Lý do tình dục tuổi 40 tuyệt vời hơn 20

Theo dõi VGT trên

Theo thời gian, bạn dễ dàng biết cách “cho đi” và “nhận lại” khi ái ân, không còn căng thẳng không biết bản thân phải làm gì.

Lý do tình dục tuổi 40 tuyệt vời hơn 20 - Hình 1

ảnh minh họa

Nhiều người cho rằng khi đã sang tuổi 40, cuộc sống tình dục hầu như không tồn tại. Theo chuyên gia tình dục 47 tuổi Samantha Evans, chuyện chăn gối của mình đang tốt dần lên theo thời gian. Vượt qua những trở ngại của tuổi tiền mãn kinh, bà mẹ 3 con có những trải nghiệm sex tuyệt vời hơn bằng kinh nghiệm bản thân.

Không có nhiều kiến thức về giáo dục giới tính cho đến khi gặp chồng vào năm 23 tuổi, bà Evans gặp nhiều trục trặc với các cơn co thắt âm đạo. Các chứng bệnh tưa miệng, viêm bàng quang, nhiễm trùng đường tiết niệu… mang đến nhiều lo lắng cho việc quan hệ. Theo thời gian, bà hiểu cơ thể hơn để khắc phục tất cả rắc rối.

Có được đời sống tình dục viên mãn khi hai vợ chồng ở tuổi cuối 40, bà Samantha chia sẻ những lý do khiến bản thân luôn hưng phấn ở độ tuổi này trên Healthista.

Không nhất thiết phải luôn sex

Vợ chồng bà Samantha quan hệ 3-4 lần mỗi tuần, nhưng không cố định. Khi không có tâm trạng, đang mệt mỏi thì ái ận không nhất thiết phải xảy ra. Chỉ cần thử màn dạo đầu, âu yếm nhau vẫn có thể giúp thưởng thức khoái cảm tuyệt vời.

Hiểu được lợi ích quan hệ tình dục

Những lợi ích của việc có quan hệ tình dục là rất lớn, giúp giải phóng endorphins cho cơ thể thoải mái, giảm căng thẳng, ngủ tốt hơn, đẹp da… Hiểu được những điều này giúp bạn hào hứng với chuyện ấy.

Biết bản thân và đối tác cần gì

Ở tuổi 40, phụ nữ hiểu được bản thân và chồng mình thích gì trên giường để khiến mọi thứ hoàn hảo hơn. Những thấu hiểu, suy nghĩ tương tự nhau về tình dục cũng giúp gắn kết tình cảm hơn.

“Cho đi” và “nhận lại”

Video đang HOT

Theo thời gian, bạn dễ dàng biết cách “cho đi” và “nhận lại” khi thưởng thức chuyện ấy, không còn căng thẳng không biết bản thân phải làm gì. Thay vì để bản thân chi phối bởi những chuyện linh tinh, bạn biết cách tập trung vào những cảm giác khiến cơ thể thích thú.

Biết chủ động hơn

Rất nhiều phụ nữ trẻ chỉ biết nằm thụ động và mong muốn người đàn ông làm tất cả mọi thứ, sau đó sẽ phàn nàn nếu không được thỏa mãn. Khi biết cách chủ động hơn, sự pha trộn hòa hợp sẽ dẫn đến những cảm giác tuyệt vời.

Cùng nhau nói về sex

Phụ nữ trung niên có thể thoải mái trao đổi với bạn đời, không còn ngượng ngùng khi nói về những điều bản thân mong muốn hay vui thích. Đàn ông cần được hướng dẫn, chia sẻ để biết cách mang đến niềm vui trọn vẹn cho đối tác và ngược lại.

Biết rằng sex không bao giờ là đau đớn và khó chịu

Ở tuổi 20, bạn có thể chịu đựng cơn đau do các vấn đề trục trặc mà không dám nói với chồng vì sợ anh ấy lo buồn. Đến tuổi 40, bạn biết rằng sex không bao giờ nên cảm thấy đau đớn và khó chịu mà cần giải quyết mọi vấn đề để được hưởng khoái cảm tuyệt vời nhất.

Sử dụng chất bôi trơn

Phụ nữ trẻ khi gặp rắc rối thường rất ngại sử dụng chất bôi trơn. Càng lớn tuổi, bạn biết cách tận dụng chất bôi trơn để cải thiện hiệu quả đời sống tình dục. Những phụ nữ trẻ khi thay đổi nội tiết tố, căng thẳng, bệnh tật, sử dụng thuốc… có thể xem xét sử dụng chất bôi trơn để tăng cường chất lượng cuộc yêu.

Biết cách ồn ào

Những âm thanh sẽ giúp khuyến khích đối tác hưng phấn tiếp tục chuyện ấy một cách tốt nhất. Điều này thường được phụ nữ biểu hiện tốt hơn theo thời gian.

Tận dụng đồ chơi tình dục

Nhiều người trẻ không sử dụng đồ chơi tình dục để tránh làm xáo trộn đối tác. Đồ chơi không bao giờ có thể thay thế sự thật song có thể giúp tận hưởng khoái cảm khi cần thiết. Nhiều phụ nữ lớn tuổi đã trải nghiệm và nhận được hài lòng hơn cho sức khỏe tình dục.

Biết bỏ qua những khuyết điểm

Mỡ bụng, bộ ngực thay đổi có thể khiến phụ nữ trở nên tự ti hơn. Ở tuổi ngoài 40, bạn biết cách bỏ qua khuyết điểm, chú trọng những điểm mạnh của cơ thể, tìm thấy sự cân bằng từ việc ăn uống, tập thể dục thường xuyên.

Theo VNE

Cách quan hệ vợ chồng để nhanh có thai

Những lưu ý trong đời sống vợ chồng để nhanh có thai. Những cặp vợ chồng đang muốn có em bé thường mắc phải một số sai lầm trong quan hệ vợ chồng. Những sai lầm này có thế thực sự khiến họ khó có khả năng thụ thai, dẫn tới sự thất vọng và đôi khi là sự bất mãn cá nhân. Do đó nếu vợ chồng bạn đang muốn có em bé thì đừng mắc phải những sai lầm dưới đây.

Cách quan hệ vợ chồng để nhanh có thai - Hình 1

1. Thời điểm

Người ta thường gợi ý rằng thời điểm thụ thai tốt nhất là trong khoảng một tuần trước và một tuần sau ngày rụng trứng. Song cho dù người phụ nữ có chu kỳ 28 ngày thì cũng rất khó dự báo chính xác ngày thứ 14 (ngày rụng trứng) của từng tháng. Sẽ không phải là một ý hay nếu bạn dồn mọi hy vọng vào ngày đó. Tốt hơn là hai bạn nên có lịch "giao ban" trong một vài ngày trước và sau thời điểm này để không bị "lỡ tàu" nếu chu kỳ không đều. Xác định khoảng thời gian "cửa sổ" thụ thai bằng cách theo dõi các dấu hiệu hoặc sử dụng các test rụng trứng cũng rất quan trọng.

2. Không hiểu về chu kỳ của mình

Tuy tinh tru`ng có thể sống trong cơ thể người phụ nữ từ 4 đến 5 ngày, nhưng trứng chỉ tồn tại được khoảng 24 giờ. Đó là lý do tại sao lại cần theo dõi chu kỳ kinh nguyệt. Ngày thứ 11 đến 17 là đặc biệt quan trọng nếu bạn đang muốn có em bé vì đây là khoảng thời gian trứng có thể rụng. Có thể phát hiện những trục trặc về nội tiết cũng như như vấn đề khác dựa trên chu kỳ và sự đều đặn của chu kỳ kinh.

4. Không đi khám khi có vấn đề

Nếu có những dấu hiệu như chu kỳ kinh nguyệt dài hoặc không đều, thì đó có thể là do bệnh hoặc vấn đề về sức khỏe. Vì vậy bạn cần đi khám nếu thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào. Một điều nữa cũng rất quan trọng là không phải lúc nào vấn đề cũng nằm ở phía người vợ. Nếu hai bạn đã thả quá lâu mà khó thụ thai thì người chồng cũng cần đi khám xem liệu có vấn đề gì không.

3. Làm chuyện ấy quá đà ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục

Quá đà trong chuyện ấy có thể dẫn đến giảm số lượng tinh tru`ng và giảm khả năng thụ thai. Do đó, các cặp vợ chồng được khuyên nên chọn khoảng thời gian tốt nhất trong tháng và buông lỏng việc "giao ban" vào những ngày khác để tăng tối đa khả năng thụ thai. Để tăng khả năng có con, hai bạn không nhất thiết phải "gặp nhau" mỗi ngày vài lần.

5. "Kế hoạch" quá lâu

Nhiều cặp vợ chồng muốn đợi cho đến khi họ hoàn toàn sẵn sàng với vai trò và trách nhiệm mới. Tuy nhiên, họ cần nhớ một thực tế là ở tuổi 40 khả năng thụ thai chỉ bằng một nửa tuổi 20. Điều đó có nghĩa là càng nhiều tuổi thì cơ hội thụ thai một cách an toàn của người phụ nữ càng ít đi. Vì vậy nếu bạn muốn có thêm con thì đừng đợi quá lâu.

8. Sử dụng chất bôi trơn

Mặc dù giúp cho việc quan hệ ít đau hơn nhưng một số loại chất bôi trơn thực sự cản trở tinh tru`ng. Vì thế nên tránh dùng chúng hoặc chỉ dùng những chất bôi trơn "thân thiện" với tinh tru`ng. Trên thực tế, các chất bôi trơn không được thiết kế để "vận chuyển" tinh binh và do đó nó sẽ làm giảm tốc độ di chuyển của chúng. Người phụ nữ luôn có chất bôi trơn tự nhiên, một chất dịch tiết ra từ cổ tử cung vừa có tác dụng làm trơn, vừa giúp đưa tinh tru`ng đến với trứng đồng thời nuôi dưỡng tinh tru`ng.

6. Nghĩ rằng mọi chuyện chỉ là do tư thế

Đây không phải là chuyện tư thế mặc dù nhiều cặp vợ chồng thích thắc mắc về việc này. Khi nói đến khả năng có thai thì tư thế quan hệ là một trong những yếu tố ít quan trọng nhất. Sẽ không hay nếu cứ đổ tại cho tư thế sai, nhất là khi bạn có thể cần đi khám bác sĩ vì những lý do khác.

7. Duy trì thói quen xấu

Khả năng sinh sản sẽ bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố. Điều rất quan trọng là phải có chế độ ăn cân bằng và tránh quá gầy hoặc quá béo. Cũng cần tránh caffein và các chất tạo ngọt nhân tạo. Duy trì sức khỏe tốt nhất sẽ cải thiện khả năng thụ thai.

10. Thờ ơ với các vấn đề sức khỏe khác

Nếu một trong hai người có những vấn đề khác về sức khỏe hoặc bị tiểu đường, bệnh tuyến giáp hay các tình trạng bệnh khác thì cần đi khám bác sĩ. Cùng với một cân nặng lý tưởng thì một sức khỏe lý tưởng cũng là yếu tố rất quan trọng khi vợ chồng bạn muốn có con. Vì vậy trong trường hợp một trong hai người có sức khỏe không tốt thì lời khuyên của bác sỹ là rất cần thiết.

9. Suy luận sai các dấu hiệu về sinh sản

Chọn nhầm khoảng thời gian "cửa sổ" thụ thai do suy luận sai là một sai lầm nữa rất hay gặp. Ví dụ, một số phụ nữ bị đau bụng khi rụng trứng lại tưởng nhầm rằng đó là đau giữa chu kỳ. Vì thế người phụ nữ có thể nhầm lẫn về thời điểm rụng trứng. Có thể có nhiều đợt tiết dịch, mặc dù dịch nhầy cổ tử cung như lòng trắng trứng báo hiệu thời điểm có khả năng thụ thai cao. Do đó nhiều cặp vợ chồng sẽ sai lầm nếu chỉ cố kiếm em bé trong một hoặc hai ngày của chu kỳ.

Theo Dân Trí

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Sốc: Triệu Lộ Tư bị đột quỵ, phải tập phục hồi chức năng, còn nhắn nhủ 1 câu ai nghe cũng xót xaSốc: Triệu Lộ Tư bị đột quỵ, phải tập phục hồi chức năng, còn nhắn nhủ 1 câu ai nghe cũng xót xa
10:30:19 29/12/2024
Showbiz Việt lại có cặp đôi "phim giả tình thật" lộ hint hẹn hò?Showbiz Việt lại có cặp đôi "phim giả tình thật" lộ hint hẹn hò?
10:36:06 29/12/2024
Nóng: Nữ diễn viên gây ngỡ ngàng khi tuyên bố ly hôn đại gia sau 10 năm chung sốngNóng: Nữ diễn viên gây ngỡ ngàng khi tuyên bố ly hôn đại gia sau 10 năm chung sống
12:43:14 29/12/2024
Triệu Vy và cái giá sau 2 lần làm tiểu tam cướp bồ bạn thân để tiến tới "thương vụ" hôn nhân với tỷ phúTriệu Vy và cái giá sau 2 lần làm tiểu tam cướp bồ bạn thân để tiến tới "thương vụ" hôn nhân với tỷ phú
12:52:16 29/12/2024
Bí mật đằng sau vụ ly hôn của Triệu Vy: Tồn tại 1 thỏa thuận giải thoát?Bí mật đằng sau vụ ly hôn của Triệu Vy: Tồn tại 1 thỏa thuận giải thoát?
11:45:43 29/12/2024
120 triệu người theo dõi lời tâm sự gây sốc của Triệu Lộ Tư trước khi gặp nguy hiểm tính mạng120 triệu người theo dõi lời tâm sự gây sốc của Triệu Lộ Tư trước khi gặp nguy hiểm tính mạng
11:42:10 29/12/2024
Nguyên nhân vụ tai nạn máy bay ở Hàn Quốc khiến hàng chục người chếtNguyên nhân vụ tai nạn máy bay ở Hàn Quốc khiến hàng chục người chết
12:11:27 29/12/2024
Số cuối trong ngày sinh âm lịch tiết lộ điều gì về vận mệnh của bạn?Số cuối trong ngày sinh âm lịch tiết lộ điều gì về vận mệnh của bạn?
11:51:22 29/12/2024

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Bắt giữ đối tượng tàng trữ ma túy như... trong phim hành động

Bắt giữ đối tượng tàng trữ ma túy như... trong phim hành động

Pháp luật

14:45:17 29/12/2024
Tại hiện trường, khi bất ngờ bị lực lượng chức năng ập vào bắt giữ, đối tượng vùng vẫy, chống cự quyết liệt nhằm thoát thân song đã nhanh chóng bị khống chế, bắt gọn.
Xuyên rừng chinh phục đỉnh Sa Mu U Bò

Xuyên rừng chinh phục đỉnh Sa Mu U Bò

Du lịch

14:39:15 29/12/2024
Đỉnh Sa Mu - U Bò, thường gọi là đỉnh Sa Mu, cao 2.756m so với mực nước biển, nằm trong rừng đặc dụng Tà Xùa (vùng giáp giữa huyện Bắc Yên, Sơn La và huyện Trạm Tấu, Yên Bái).
Việt Hoa: Tôi trầm tính và sống nội tâm

Việt Hoa: Tôi trầm tính và sống nội tâm

Hậu trường phim

14:25:52 29/12/2024
Diễn viên Việt Hoa là gương mặt nữ sáng giá của phim truyền hình Việt, gây ấn tượng với khán giả qua hai bộ phim gây sốt năm qua: Mình yêu nhau, bình yên thôi và Độc đạo.
Hoa hậu Vbiz vướng tin mang thai con thứ 4 sau 4 tháng đính hôn sao nam đình đám

Hoa hậu Vbiz vướng tin mang thai con thứ 4 sau 4 tháng đính hôn sao nam đình đám

Sao việt

14:19:17 29/12/2024
Mới đây, cư dân mạng bất ngờ rộ nghi vấn Hoa hậu Phương Lê đang mang thai lần thứ 4. Nguyên do vì thời gian qua, người đẹp sinh năm 1979 thường xuyên mặc trang phục rộng rãi, không để lộ rõ vòng 2
Chỉ sau 3 tháng, Rosé làm được điều BLACKPINK "bất lực" gần 10 năm

Chỉ sau 3 tháng, Rosé làm được điều BLACKPINK "bất lực" gần 10 năm

Nhạc quốc tế

14:12:43 29/12/2024
Ngày 27/12, Rosé đã chính thức phá lời nguyền Daesang với giải thưởng Song of the Year (Ca khúc của năm) tại AAA 2024 cho APT..
Người đàn ông "suy" nhất Vbiz

Người đàn ông "suy" nhất Vbiz

Nhạc việt

14:10:02 29/12/2024
Năm 2024 có lẽ là năm mà JustaTee đầu tắt mặt tối nhất, và cũng phủ sóng nhiều nhất với vai trò music producer - Giám đốc âm nhạc.
Bùi Lan Hương khóc nức nở, xin bị loại khỏi 'Chị đẹp đạp gió'

Bùi Lan Hương khóc nức nở, xin bị loại khỏi 'Chị đẹp đạp gió'

Tv show

14:03:26 29/12/2024
Bùi Lan Hương khóc nức nở, tự nhận trách nhiệm và xin bị loại để nhường vị trí cho những đồng đội phải ra về sau công diễn 4 chương trình Chị đẹp đạp gió .
Sao Hàn 29/12: Nữ người mẫu kém 16 tuổi phủ nhận 'ép Jung Woo Sung kết hôn'

Sao Hàn 29/12: Nữ người mẫu kém 16 tuổi phủ nhận 'ép Jung Woo Sung kết hôn'

Sao châu á

14:00:25 29/12/2024
Mối quan hệ giữa người mẫu Moon Ga Bi và tài tử hàng đầu Hàn Quốc Jung Woo Sung thu hút sự quan tâm của công chúng.
Bức ảnh chụp một cô bé ngồi yên trong góc bệnh viện thoạt nhìn xúc động, soi kỹ lại khiến nhiều người cau mày: Sao khổ quá vậy?

Bức ảnh chụp một cô bé ngồi yên trong góc bệnh viện thoạt nhìn xúc động, soi kỹ lại khiến nhiều người cau mày: Sao khổ quá vậy?

Netizen

13:31:40 29/12/2024
Trong nhịp sống hiện đại, trẻ em không chỉ được kỳ vọng là những mầm non tương lai mà còn bị biến thành những chiến binh trong cuộc đua thành tích.
Giới chức Hàn Quốc: Chỉ có 2 người sống sót trong vụ tai nạn máy bay

Giới chức Hàn Quốc: Chỉ có 2 người sống sót trong vụ tai nạn máy bay

Thế giới

13:10:07 29/12/2024
Trong nỗ lực hạ cánh lần thứ hai, máy bay không thể giảm tốc độ nên đã đâm vào một rào chắn bằng bê tông ở phía ngoài sân bay và bốc cháy.
Hàng chục người trục vớt tàu cá bị chìm chưa rõ nguyên nhân ở Quảng Trị

Hàng chục người trục vớt tàu cá bị chìm chưa rõ nguyên nhân ở Quảng Trị

Tin nổi bật

13:06:02 29/12/2024
Hàng chục người dân ở Quảng Trị cùng lực lượng chức năng đã cùng nhau trục vớt một tàu cá bị chìm trong đêm.