Lý do da bị già

Da là một cơ quan quan trọng của cơ thể, được ví như toàn bộ tán lá của một cây xanh. Tán lá luôn có quan hệ mật thiết với rễ, thân và cành cây. Sự xanh tươi của tán lá sẽ gắn chặt với sự khỏe mạnh của các bộ phận nêu trên.

Trong toàn bộ tiến trình sống, da dần dần có biểu hiện của sự thoái hóa, bắt đầu với:

a. Nám da được ví như tán cây bắt đầu có “lá úa”.

b. Chảy xệ nên hiểu như lá cây héo vì thiếu nước và chất dinh dưỡng.

c. Nếp nhăn được ví như cành cây và các nhánh non không còn đủ cho lá cây xum xuê, toàn bộ tán cây không cho sự mượt mà như trước đây nữa.

d. Sự xuất hiện mụn ở giai đoạn dậy thì hay ở bất kỳ giai đoạn nào của tuổi tác được xem như “tán lá” đang mắc bệnh “sâu cuốn lá” vậy.

Như vậy, việc chăm sóc da nên được xem như sự chăm sóc một bộ lá của một giống cây trồng. Một điều chắc chắn là không ai có thể chống lại quy luật tự nhiên về sự lão hóa, nhưng chắc rằng mọi người có thể làm cho “tán lá” của riêng mình phát triển theo cách mình muốn bằng sự chăm sóc đúng cách.

Điều đơn giản mà chúng ta cần và nên làm là việc chăm sóc bộ “rễ cây” thật khỏe. Việc chăm sóc này đến từ chế độ ăn hợp lý, tức là trong từng khẩu phầu ăn phải có trái cây, rau tươi, thịt hoặc cá. Những thức ăn giàu chất mỡ, tinh bột hay thiên về một nhánh dinh dưỡng nào đó thì nên tránh. Nên tránh xa những chất kích thích: cà phê, thuốc lá, rượu… Đồng thời, một môi trường trong sạch cũng là điều cực kỳ cần thiết.

Lý do da bị già - Hình 1

Tiến trình chăm sóc “tán cây” hay chăm sóc da theo hướng điều trị như sau:

Điều trị nám: Đơn giản là rung cây cho rụng những chiếc lá úa. Biện pháp này giống như bạn rửa mặt, làm sạch da bên ngoài, nên tránh những chất tẩy quá mức. Bước kế tiếp xử lý là những cành khô bằng biện pháp tia laser nhằm triệt tiêu những vết nám đó.

Xử lý bộ “rễ” là xử lý những bệnh lý đang ảnh hưởng đến da của chúng ta: bệnh gan, thiếu máu, sử dụng thuốc ngừa thai, bệnh lý phải sử dụng thuốc kéo dài.

Song song với từng bước này, chúng ta cũng nên có biện pháp dưỡng da, chống nắng.

Điều trị chảy xệ: Tình trạng da lúc này giống như lá cây bị thiếu nước và chất dinh dưỡng vì bộ rê cây không còn hút đủ chất dinh dưỡng, thân cây không còn vận chuyển các chất này từ rễ cây lên tốt như trước nữa. Vì thế, trong tiến trình khắc phục lại làn da, cần phải chăm chút từ chế độ ăn, giảm các công việc mang tính căng thẳng.

Việc này còn cần được hỗ trợ của các công nghệ làm thẳng các sợi collagen và tăng cường các sợi collagen mới. Các yếu tố làm mới sợi collaggen có sẵn trong da chỉ cần các yếu tố kích thích là chúng phát huy tác dụng: laser, IPL, RF, những chấn thương nội mô…

Nếp nhăn: Có thể xuất hiện sau một đêm làm việc mệt nhọc, sau những ngày lo toan vất vả, nhưng thường khi chúng xuất hiện tăng theo số tuổi.

Những nếp nhăn do công việc sẽ khắc phục dễ dàng khi không còn chịu áp lực nữa. Những nếp nhăn do tuổi tác thì cần sự hỗ trợ của các chất làm đầy (acid hyaluronic) và các công nghệ tiên tiến hơn, như là fractional laser. Hiểu đơn giản là cần kích thích cây mọc thêm nhánh, chặt bỏ những cành khô.

Mụn: Có những loại cây không hề bị sâu lá tấn công, làn da con người cũng thế. Tuy nhiên, có những làn da rất dễ bị mụn vì: môi trường nhiều bụi; chế độ ăn nhiều chất dầu, mỡ và tinh bột mà thiếu rau tươi và trái cây. Yếu tố quan trọng nhất trong cơ chế sinh mụn là hormone, được tiết ra trong giai đoạn dậy thì, thêm vào đó áp lực trong học tập và thi cử làm cho lượng hormone này gia tăng. Đây là nguyên nhân chính hình thành mụn. Việc chăm sóc làn da luôn sạch sẽ, sử dụng thuốc kháng sinh thích hợp sẽ ngăn cản sự phát triển của vi khuẩn là cách điều trị chính yếu trong giai đoạn này. Giữ độ pH da bình thường cũng là việc cần thiết.

Theo Blogsuckhoe

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 nguyên liệu quen thuộc giúp chị em chăm sóc da và vóc dáng từ bên trong5 nguyên liệu quen thuộc giúp chị em chăm sóc da và vóc dáng từ bên trong
13:56:03 09/11/2026
Muốn thon gọn hơn, chị em nên chọn đi bộ, yoga hay tập tạ?Muốn thon gọn hơn, chị em nên chọn đi bộ, yoga hay tập tạ?
13:51:38 09/11/2026

Tin đang nóng

Xe hoa rơi xuống ruộng, cô dâu Tuyên Quang lấm lem bùn, chú rể hoảng sợXe hoa rơi xuống ruộng, cô dâu Tuyên Quang lấm lem bùn, chú rể hoảng sợ
20:16:04 10/11/2026
Mark Zuckerberg: Người chồng "liêm" cuối cùng của Internet?Mark Zuckerberg: Người chồng "liêm" cuối cùng của Internet?
20:24:41 10/11/2026
Selena Gomez giả tạo?Selena Gomez giả tạo?
20:20:05 10/11/2026
Nam diễn viên bị chỉ trích vì không trả lại tiền quyên góp từ thiệnNam diễn viên bị chỉ trích vì không trả lại tiền quyên góp từ thiện
23:46:50 10/11/2026
Lâm Tâm Như bị tố thái độ hách dịch và cái kếtLâm Tâm Như bị tố thái độ hách dịch và cái kết
00:03:45 11/11/2026
Giám đốc showbiz SN 1978 có trong tay cả dàn ngọc nữ, chọn "đại" ai cũng là đại mỹ nhânGiám đốc showbiz SN 1978 có trong tay cả dàn ngọc nữ, chọn "đại" ai cũng là đại mỹ nhân
17:17:54 10/11/2026
Jisoo (BLACKPINK) ký hợp đồng với công ty đại diện Hollywood WMEJisoo (BLACKPINK) ký hợp đồng với công ty đại diện Hollywood WME
17:21:56 10/11/2026
Nữ quan chức ngày càng vắng bóng trong chính quyền ông TrumpNữ quan chức ngày càng vắng bóng trong chính quyền ông Trump
17:30:35 10/11/2026

Tin mới nhất

Da ngứa khi trời hanh khô: 5 cách chăm sóc giúp da mềm mại, dễ chịu hơn

Da ngứa khi trời hanh khô: 5 cách chăm sóc giúp da mềm mại, dễ chịu hơn

16:40:39 07/11/2026
Nếu tình trạng khô ngứa kéo dài, tái phát thường xuyên, ảnh hưởng đến giấc ngủ hoặc không cải thiện dù đã dưỡng ẩm và thay đổi thói quen sinh hoạt, người bệnh nên đi khám da liễu.
Gội đầu trước khi đi ngủ: 3 thói quen tưởng vô hại nhưng có thể gây hại cho tóc

Gội đầu trước khi đi ngủ: 3 thói quen tưởng vô hại nhưng có thể gây hại cho tóc

18:09:02 06/11/2026
Nếu triệu chứng kéo dài, tái diễn nhiều lần hoặc có xu hướng nặng hơn, người gặp tình trạng này nên thăm khám để xác định nguyên nhân và được hướng dẫn điều trị phù hợp.
Phụ nữ muốn giữ dáng nên làm 5 việc này sau khi thức dậy, chỉ mất khoảng 30 phút mỗi sáng

Phụ nữ muốn giữ dáng nên làm 5 việc này sau khi thức dậy, chỉ mất khoảng 30 phút mỗi sáng

09:01:27 05/11/2026
Không cần tập luyện quá sức hay ăn kiêng khắt khe, những thói quen đơn giản trong 30 phút đầu tiên sau khi thức dậy có thể giúp cơ thể tỉnh táo, kiểm soát cảm giác thèm ăn và hỗ trợ duy trì vóc dáng.
Thời điểm ăn tối giúp tăng trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân

Thời điểm ăn tối giúp tăng trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân

19:20:00 04/11/2026
Nhiều người rất chú ý đến việc nên ăn gì vào bữa tối nhưng thời gian ăn uống thường bị bỏ qua. Thường bữa tối chỉ được sắp xếp sau khi đã hoàn thành công việc và chăm sóc con cái.
6 thực phẩm giúp no lâu, hạn chế ăn vặt khi đang giảm mỡ

6 thực phẩm giúp no lâu, hạn chế ăn vặt khi đang giảm mỡ

17:40:27 04/11/2026
Trứng là nguồn protein chất lượng cao, đồng thời cung cấp vitamin B12, vitamin D, choline và selen. Bổ sung trứng vào bữa sáng giúp tăng lượng protein, góp phần duy trì cảm giác no và hạn chế tình trạng nhanh đói sau khi ăn.
4 loại rau củ bán đầy chợ Việt được ví như "trợ thủ" của collagen, phụ nữ ăn thường xuyên vừa khỏe vừa đẹp

4 loại rau củ bán đầy chợ Việt được ví như "trợ thủ" của collagen, phụ nữ ăn thường xuyên vừa khỏe vừa đẹp

15:58:20 03/11/2026
Rau bina có thể chế biến thành nhiều món đơn giản như xào tỏi, nấu canh thịt băm, nấu súp hoặc kết hợp với trứng. Khi chế biến, nên tránh nấu quá lâu để hạn chế thất thoát vitamin C.
5 thực phẩm giúp làn da trông tươi tắn, mịn màng hơn, chị em nên thêm ngay vào thực đơn hằng ngày

5 thực phẩm giúp làn da trông tươi tắn, mịn màng hơn, chị em nên thêm ngay vào thực đơn hằng ngày

11:27:45 02/11/2026
Khi cơ thể được cung cấp đầy đủ vitamin, khoáng chất, chất béo có lợi và các hợp chất chống oxy hóa, làn da có điều kiện duy trì hàng rào bảo vệ, hạn chế tác động từ các yếu tố gây hại và giữ vẻ ngoài tươi tắn.
Công dụng làm đẹp da đáng kinh ngạc của đu đủ

Công dụng làm đẹp da đáng kinh ngạc của đu đủ

12:21:34 31/10/2026
Giá trị dinh dưỡng của đu đủ không chỉ giới hạn ở vitamin và khoáng chất. Enzyme papain trong đu đủ còn hỗ trợ quá trình chuyển hóa protein, giúp sửa chữa mô cơ.
5 phút mỗi sáng, 4 bước trang điểm nhanh giúp nàng luôn tươi tắn

5 phút mỗi sáng, 4 bước trang điểm nhanh giúp nàng luôn tươi tắn

11:23:04 31/10/2026
Thay vì đánh nhiều lớp mỹ phẩm, một quy trình trang điểm tối giản với các sản phẩm đa năng sẽ giúp làn da trông đều màu, tươi tắn mà không mất quá nhiều thời gian.
7 loại sinh tố hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả

7 loại sinh tố hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả

05:20:27 30/10/2026
Dưa chuột và cần tây cung cấp nước, trong khi bưởi, dứa và cải xoăn bổ sung vitamin, khoáng chất và chất xơ. Hạt chia cung cấp chất xơ cùng chất béo không bão hòa, góp phần làm tăng giá trị dinh dưỡng của thức uống.
Thời tiết hanh khô, chăm sóc da thế nào để tránh khô ráp, nứt nẻ?

Thời tiết hanh khô, chăm sóc da thế nào để tránh khô ráp, nứt nẻ?

13:52:36 29/10/2026
Bên cạnh đó, làm sạch da cần được thực hiện nhẹ nhàng. Nên sử dụng nước ấm vừa phải, tránh tắm nước quá nóng hoặc tắm quá lâu. Các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ giúp loại bỏ bụi bẩn mà không làm mất quá nhiều lớp dầu tự nhiên trên da.
Ăn lê vào mùa hanh khô có giúp giảm khô da?

Ăn lê vào mùa hanh khô có giúp giảm khô da?

08:49:08 29/10/2026
Lê chứa nhiều nước, có thể góp phần bổ sung nước cho cơ thể trong những ngày hanh khô. Tuy nhiên, để cải thiện tình trạng da khô, bong tróc, ăn trái cây cần đi cùng chế độ chăm sóc da phù hợp.

Có thể bạn quan tâm

Vì sao Vũ Ngọc Đãng không mời Tăng Thanh Hà đóng phim mới?

Vì sao Vũ Ngọc Đãng không mời Tăng Thanh Hà đóng phim mới?

Hậu trường phim

00:12:12 11/11/2026
Vũ Ngọc Đãng cho biết lý do anh không mời Tăng Thanh Hà đóng phim mới là vì anh thấy nữ diễn viên không phù hợp với nhân vật lần này.
Hướng đi mới của ca sĩ Duy Mạnh ở tuổi 51

Hướng đi mới của ca sĩ Duy Mạnh ở tuổi 51

Nhạc việt

23:59:33 10/11/2026
Nhà sản xuất Trại giam hạnh phúc hé lộ ca khúc nhạc phim Đóa tường vi vẫn nở. Đây là ca khúc do Duy Mạnh sáng tác và thể hiện, đánh dấu hướng đi mới của nam ca sĩ ở tuổi 51.
Siêu mẫu Anh Thư được đề cử 100 gương mặt đẹp nhất ở tuổi 44

Siêu mẫu Anh Thư được đề cử 100 gương mặt đẹp nhất ở tuổi 44

Sao việt

23:56:55 10/11/2026
TC Candler vừa công bố những gương mặt tiếp theo vào danh sách đề cử 100 gương mặt đẹp nhất thế giới năm 2026. Trong đó, sự góp mặt của siêu mẫu Anh Thư được quan tâm.
Vướng bê bối, CEO NVIDIA có tháp tùng ông Trump đến Trung Quốc dự APEC?

Vướng bê bối, CEO NVIDIA có tháp tùng ông Trump đến Trung Quốc dự APEC?

Thế giới

23:12:36 10/11/2026
Tỉ phú Elon Musk cùng nhiều lãnh đạo doanh nghiệp Mỹ dự kiến tháp tùng Tổng thống Donald Trump đến Trung Quốc dự hội nghị APEC, trong khi khả năng tham gia của CEO NVIDIA Jensen Huang còn bỏ ngỏ.
Quảng Ngãi sơ tán 30 hộ dân trong đêm vì vết nứt trên núi Đăk Rế

Quảng Ngãi sơ tán 30 hộ dân trong đêm vì vết nứt trên núi Đăk Rế

Tin nổi bật

23:09:11 10/11/2026
Tối 10.11, ông Đinh Xuân Hòa, Chủ tịch UBND xã Ngọc Linh (Quảng Ngãi), cho biết địa phương đã sơ tán 30 hộ dân tại khu vực có nguy cơ sạt lở núi Đăk Rế, thuộc thôn Mường Hoong, đến nơi tránh trú an toàn.
2026 chưa hết đã có 3 phim Hàn hay tới nỗi chắc suất Daesang: Rating thuộc hàng thứ dữ, diễn viên đẹp đỉnh điên

2026 chưa hết đã có 3 phim Hàn hay tới nỗi chắc suất Daesang: Rating thuộc hàng thứ dữ, diễn viên đẹp đỉnh điên

Phim châu á

22:40:35 10/11/2026
Năm 2026 vẫn chưa khép lại nhưng đường đua Daesang tại ba đài truyền hình lớn nhất Hàn Quốc đã bắt đầu nóng lên.
Tình trạng của vợ chồng Lee Byung Hun sau vụ ngoại tình 100 tỷ

Tình trạng của vợ chồng Lee Byung Hun sau vụ ngoại tình 100 tỷ

Sao châu á

21:05:21 10/11/2026
Sáng 9/11, tờ Osen cho hay, Lee Byung Hun và bà xã - nữ diễn viên Lee Min Jung (phim Vườn Sao Băng) vừa tận hưởng buổi hẹn hò hạnh phúc trong bầu không khí vô cùng lãng mạn.
Phát hiện 2 vợ chồng là cựu sinh viên vừa trao tặng 766 tỷ đồng cho trường đại học cũ

Phát hiện 2 vợ chồng là cựu sinh viên vừa trao tặng 766 tỷ đồng cho trường đại học cũ

Học hành

20:25:05 10/11/2026
Theo thông tin từ Đại học Bách khoa Tây Bắc (Trung Quốc), ngày 14/10, nhà trường tổ chức lễ ghi nhận khoản quyên góp trị giá 100 triệu NDT (khoảng 383 tỷ đồng)
Yamaha XSR155 2026 có gì mới mà khiến dân mê mô tô chú ý?

Yamaha XSR155 2026 có gì mới mà khiến dân mê mô tô chú ý?

Xe máy

19:50:37 10/11/2026
Với thiết kế sport heritage đặc trưng, XSR155 có được sự ưa chuộng của nhiều khách hàng, và mới đây mẫu xe đã được cập nhật phiê bản mới tại Nhật Bản.
Xóm nhỏ - Tập 14: Chuyện Trâm ở chung phòng với Phong đến tai ông Đô

Xóm nhỏ - Tập 14: Chuyện Trâm ở chung phòng với Phong đến tai ông Đô

Phim việt

19:41:52 10/11/2026
Tưởng đã hòa bình với bố thì sóng gió tiếp tục đến với Trâm. Long mang đồ ăn sang cho Trâm thì phát hiện Phong ở chung phòng rồi mọi chuyện đến tai ông Đô.
Hình ảnh mới nhất của Pax Thiên - con nuôi gốc Việt của Angelina Jolie

Hình ảnh mới nhất của Pax Thiên - con nuôi gốc Việt của Angelina Jolie

Sao âu mỹ

19:37:50 10/11/2026
Angelina Jolie vừa được bắt gặp đi ăn tối cùng con trai Pax Thiên và Knox tại West Hollywood (Mỹ). Đây là lần hiếm hoi con nuôi gốc Việt của nữ diễn viên xuất hiện trước công chúng thời gian gần đây.