m.a tú.y trái cây

"Mùi cơ thể" ư? – Tạm biệt nhé!

Trời mưa chưa được bao lâu đã lại nắng đến bức người. Nếu cảm giác hầm hầm bức bối khiến cơ thể lúc nào cũng đổ mồ hôi làm bạn phiền lòng mỗi khi ra đường hay tiến gần crush, đừng lo lắng, hãy để chúng tôi giúp bạn dẹp tan nỗi ám ảnh nà...

Các loại trái cây mùa hè ăn vào chỉ tổ béo lên, dưa hấu hay vải thiều đều có trong danh sách

Hoa quả luôn là thực phẩm lành mạnh đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nếu muốn giảm cân, bạn cần hạn chế tiêu thụ một số loại quả dưới đây - đặc biệt trong mùa hè.

10 loại trái cây hàng đầu chống ung thư

Các loại quả mọng: Dâu tây, quả việt quất... giàu chất chống oxy hóa và có thể ngăn ngừa bệnh ung thư. Ngoài ra, những loại quả mọng chứa ít đường so với các loại trái cây khác nên...

Ăn chay giúp giảm đến 23% nguy cơ bệnh tiểu đường

Ăn chay có thể là chìa khóa giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường loại 2. Các nhà khoa học phát hiện những người càng tuân thủ tốt chế độ ăn chay thì nguy cơ bị tiểu đường loại 2 càng th...

Mái tóc cũng cần được bồi bổ dinh dưỡng từ thực phẩm đấy!

Một chế độ ăn lành mạnh và hợp lý không chỉ giúp bạn luôn khỏe mạnh mà còn khiến tóc bạn chắc khỏe, phục hồi sau những hư tổn và trị ngứa da đầu. Hãy cùng tìm hiểu những thực phẩm ...

Ngoài 30 tuổ.i, bạn dùng hàng tá sản phẩm skincare cũng chưa chắc trẻ hóa làn da lợi hại như 7 loại thực phẩm này

Chăm chỉ ăn 7 loại thực phẩm dưới đây, da bạn sẽ trẻ đẹp từ bên trong. Cùng tìm hiểu dưới đây.

Khám phá ra cách cây cần sa 'tổng hợp' các chất giảm đau

Việc các nhà khoa học Canada trong phòng thí nghiệm phát hiện ra cách thức cây cần sa tạo ra các hợp chất có tác dụng giảm đau sẽ giúp sản xuất cannflavin - chất giảm đau - có tác ...

14 thói quen nên có giúp bạn đẹp rạng rỡ mà không cần phấn son

Uống nhiều nước, tránh xa đồ ăn nhanh hay dừng những suy nghĩ tiêu cực lại sẽ giúp bạn vui tươi, yêu đời hơn.

Gần nửa triệu một quả, chị em thi nhau mua mận khủng long Mỹ về giảm cân

Có giá đắt hơn 10 lần so với mận ta nhưng theo chia sẻ của các chủ shop thì mận khủng long Mỹ đắt hàng tới nỗi không có mà bán. Dân công sở thi nhau mua về để giảm cân dù mỗi trái ...

Da sạm, khô và có nếp nhăn: Đừng chỉ dùng mỹ phẩm, hãy thay đổi từ chế độ ăn uống

Khi da biểu tình, các loại mỹ phẩm thoa ngoài không thể giúp giải quyết triệt để mà còn cần những thay đổi từ bên trong. Bên cạnh chế độ sinh hoạt, thực đơn dinh dưỡng là nhân tố c...

Đối phó với tăng cân khi cai thuố.c l.á

Tăng cân rất thường gặp khi cai thuố.c l.á nhưng thực ra không phải là người cai thuố.c l.á tăng cân mà người hút thuố.c l.á gầy quá mức và khi cai thuố.c sẽ phục hồi lại cân nặng bình th...

Da tươi sáng, ẩm mượt trông thấy là nhờ con gái chăm uống 5 nước trái cây này đó

Chăm sóc da để có làn da tươi sáng, ẩm mượt là không đủ, nàng cần uống 5 loại nước trái cây tự chế cực an toàn dưới đây nữa.

Cảnh báo: Ăn quá nhiều thực phẩm lành mạnh chưa chắc đã tốt cho sức khoẻ

Các loại hạt, trái cây, thức ăn giàu protein hay nước được coi là lành mạnh cho sức khỏe nhưng nếu ăn hay uống quá nhiều, bạn có nguy cơ mắc bệnh từ những thực phẩm này.

Cụ già 80 tuổ.i 'tráng miệng' bằng 15 quả trứng vịt lộn

Tuổ.i già sức giảm, cụ Lự (Hà Nội) vẫn ăn 15 bát cơm mỗi ngày, có hôm bổ sung thêm 15 quả trứng vịt lộn nếu thèm.

Giống mít "khổng lồ" của lão nông miền Tây

Vốn có niềm đam mê với trồng trọt, một lão nông ở Bến Tre đã lai tạo nên một giống mít trái to khổng lồ với nhiều ưu điểm vượt trội về chất lượng múi.

Cứ giữ mãi body "mình hạc xương mai" tới quá đà thế này, Đặng Thu Thảo chắc chắn mất điểm

Mới đây, Đặng Thu Thảo một lần nữa khiến fan lo lắng khi xuất hiện với vóc dáng gầy tới mức báo động. Có vẻ như sau nhiều lần được fan góp ý, người ta vẫn chưa thấy được sự thay đổ...

Mẹo giảm cân an toàn và hiệu quả sau sinh

Chỉ 6 tháng sau sinh, Nhã Phương đã lấy lại vóc dáng nhanh chóng. Cô gái trẻ triển vọng của làng điện ảnh Việt đã thực hiện những mẹo giảm cân cùng chế độ tập luyện phù hợp để nhan...

3 loại trái cây không thể thiếu trong quá trình giảm cân của bạn

Top 3 loại trái cây có hiệu quả cao cho quá trình giảm cân của bạn, có loại giúp bạn giảm hằn 10kg trong 3 tháng.

Những thứ không được mang đến Nhật Bản, du học sinh cần nhớ

Nếu chuẩn bị du học Nhật Bản và phân vân không biết nên mang những thứ gì để không gặp rắc rối với bộ phận hải quan, bạn hãy tham khảo danh sách đượcLivejapanliệt kê, để có một chu...

Những thực phẩm làm giảm nguy cơ đau tim

Quả hạch, cá, trái cây, rau,...là những thực phẩm giúp giảm nguy cơ đau tim.

Chế độ ăn chay và thuần chay có tốt cho tr.ẻ e.m?

Tr.ẻ e.m ăn theo chế độ thuần chay (vegan) hay ăn chay (vegetarian) liệu có bị thiếu chất? Làm sao để các con vừa tuân thủ được chế độ ăn lành mạnh, vừa đủ dinh dưỡng?

3 loại trái cây giúp giảm cân vèo vèo lại lợi đường tiêu hóa khiến chị em mê mẩn

Nếu muốn giảm cân nhanh chóng, tìm lại vóc dáng thon gọn thì đừng ngần ngại thêm 3 loại trái cây dưới đây vào thực đơn ăn uống hàng ngày của mình nhé!

Những mỹ nhân U50 sở hữu vóc dáng 'vạn người mê' của Hoa ngữ

Với Ôn Bích Hà, Lý Nhược Đồng, Lâm Thanh Hà... kỷ luật trong tập luyện và khẩu phần ăn khoa học chính là thứ giúp duy trì vẻ đẹp đỉnh cao bất chấp thời gian.

Bà mẹ cho con ăn uống kỳ lạ: sáng ăn thịt sống, trưa chiều ăn thịt chín

Một bà mẹ ở Đức đang áp dụng cho đứa con trai 2 tuổ.i chế độ ăn kỳ lạ. Bé ăn thịt và nội tạng tươi sống vào buổi sáng, ăn thịt chín vào trưa chiều và hoàn toàn không có rau củ, trái...

Hà Tăng- con dâu nhà "đại gia hàng hiệu" đẹp mãi nhờ bí quyết này

Có thể thấy, loại quả rẻ tiề.n, dễ kiếm này là nguyên liệu không thể thiếu được trong bữa ăn hàng ngày của Hà Tăng.

Chiến đấu với căn bệnh được coi là 'kẻ giế.t ngườ.i số 1 thế giới' cần chọn thực phẩm nào?

Các nhà nghiên cứu cho biết, bệnh tim hiện đang là căn bệnh được coi là "kẻ giế.t ngườ.i" số 1 thế giới, tuy nhiên bạn có thể hạn chế các tác hại của bệnh bằng việc lựa chọn chế độ ă...

Từ tròn trĩnh, mập mạp, các mỹ nhân Việt đã lấy lại dáng đẹp, eo thon bằng cách nào?

Sở hữu thân hình đồng hồ cát đáng mơ ước như hiện tại, bên cạnh việc kiên trì luyện tập, Hari Won và Nhã Phương còn luôn áp dụng chế độ ăn uống thích hợp.

Cách giảm 8kg mỡ không mệt mỏi của biên tập viên VTV thi Miss World VN

Quỳnh Nga là sinh viên năm 3 Đại học Ngoại thương, từng đạt giải Á khôi 1 của cuộc thi Hoa khôi Sinh viên 2017 và là gương mặt hứa hẹn mang tới bất ngờ tại Miss World Việt Nam 2019...

Bật mí những loại quả không chỉ ngon mà còn giúp chị em giảm cân hiệu quả

Việc giảm cân bằng trái cây không chỉ dễ thực hiện, ít tốn kém mà còn mang lại làn da mịn màng, tươi trẻ, duy trì dáng đẹp và sức khỏe tốt.

Top 3 loại trái cây giúp giảm cân vèo vèo lại lợi đường tiêu hóa khiến chị em mê mẩn

Nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng, tìm lại vóc dáng thon gọn thì đừng ngần ngại thêm 3 loại trái cây dưới đây vào thực đơn ăn uống hàng ngày của mình nhé!

Học chế độ ăn, tập giữ dáng của 3 huyền thoại Hollywood

Ngôi sao Bữa sáng ở Tiffany luôn duy trì lối sống lành mạnh thay vì bị biếng ăn như lời đồn.

Mách bạn 8 loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, giảm cân bằng trái cây không chỉ dễ thực hiện, ít tốn kém mà còn mang lại làn da mịn màng, tươi trẻ, duy trì dáng đẹp và sức khỏe tốt.

Muốn trắng răng tại nhà? Đọc ngay bài này cái đã nàng ạ!

Cũng như lão hóa, răng ố vàng có xu hướng tăng tốc theo thời gian. Vậy nên hãy chăm sóc răng cẩn thận mỗi ngày tại nhà để răng luôn trắng sáng. Hãy cùng chỉ ra các cáchlàm sao để r...

"Tiểu Long Nữ" Trần Nghiên Hy chia sẻ bí quyết giữ dáng đẹp, mặt V-line

Từ gương mặt O-line, Trần Nghiên Hy đã áp dụng một số bí quyết giữ dáng, giảm cân sau sinh và biến gương mặt của mình trở nên V-line, thanh thoát hơn.

3 thời điểm nên tránh ăn trái cây để không bị tăng cân

Rất nhiều người nghĩ ăn nhiều hoa quả thì sẽ không bị béo, hoặc những người bị thừa cân béo phì chọn cách nhịn cơm, thay bằng hoa quả. Tuy nhiên, thực tế không như mong muốn.

Thử ngay cách tẩy trắng răng bằng baking soda!

Baking soda đã trở nên quá quen thuộc với tất cả chúng ta rồi phải không nào. Nguyên liệu này mang đến khả năng làm trắng vô cùng tốt, nhất là khả năng làm trắng răng. Cùng học nga...

Ngăn ngừa lão hóa hiệu quả bằng 9 loại thực phẩm quen thuộc trong tủ lạnh

Ăn uống đúng cách không chỉ giúp điều chỉnh cân nặng, cơ thể luôn khỏe mạnh mà còn làm chậm quá trình lão hóa.

Sắp đến lúc "bội thực" sầu riêng?

Sau 3 năm tăng giá ồ ạt, từ 25.000 - 30.000 đồng/kg lên 50.000 - 70.000 đồng/kg sầu riêng, đỉnh điểm có lúc tại vườn lên tới 110.000 đồng/kg, giá sầu riêng năm 2019 bắt đầu có dấu ...

Những loại trái cây gây hại cho thai nhi bà bầu tuyệt đối nên tránh

Hầu hết các loại trái cây đều rất tốt cho sức khỏe của bà bầu và thai nhi, tuy nhiên có một số loại quả lại có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mẹ và bé.

Giải phóng mỡ thừa bằng trái cây

Mỗi người đều biết việc giảm cân không hề dễ dàng. Cơ thể theo cơ chế tự nhiên luôn tích trữ chất béo để đảm bảo nguồn năng lượng cho cơ thể hoạt động.

Mẹo hay giúp các chị em đẹp tự nhiên mà không cần tới mỹ phẩm hay trang điểm

Ngủ đủ giấc, tẩy tế bào chế.t, thường xuyên vệ sinh răng miệng hay ăn nhiều trái cây, rau xanh là những mẹo giúp chị em luôn đẹp tự nhiên không cần trang điểm.

Bạn có đủ 'khôn khéo' khiến cha mẹ chồng tương lai yêu thương mình vô điều kiện không?

Cô gái nào cũng lo nghĩ đến chuyện mẹ chồng - nàng dâu, đôi khi vì thế mà không dám kết hôn. Liệu may mắn có đậu trên đầu bạn không?

6 lầm tưởng về cách làm trắng răng bạn cần biết

Hiện nay, không thể phủ nhận rằng việc làm trắng răng bằng những sản phẩm làm sạch đã trở nên rất phổ biến. Bên cạnh đó, những cách làm trắng răng tại nhà cũng được rất nhiều người...

Bạn gái Lâm Tây gợi ý lịch uống nước detox cho 1 tuần giúp giữ dáng và thải độc cơ thể

Bạn có thể học theo Yến Xuân cách làm nước detox với những loại hoa quả đơn giản dưới đây.

Ngày ăn 5-6 bữa, cô giáo trẻ giảm 7kg trong vòng 3 tháng khiến nhiều người nể phục

Giảm 7kg chỉ trong 3 tháng với chế độ ăn uống chính das và eat clean cô giáo tiếng anh lấy lại tự tin cho chính bản thân.