Lưu ý khi chăm sóc da tuổi teen

Do sự thay đổi nội tiết tố, làn da ở độ tuổi thanh thiếu niên dễ bị nổi mụn. Tuy nhiên, nếu chăm sóc đúng cách, tình trạng mụn có thể giảm thiểu và làn da sáng, đẹp hơn. Sau đây là một số lưu ý cần nhớ khi chăm sóc da ở tuổi thanh thiếu niên:

1. Hạn chế mỹ phẩm

Đây là một trong những cách đơn giản nhất mà mọi teen muốn có làn da đẹp cần phải biết. Bởi vì khi dùng càng nhiều mỹ phẩm thì lỗ chân lông trên da càng bị bít kín hơn, và các bụi bẩn sẽ khó được tẩy sạch hết. Nếu trang điểm, cần đảm bảo bạn sẽ tẩy sạch mỹ phẩm ngay trong hôm đó.

2. Tạo thói quen

Tạo thói quen chăm sóc da gồm 3 bước: Làm sạch, cân bằng với nước hoa hồng và dưỡng ẩm. Đây là những bước chăm sóc da cơ bản có trong mọi lời khuyên của các chuyên gia da liễu.

3. Cho da thở

Cho lỗ chân lông nghỉ ngơi sau những lần trang điểm. Thời gian lý tưởng là cuối tuần hay trong kỳ nghỉ. Có thể thư giãn bằng mặt nạ dưỡng da.

4. Bảo vệ trước ánh nắng

Cho dù các tia UV có thể làm da ửng hồng nhưng mặt khác chúng sẽ bộc lộ tác hại rõ nét khi bạn lớn tuổi. Vì thế khi đi ngoài nắng, tốt nhất hãy dùng kem chống nắng với SPF cao để bảo vệ làn da. Các vật dụng khác như kính, khẩu trang, nón cũng rất hữu ích.

5. Dưỡng ẩm

Nhiều người nghĩ da dầu thì không cần dưỡng ẩm. Điều này hoàn toàn sai. Không dùng kem dưỡng ẩm cho da thì càng khiến quá trình tiết dầu mạnh mẽ hơn để bù đắp lượng dầu mất đi. Ngày nay có nhiều sản phẩm dành cho các loại da khác nhau, trong đó có loại dành riêng cho da dầu nữa.

6. Ăn uống hợp lý

Uống đủ nước vô cùng quan trọng với làn da. Vì những gì bạn ăn, bạn uống sẽ thể hiển kết quả thông qua da. Cũng nên ăn nhiều trái cây và rau tươi để cung cấp chất chống ô-xy hóa cần thiết.

Theo Thanh niên