Lý do phụ nữ ngày càng chán ‘gần gũi’ chồng
Đang giận hờn, tự ti về cơ thể, kỹ năng của chồng quá tệ hoặc bên nhau thời gian dài gây “chai lì” cảm xúc… là những lý do khiến nàng không muốn gần gũi với chồng.
Người phụ nữ cần cảm thấy yêu thương và kết nối với người đàn ông của mình (Ảnh minh họa)
Nói về vấn đề chán “yêu đương” ở phụ nữ, có lẽ xưa giờ chúng ta đã bàn khá nhiều. Có một số lý do phổ biến khiến chị em không muốn. Ví dụ: Áp lực công việc, trầm cảm lo lắng, thiếu ngủ (dưới 8 giờ/ngày kéo dài hàng tuần)…
Ngoài những vấn đề trên, còn nhiều yếu tố đáng ngạc nhiên khác khiến các nàng không ham muốn mà cả hai không hề nghĩ đến. Dưới đây, chuyên gia trị liệu tình dục học người Mỹ Jo Rapini sẽ đưa ra câu trả lời và lời khuyên cho các cặp đôi gặp phải tình trạng này.
“Người phụ nữ cần cảm thấy yêu thương và kết nối với người đàn ông của mình. Sự tức giận là bức tường ngăn cản sự thăng hoa”, chuyên gia Rapini cho biết.
Nữ chuyên gia này gợi ý các cặp đôi lúc cảm thấy chán chường có thể cùng nhau thực hiện những sở thích giống nhau như đọc sách, xem phim và tâm sự về vấn đề của nhau. Đàn ông chủ động là cách tốt nhất phá vỡ “băng giá” và có cuộc trò chuyện chân thành nhất.
Không tự tin về cơ thể
Đây không phải điều đáng ngạc nhiên lắm nhưng là điều mọi người cần lưu ý. Có thể, phụ nữ trốn tránh chuyện chăn gối do chồng vô tình nhận xét không hay về cơ thể họ hoặc cô ấy nghe người khác chê bai. Trong tình huống này, quý ông nên ủng hộ vợ thay đổi về cách ăn mặc, ăn uống để có được sức khoẻ và tự tin hơn. Các ông chồng cũng có thể cùng tập thể dục, nấu ăn với cô ấy để củng cố mối quan hệ hai người.
Video đang HOT
Sẽ quá đơn giản nếu đổ lỗi việc nàng chán chồng cho hormone. Tuy nhiên, nếu vợ nghĩ rằng thuốc tránh thai đang dùng làm cô ấy giảm ham muốn nhưng không thể từ bỏ vì lý do phải kiểm soát sinh đẻ, bạn có thể đề nghị bạn đời sử dụng các biện pháp ngừa thai khác.
Tuy nhiên, một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học tình dục năm 2016 cho thấy kiểm soát sinh đẻ bằng hormone không phải là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến các cặp đôi có mối quan hệ lâu dài.
Chuyên gia Rapini cho hay nhiều phụ nữ từ 30-40 tuổi tâm sự với bà rằng người bạn đời của họ là người chồng, người cha tuyệt vời, trừ chuyện… trên giường. Nếu muốn làm một người chồng vẹn toàn mọi mặt, đàn ông hãy xem xét lại kỹ năng của mình liệu có tốt chưa, đủ nhiệt tình truyền cảm hứng chưa.
Nếu “chuyện ấy” của bạn bị nhàm chán, trì trệ trong thời gian dài, hãy trực tiếp đặt vấn đề, hỏi cô ấy xem bạn nên làm gì để tạo nên sự khác biệt hay bất cứ thứ gì mới mẻ mà nàng muốn thử. Nhiều lúc, đơn giản nàng chỉ muốn khởi động thêm chút nữa trước khi vào cuộc.
Trái ngược với suy nghĩ nhiều người cho rằng đàn ông mau chán, chuyên gia Rapini cho biết qua các ca điều trị, bà nhận thấy trong một mối quan hệ quá lâu dài, nhiều phụ nữ sẽ cảm thấy dễ chán hơn. Do đó, sau một thời gian bên nhau, các cặp đôi nên cởi mở hơn trong phòng ngủ để khám phá những điều mới mẻ như hẹn hò ở nơi xa lạ, lãng mạn, sử dụng “đồ chơi”, chơi vài trò trước khi vào cuộc hoặc tìm kiếm những ý tưởng phong phú trên mạng giúp mang lại những trải nghiệm mới, giúp cả hai thăng hoa.
Theo 24h
7 lý do khiến phụ nữ chán chuyện chăn gối
Có rất nhiều lý do khiến phụ nữ không còn ham muốn trong chuyện vợ chồng: mệt mỏi trong công việc, khủng hoảng tinh thần hay đang lo lắng, thiếu ngủ... Tất cả những điều này đều gần như rút cạn năng lượng và ham muốn tình dục của phụ nữ.
ảnh minh họa
Nhưng vì ham muốn tình dục của phụ nữ rất phức tạp và đa dạng, có thể có những vấn đề khác mà thậm chí bạn không biết đó chính là nguyên nhân gây ra mọi vấn đề. Để giải quyết vấn đề này, chúng tôi tìm tới chuyên gia trị liệu tình dục vùng Houston, Mary Jo Rapini. Đây chính là lời khuyên của cô ấy về việc giảm ham muốn tình dục, đồng thời là những gì bạn cần phải biết và cách để lấy lại phong độ:
Bạn đang cảm thấy giận dữ
Nếu bạn đã ở với bạn đời của bạn một thời gian và cảm thấy tức giận tức giận, điều này có thể ngăn cản bạn cảm thấy khí lực tràn ttreef của đối phương. "Một người phụ nữ cần cảm sẵn sang, được yêu thương và được kết nối với người yêu của mình. Sự oán giận sẽ ngăn cản bạn thăng hoa ", Rapini nói. Cô ấy gợi ý làm một vài điều lãng mạn, như hẹn hò và đi xem phim, rồi sau đó nói chuyện thành thật với nhau để xóa nhòa khoảng cách.
Bạn không hài lòng về cơ thể mình
Không quá ngạc nhiên khi điều này được nhắc tới trong danh sách này, nhưng nó thực sự đáng để lưu tâm. Bạn có thể tránh quan hệ tình dục vì những điều chồng bạn vô tình nói về cơ thể của bạn, hoặc bởi vì bạn đang tự ti về cơ thể mình đều khiến bạn ái ngại chuyện chăn gối. Bạn cần phải học cách tự hài long với bản thân. Tuy nhiên, Rapini nói sẽ dễ dàng hơn khi bạn cải thiện bằng những phương pháp lành mạnh (ăn uống đầy đủ, tập thể dục, xả stress). Thậm chí tốt hơn là làm những điều đó cùng với bạn đời của bạn, điều này có thể củng cố mối quan hệ của hai người và làm bạn cảm thấy vui vẻ hơn.
Bạn nghĩ do thuốc tránh thai?
Thật dễ dàng để đổ lỗi hoóc môn nếu bạn còn ham muốn về chuyện vợ chồng. Nhưng nếu bạn nghĩ rằng đó là do thuốc tránh thai bạn đang dùng (và không muốn bỏ nó vì các lý do thể chất hoặc lý do sinh đẻ), thì bạn nên biết rằng, chúng hầu như không liên quan ở vụ việc lần này. Một nghiên cứu năm 2016 trên Tạp chí Y học tình dục cho thấy rằng thuốc tránh thai không phải là yếu tố ảnh hưởng mạnh đến sự suy giảm ham muốn tình dục trong các cặp vợ chồng. Vậy nên, nếu bạn đang trong thời kỳ mất đi ham muốn với chồng, đừng đổ lỗi cho thuốc mà hãy đi tìm nguyên nhân thật sự đi!
Đối phương nhìn ngắm những người phụ nữ khác
Đương nhiên, việc này khiến bạn nổi giận và mất luôn hứng thú với việc chăn gối. Rapini nói: "Bạn chắc chắn nên nói với người bạn đời là bạn không thích nhìn ngắm hay nói về người phụ nữ khác trước mặt bạn. điều này sẽ khiến bạn mất tự tin vào bản thân, và làm giảm ham muốn tình dục của bạn. ". "những người chồng nghe được điều này, họ đều đồng ý và dừng ngay những hành động đó" Vậy nên, thay vì dằn vặt bản than, hãy nói chuyện trực tiếp với đối phương mong muốn của bạn.
Các vấn đề y học khác
Một số loại thuốc và bệnh, như rối loạn tuyến giáp, có thể làm giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ. Nếu bạn đang trải qua các triệu chứng khác (như thay đổi thèm ăn hoặc tâm trạng) kèm theo giảm ham muốn, thì hãy gặp bác sĩ để đánh giá Rxs xem liệu bạn có mắc bệnh hay vấn đề nào khác không. Tình dục đôi khi cũng là một cách để kiểm soát bệnh tật.
Kỹ năng của đối phương
Rapini cho biết nhiều phụ nữ ở tuổi ba mươi nói với cô ấy rằng người bạn đời của họ là một người chồng và người cha tuyệt vời, nhưng họ lại không đáp ứng được các nhu cầu trên giường. "Tôi yêu cầu họ đánh giá xem điều này ảnh hưởng đến mức nào" cô nói. Phụ nữ thường hướng tới gia đình, nên kỹ năng làm cha thường được đánh giá cao hơn các kỹ năng phòng the của các quý ông. Giải pháp: Nói rõ ràng với chồng về điểm yếu của ông ấy và nhu cầu của bạn. Sau đó cùng nhau khắc phục và phát triển.
Bạn đã ở bên nhau quá lâu
Đáng kinh ngạc là trong các mối quan hệ lâu dài, phụ nữ thường cảm thấy chán nản nhiều hơn đàn ông. Hãy cởi mở để khám phá những điều mới mẻ, như hẹn hò hay thử cảm giác mạnh với đồ chơi người hoặc tìm kiếm những ý tưởng trên mạng có thể giúp mang lại những trải nghiệm mới và thỏa mãn cho cả hai.
Theo PNSK
Sự thật về chứng 'lên đỉnh đau đớn' Trên mạng xã hội, phụ nữ nhiều nước đang truyền nhau thông tin về chứng bệnh "lên đỉnh đau đớn". Vậy có hay không chứng bệnh này và làm sao để điều trị nếu phụ nữ mắc các triệu chứng trên? ảnh minh họa Nếu tìm kiếm cụm từ "cực khoái đau đớn" trên Internet, bạn sẽ thu được khá nhiều kết quả....