m.a tú.y trái cây

18 mẹo giúp bạn nhanh chóng thích nghi với chế độ ăn kiêng Keto

Hạn chế dần khẩu phần ăn, ngủ đủ giấc, uống nhiều nước giúp bạn bước vào chế độ ăn kiêng dễ dàng hơn.

10 loại thực phẩm giàu chất chống ô xy hóa tốt nhất

Đán.h giá của các nghiên cứu, được công bố trong Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư Mỹ mới đây cho thấy rằng ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống ô xy hóa như trái cây và rau quả sẽ giảm ngu...

Lạng Sơn xin giải cứu thạch đen vì bị Trung Quốc "cấm cửa"

Tỉnh Lạng Sơn vừa có văn bản đề nghị Bộ Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn (NN&PTNT) hỗ trợ giải cứu để xuất khẩu cây thạch đen của tỉnh này để xuất khẩu sang Trung Quốc do năm 20...

Bận rộn cách mấy cũng không thể thiếu 1 trong 5 món này trong bữa ăn

Dẫu biết rằng công việc bận rộn khiến nhiều người ăn uống qua loa, nhưng sức khỏe vẫn rất quan trọng, do đó dù có bận cỡ nào cũng nhất định cần bổ sung 1 trong 5 món này vào bữa ăn...

Bữa sáng cuối tuần lãng mạn với món bánh mì nướng kinh điển từ nước Pháp

Chỉ đơn giản là vài lát bánh mì nướng thơm nức được dùng kèm với một tách cà phê nóng bạn đã có một bữa sáng tuyệt vời rồi.

Câu đố tính toán 'xoắn não' khiến nhiều dân mạng tranh cãi

Mời các bạn cùng tìm đáp án trong câu đố kết hợp giữa hình học không gian, đồng hồ và... chuối.

10 loại thực phẩm thần kỳ giúp trẻ hóa làn da

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Học viện Da liễu Mỹ cho thấy những người ăn chế độ ăn nhiều rau, trái cây và cá, có ít nếp nhăn trên da, theo Reader's Digest.

Những cặp thực phẩm cấm kết hợp nếu không muốn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn

Có những cặp thực phẩm chúng ta tuyệt đối không được ăn bởi vì bản thân sự kết hợp này đã tạo nên chất độc hại, tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn.

Triệu người đang LAO ĐAO KHÓC THÉT vì tình trạng mụn nội tiết tố

Mụn nội tiết là vấn đề mà nhiều chị em gặp phải, không phải chỉ trong tuổ.i dậy thì mà nó còn xuất hiện cả thời kỳ trưởng thành nữa.

Tăng cường ăn uống khoa học lành mạnh để chống lão hóa tốt nhất

Thông qua cách ăn uống hàng ngày là bạn cũng đang từng bước bổ sung liệu pháp chống lão hóa cho da. Dù da có đang trong quá trình lão hóa hay chưa thì việc tăng cường ăn uống khoa ...

Ăn uống ở bệnh nhân tiểu đường

Ăn trái cây sấy khô như chà là, quả mơ, nho khô không làm tăng lượng đường trong má.u so với các loại thực phẩm giàu tinh bột như bánh mì trắng, theo nghiên cứu được công bố trên ch...

Loạn hóa chất ngâm chuối: Chọn mua chuối an toàn thế nào?

Hiện nay, quả chuối thường ngâm tẩm và dấm bằng amoniac hay sulfur dioxide để vỏ chín vàng đẹp. Bạn cần biết cách để nhận biết.

7 nguyên tắc đơn giản giúp bạn thoát khỏi tình trạng chướng bụng, đầy hơi

Nếu thấy mình thường xuyên gặp phải tình trạng này thì bạn nên khắc phục ngay từ bây giờ bằng một số phương pháp sau.

Mách nàng cách ăn uống để không bị tăng cân dịp tết Dương lịch

Tết Dương lịch đang cận kề, với lịch nghỉ dài ngày, bạn sẽ khó kìm lòng trước những món ăn hấp dẫn và điều đáng lo ngại là ăn uống như thế nào để không bị tăng cân và đảm bảo sức k...

Trải nghiệm ngủ lều yurt truyền thống trên sa mạc của người Uzbekistan

Được trải nghiệm ở và ngủ lại trong chiếc lều này cũng sẽ mang đến cho bạn những kỉ niệm khó quên trong đời.

10 điều nên làm để chống béo bụng do đầy hơi

Tình trạng buổi sáng ngủ dậy bụng xẹp lép nhưng lại căng phồng vào buổi tối có thể giải quyết bằng những cách sau.

Tại sao ăn bơ phải rửa vỏ dù không ăn vỏ?

Nhiều người cho rằng khi ăn bơ không cần phải rửa vỏ vì vỏ được gọt đi và không ăn. Tuy vậy, một báo cáo mới từ Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) đã cảnh báo phải rửa vỏ.

Kinh hãi lẩu bò nhúng mattcha, sầu riêng, trân châu của người Trung Quốc

Với cách ăn kỳ lạ này, liệu có mấy ai đủ can đảm để thưởng thức mùi vị lẩu bò kiểu mới này không.

Dạo nhẹ một vòng đã thấy Thái Lan xuất hiện vô vàn món bắt mắt dành riêng cho dịp Giáng Sinh này rồi

Hàng loạt các quán xá ở Thái đổ xô "chưng diện và cho ra đời những thực đơn đặc biệt mang không khí lễ hội để làm hài lòng các thượng đế, hãy cùng chúng mình dạo một vòng xem ngày ...

Ăn những thực phẩm này sẽ khiến nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn

Lựa chọn thực phẩm khoa học là cách đơn giản giúp chị em giữ gìn sức khoẻ. Đồng thời nó còn trì hoãn sự xuất hiện của các nếp nhăn trên khuôn mặt.

Chỉ từ 1 nguyên liệu nhưng ăn sáng cả tuần cũng không chán nhờ những món ngon này

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, giúp chúng ta khỏe mạnh và có năng lượng cho cả ngày. Nhưng thực phẩm ăn sáng rất khác nhau từ nơi này đến nơi khác. Ở nhiều nước bữa...

Collagen góp phần như thế nào trong công cuộc làm đẹp của nữ giới?

Một điều ít ai ngờ tới là nam giới có lượng collagen tự nhiên cao hơn phụ nữ. Đó chính là lý do mà phụ nữ thường lão hóa sớm, da có nhiều nếp nhăn và nhanh già hơn so với đàn ông c...

Ngừa gan nhiễm mỡ nhờ rau xanh

Ăn rau xanh mỗi ngày làm giảm nguy cơ phát triển bệnh gan nhiễm mỡ, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san PNAS.

Giáng Sinh vui mấy cũng không quên nhiệm vụ này, nếu không làn da của bạn sẽ thê thảm lắm

Giáng sinh vui đến mấy cũng nhất định không thể bỏ qua các công đoạn chăm sóc da đâu nhé! Nếu không, khi dịp lễ này kết thúc cũng đồng thời sẽ là thời điểm các nàng phải đối mặt vớ...

Ấn tượng với đôi rồng khổng lồ bằng hoa quả giữa lòng Hà Nội

Cổng chào song long được làm từ 1 tấn hoa quả chào đón năm mới tại công viên Bách Thảo, khiến người dân Hà Nội thích thú.

Thời điểm tốt nhất để ăn trái cây

Trong trái cây, có lượng đường đáng kể, nếu ăn quá nhiều vào bữa cuối cũng có thể làm tăng cân do lượng đường không chuyển hóa thành glucose mà biến thành mỡ. Vây đâu là thời gian ...

Mùa đông, muốn giảm mỡ bụng bạn hãy tích cực ăn những loại trái cây quen thuộc này

Dưới đây là 7 loại trái cây mùa đông bạn nên ăn hàng ngày nếu muốn đán.h bay mỡ bụng.

Bí Quyết Chống Lão Từ Thiên Nhiên Của Phụ Nữ Á Đông

Phái đẹp luôn muốn mình được trẻ mãi không già tuy nhiên với những tác động của ngoại cảnh cũng như quá trình lão hóa theo thời gian làm hình thành những nếp nhăn và tàn nhang trên...

6 chế độ ăn kiêng hot nhất trong năm 2018

Chế độ ăn kiêng Keto được tìm kiếm nhiều nhất trên Google trong năm vừa qua.

3 món bánh ngọt độc lạ mới nổi, thu hút giới trẻ Sài thành

The Lady, Guava Tart và kem bơ là món bánh nhỏ xinh nhưng đầy hấp dẫn, đang gây ấn tượng mạnh với nhiều bạn trẻ ở TP.HCM.

Làm Đẹp Với Vitamin E "Thần Dược" Thay Đổi Cuộc Đời Bạn!

Vitamin luôn cần thiết với cơ thể và cả sắc đẹp. Nếu để ý sẽ thấy vitamin E xuất hiện hầu hết trong thành phần của các loại mỹ phẩm dưỡng da từ bình dân đến hi-end và trong cả thực...

7 loại trái cây khiến phái đẹp tăng cân vù vù

Nếu muốn sở hữu một cơ thể thon gọn, săn chắc thì chị em phụ nữ không nên ăn 7 loại trái cây dưới đây vì chúng sẽ khiến bạn tăng cân nhanh chóng.

Người bụng to có nguy cơ bị đột quỵ và đau tim cao

Khoảng 2/3 số người có nguy cơ cao bị đau tim hoặc đột quỵ có mỡ bụng, hãng tin UPI dẫn một nghiên cứu mới.

17 món ăn thế giới hay dùng cho bữa sáng

17 bữa ăn sáng khác nhau là 17 nét riêng trong văn hóa ẩm thực và nếp sống của các dân tộc trên thế giới. Bởi thức ăn là yếu tố quan trọng thể hiện nét đặc trưng của mỗi quốc gia.

Chế độ ăn kiêng kiểu quân đội giúp giảm cân sau 4 ngày: Muốn lấy lại vóc dáng thon gọn chưa bao giờ dễ đến thế!

Brightside vừa chia sẻ thực đơn ăn kiêng chuẩn quân đội có tác dụng giảm cân chỉ sau 4 ngày, nếu đang muốn lấy lại vóc dáng nhanh chóng, bạn chắc chắn nên tham khảo.

Mách nhỏ 6 bí kíp giúp chị em giảm béo mặt tại nhà vô cùng hiệu quả

Chỉ cần áp dụng ngay 6 phương pháp đơn giản dưới đây, khuôn mặt tròn xoe của chị em phụ nữ sẽ trở nên thon gọn và hoàn hảo đến bất ngờ.

Đà Nẵng kiểm soát thực phẩm vào chợ như thế nào?

Ngoài việc ký kết cung ứng nông sản an toàn với các địa phương, Ban quản lý an toàn thực phẩm Đà Nẵng còn thường xuyên lấy mẫu để giám sát thực phẩm tại chợ đầu mối Hòa Cường và ch...

5 loại thực phẩm giúp 'trị' ung thư

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, 1/6 ca t.ử von.g trên toàn thế giới là do ung thư. Điều quan trọng là phải hiểu rằng rất nhiều yếu tố nguy cơ khiến bệnh tàn phá, đó là hành vi và chế độ ...

Ăn gì để tóc mọc nhanh mà lại có lợi cho sức khỏe

Một mái tóc dài thẳng mượt mà luôn là mái tóc mong ước của rất nhiều cô gái. Tuy nhiên, không phải cô gái nào cũng may mắn có sẵn một mái tóc dài, đẹp óng.

8 nguyên tắc ăn uống giúp người Nhật Bản thon gọn, ít béo phì nhất thế giới

Brightside đã tìm ra 8 nguyên tắc ăn uống hàng ngày giúp người Nhật có tỉ lệ béo phì cực thấp, đồng thời rất tốt cho sức khỏe mỗi người.

Hài hước 101 cách tỏ tình kiểu Hóa, đặc biệt cú chốt đảm bảo thành công 99,99%

Những câu thả thính siêu độc khi có crush yêu Hóa.

Muôn vàn cách chế biến trái cây thành món ăn nhẹ bổ dưỡng

Những trái cây yêu thích như xoài, dâu tây, việt quất... dễ dàng trở thành món ăn bổ dưỡng cho sức khỏe và không bao giờ nhàm chán.

Nguy cơ bị tiểu đường vì thức đêm nhiều

Nghiên cứu được công bố trên chuyên san Advances in Nutrition cho thấy những người thường xuyên thức khuya có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao hơn gấp 2,5 lần so với nhóm ngư...

Xem loài cua khổng lồ chuyên đi trộm dừa

Cua dừa, là loài cua lớn nhất trên đất liền và là loài chân đốt lớn nhất trên thế giới. Loài cua khổng lồ này có thể leo dừa và trộm dừa rất nhanh

Tuyệt Chiêu Mặt Mộc Vẫn Cuốn Hút Của Chị Em Ngoài 30 Nhờ Bí Quyết Này

Các dấu hiệu lão hóa ngày dần hình thành và đem lại những điều phiền muộn cho chị em phụ nữ. Nhiều người sử dụng các loại mỹ phẩm, thậm chí tìm đến các trung tâm spa, thẩm mỹ viện.