Luyện tập cho hai điểm quyến rũ nhất của Eva

Theo dõi VGT trên

Khi được hỏi: “Đặc điểm nào trên cơ thể giúp bạn tự tin trước chàng?”, hơn 2/3 câu trả lời của giới nữ tập trung vào vòng một và vòng ba.

Thế nhưng, theo nghiên cứu khoa học và các cuộc khảo sát, câu trả lời của quý ông lại hoàn toàn khác. Đáp án dưới đây có thể khiến bạn bất ngờ: Hông và eo chính là then chốt tạo nên sự quyến rũ của các Eva.

Luyện tập cho hai điểm quyến rũ nhất của Eva - Hình 1

Nét hấp dẫn trường tồn theo thời gian

Nếu xem lại tiêu chuẩn hình thể từ cổ chí kim, bạn có thể thấy quý ông khá rắc rối khi thẩm định vẻ đẹp của phụ nữ.

Từ nàng Marilyn Monroe đầy đặn của thập kiên 50 (Thế kỷ XX) đến mốt mình dây thân cò, đàn ông gần như không định hình khuôn mẫu cố định về mẫu phụ nữ lý tưởng.

Tuy nhiên, lại có một tiêu chuẩn bất di bất dịch tạo nên sức hấp dẫn của các nàng: tỉ lệ giữa hông và eo.

Ngay cả các ông cũng không biết rõ mình chú tâm đến hai điểm này ở người bạn đời. Những cảm xúc xuất phát từ thị giác tuy rất mơ hồ nhưng lại ăn sâu vào tiềm thức về sự cảm nhận cái đẹp của người đàn ông.

Lý giải theo thuyết “cầu bất đắc”, con người thường bị cuốn hút bởi những đặc điểm họ không sở hữu. Vì vậy, đường cong mềm mại của phụ nữ ở những nơi mà trên cơ thể phái nam luôn phẳng, cứng được đánh giá cao.

Thêm nữa, do đặc tính duy trì nòi giống, các chàng đặc biệt chú ý đến những dấu hiệu tiềm ẩn khả năng sinh sản. Đáp ứng đủ hai tiêu chí đó chính là hông và eo.

Dù “quá khổ” hay gầy ốm, nhưng nếu tỷ lệ hông eo hợp chuẩn, bạn vẫn thuộc típ phụ nữ hấp dẫn.

Video đang HOT

Luyện tập để luôn quyến rũ trong mắt chàng

Những cô gái sở hữu tỷ lệ này đồng nghĩa với việc có sức khoẻ tốt và khả năng sinh sản cao.

Bên cạnh đó, hông còn là bộ phận phối hợp chính trong chuyện phòng the. Hông dẻo dai sẽ giúp bạn dễ dàng tìm được sự hoà nhịp cùng anh ấy.

Điều này lý giải vì sao những phụ nữ sau cơn vượt cạn thường khó bắt nhịp với bạn đời. Đó là vì sau khi căng mình sinh con, phần xương chậu của họ chưa khoẻ hẳn, dễ gây cảm giác mỏi mệt.

Ngoài việc gìn giữ tỷ lệ hông, eo lý tưởng, bạn nên tập thể dục thường xuyên để cơ hông và eo thêm khoẻ.

Nếu vừa sinh con, hãy kê một chiếc gối nhỏ dưới lưng khi gần chồng để cơ hông đỡ mỏi.

Điều cần thiết là nên tập thể dục đều đặn. Tùy theo điều kiện và quỹ thời gian, bạn có thể sắp xếp lịch tập thể dục và các bài tập thể dục hợp lý để “then chốt” thêm dẻo dai.

Theo Bưu Điện Việt Nam

Nạp năng lượng cho "chuyện ấy" ở mọi lứa tuổi

Những thay đổi nội tiết tố có thể gây ra đau âm đạo khi giao hợp. Tuy nhiên, một số mẹo dưới đâygiữ cho chuyện tình dục của bạn luôn dồi dào cho dù bạn ở bất kì tuổi nào.

Ham muốn, nhu cầu tình dục của người phụ nữ thay đổi theo tuổi tác của hormone của nữ giới phức tạp hơn nhiều so với nam giới. Khi có tuổi, hormone của nữ giới có phản ứng "từ chối" chuyện "chăn gối", vì vậy mà đời sống tình dục của họ cũng bị ảnh hưởng.

Những thay đổi nội tiết tố có thể gây ra đau âm đạo khi giao hợp vì khô âm đạo do nồng độ estrogen thấp hơn. Theo Tiến sĩ Judi Chervenak, thì nội tiết sinh sản, ham muốn tình dục và mong muốn của phụ nữ phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố nội tiết tố và tình cảm. Đây là những vấn đề mà người phụ nữ mãn kinh thường gặp phải.

Tuy nhiên, dưới đây là một số mẹo để giữ cho năng lượng tình dục của bạn luôn dồi dào cho dù bạn ở bất kì lứa tuổi nào:

1. Thoải mái

"Chuyện ấy" cần được thoải mái với cả hai đối tác. Nếu bạn cảm thấy khó chịu trong quan hệ tình dục, hãy sử dụng một chất bôi trơn có thể giúp giảm bớt đau. Tuy nhiên, nên lựa chọn loại gel an toàn, có thể chọn gel bôi trơn được làm từ nước. Hãy "sửa chữa" bất kì trục trặc nào để không còn khó chịu cảm trong khi quan hệ tình dục.

2. Tập thể dục thường xuyên

Khi bạn tập thể dục thường xuyên, các chất endorphins phát ra sẽ giúp làm cho bạn cảm thấy tốt hơn. Ngoài ra, tập thể dục có thêm lợi ích giúp bạn giữ dáng phù hợp và làm cho bạn cảm thấy tự tin hơn về bản thân. Các bài tập cụ thể như bài tập Kegel có thể tăng cường cơ xương chậu, giúp chị em có những "trải nghiệm" thú vị hơn trong chuyện tình dục.

3. Giao tiếp công khai

Cũng như với bất cứ điều gì trong cuộc sống, giao tiếp là rất quan trọng cho mối quan hệ tình dục. Trao đổi thẳng thắn và cởi mở với đối tác của bạn, có thể là bạn đang mong muốn có một buổi tối lãng mạn hoặc một cái ôm ấm áp, hoặc rằng bạn đang không có tâm trạng quan hệ tình dục... Bất cứ điều gì và tất cả mọi thứ nên được truyền đạt một cách rõ ràng và mang tính yêu thương. Bằng cách này, đối tác của bạn không cần phải tự hỏi mà sẽ biết bạn đang mong đợi những gì.

4. Thay đổi tâm trạng

Mặc dù không có sự khẳng định khoa học nhưng một số "thuốc kích thích" tự nhiên như champagne, hàu, và sô-cô-la đen có thể biến tâm trạng "không muốn" của bạn sang thành những "kỉ niệm đáng nhớ". Điều bạn cần làm chỉ là tạo ra bầu không khí cho buổi tối đó.

5. Thuốc

Trong nhiều thập kỉ, nhiều nghiên cứu đã được thực hiện để phát hiện làm sao tăng cường tình dục cho con người. Cũng có những báo cáo là Viagra giúp phụ nữ "thưởng thức" quan hệ tình dục nhiều hơn. Trong một nghiên cứu gần đây, Tạp chí Y học New England đã tuyên bố rằng một miếng dán testosterone có thể giúp một người phụ nữ tận hưởng tình dục tốt hơn. Tuy nhiên, phương pháp này có liên quan đến nguy cơ ung thư vú, và miếng dám testosterone vẫn chưa được chấp thuận bởi FDA.

Nạp năng lượng cho chuyện ấy ở mọi lứa tuổi - Hình 1

"Chuyện ấy" ở mọi lứa tuổi đều cần phải hâm nóng mỗi ngày.(Ảnh minh họa)

6. Thường xuyên kiểm tra sức khỏe

Bạn có thể bị một số bệnh nhiễm trùng mà không biết hoặc mắc một số bệnh gì đó khiến bạn mất đi hứng thú tình dục. Thường xuyên đi khám phụ khoa sẽ giúp xác định bất kỳ các vấn đề sức khỏe tiềm năng ngay lập tức và được điều trị kịp thời trước khi bệnh trở nên tồi tệ hơn.

7. Sống tích cực và lạc quan

Bạn hoàn toàn có thể được hạnh phúc và tận hưởng cuộc sống với tất cả các thú vui của nó. Một cái nhìn tích cực sẽ giúp bạn tận hưởng một trong những thú vui lớn nhất của cuộc sống. Những trải nghiệm cuộc sống vui vẻ sẽ như là một "phần thưởng" cho cuộc sống tình dục của bạn tốt hơn. Bạn có thể mang lại niềm vui và hạnh phúc vào cuộc sống của nhau nếu cả hai luôn sống tích cực và vui vẻ.

8. Tránh những suy nghĩ tiêu cực

Hệ quả của lối sống tích cực và tận hưởng cuộc sống là để loại bỏ những suy nghĩ và lối sống tiêu cực. Hãy nhắc nhở bản thân rằng suy nghĩ tiêu cực sẽ kéo bạn xuống trong khi suy nghĩ tích cực sẽ giúp bạn được hạnh phúc. Một triển vọng tiêu cực chỉ có thể dẫn đến tuyệt vọng và thất vọng.

9. Chia sẻ cảm xúc của các giác quan

Sex cần phải được thú vị và các giác quan đóng một vai trò quan trọng trong việc tăng cường các "thú vui tình dục". Nước hoa, âm nhạc, ánh sáng nhẹ... đều có thể la các chất kích thích cảm giác để tăng cường niềm vui cho đời sống tình dục của bạn.

10. Quên làm việc căng thẳng

Một trong những lý do chính lý do tại sao các cặp vợ chồng hiện đại phải đối mặt với các vấn đề trong đời sống tình dục của họ là bởi vì họ mang về cả công việc về nhà mình khiến họ càng căng thẳng hơn. Từ bỏ thói quen này bạn sẽ thấy điều kì diệu trong đời sống tình dục của mình.

Tuổi tác không phải là một yếu tố hạn chế việc thưởng thức thú vui tình dục. Nếu cần thiết, hãy tham khảo ý kiến tư vấn chuyên nghiệp để có thể bớt đi căng thẳng hoặc các yếu tố ảnh hưởng đến khả năng tận hưởng cuộc sống tình dục của bạn như trước đây.

Theo Bưu Điện Việt Nam

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Chấn động tin em rể đại gia lợi dụng cái chết Từ Hy Viên công khai có con riêng, danh tính "tiểu tam" lộ diệnChấn động tin em rể đại gia lợi dụng cái chết Từ Hy Viên công khai có con riêng, danh tính "tiểu tam" lộ diện
16:44:35 21/02/2025
Lúc hấp hối, anh trai chồng chỉ vào đứa nhỏ đứng ở góc nhà và nói sự thật khiến tôi suy sụpLúc hấp hối, anh trai chồng chỉ vào đứa nhỏ đứng ở góc nhà và nói sự thật khiến tôi suy sụp
17:34:58 21/02/2025
Giơ ví chứa thẻ thanh tra xây dựng, người đàn ông ở TPHCM bị CSGT khống chếGiơ ví chứa thẻ thanh tra xây dựng, người đàn ông ở TPHCM bị CSGT khống chế
16:38:18 21/02/2025
Hoa hậu Việt Nam nghi sắp làm phu nhân hào môn lộ hint rời Sen Vàng?Hoa hậu Việt Nam nghi sắp làm phu nhân hào môn lộ hint rời Sen Vàng?
18:22:35 21/02/2025
Sao Việt 21/2: Khánh Thi cùng con gái hóa trang thành "cô bé Masha"Sao Việt 21/2: Khánh Thi cùng con gái hóa trang thành "cô bé Masha"
17:16:27 21/02/2025
Bức ảnh thân mật giữa đêm của Xoài Non và Gil LêBức ảnh thân mật giữa đêm của Xoài Non và Gil Lê
19:33:40 21/02/2025
Từ Hy Viên qua đời vẫn không yên: Chồng Hàn "nổi dậy" chống đối gia đình vợTừ Hy Viên qua đời vẫn không yên: Chồng Hàn "nổi dậy" chống đối gia đình vợ
17:13:54 21/02/2025
Nữ ca sĩ lấy chồng là ông chủ: "Nhân viên gửi scandal để ngăn chồng quen tôi"Nữ ca sĩ lấy chồng là ông chủ: "Nhân viên gửi scandal để ngăn chồng quen tôi"
17:01:26 21/02/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

"Hoa khôi" bắn súng Việt Nam gây bất ngờ với diện mạo xinh như hotgirl

"Hoa khôi" bắn súng Việt Nam gây bất ngờ với diện mạo xinh như hotgirl

Sao thể thao

22:07:19 21/02/2025
Phí Thanh Thảo chia sẻ hình ảnh đầy cá tính với mái tóc màu bạch kim, gương mặt trắng hồng và nụ cười tỏa nắng. Nữ xạ thủ từng giành nhiều thành tích ấn tượng cho môn bắn súng nước nhà.
Làn sóng sa thải trở lại, liệu AI có đang "cướp việc" của con người?

Làn sóng sa thải trở lại, liệu AI có đang "cướp việc" của con người?

Thế giới

22:01:38 21/02/2025
Đầu năm nay, làn sóng cắt giảm diễn ra toàn cầu. Câu hỏi đặt ra là liệu AI đang dần thay thế con người hay đây chỉ là một bước chuyển đổi tất yếu của nền kinh tế?
Hot nhất MXH Hàn Quốc: Video tố G-Dragon đang hẹn hò!

Hot nhất MXH Hàn Quốc: Video tố G-Dragon đang hẹn hò!

Sao châu á

22:00:33 21/02/2025
G-Dragon không chối khi được nghe câu: Bây giờ cậu đang có 1 người mà cậu thích . Anh còn cười tủm tỉm nhắn tin trong show diễn Chanel
Tài tử 54 tuổi bị bắt vì tấn công phụ nữ, chống đối cảnh sát

Tài tử 54 tuổi bị bắt vì tấn công phụ nữ, chống đối cảnh sát

Sao âu mỹ

21:46:30 21/02/2025
Nam tài tử Eric Mabius đối mặt với tội danh hành hung và chống đối cảnh sát sau vụ xô xát tại một quán bar ở Florida, Mỹ.
Luật sư nêu quan điểm về vụ nam sinh mặc áo shipper bị đánh tới tấp

Luật sư nêu quan điểm về vụ nam sinh mặc áo shipper bị đánh tới tấp

Pháp luật

21:46:02 21/02/2025
Theo luật sư, do sự việc khởi phát từ mâu thuẫn nhỏ, Hoàng tấn công nạn nhân một cách hung bạo, có thể xem xét dấu hiệu tình tiết tăng nặng có tính chất côn đồ đối với nam thanh niên này.
Nghệ sĩ đau xót khi Đình Thế qua đời ở tuổi 22: 'Giọng còn đây mà em đi rồi!'

Nghệ sĩ đau xót khi Đình Thế qua đời ở tuổi 22: 'Giọng còn đây mà em đi rồi!'

Sao việt

21:44:17 21/02/2025
Ra đi khi tuổi còn rất trẻ, Đình Thế khiến người thân, bạn bè xót thương. Với họ, anh là người trẻ lạc quan, một diễn viên hết lòng cầu tiến trong công việc.
Thu Quỳnh: Sợ được khen trẻ khi đóng phim "Cha tôi, người ở lại"

Thu Quỳnh: Sợ được khen trẻ khi đóng phim "Cha tôi, người ở lại"

Hậu trường phim

21:23:09 21/02/2025
Chia sẻ về vai diễn trong Cha tôi, người ở lại , Thu Quỳnh cho biết cô vô cùng áp lực khi vào vai mẹ của Trần Nghĩa, người chỉ kém cô 4 tuổi.
Một công dân Thanh Hóa bị khống chế, cưỡng bức lao động tại Campuchia

Một công dân Thanh Hóa bị khống chế, cưỡng bức lao động tại Campuchia

Tin nổi bật

21:11:43 21/02/2025
Theo thông tin từ Sở Ngoại vụ tỉnh Thanh Hóa, ngày 7/2, đơn vị này đã nhận được công văn từ Công an tỉnh Thanh Hóa liên quan đến việc hỗ trợ bảo hộ công dân T.V.V. (SN 1999), quê quán tại xã Đông Vinh, thành phố Thanh Hóa.
Bùi Anh Tuấn khẳng định không hối hận về thời gian "ở ẩn"

Bùi Anh Tuấn khẳng định không hối hận về thời gian "ở ẩn"

Nhạc việt

21:11:28 21/02/2025
Sau nhiều năm vắng bóng trên thị trường âm nhạc, Bùi Anh Tuấn chia sẻ anh không hề hối hận về quãng thời gian đó mà xem nó như một khoảng lặng cần thiết để chiêm nghiệm và trưởng thành.
Biệt thự gần 2.000 tỷ của cố nữ sĩ Quỳnh Dao được hé lộ: Sân vườn rộng 600m2 cùng sân chơi bowling và rạp chiếu phim mini

Biệt thự gần 2.000 tỷ của cố nữ sĩ Quỳnh Dao được hé lộ: Sân vườn rộng 600m2 cùng sân chơi bowling và rạp chiếu phim mini

Netizen

21:06:25 21/02/2025
Trong bức thư Quỳnh Dao để lại trước khi ra đi, cố nữ sĩ có nói: Mọi người ơi, đừng tiếc thương cho sự ra đi của tôi, hãy mỉm cười với tôi nhé!
Dark Nuns: Song Hye Kyo chạm tới đỉnh cao của nhan sắc và diễn xuất

Dark Nuns: Song Hye Kyo chạm tới đỉnh cao của nhan sắc và diễn xuất

Phim châu á

20:56:26 21/02/2025
Bộ phim Dark Nuns (Tựa Việt: Nữ Tu Bóng Tối) tiếp tục mang tới một hình ảnh đầy thú vị của Song Hye Kyo dù kịch bản không quá xuất sắc.