luyện thể lực

Ông lão 67 tuổ.i đạp xe 90km mỗi ngày

Nhận thấy tầm quan trọng của việc phải có một thể chất khỏe mạnh, ông Hải rất bền bỉ, kiên trì rèn luyện thể lực và lan tỏa niềm đam mê ấy sang các thành viên trong gia đình mà nhất là cô cháu ngoại tên Quỳnh Chi, tên gọi thân mật là Bố...

4 lý do thú vị khiến người chơi tựa game bắ.n sún.g này có sức khỏe hơn người thường

Với việc giảm giá 50% tất cả các bản trên Steam, đây có lẽ là lúc thích hợp nhất để bạn xúc ngay Rainbow Six Siege với hàng loạt các lý do dưới đây.

Chuyên gia vạc.h trầ.n sai lầm khi tập cơ bụng

Chuyên gia khuyên bạn không nên quá ám ảnh về một vòng 2 sáu múi hay phẳng lì.

15 thói quen đơn giản giúp bạn kiểm soát được cân nặng dễ dàng

Ngồi thẳng lưng trong khi làm việc, ăn uống hay xem phim là phương pháp tuyệt vời, giúp các cô nàng thường đắn đo trong việc tập thể dục có thể giảm cân nhanh chóng và hiệu quả.

N.ữ sin.h 'hot' nhất ĐH Phòng cháy Chữa cháy mê võ thuật, đu dây

Trần Thị Trang, n.ữ sin.h giải nhất hội thi Sinh viên thanh lịch ĐH Phòng cháy Chữa cháy, cho rằng con gái theo nghề này bên cạnh học giỏi văn hóa, còn phải rèn luyện thể lực tốt.

HAGL tăng cường thêm phó tướng người Hàn Quốc

Đội bóng phố Núi quyết định tăng cường thêm nhân lực trong BHL bằng việc đưa về một trợ lý thể lực người Hàn Quốc.

Trung Quốc: Thầy hiệu trưởng hướng dẫn toàn trường tập nhảy mỗi ngày giờ thế nào?

Từng được nhiều người biết đến bởi những clip hướng dẫn học sinh toàn trường tập nhảy mỗi ngày, thầy hiệu trưởng Zhang Pengfei vẫn khiêm tốn cho rằng việc làm nhỏ bé của mình sẽ kh...

Thủ tướng kêu gọi người dân ăn nhiều rau xanh, giảm rượu bia

Sáng 27/2, Nhân kỉ niệm 64 năm ngày Thầy thuố.c Việt Nam, Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Xuân Phúc đã chính thức phát động chương trình Sức khoẻ Việt Nam. Ông kêu gọi mỗi người dân hãy ...

Không được coi giáo dục thể chất là môn phụ

Đó là chia sẻ của Bộ trưởng Bộ GD&ĐT Phùng Xuân Nhạ tại hội thảo "Nâng cao chất lượng công tác thể chất, thể thao trường học" diễn ra tại Trường Đại học Sư phạm Thể dục Thể thao Hà...

Nâng cao chất lượng giáo dục thể chất trong trường học

Tỷ lệ giáo viên chuyên trách dạy giáo dục thể chất, thể thao trong trường học còn ít; chương trình môn học của các cấp học cấu trúc chưa cân đối; các giải thi đấu thể thao dành cho...

Candice Swanepoel nói về Victoria's Secret, ăn kiêng, tập luyện và hai con

Điều mà thiên thần Candice Swanepoel, 30 tuổ.i, thích nhất ở hậu trường là tình bạn với các cô gái và tình yêu, cô đã tiết lộ ngay tại chương trình Victorias Secret 2018 diễn ra ở t...

Nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh tiêu chảy cho trẻ lúc giao mùa

Mùa tựu trường là lúc thời tiết từ hè sang thu, tiềm ẩn nhiều nguy cơ khiến trẻ bị tiêu chảy. Vì vậy, phụ huynh cần trang bị kiến thức để phòng tránh tiêu chảy khi trẻ đến trường.

Công Vinh cùng Tập đoàn giáo dục Nguyễn Hoàng đưa bóng đá vào học đường

Công Vinh làm chủ tịch quản lý môn bóng đá của Tập đoàn Nguyễn Hoàng, định hướng và xây dựng chương trình đào tạo cho học sinh, sinh viên.

Cô bé Mỹ giành kỷ lục Guinness khi leo đỉnh núi cao nhất châu Phi

Montannah Kenney luyện thể lực hàng tháng trời, quyết tâm leo lê.n đỉn.h núi cao để đến gần hơn với người bố đã mất.

Chàng béo giảm 30 kg trong 6 tháng, trở thành quán quân cuộc th.i th.ể hình

Quá trình rèn luyện thể lực không chỉ giúp chàng sinh viên Trung Quốc giảm cân, mà còn có cái nhìn tích cực hơn về cuộc sống.

Lính tàu ngầm rèn thể lực

Để bảo đảm đầy đủ sức khỏe thực hiện tốt nhiệm vụ, những người lính thủy Lữ đoàn Tàu ngầm 189 (Bộ tư lệnh Vùng 4 Hải quân) phải tuân thủ chế độ luyện tập thể lực rất khắc nghiệt, t...

Giữ phong độ 'yêu' từ những việc đơn giản

Sau hôn nhân sẽ là một chặng đường dài và tình yêu vợ chồng dành cho nhau, theo thời gian sẽ có nhiều nguy cơ bị phai nhạt.

Những bí quyết để đời sống tìn.h dụ.c được thăng hoa

Yêu thường xuyên và điều độ là cách giữ lửa hôn nhân, giúp tình cảm vợ chồng được khăng khít, bền chặt hơn, đem lại niềm vui, niềm phấn khích cho nhau trong cuộc sống.

Bật mí cách hay để đời sống tìn.h dụ.c thăng hoa và viên mãn mỗi khi 'yêu'

Bật mí cách hay để đời sống tìn.h dụ.c thăng hoa và viên mãn - điều cặp đôi nào cũng cần biết!

6 bí quyết giúp yêu đều như vắt chanh

Yêu thường xuyên và điều độ là cách giữ lửa hôn nhân, giúp tình cảm vợ chồng được khăng khít, bền chặt hơn, đem lại niềm vui, niềm phấn khích cho nhau trong cuộc sống.

Nữ tiếp viên Trung Quốc luyện thể lực như đặc nhiệm

Các nữ tiếp viên hãng hàng không Trung Quốc được luyện tập như đặc nhiệm để có thể ứng phó khi gặp khủn.g b.ố.

Lương Bích Hữu cực nhọc tập thể lực tại thao trường

Nữ ca sĩ Quên cách yêu và nhóm Tam Hổ đã thử sức với những bài tập rèn luyện thể lực đầy cực nhọc trong MV Học cách đi một mình.

WAGs ngự.c b.ự khoe vòng một căng tròn bên các kị sĩ

Xuất hiện trong đoạn quảng cáo cho Festival đua ngựa Cheltenham sắp diễn ra, Helen Flanagan khiến người xem không thể rời mắt khỏi màn hình bởi khuôn mặt xinh xắn và thân hình quyế...

VNTM Tập 8 – "Top 7" vẫn an toàn

Sau những thử thách trong việc nâng cao kỹ năng catwalk và khả năng ứng biến sân khấu đầy khó khăn ở tuần trước, ở tập này, các thí sinh VNTM lại tiếp tục phải đối mặt với những bà...

Cô gái khỏe nhất thế giới

Khi mới 12 tuổ.i, Varya Akulova chỉ nặng 40 kg nhưng có thể nâng vật có trọng lượng 350kg.

Luôn tươi trẻ như Minh Hằng

Tranh thủ thời gian hiếm hoi khi tập luyện Bước nhảy hoàn vũ, Minh Hằng đã chia sẻ về cách gìn giữ sắc đẹp để luôn rạng ngời trước mắt công chúng cũng như rèn luyện thể lực cho côn...

Rooney luyện thể lực bằng… điệu nhảy Zumba

Khiêu vũ hình thể Zumba là sự kết hợp rất hiệu quả giữa những cái lắc hông uyển chuyển và chuyển động manh mẽ của cơ thể trên nền nhạc Latin sôi nổi cùng những giai điệu tương đối ...

Luyện tập thể lực – vaccin liều mạnh chống lại stress

Nhịp độ căng thẳng của cuộc sống, cường độ lao động ngày càng tăng, vận động giảm, tất cả những điều đó làm cho con người dần rơi vào tình trạng căng thẳng thần kinh tâm lý thường ...

Paris Hilton đá nhầm vào "chỗ hiểm" của Huấn luyện viên

Do tập luyện quá hăng say, cô nàng Paris Hilton đã đá nhầm vào "chỗ hiểm" của huấn luyện viên Gabe Ruediger. Thời gian gần đây, cô tiểu thư tóc vòng Paris Hilton tỏ ra rất thích th...