắng nghe chia sẻ từ phía khách hàng!!!
Lắng nghe chia sẻ khách hàng khi giảm cân với rau chân vịt
Tôi luôn mặc cảm về khuôn mặt ngấn mỡ của mình vì bạn bè tôi luôn trêu tôi là mặt bánh bao. Do đó, hàng ngày tôi luôn tìm các cách để giảm béo mặt trên mạng. Tuy nhiên những phương thức này đều không cho kết quả rõ rệt. Điều này khiến tôi vô cùng lo lắng và buồn bã. Nhiều lần tôi cũng đã thử trang điểm sao cho gương mặt trông bớt bụ bẫm nhưng lo rằng một ngày nào đó mặt lại còn nổi mụn nên tôi quyết tâm từ bỏ "cách giảm béo mặt" này.
Một ngày, tôi tình cờ xem được một chương trình nói về thực đơn giảm béo mặt. Tôi rất phấn khích và chăm chú xem từ đầu đến cuối. Có rất nhiều loại thực phẩm tôi không biết và có nhiều loại tôi không đủ tiền mua dùng trong một khoảng thời gian dài giảm béo nhanh. Chỉ có duy nhất rau chân vịt là loại rau mà tôi đã từng ăn qua và rất yêu thích. Bên cạnh đó, loại rau này cũng rất rẻ tiền nên tôi có thể chi trả được.
Về cách giảm béo mặt nhanh nhất cho mặt với rau chân vịt rất đơn giản, hàng ngày tôi rửa sạch rau rồi chụng qua với nước sôi. Tiếp đến, tôi trộn rau với sữa chua và để trong ngăn mát tủ lạnh rồi dùng. Đây là một trong những món ăn yêu thích trong thực đơn giảm béo của tôi. Đặc biệt, rau chân vịt tuy nghèo calo nhưng lại giàu vitamin và khoáng chất do đó giảm béo mặt với loại rau này mang tính khoa học so với phương thức uống giấm giảm béo.
Giảm béo bằng công nghệ S Lim Body
Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo thêm cách giảm béo mặt hiệu quả cho toàn bộ cơ thể mình bằng công nghệ giảm béo S Lim Body tại thẩm mỹ viện Đông Á. Với phương pháp này bất cứ khu vực nào trên cơ thể bạn chúng tôi cũng đều có thể giúp bạn trở nên săn chắc và gọn gàng hơn.
Theo Biquyetlamdep
Học cách giảm béo của các nữ nhân cung đình thời xưa Chắc chẳng nơi nào quan trọng việc giữ dáng như các phụ nữ trong cung đình xưa. Công cuộc giữ dáng của họ luôn được thực hiện nghiêm khắc thậm chí còn hơn các phụ nữ ngày nay. Nhưng với những kiến thức giới hạn, họ đã thực hiện những cách giảm béo nào để có được những mỹ nhân lưu danh như...