Lý do giảm ham muốn ở phụ nữ sau khi sinh con

Theo dõi VGT trên

“Chuyện ấy” sau sinh không phải là mong muốn của nhiều phụ nữ bởi vì họ đau đớn, hoặc sợ đau khi giao hợp.

Bà mẹ mới sinh thường bị căng thẳng, làm cho ham muốn tình dục giảm và không được thoải mái. “Không giao hợp trong vòng sáu tuần sau khi sinh”thường được các bác sĩ phụ khoa tư vấn. Đó là thời gian để chữa lành các mô sinh dục của người phụ nữ sau khi sinh, những chỗ bị tổn thương.

Bạn không nên nôn nóng đốt cháy giai đoạn sau khi sinh. Chủ tịch của Hiệp hội quốc tế Y học tình dục, tiến sĩ A Chakravarthy đã cung cấp cho chúng ta 8 lời khuyên cho việc quan hệ tình dục sau sinh.

Lý do giảm ham muốn ở phụ nữ sau khi sinh con - Hình 1

Thời gian đầu làm cha làm mẹ bạn mất nhiều thời gian. Người đàn ông nên để phụ nữ có đủ thời gian để các cơ quan tình dục trở lại trạng thái bình thường. Các cặp vợ chồng cần hợp tác và hỗ trợ với trách nhiệm mới sinh con và những thay đổi trên cơ thể của phụ nữ, cần có thời gian để ổn định. Nhẹ nhàng và làm chậm bước đầu tiên để có một quan hệ tình dục tuyệt vời.

Hãy nhớ rằng, bạn là đặc biệt. Thường thì chúng ta thấy rằng phụ nữ có xu hướng né tránh đối tác của họ như bản thân họ cảm thấy không mong muốn “chuyện ấy” sau khi sinh con. Bạn nên hiểu những thay đổi trong cơ thể của người phụ nữ của mình và nên làm cho cô ấy cảm thấy muốn. Bạn nên là người chủ động để phụ nữ thoát khỏi sự sợ hãi quan hệ tình dục sau khi sinh con.

Bạn không muốn có thai trở lại. Để chuẩn bị cho đời sống tình dục sau khi sinh, bạn không muốn có con thứ hai ngay lập tức, hãy thực hiện biện pháp phòng ngừa an toàn. Phương pháp tránh thai phải phù hợp. Bạn có thể dùng thuốc, đó là hiệu quả và an toàn trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ.

Tăng bôi trơn: Bạn có thể cân nhắc sử dụng chất bôi trơn trong một thời gian ngắn nếu bạn bị khô âm đạo. Hãy sử dụng các chất bôi trơn dựa trên nước và thử nghiệm các tư thế quan hệ khác nhau để giảm đau khi giao hợp. Ngoài ra, các hormone prolactin ức chế ham muốn tình dục và làm giảm testosterone. Màn dạo đầu sẽ giúp người phụ nữ bôi trơn tốt hơn, xây dựng phù hợp với tâm trạng cô trong khi giao hợp tình dục.

Video đang HOT

Trở lại tuần trăng mật: Hãy nhớ những ngày khi bạn mới kết hôn và mối quan hệ tự phát. Cảm nhận từ cái hôn, âu yếm và xoa bóp. Đây là thời điểm thích hợp để đốt cháy các tia lửa tình yêu trong mối quan hệ.

Tập thể dục vùng chậu để trở lại trạng thái bình thường: Các cơ quanh âm đạo cần được hỗ trợ để trở lại trạng thái trước đây. Bài tập Kegel có thể giúp thắt chặt âm đạo. Kegel tập thể dục là dễ dàng để làm và rất hiệu quả khi thực hiện thường xuyên.

Bạn có thể làm điều này bằng cách ngồi hoặc nằm xuống. Hợp đồng cơ bắp giống như khi bạn làm gì để ngừng đi tiểu. Cảm thấy âm đạo của bạn nhận được thắt chặt và ép niệu đạo và hậu môn của bạn. Trong 3 giây và thư giãn một lần nữa cho 3 giây. Lặp lại từ 10-15 lần một phiên. Đối với kết quả tốt nhất làm này 3 lần một ngày thường xuyên.

Lựa chọn thời gian hợp lý: Hãy dành thời gian gần gũi với chồng khi bạn đã được nghỉ ngơi đủ và không bị ai làm phiền. Chuyện ấy có thể diễn ra vào buổi sáng, thời điểm bạn thấy sảng khoái nhất hoặc khi em bé của bạn đang ngủ.

Chất lượng quan hệ tình dục: Không nên có bất kỳ cao điểm để bù đắp cho niềm vui của bạn bị mất trong thời kỳ mang thai. Không thiết lập các quy tắc cứng và nhanh chóng quan hệ tình dục mỗi đêm. Chất lượng quan hệ tình dục nên quan trọng hơn là số lượng quan hệ tình dục. Hãy ngồi lại với nhau và tìm ra thời điểm thích hợp cho cả hai bạn.

Và nên nhớ, chỉ trở lại quan hệ vợ chồng khi cả hai người đều đã sẵn sàng. Nếu có bất kỳ một trục trặc nào sau khi quan hệ lại thì cần phải đến bác sĩ chuyên khoa sản để được tư vấn và chữa trị.

Lý do giảm ham muốn chăn gối ở phụ nữ sau sinh

- Hormone sinh dục trong cơ thể người phụ nữ giảm đi nhanh chóng sau khi sinh, đặc biệt ở phụ nữ cho con bú, sự ức chế sản xuất hormone còn kéo dài nhiều tháng.

- Em bé mới ra đời chiếm hầu hết thời gian của người mẹ. Thức đêm cho con bú, làm nhiều công việc lặt vặt nên hao tốn nhiều sức khoẻ. Người phụ nữ cần nhiều thời gian để ngủ và dinh dưỡng để hồi phục sức khoẻ.

- Cuộc sống bị đảo lộn mọi thứ. Thời điểm để quan hệ vợ chồng cũng khó khăn, cơ may không có nhiều.

- Người phụ nữ cảm nhận sự thay đổi lớn ở cơ thể mình và người chồng cũng cảm nhận được những thay đổi này. Bộ ngực cho con bú cũng có thay đổi: căng đau, đầu vú bị nứt, hay đổ mồ hôi…

- Người phụ nữ vẫn còn ám ảnh với cái đau của chuyển dạ, tầng sinh môn còn đau tới 6 tuần sau sinh. Đặc biệt nếu cho con bú thì hormone suy giảm sẽ dẫn đến khô âm đạo làm cho họ cảm giác không ham muốn và đau đớn khi gần gũi.

Theo VnMedia

Vì sao nàng hay đòi "yêu" thường xuyên?

Nam giới nhiều khi chỉ nói và nghĩ nhiều tới "chuyện ấy", trong khi phụ nữ lại yêu cầu "yêu" thường xuyên hơn.

Mang lại sự thích thú về thể chất

Trong số tất cả những lý do để không thể từ chối "chuyện ấy" thì đây là lý do nổi bật nhất. Chuyện "yêu" hoàn hảo sẽ đáp ứng mọi nhu cầu thể chật của bạn, điều này rất bình thường với những ai đã từng "yêu".

Vì sao nàng hay đòi yêu thường xuyên? - Hình 1

Làm tăng sự tự tin

Đúng như lý tưởng, "yêu" lão luyện có nghĩa là bạn đang tham gia bình đẳng vào hoạt động tình dục. Điều đó khiến bạn cảm thấy tự tin hơn.

Giúp thắt chặt sợi dây tình cảm

Khoái cảm giúp giải phóng hormone oxytocin, hormone hạnh phúc. Đó là một chất rất quan trọng giúp cho mối quan hệ giữa 2 người thêm bền chặt.

Giải tỏa căng thẳng

Quan hệ tình dục lạnh mạnh không chỉ tốt về mặt thể chất mà còn cả về mặt tinh thần. Nó giúp chị em giảm stress, mệt mỏi.

Một bài thể dục tuyệt vời

Một "cuộc yêu" trong 30 phút giúp đốt cháy hơn 85 calo.

Theo An ninh Thủ đô

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Chân dung thiếu gia Vingroup cưới Á hậu Phương NhiChân dung thiếu gia Vingroup cưới Á hậu Phương Nhi
7 giờ trước
Chồng sắp cưới của Á hậu Phương Nhi là ai?Chồng sắp cưới của Á hậu Phương Nhi là ai?
9 giờ trước
Sát hại chị dâu do ghen tuông, em rể lĩnh án 20 năm tùSát hại chị dâu do ghen tuông, em rể lĩnh án 20 năm tù
8 giờ trước
Lễ ăn hỏi của Á hậu Phương Nhi sáng 15/1 an ninh sẽ được thắt chặtLễ ăn hỏi của Á hậu Phương Nhi sáng 15/1 an ninh sẽ được thắt chặt
6 giờ trước
HOT: Bắt gặp Á hậu Phương Nhi lộ diện tất bật giữa rạp cưới, visual cô dâu mới gây chú ý!HOT: Bắt gặp Á hậu Phương Nhi lộ diện tất bật giữa rạp cưới, visual cô dâu mới gây chú ý!
5 giờ trước
HOT: Á hậu Phương Nhi tổ chức đám hỏi với con trai tỷ phú vào ngày maiHOT: Á hậu Phương Nhi tổ chức đám hỏi với con trai tỷ phú vào ngày mai
9 giờ trước
Tạm đình chỉ cô giáo trả trẻ cho người lạ, khiến bé 4 tuổi mất tích ở Hải PhòngTạm đình chỉ cô giáo trả trẻ cho người lạ, khiến bé 4 tuổi mất tích ở Hải Phòng
7 giờ trước
3 lý do gây sốc khiến "Phú Sát Hoàng Hậu" Tần Lam quyết bỏ rơi thiếu gia kém 10 tuổi Ngụy Đại Huân3 lý do gây sốc khiến "Phú Sát Hoàng Hậu" Tần Lam quyết bỏ rơi thiếu gia kém 10 tuổi Ngụy Đại Huân
8 giờ trước

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

1 tháng trước
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

1 tháng trước
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

1 tháng trước
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

1 tháng trước
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

1 tháng trước
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

1 tháng trước
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

1 tháng trước
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

3 tháng trước
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

3 tháng trước
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

3 tháng trước
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

3 tháng trước
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

3 tháng trước
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Động thái của Á hậu Phương Nhi trước tin đồn sắp cưới con trai tỷ phú

Động thái của Á hậu Phương Nhi trước tin đồn sắp cưới con trai tỷ phú

Sao việt

4 giờ trước
Trước loạt thông tin sẽ lên xe hoa cùng con trai tỷ phú, Á hậu Phương Nhi có động thái bất ngờ khi nhận được nhiều quan tâm của khán giả.
Trấn Thành "nổi đóa" với Lê Dương Bảo Lâm trên thảm đỏ WeChoice Awards 2024, nói 1 câu mà được khen quá chuyên nghiệp

Trấn Thành "nổi đóa" với Lê Dương Bảo Lâm trên thảm đỏ WeChoice Awards 2024, nói 1 câu mà được khen quá chuyên nghiệp

Hậu trường phim

4 giờ trước
Trấn Thành thời gian gần đây tiếp tục là cái tên chiếm sóng mạng xã hội bởi sự xuất hiện ở sự kiện gala trao giải WeChoice Awards 2024.
Bộ phim Trung Quốc tôn trọng phụ nữ nhất hiện tại: Được khen khắp MXH, nữ chính đã đẹp còn diễn hay

Bộ phim Trung Quốc tôn trọng phụ nữ nhất hiện tại: Được khen khắp MXH, nữ chính đã đẹp còn diễn hay

Phim châu á

4 giờ trước
Thời điểm hiện tại, phim cổ trang Quốc Sắc Phương Hoa đang được khen khắp mạng xã hội nhờ kịch bản đề cao nữ quyền.
Cặp đôi phim giả tình thật bí mật chia tay sau 7 năm bên nhau, nhà gái không dám cãi lời 1 người quyền lực

Cặp đôi phim giả tình thật bí mật chia tay sau 7 năm bên nhau, nhà gái không dám cãi lời 1 người quyền lực

Sao châu á

4 giờ trước
Giới thạo tin cho biết cha Quan Hiểu Đồng đã ép cô phải chia tay với Lộc Hàm vì sợ bạn trai ảnh hưởng tới sự nghiệp của con gái.
Mỹ nhân Việt đóng phim nào là hot phim đó, tái xuất quá xinh còn có cảnh nóng bất ngờ

Mỹ nhân Việt đóng phim nào là hot phim đó, tái xuất quá xinh còn có cảnh nóng bất ngờ

Phim việt

4 giờ trước
Mới đây, phim đã tung ra trailer, chính thức tiết lộ đoạn tình cảm sâu đậm và tình cảnh tréo ngoe của Toàn (Trần Ngọc Vàng) với cô bạn thân An (Kaity Nguyễn).
Ador nộp đơn cấm NewJeans ký hợp đồng độc lập

Ador nộp đơn cấm NewJeans ký hợp đồng độc lập

Nhạc quốc tế

5 giờ trước
Ador nhấn mạnh bản thân là công ty đại diện của NewJeans, do đó nhóm không thể tự ý ký hợp đồng quảng cáo với các nhãn hàng khác.
Cuộc sống "địa ngục" của người Việt tại căn cứ lừa đảo ở Campuchia

Cuộc sống "địa ngục" của người Việt tại căn cứ lừa đảo ở Campuchia

Pháp luật

5 giờ trước
Người bị lừa sang Campuchia sẽ bị nhốt vào một khu tập trung để làm công việc lừa đảo. Nếu không làm đủ doanh số, các nạn nhân sẽ bị đánh đập dã man và bị bán sang các công ty khác.
UAV 'không thể gây nhiễu' của Nga gây khó cho Ukraine

UAV 'không thể gây nhiễu' của Nga gây khó cho Ukraine

Thế giới

5 giờ trước
Sự xuất hiện của các loại máy bay không người lái (UAV) cáp quang đặt thêm thách thức cho hệ thống tác chiến điện tử trên chiến trường.
Câu chuyện "đáng sợ" đằng sau hình ảnh cần thủ câu được đầu cá mập

Câu chuyện "đáng sợ" đằng sau hình ảnh cần thủ câu được đầu cá mập

Netizen

5 giờ trước
Hình ảnh cần thủ bên cạnh đầu cá mập cùng câu chuyện đằng sau đã nhanh chóng thu hút sự quan tâm của cộng đồng mạng về mối hiểm nguy của đại dương.
'Người sói' Hugh Jackman tình tứ với bạn gái sau cáo buộc ngoại tình

'Người sói' Hugh Jackman tình tứ với bạn gái sau cáo buộc ngoại tình

Sao âu mỹ

5 giờ trước
Hugh Jackman và Sutton Foster đang tận hưởng khoảng thời gian bên nhau. Cả hai từng đóng chung trong vở The Music Man trên sân khấu Broadway.
Nghệ sĩ Phương Dung: Thăng trầm từ gánh bún chả giò đến 'nữ hoàng đánh ghen'

Nghệ sĩ Phương Dung: Thăng trầm từ gánh bún chả giò đến 'nữ hoàng đánh ghen'

Tv show

6 giờ trước
Trong chương trình Chuyện tối cùng sao tập 84, nghệ sĩ Phương Dung chia sẻ về hành trình thăng trầm trong nghề diễn xuất, đặc biệt là giai đoạn gián đoạn hơn một thập kỷ.