Mách bạn cách giảm mỡ bụng bằng bí đao hiệu quả

Lan Hương18:18 16/06/2015

Chắc các bạn cũng không biết được cách giảm mỡ bụng bằng bí đao hiệu quả như thế nào phải không. Cùng bài viết dưới đây khám phá nhé!

Nước ép bí đao

Nước ép bí đao là cách giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quảvừa an toàn lại công hiệu. Cách làm rất đơn giản: bí đao gọt vỏ và rửa sạch bằng nước muối. Sau đó thái nhỏ từng khoanh , cắt bỏ hạt rồi cho vào máy xay sinh tố ép nhuyễn thành nước. Nếu cảm thấy khó uống , bạn có khả năng cho thêm 1 thìa đường và 1 ít đá rồi trộn đều với nước ép bí đao. Thực hiện bền chí 4 lần/ tuần trong vòng 3 tháng , bạn sẽ thấy vòng eo mình săn chắc hơn nhiều.

Nước ép bí đao giúp bạn có được vòng eo săn chắc

Luộc bí đao

Bạn nên chọn bí đao còn non cho dễ ăn. Sau khi rửa sạch và cắt thành miếng nhỏ vừa măm , bạn cho nồi nước lên bếp rồi đun sôi. Tiếp đấy , thả bí đao và đậy nắp vung lại để không mất Vitamin. Đun nhỏ trong vòng 1 phút rồi vớt ra bát. Bạn đã hoàn toàn cầm trên tay món ăn mát và bồi bổ rồi! bí đao luộc có khả năng thay thế cho các món xào nhiều lipid như thịt nghé , thịt lợn , để tránh “nạp” lipid vào trong cơ thể.

Canh bí đao

Nguyên liệu:

Video đang HOT

- 500g bí đao

- 3g sườn lợn

- 2 thìa muối

- 1 thìa mỳ chính

Canh bí đao giúp giảm mỡ bụng công hiệu

Cách thực hiện:

- bí đao gọt vỏ , rửa sạch , thái miếng vừa ăn

- Sườn rửa sạch chặt nhỏ rồi cho lên bếp đun sôi với nước

- Đợi khoảng 30 phút cho nước sườn mặn , thả bí đao vào và đậy vung

- Cho muối và mỳ chính vào canh , nêm nếm vừa đủ

- Sau 2 phút rồi tắt bếp

Nếu bạn không có thời gian thực hiện cách giam mo bung công hiệu nhất bằng bí đao tại nhà ở , bạn có khả năng tham khảo công nghệ giảm mỡ bụng hiệu quả S Lim Body tại thẩm mỹ viện Đông Á. Công nghệ này hoạt động dựa trên sức mạnh kép của công nghệ sóng siêu tần và biện pháp đả thông kinh lạc sẽ giúp bạn bình phục dáng vóc nhanh nhất , công hiệu và an toàn nhất mà không lo béo trở lại. Đúng với cái tên gọi S Line Body , chỉ sau 1 liệu trình điều trị , bạn sẽ sở hữu vòng eo form hình chữ S gợi cảm , lôi cuốn vô cùng.

Theo Biuyetlamdep

Cách giảm béo mặt bằng rau chân vịt được chị em áp dụng

Cách giảm béo mặt tốt nhất tốt nhất cho mặt bằng rau chân vịt là cách giảm béo mặt khá mới không phải chị em nào cũng biết. Với phương pháp này, chắc chắn chị em sẽ không cần khổ tâm "truy lùng" bất kì một cách giảm béo nào hết.

Rau chân vịt có công dụng gì?

Chia sẻ cách giảm béo tốt nhất cho mặt bằng rau chân vịt?

Chắc hẳn, chị em không phải ai cũng biết đến loại rau chân vịt. Theo nghiên cứu, rau chân vịt là một trong số những thực phẩm chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể nhưng đặc biệt lại không tạo mỡ thừa vì vậy rất tốt cho việc giảm béo. Do đó cách giảm béo mặt với rau chân vịt đã được chứng minh bởi các nhà khoa học.

Lắng nghe chia sẻ từ phía khách hàng!!!

Lắng nghe chia sẻ khách hàng khi giảm cân với rau chân vịt

Tôi luôn mặc cảm về khuôn mặt ngấn mỡ của mình vì bạn bè tôi luôn trêu tôi là mặt bánh bao. Do đó, hàng ngày tôi luôn tìm các cách để giảm béo mặt trên mạng. Tuy nhiên những phương thức này đều không cho kết quả rõ rệt. Điều này khiến tôi vô cùng lo lắng và buồn bã. Nhiều lần tôi cũng đã thử trang điểm sao cho gương mặt trông bớt bụ bẫm nhưng lo rằng một ngày nào đó mặt lại còn nổi mụn nên tôi quyết tâm từ bỏ "cách giảm béo mặt" này.

Một ngày, tôi tình cờ xem được một chương trình nói về thực đơn giảm béo mặt. Tôi rất phấn khích và chăm chú xem từ đầu đến cuối. Có rất nhiều loại thực phẩm tôi không biết và có nhiều loại tôi không đủ tiền mua dùng trong một khoảng thời gian dài giảm béo nhanh. Chỉ có duy nhất rau chân vịt là loại rau mà tôi đã từng ăn qua và rất yêu thích. Bên cạnh đó, loại rau này cũng rất rẻ tiền nên tôi có thể chi trả được.

Về cách giảm béo mặt nhanh nhất cho mặt với rau chân vịt rất đơn giản, hàng ngày tôi rửa sạch rau rồi chụng qua với nước sôi. Tiếp đến, tôi trộn rau với sữa chua và để trong ngăn mát tủ lạnh rồi dùng. Đây là một trong những món ăn yêu thích trong thực đơn giảm béo của tôi. Đặc biệt, rau chân vịt tuy nghèo calo nhưng lại giàu vitamin và khoáng chất do đó giảm béo mặt với loại rau này mang tính khoa học so với phương thức uống giấm giảm béo.

Giảm béo bằng công nghệ S Lim Body

Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo thêm cách giảm béo mặt hiệu quả cho toàn bộ cơ thể mình bằng công nghệ giảm béo S Lim Body tại thẩm mỹ viện Đông Á. Với phương pháp này bất cứ khu vực nào trên cơ thể bạn chúng tôi cũng đều có thể giúp bạn trở nên săn chắc và gọn gàng hơn.

Theo Biquyetlamdep

Học cách giảm béo của các nữ nhân cung đình thời xưa Chắc chẳng nơi nào quan trọng việc giữ dáng như các phụ nữ trong cung đình xưa. Công cuộc giữ dáng của họ luôn được thực hiện nghiêm khắc thậm chí còn hơn các phụ nữ ngày nay. Nhưng với những kiến thức giới hạn, họ đã thực hiện những cách giảm béo nào để có được những mỹ nhân lưu danh như...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu Myanmar chê Nawat: lên chức mới, CEO MIG bị tung tin bất lợi MXH dậy sóng?03:33

Lọ Lem đi 3h sáng chưa về, Quyền Linh tìm đến tận nơi chỉ để làm điều này!03:10

2 cách cắm hoa cúc trưng bàn thờ ngày Tết vừa đơn giản vừa đẹp, vụng mấy cũng làm được!01:01

Cô bé tự ti vì có bớt đen kỳ lạ, số phận định sẵn nổi tiếng khi trưởng thành03:14

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025

Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025

Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025

Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025

Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025

Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025

Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025

Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

09:14:11 25/01/2025

Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025

Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025

Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.

5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

20:58:37 23/01/2025

Khi lựa chọn cushion hoặc kem nền, hãy chọn sản phẩm có chỉ số SPF để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV trong những ngày Tết. Đừng quên dùng mút trang điểm để tán đều sản phẩm lên mặt, giúp lớp nền mỏng nhẹ nhưng vẫn che phủ tốt các khu...