Luyện tập để cùng “lên đỉnh” một cách hoàn hảo?
Tôi đang hăng hái với “nhiệm vụ” của mình thì tiếng nàng khe khẽ: “Mình ơi, làm như thế nữa đi, em thích kiểu đó”.
Cánh tay nàng giữ chặt lấy thắt lưng tôi ghì xuống. Tôi thấy phong độ dồi dào vì từ trước tới giờ, tôi muốn trả bài kiểu gì cũng được, nàng cũng vẫn a dua hùa theo. Tôi chỉ thấy mỗi khi tôi đòi hỏi là nàng hưởng ứng nhiệt tình.
Vậy mà lần này nàng đột nhiên lên tiếng khiến tôi sung sướng vô cùng, vì ít nhất tôi cũng biết nàng muốn được “chiều” như thế nào. Làm theo tư thế mà nàng yêu cầu được một lúc, tôi thấy nàng thật khác thường, nàng ghì lấy tôi chặt hơn, mồ hôi nàng ướt cả hàng tóc mai trên trán. Cái cảm giác lần đầu tiên tôi cảm nhận được từ nàng như thế, thật tuyệt diệu, tôi đã khiến nàng lên đỉnh.
Từ hôm đó, không những hưởng ứng những lần ham muốn của tôi, mà đôi lần nàng còn chủ động.. gạ gẫm. Tôi rất muốn làm cho nàng sung sướng hạnh phúc trong lúc ái ân vợ chồng, nhưng khổ nỗi, cái “kiểu” mà nàng thích khiến tôi mất không ít sinh lực. Nghĩa là lúc ấy tôi phải thật nhẹ nhàng, như một bản Ballad. Thú thật là làm theo cách tôi muốn và vài phút lại thay đổi tư thế khiến tôi thoải mái hơn nhiều, chứ nếu cứ mãi cái kiểu quay chậm này thì tôi mệt bã người. Cứ dìu được nàng về đích thì tôi cũng phải về đích luôn với nàng.
Mà kể cũng lạ là tôi đã thử nhiều cách, Rock, Rap, Tango, Rumba nhưng nàng vẫn chỉ thích mỗi kiểu Ballad đó, cho nên lần nào cũng thế, tôi chỉ được thực hiện theo một cách đơn điệu. Ban đầu còn hào hứng vì cái cảm giác làm cho vợ thăng hoa, về sau, cứ nghĩ đến việc ấy là tôi thấy chùn hai đầu gối. Những cách mà tôi thích trước đây được sếp vào kho, thỉnh thoảng có mang ra sử dụng thì nàng cũng chẳng hào hứng nữa.
Cuối cùng tôi đành thỏa thuận với nàng. Một lần làm theo ý tôi, và một lần làm theo ý nàng. Như thế cũng có nghĩa là trong hai lần ân ái nàng chỉ một lần lên đỉnh, còn một lần là nàng hưởng ứng và .. cổ vũ tôi mà thôi.
Tuy thế tôi vẫn thấy nàng thiệt thòi nên bàn với nàng thử cách khác, nghĩa là tôi sẽ làm theo cách mình muốn, luôn luôn đổi mới và khám phá. Sau đó sẽ cùng nàng “quay chậm”. Thế nhưng sau một hồi cùng tôi “Rock, Rap”, dù có xài lại Ballad nàng cũng không lên được đỉnh, thậm chí sau khi xong việc nàng còn tỏ ra khó chịu, ấm ức. Nàng bảo: Thà cứ đứng dưới đất còn hơn đặt một chân vào cổng thiên đường.
Video đang HOT
Chẳng còn cách nào khác, chúng tôi đành phải quay lại cách cũ. Một lần nàng lên đỉnh, lần tiếp theo sẽ là tôi.
Là đàn ông, tôi vừa muốn khám phá những cách yêu sao cho đỡ nhàm chán, vừa muốn cho vợ được mãn nguyện hạnh phúc. Giải pháp tôi và nàng nghĩ ra cũng chỉ là tạm ổn. Phải “luyện tập” thế nào để trong một lần ân ái cả hai chúng tôi cùng lên đỉnh một cách hoàn hảo.
Theo GĐVN
Sex không đơn giản chỉ là khoái lạc
Quan hệ tình dục không chỉ mang lại sự hưng phấn, thăng hoa trong cảm xúc mà còn là "bài tập thể dục" hiệu quả cho cả chàng và nàng.
Quan hệ tình dục không chỉ là nhu cầu sinh lý đơn thuần mà nó còn là yếu tố quyết định đến hạnh phúc và sức khỏe của bạn. Sau một cuộc chăn gối, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt về sức khỏe cũng tinh thần.
Theo các nhà khoa học Scotland đăng trên tạp chí Tình dục - tâm lý, thì quan hệ tình dục giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi. Khi quan hệ tình dục đạt cực khoái sẽ sản sinh hooc môn tình yêu (Oxytocin) có khả năng giảm đau và tạo nên cảm giác thăng hoa, hạnh phúc.
Những những ham muốn tình dục tích tụ lâu ngày kết hợp với những áp lực công việc khiến bạn có tâm lý bức bối, khó chịu. Do đó, qua một "phiên làm việc với bạn tình" vấn đề nhu cầu sinh lý được giải tỏa cùng cảm giác sảng khoái, thăng hoa do cơn cực khoái mang lại sẽ xua tan mọi mệt mỏi của bạn
Không những thế tình dục còn là một sợi dây nối bền chặt trong chuyện tình yêu và hôn nhân gia đình. Với trò của Oxytocin làm tăng tính gắn kết giữa bố, mẹ và con cái, tăng sự tin tưởng và giảm xung đột trong mối quan hệ vợ, chồng. Oxytocin được tiết ra trong quá trình quan hệ tình dục làm dịu sự gay gắt, thái độ ứng xử và giảm cả nồng độ chất cortisol trong nước bọt (gây ra stress) hiệu quả hơn cả sử dụng thuốc an thần.
Quan hệ với bạn tình khiến cho tình yêu thăng hoa hơn đồng thời tạo được sự tin tưởng về mặt tâm lý cho người bạn đời. Hơn thế việc thỏa mãn về mặt tình dục do "đối tác" của mình mang lại sẽ loại bỏ nguy cơ ngoại tình ở các cặp vợ chồng nhờ đó hạnh phúc gia đình được bền chặt.
Hình ảnh minh họa
Một điều mà ít ai để ý tới đó là quan hệ tình dục cũng là một bài tập thể dục hiệu quả đốt cháy nhiều calo hơn cả vận động bình thường. Thời gian quan hệ và tư thế sẽ quyết định đến lượng calo được đốt cháy. Trong quá trình quan hệ sẽ dẫn đến việc vận động tổng hợp các nhóm cơ trên cơ thể nhất là vùng xương chậu, bụng dưới và cơ lưng, cơ liên sườn.
Các nhóm cơ vận động nhiều trong quá trình quan hệ tình dục
Tùy theo tư thế quan hệ mà các nhóm cơ được vận động ít hay nhiều. Theo nghiên cứu đăng trên trang Instyle thì các tư thế đốt cháy nhiều calo nhất gồm: tư thế truyền thống, tư thế nữ chủ động (cowgirl), tư thế doggy.
Tư thế quan hệ truyền thống
Tư thế quan hệ doggy
Tư thế quan hệ nữ chủ động
Vương Thủy Vân
Những điều ít biết về 'lên đỉnh' ở phụ nữ Yoga giúp phụ nữ đạt cực khoái tốt hơn, hay khi phụ nữ đạt cực khoái thì ít khi rên rỉ... là 2 trong số 5 điều thú vị mới về cực khoái, theo MSN. Phụ nữ ít rên rỉ khi đạt cực khoái - Ảnh: Shutterstock Yoga giúp đạt cực khoái tốt hơn Phụ nữ tập 22 tư thế yoga vài lần/tuần...