lưu ý khi ăn nho khô

Ăn vặt với nho khô

Tăng cường sức khỏe tim mạch. Nho khô dồi dào chất chống ô xy hóa ngăn ngừa các bệnh mãn tính như bệnh tim và đột quỵ. Theo Đại học Tim mạch Mỹ,ăn nho khôhằng ngày làm giảm huyết áp.

Lý do bạn nên ăn nho khô trong Tết này

Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết được rằng những trái nho khô nhỏ bé này rất lành mạnh và bổ dưỡng. Vì vậy, hãy thêm nho khô vào trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn nhé.

Bỏ vỏ khi ăn nho: Tự bỏ đi công dụng tuyệt vời

Bỏ vỏ, bỏ hạt là thói quen thông thường của rất nhiều người khi sử dụng nho. Nhưng điều này đồng nghĩa với việc chúng ta đã bỏ đi những công dụng tuyệt vời của loại quả này.

Những lưu ý khi dùng thuốc bình thần

Thuốc bình thần hay còn gọi là thuốc giải lo âu là một nhóm thuốc được sử dụng rất rộng rãi trong lâm sàng - nhóm benzodiazepine. Hiện nay, có một thực tế là rất nhiều bệnh nhân đã...

Những lưu ý khi chăm sóc rốn cho trẻ sơ sinh

Chăm sóc rốn cho trẻ sơ sinh hết sức quan trọng bởi đó là một phần nhạy cảm của cơ thể trẻ sau khi sinh. Rốn trẻ cần được chăm sóc tốt để đảm bảo các hốc rốn khô và dây rốn rụng tự...