Lý do bạn sử dụng kem chống nắng mãi vẫn đen

Theo dõi VGT trên

Bạn thường xuyên sử dụng kem chống nắng mà vẫn bị đen thì hãy chú ý những sai lầm dưới đây!

Sử dụng kem dưỡng da quá nhiều

Lý do bạn sử dụng kem chống nắng mãi vẫn đen - Hình 1

Không nên quá lệ thuốc vào kem chống nắng.

Đây là sai lầm mà rất nhiều người hay mắc phải, bởi nghĩ rằng thoa kem dưỡng da nhiều và sử dụng nhiều lần trong ngày da sẽ nhanh trắng.

Tuy nhiên, không phải ai cũng biết việc làm này vừa gây lãng phí, vừa giảm hiệu quả của sản phẩm. Vì làn da chỉ chấp nhận thẩm thấu một lượng kem nhất định, dùng quá nhiều sẽ khiến lỗ chân lông bị bịt kín, gây ra mụn, viêm nhiễm và làm da yếu ớt thêm. Tốt nhất, bạn chỉ nên dùng một lượng kem dưỡng da vừa đủ và 1 – 2 lần/ ngày.

Không làm sạch da trước khi sử dụng

Hàng ngày chúng ta phải tiếp xúc với môi trường khói bụi, ô nhiễm, cùng với đó là mồ hôi và bã nhờn do cơ thể tiết ra, nên làn da rất bẩn. Việc sử dụng khi da chưa được làm sạch kem sẽ không thể thẩm thấu vào da, do đó không mang lại hiệu quả. Hơn nữa, kem còn làm cho lỗ chân lông bít thêm, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi mạnh mẽ, dẫn đến nổi mụn và gây kích ứng da.

Để các dưỡng chất trong kem có thể phát huy tối đa công dụng và không gây tác dụng phụ đáng tiếc bạn hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt hoặc tằm bằng xà phòng trước khi thoa.

Bạn không bôi đủ lượng kem cần thiết

Video đang HOT

Nếu bạn không bôi đủ lượng kem chống nắng, điều đó không có nghĩa là bạn sẽ bị cháy nắng, nhưng lợi ích đạt được sẽ không đạt tới chỉ số SPF trên bao bì sản phẩm. Để dễ hình dung lượng kem vừa đủ, bạn hãy bóp kem thành một hình tròn có đường kính 2-3 cm cho mặt và một lượng bằng quả bóng bàn khi bôi toàn thân, lưu ý bôi kem thành 2-3 lớp để kem dễ thấm và không làm bí da.

Bạn không bôi lại kem

Bôi kem một lần cho cả ngày là không đủ vì kem chống nắng sẽ mất tác dụng sau vài tiếng. Bạn cần bôi lại lượng kem như lúc đầu sau mỗi 2 tiếng và sau khi ra nhiều mồ hôi. Với kem chống nắng có nhãn “water resistant” bạn vẫn cần bôi lại kem sau khi xuống nước.

Một số nguyên nhân khác

Thức khuya: Thức đêm quá nhiều sẽ khiến cho da của bạn bị sạm đen và nổi mụn.

Căng thẳng, áp lực: Khi bạn quá mệt mỏi và luôn trong tình trạng áp lực, căng thẳng sẽ ức chế quá trình tái tạo da, khiến da bị sạm đen và xấu xí.

Ngoài ra còn có những lí do khác những chế độ ăn uống, sinh hoạt…cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đối với làn da và sức khỏe của bạn.

Theo Phunutoday

Để đẹp hơn mỗi ngày với những thói quen hằng ngày

Bắt đầu 1 ngày mới với những thói quen này sẽ giúp bạn luôn xinh đẹp và tươi tắn như hoa.

1. Tập thể dục vào buổi sáng

Không thể phủ nhận vai trò của việc tập thể dục thường xuyên đối với sức khỏe , nhất là tập thể dục buổi sáng. Tập thể dục buổi sáng không chỉ giúp tăng tuần hoàn máu trong cơ thể, chống các bệnh về tim mạch mà còn giúp bạn khởi đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng và thật khỏe khoắn.

Để đẹp hơn mỗi ngày với những thói quen hằng ngày - Hình 1

Các nghiên cứu đã chi ra rằng những người thường xuyên dậy sớm mỗi sáng và tập thể dục sẽ có tuổi thọ cao hơn nhiều và trẻ lâu hơn nhiều so với những người không có thói quen này.

2. Ăn lòng đỏ trứng gà hoặc sữa chua trong bữa sáng

Để đẹp hơn mỗi ngày với những thói quen hằng ngày - Hình 2

Lòng đỏ trứng gà và sữa chua là một nguồn cung cấp protein tự nhiên nhất. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng bữa sáng có chứa nhiều protein không chỉ giúp phụ nữ có một ngày làm việc hiệu quả mà còn hỗ trợ giảm cân và giúp làn da thêm khỏe mạnh tươi sáng.

3. Sử dụng kem chống nắng thường xuyên

Để đẹp hơn mỗi ngày với những thói quen hằng ngày - Hình 3

Bạn cần lưu ý rằng ngay cả khi bạn ngồi trong nhà hoặc ngồi ở bóng râm thì các tia UV vẫn đang ngầm tấn công và lặng lẽ "phá hủy" làn da của bạn. Chính vì thế, để bảo vệ làn da, bạn cần sử dụng kem chống nắng thường xuyên. Kem chống nắng không chỉ bảo vệ làn da trước tác hại của các tia cực tím mà còn phòng chống ung thư da và ngăn ngừa lão hóa da, giúp bạn duy trì sự trẻ đẹp.

4. Uống nước khi bắt đầu ngày mới

Để đẹp hơn mỗi ngày với những thói quen hằng ngày - Hình 4

Theo nhiều nghiên cứu, sau 1 đêm dài ngủ từ 7-8 tiếng, việc bạn uống 1 cốc nước lọc ấm sau khi thức dậy sẽ giúp cơ thể bù lại lượng nước cũng như dưỡng ẩm và giúp làn da của bạn luôn săn chắc, khỏe khoắn.

5. Sử dụng kem dưỡng ẩm

Để đẹp hơn mỗi ngày với những thói quen hằng ngày - Hình 5

Bạn cần lưu ý trước khi trang điểm mặt hay môi đều cần thoa kem dưỡng ẩm và son dưỡng môi lên trước. Cách này không những bảo vệ làn da của bọn khỏi tác hại của mỹ phẩm mà còn làm chậm quá trình lão hóa da và giữ cho lớp trang điểm được lâu.

6. Uống trà xanh mỗi sáng

Để đẹp hơn mỗi ngày với những thói quen hằng ngày - Hình 6

Uống cafe buổi sáng là thói quen của rất nhiều người. Không phủ nhận những công dụng tốt mà việc uống cafe sáng mang lại cho sức khỏe, nhưng nếu bạn không thích cafe thì hãy thay bằng trà xanh. Trà xanh có rất nhiều chất chống oxy hóa giúp tốc độ tổn thương của các tế bào chậm hơn, làm sáng da và mịn da.

7. Sử dụng serum chống oxy hóa

Để đẹp hơn mỗi ngày với những thói quen hằng ngày - Hình 7

Các chuyên gia đã chỉ rõ vai trò to lớn và không thể thay thế của serum chống oxy hóa đối với làn da của bạn. Để làn da luôn tươi trẻ và rạng rỡ thì việc lựa chọn và sử dụng các loại serum dưỡng da là điều vô cùng cần thiết mà bạn tuyệt đối không được quên.

Theo Phununews

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?
09:04:50 03/03/2025
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhàCách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà
11:08:49 03/03/2025
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tayBí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay
11:11:29 03/03/2025
Công thức dưỡng da với trà xanhCông thức dưỡng da với trà xanh
11:22:41 03/03/2025
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa XuânCác bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân
11:28:59 03/03/2025

Tin đang nóng

Thái độ Xuân Hinh dành cho Hòa MinzyThái độ Xuân Hinh dành cho Hòa Minzy
07:03:51 04/03/2025
Tờ hóa đơn trong túi áo hé lộ bí mật động trời của chồng, cay đắng hơn cả, anh chỉ nói đúng 3 từ khi bị vạch trầnTờ hóa đơn trong túi áo hé lộ bí mật động trời của chồng, cay đắng hơn cả, anh chỉ nói đúng 3 từ khi bị vạch trần
05:09:57 04/03/2025
Mẹ tôi nhập viện sau khi phát hiện con dâu mua món đồ lạ xa xỉ đặt chình ình giữa nhàMẹ tôi nhập viện sau khi phát hiện con dâu mua món đồ lạ xa xỉ đặt chình ình giữa nhà
05:19:58 04/03/2025
Sau khi phát hiện "vết muỗi đốt" trên cổ chồng, tôi không ngờ lại phải ly hôn vì lý do... chồng thất tìnhSau khi phát hiện "vết muỗi đốt" trên cổ chồng, tôi không ngờ lại phải ly hôn vì lý do... chồng thất tình
05:26:28 04/03/2025
Nữ ca sĩ trẻ nhất được phong NSND: Giàu có, ở biệt phủ 8000m2, lấy chồng 3 sau 2 lần đổ vỡNữ ca sĩ trẻ nhất được phong NSND: Giàu có, ở biệt phủ 8000m2, lấy chồng 3 sau 2 lần đổ vỡ
06:59:17 04/03/2025
75 triệu người xem "Dương Quá" lần đầu lộ diện, thái độ đắc thắng sau khi bỏ "Tiểu Long Nữ" gây xôn xao dư luận75 triệu người xem "Dương Quá" lần đầu lộ diện, thái độ đắc thắng sau khi bỏ "Tiểu Long Nữ" gây xôn xao dư luận
06:29:03 04/03/2025
Bé gái 7 tuổi mất tích giữa đêm, cả làng ra quyết định khẩn cấpBé gái 7 tuổi mất tích giữa đêm, cả làng ra quyết định khẩn cấp
07:01:34 04/03/2025
Nửa đêm nghe tiếng khóc bên phòng con rể, tôi hốt hoảng đẩy cửa vào thì thấy con gái đang quỳ trên nền nhà cầu xin chồng giải thoátNửa đêm nghe tiếng khóc bên phòng con rể, tôi hốt hoảng đẩy cửa vào thì thấy con gái đang quỳ trên nền nhà cầu xin chồng giải thoát
05:23:28 04/03/2025

Tin mới nhất

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

09:59:22 04/03/2025
Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...
9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

09:57:04 04/03/2025
Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.
Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025
Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025
Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.
Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.
8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025
Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.
5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025
Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.
Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025
Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.
Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025
Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.
Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025
Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.

Có thể bạn quan tâm

Thần tài dẫn lối, trong 3 ngày đầu tuần (3, 4, 5/3), 3 con giáp đỉnh cao sự nghiệp, phú quý nhân đôi

Thần tài dẫn lối, trong 3 ngày đầu tuần (3, 4, 5/3), 3 con giáp đỉnh cao sự nghiệp, phú quý nhân đôi

Trắc nghiệm

10:06:43 04/03/2025
Trong ba ngày đầu tuần này, dưới sự phù hộ của Thần Tài, 3 con giáp may mắn sẽ chứng kiến sự nghiệp thăng hoa, tài lộc dư dả.Hãy cùng khám phá những con giáp này và những dấu hiệu cát lợi mà họ sẽ đón nhận.
Ủy ban MTTQ địa phương vào cuộc vụ mẹ Bắp, lộ nguồn gốc tiền du lịch, mua vàng

Ủy ban MTTQ địa phương vào cuộc vụ mẹ Bắp, lộ nguồn gốc tiền du lịch, mua vàng

Netizen

10:06:43 04/03/2025
Những ngày vừa qua, bên cạnh những lùm xùm liên quan đến minh bạch trong chi tiêu các khoản tiền từ thiện, chị Thu Hoà (28 tuổi) thường được biết đến với cái tên Mẹ Bắp cũng là tâm điểm khi lộ đoạn clip bị đòi nợ.
Lãnh 12 năm tù vì lừa đảo bán nhà của người khác

Lãnh 12 năm tù vì lừa đảo bán nhà của người khác

Pháp luật

10:05:01 04/03/2025
Đôi vợ chồng mua căn nhà gần 2 tỉ đồng với giấy tờ đứng tên chính người bán, nhưng dọn vào ở chưa đầy nửa tháng thì phát hiện bị lừa đảo.
Bình Phước cần đảm bảo an ninh trật tự tại 5 cơ sở cai nghiện

Bình Phước cần đảm bảo an ninh trật tự tại 5 cơ sở cai nghiện

Tin nổi bật

09:57:03 04/03/2025
Thứ trưởng Bộ Công an Nguyễn Văn Long đề nghị Công an tỉnh Bình Phước nâng cao hiệu quả cai nghiện và đảm bảo nghiêm ngặt tình hình an ninh trật tự tại 5 cơ sở cai nghiện ma túy mới tiếp nhận.
Trúc Anh (Mắt Biếc) lộ diện giữa tin chia tay bạn trai, khoe body cực khét hậu thừa nhận trầm cảm

Trúc Anh (Mắt Biếc) lộ diện giữa tin chia tay bạn trai, khoe body cực khét hậu thừa nhận trầm cảm

Sao việt

09:55:31 04/03/2025
Trúc Anh mặc bikini 2 mảnh màu hồng nổi bật. Trong bức hình, cô còn được khen ngợi vóc dáng hiện tại thon gọn đáng kể và thần sắc tươi tắn hơn.
Căng nhất Oscar: Màn đọc khẩu hình "bóc" thái độ đại minh tinh khi trượt giải về tay nữ chính phim 18+ ngập cảnh nóng

Căng nhất Oscar: Màn đọc khẩu hình "bóc" thái độ đại minh tinh khi trượt giải về tay nữ chính phim 18+ ngập cảnh nóng

Sao âu mỹ

09:51:59 04/03/2025
Oscar 2025 trở thành chảo lửa tranh cãi vì giải thưởng quan trọng vào tay người đẹp 9x Mikey Madison thay vì minh tinh Demi Moore.
Tàu đổ bộ tư nhân Mỹ vừa đáp xuống mặt trăng

Tàu đổ bộ tư nhân Mỹ vừa đáp xuống mặt trăng

Lạ vui

09:46:57 04/03/2025
Hôm (2.3), tàu đổ bộ tư nhân Blue Ghost của công ty Firefly (Mỹ) đã đáp xuống mặt trăng, mang theo máy khoan, thiết bị hút chân không và những thí nghiệm khác của Cơ quan Hàng không Vũ trụ Mỹ (NASA).
Hamas giận dữ sau khi Israel chặn toàn bộ hàng viện trợ vào Gaza

Hamas giận dữ sau khi Israel chặn toàn bộ hàng viện trợ vào Gaza

Thế giới

09:44:36 04/03/2025
Quyết định này làm phức tạp vấn đề và ảnh hưởng đến quá trình đàm phán , theo Reuters dẫn lời quan chức cấp cao của Hamas Sami Abu Zuhri.
Có nên ăn trứng kết hợp uống sữa trong bữa sáng?

Có nên ăn trứng kết hợp uống sữa trong bữa sáng?

Sức khỏe

09:35:41 04/03/2025
Bạn nên tách riêng trứng và sữa khi ăn sáng. Bạn có thể ăn hai món này ở thời gian khác nhau để phân chia lượng đạm thích hợp, ví dụ ăn trứng trước, sau đó khoảng hai giờ mới uống sữa.
Check-in 5 bãi biển được yêu thích nhất tại Hy Lạp

Check-in 5 bãi biển được yêu thích nhất tại Hy Lạp

Du lịch

09:14:43 04/03/2025
Hy Lạp, đất nước của những hòn đảo đẹp mê hồn và bãi biển trong xanh, luôn là điểm đến lý tưởng của du khách khắp thế giới.