Mắc Phải Những Sai Lầm Khi Dùng Kem Chống Nắng Sẽ Rất Có Hại Cho Làn Da Đấy

Trung Thương11:13 14/03/2019

Giữa thời tiết nóng bức của ngày hè sắp tới thì việc mang theo bên mình một lọ kem chống nắng là cần thiết. Thế nhưng bạn đã biết dùng kem chống nắng đúng cách?

Dưới đây là những sai lầm nhiều người mắc phải khi khiến tác dụng kem chống nắng không được phát huy tốt nhất.

Quên sử dụng kem chống nắng hằng ngày

Những cuộc khảo sát gần đây đã chỉ ra rằng phụ nữ Việt Nam rất hay quên dùng kem chống nắng. Ở các nước nhiệt đới, nhất là Việt Nam, lượng bức xạ trong tia nắng mặt trời rất cao. Quên bôi kem chống nắng sẽ làm cho lượng bức xạ này ảnh hưởng trực tiếp đến các vùng da trên cơ thể. Kết quả là những vùng da này sẽ sạm đen, dễ tổn thương hơn các vùng da khác.

Thế nhưng, chỉ với một lọ kem chống nắng hằng ngày, các tác hại trên sẽ hoàn toàn biến mất. Tác dụng kem chống nắng không chỉ nằm ở việc chống lại ánh nắng mà còn bảo vệ da. Các dưỡng chất cần thiết bổ sung sẽ giúp da khỏe hơn, chống lại không chỉ một mà còn nhiều tác nhân gây hại khác.

Sử dụng sản phẩm có chỉ số SPF cao

SPF ( Sun Protection Factor ) là chỉ số thể hiện khả năng chống nắng, chống lại tia UV. Chỉ số này càng cao thể hiện khả năng chống cháy nắng, chống gây hại cho con người càng mạnh mẽ. Thế nhưng, chỉ số chống nắng cao liệu có thực sự tốt? Theo những chuyên gia hàng đầu về chăm sóc da, chỉ số này cao chưa hẳn đã tốt. Chỉ số càng cao, số lượng hạt chống nắng càng nhiều sẽ khiến cho da bị bí. Lâu dần, các lỗ chân lông sẽ bị tắc, dễ gây mụn và kích ứng.

Nếu chỉ dùng hằng ngày thì SPF từ 15-30 là “hợp lý” rồi nhé!

Video đang HOT

Vậy đâu là chỉ số SPF hoàn hảo cho người Việt Nam? Tác dụng kem chống nắng được phát huy cao nhất mà không gây hại đến da là khi chỉ số SPF đạt từ 15 đến 30. Ở mức này, da sẽ được bảo vệ vừa đủ khỏi tác hại mặt trời, không để xảy ra tình trạng bí tắc da.

Dùng kem chống nắng vật lý

Trên thị trường hiện nay có 2 loại kem chống nắng phổ biến là vật lý và hóa học. Về căn bản, 2 loại kem này đều có công dụng như nhau là chống nắng. Thế nhưng, với khí hậu Việt Nam, kem chống nắng vật lý sẽ không thích hợp bằng kem chống nắng hóa học. Kem chống nắng hóa học sẽ tránh được tình trạng tắc lỗ chân lông, tuy độ che chắn không bằng kem chống nắng vật lý.

Chỉ sử dụng khi trời nắng

Tác dụng kem chống nắng chính là bảo vệ da khỏi trời nắng. Vậy chỉ dùng khi trời nắng là có gì sai? Có thể bạn chưa biết, tia UV không đi kèm với tia nắng, chúng có thể xuất hiện ngay cả vào lúc mưa, trời đông lạnh giá. Nhất là sau cơn mưa, đây là lúc tia UV bức xạ xuống mặt đất mạnh nhất. Vì vậy, đừng tự quan niệm chỉ sử dụng kem chống nắng khi thời tiết chói chang.

Đừng thấy khi nào có nắng thì mới dùng kem chống nắng nhé! Coi chừng lầm to!

Bạn có mắc phải sai lầm nào trong 4 sai lầm trên khi dùng kem chống nắng? Tác dụng kem chống nắng chỉ thực sự tốt khi bạn hiểu và sử dụng chúng đúng cách. Cùng sửa những sai lầm để bảo vệ làn da tốt hơn khỏi ánh nắng mặt trời ngay nào.

Theo Dep365.com

Hôm nay tỉnh dậy đẹp hơn hôm qua nhờ 4 cách này

Tẩy trang là bước không thể bỏ qua trước khi bạn nằm lên giường.

Ban đêm chính là thời điểm vàng để chăm sóc cho làn da

Muốn đẹp toàn diện, đẹp lâu bền, phụ nữ cần đầu tư cho nhan sắc cả trong giấc ngủ!

Ngoài một giấc ngủ sâu vô cùng quan trọng thì trước khi ngủ, bạn nhất định phải thực hiện 5 điều dưới đây nếu muốn buổi sáng ngủ dậy có một gương mặt rạng rỡ, làn da sáng mịn:

1. Tẩy trang thật sâu, thật sạch

Tẩy trang là bước không thể bỏ qua trước khi bạn nằm lên giường. Cho dù bạn không trang điểm thì kem chống nắng, dầu thừa và những bụi bẩm bám dính trên mặt suốt cả ngày dài đều không tốt cho da chút nào. Chúng sẽ gây tắc lỗ chân lông, khiến da bạn nổi mụn và quan trọng hơn nữa là không thể dùng thêm bất cứ sản phẩm dưỡng da nào khác nếu bạn không tẩy trang sạch và sâu.

2. Buộc tóc gọn gàng ra đằng sau

Bạn có để ý thấy nhiều quý cô, quý bà trong phim thời xưa thường dùng những chiếc chụp đầu khi ngủ? Nếu thấy hình ảnh ấy hơi buồn cười, bạn có thể làm một động tác đơn giản hơn, đó là buộc tóc lại, hất gọn ra sau. Việc này giúp cho tóc không chạm vào mặt trong lúc ngủ, tránh những vết hằn xấu xí và ngăn cả việc bụi bẩn từ tóc truyền sang mặt, bởi vì chắc chắn không phải ngày nào bạn cũng gội đầu, và thực chất không nên ngày nào cũng gội.

3. Thoa kem dưỡng mắt

Kem dưỡng mắt nên được sử dụng từ những năm 20 tuổi, bởi vì vùng da quanh mắt thường nhạy cảm và rất nhanh lão hóa. Và thời điểm tốt nhất để dùng kem mắt chính là ban đêm, khi đôi mắt của bạn không phải căng ra vì các thiết bị điện tử hay giấy tờ, sổ sách. Bạn cũng có thể dùng mặt nạ mắt đắp trước khi ngủ rồi sau đó mới thoa kem dưỡng.

4. Đừng quên kem dành cho da tay

Thường thì nhiều người hay ngại thoa kem dưỡng da tay vào ban ngày vì còn phải làm nhiều việc, sợ kem bết dính thiếu vệ sinh. Vậy nên ban đêm, trước khi ngủ chính là "thời điểm vàng" để thoa mọi loại kem dưỡng dành cho tay mà bạn yêu thích. Có người còn cẩn thận hơn, thoa kem thật dày, rồi đeo găng tay nilon suốt cả đêm để kem thẩm thấu vào tay một cách tuyệt đối. Làm như vậy thì ban ngày, bạn chẳng còn lo đôi bàn tay mỏng mảnh bị xù xì, thô ráp nữa.

5. Làm sạch vỏ gối

Ban đêm là lúc làn da của bạn hoạt động tích cực để tự tái tạo. Quá trình ấy sẽ không thể diễn ra trơn tru trên một chiếc gối đã hết hạn sử dụng và ruột gối lẫn vỏ gối đều rất lâu chưa được giặt sạch. Các chuyên gia khuyên bạn nên thay ruột gối ít nhất 3 năm/lần còn vỏ gối thì nên được vệ sinh thường xuyên mỗi tuần, hút sạch bụi và tóc rụng mỗi ngày. Bạn cũng nên chọn những sản phẩm êm ái, chất lượng bởi chúng sẽ giúp cho da mặt bạn được nâng niu một cách tuyệt đối.

Theo danviet.vn

Đang mùa nắng nóng đỉnh điểm, tia bức xạ đạt mức báo động, hãy làm 4 điều này để bảo vệ làn da Nắng nóng, bức xạ, tia UV là những yếu tố cực kỳ độc hại đối với làn da. Do đó, để ngăn ngừa các vấn đề như nám, tàn nhang, đen sạm, hãy làm theo 4 điều sau đây mỗi ngày. Mùa oi bức, nắng nóng nhất trong năm đã đến, để ngăn ngừa tác hại của ánh nắng đối với làn da,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: dưỡng da kem chống nắng mụn tia uv bảo vệ da tắc lỗ chân lông

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025

Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025

Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025

Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025

Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025

Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025

Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025

Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.