Lưu ý chị em cần biết trước khi tắm nắng

Theo dõi VGT trên

Trước khi tắm nắng chị em cần quan tâm tới những điều dưới đây để không gây hỏng da.

Tẩy da chết trước khi tắm nắng

Lưu ý chị em cần biết trước khi tắm nắng - Hình 1

Tẩy da chết trước khi tắm nắng thì da sẽ đều màu không bị loang lổ.

Đây là những bước tưởng chừng vô thưởng vô phạt nhưng lại đóng vai trò quyết định nếu bạn muốn có một làn da bánh mật thật đều màu và óng mịn. Nếu da bạn quá khô và nhiều tế bào chết, làn da của bạn sau khi tắm nắng sẽ thô ráp, loang lổ và không đều màu trông rất khó coi.

Thời gian tắm nắng

Video đang HOT

Thời điểm thích hợp để cho bé tắm nắng là từ 6 – 9h sáng và sau 5h chiều. Từ 6 – 9h sáng là lúc tia hồng ngoại và tia cực tím phát ra từ mặt trời tương đối yếu nên có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể và giúp da bạn không bị cháy đen.

Thoa kem chống nắng

Nếu muốn da nâu đậm đà và rám nắng hơn, trước khi quyết định phơi nắng lúc mặt trời chiếu mạnh nhất, nhất định bạn phải thoa kem chống nắng chuyên biệt với độ bảo vệ tối đa. Nắng biển thường đem đến cho làn da nâu đẹp và đều hơn nắng thô. Lý do là muối biển kết tinh trong gió và trong hơi nước bốc lên kết hợp với nắng gắt sẽ nhuốm da nâu tinh khiết, săn chắc hơn.

Theo Phunutoday

Người mẫu Minh Tú: Bí quyết để có làn da nâu mịn nóng bỏng

Trong khi nhiều bạn gái mong muốn có một làn da trắng trẻo thì Tú lại rất thích làn da nâu bóng của mình. Nếu bạn muốn sở hữu làn da nâu khỏe khoắn như vậy, Tú xin sẵn sàng chia sẻ bí quyết...

Mỗi người có một sở thích và sẽ chọn cho mình một phong cách riêng. Tú cũng vậy. Tú mê thể thao, thích phong cách mạnh mẽ, cá tính. Tú yêu nắng, yêu gió và biển, đặc biệt là tham gia các hoạt động ngoài trời. Tú thích những gì tự nhiên, nên trong khi nhiều bạn gái mong có một làn da trắng thì Tú lại rất thích làn da nâu khỏe khoắn. Với Tú, da nâu hay da trắng đều có nét đẹp riêng. Quan trọng là biết chăm sóc đúng cách để có làn da khỏe và cảm thấy hài lòng về màu da của mình là được.

Tú rất tự tin về màu da của mình và vẫn thường nhận được những lời khen "nở mày nở mặt", từ cả hai giới: "Da em đẹp quá! Em chăm sóc thế nào vậy?", "Nhìn em rất cá tính, mạnh mẽ và quyến rũ!"...

Nếu bạn cũng yêu thích làn da nâu như Tú, bạn có thể làm theo cách sau:

Người mẫu Minh Tú: Bí quyết để có làn da nâu mịn nóng bỏng - Hình 1

Tắm nắng đúng cách là bí quyết để có làn da nâu đẹp tự nhiên

1. Tắm nắng đúng cách: Mỗi khi ra biển, Tú thường tranh thủ phơi nắng, tắm nắng. Tắm nắng là một khâu quan trọng để có làn da nâu đẹp. Để da nâu đều và khỏe mạnh nhưng không bị tổn thương bởi tia cực tím, khi tắm nắng, các bạn cần lưu ý bôi kem chống nắng khắp người. Đối với da mặt Tú dùng loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30-50 và có thành phần chống tia UV. Với body, Tú bôi kem chống nắng có chỉ số SPF 50 trở lên. Sau khi bôi xong, đợi 15 phút cho kem ngấm thì bắt đầu bôi dầu tắm nắng (tainning oil). Loại dầu này có tác dụng bảo vệ da và giúp da có màu nâu tự nhiên mà không bị cháy đen hay khô mốc.

Thời gian tắm nắng tốt nhất là từ 8 giờ sáng tới 11 giờ sáng và sau 4 giờ chiều. Hạn chế tắm nắng ở những giờ mặt trời chạm đỉnh, vì lúc ấy tia cực tím rất mạnh sẽ làm tổn thương da.

Lưu ý: Sau khi tắm nắng, bạn nên dùng lotion after sun để làm dịu da, giúp da đều màu và mịn màng hơn. Thường thì Tú dùng gel lô hội. Hàng ngày, mỗi lần tắm xong, Tú cũng thường xuyên sử dụng lotion để chăm sóc da.

2. Mát xa da bằng dầu dừa: Khoảng 2 tuần Tú lại đến spa để chăm sóc da toàn thân một lần. Tú thường mang theo dầu dừa mà mẹ nấu sẵn cho Tú đến spa để mát xa, giúp cho da luôn mềm mịn, bóng. Dầu dừa là loại mỹ phẩm dưỡng da cơ thể rất tuyệt hảo, bạn có thể tự làm cho mình theo công thức mà các trang báo mạng đã đưa.

Người mẫu Minh Tú: Bí quyết để có làn da nâu mịn nóng bỏng - Hình 2

Người mẫu Minh Tú sở hữu thân hình nóng bỏng và làn da nâu khỏe khoắn

3. Đừng quên uống nhiều nước trái cây, ăn hoa quả, uống 2 lít nước/ngày. Bên cạnh đó, bạn cũng cần có những bài tập cơ bản để giúp da tiết mồ hôi, thải chất độc để làn da săn chắc và khỏe mạnh hơn (Tú thì thường tập gym).

4. Đừng chỉ dưỡng da vào ban đêm mà ngay cả ban ngày, bạn cũng cần lưu tâm đến nó, để làn da không bao giờ bị "bỏ đói".

Theo Đẹp

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhàCách tạo độ phồng cho tóc tại nhà
11:14:08 23/12/2024
Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyếtGiảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết
10:53:16 24/12/2024
Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡMẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ
10:45:47 24/12/2024
Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?
10:49:40 24/12/2024

Tin đang nóng

Xót xa clip dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân bị xe khách lùi cán tử vong tại chỗXót xa clip dừng xe đạp nghe điện thoại, nữ công nhân bị xe khách lùi cán tử vong tại chỗ
16:15:22 24/12/2024
Châu Đăng Khoa mắng thẳng mặt một nữ ca sĩ là "vô liêm sỉ"Châu Đăng Khoa mắng thẳng mặt một nữ ca sĩ là "vô liêm sỉ"
16:48:04 24/12/2024
Mỗi ngày bỏ 70 nghìn đồng mua vé số, chọn con số "đen đủi" nhiều người tránh, người đàn ông trúng luôn 2 giải độc đắc 67 tỷ đồngMỗi ngày bỏ 70 nghìn đồng mua vé số, chọn con số "đen đủi" nhiều người tránh, người đàn ông trúng luôn 2 giải độc đắc 67 tỷ đồng
16:37:50 24/12/2024
Xét xử 17 bị cáo trong vụ chuyến bay giải cứu, giai đoạn 2: Đại diện Cục Hàng không Việt Nam vắng mặtXét xử 17 bị cáo trong vụ chuyến bay giải cứu, giai đoạn 2: Đại diện Cục Hàng không Việt Nam vắng mặt
16:28:27 24/12/2024
Sốc nặng ảnh "nữ thần" Chung Hân Đồng phát tướng khó nhận ra sau scandal bị leak ảnh riêng tưSốc nặng ảnh "nữ thần" Chung Hân Đồng phát tướng khó nhận ra sau scandal bị leak ảnh riêng tư
16:12:28 24/12/2024
Cặp đôi Hoa ngữ lộ clip "khóa môi" cháy hơn chữ cháy: Nhà trai hôn như muốn "nhai" luôn nhà gái, đập tan tin đồn bất hòaCặp đôi Hoa ngữ lộ clip "khóa môi" cháy hơn chữ cháy: Nhà trai hôn như muốn "nhai" luôn nhà gái, đập tan tin đồn bất hòa
16:06:34 24/12/2024
Chuyện gì đã xảy ra giữa Quân A.P và K-ICM?Chuyện gì đã xảy ra giữa Quân A.P và K-ICM?
16:35:20 24/12/2024
Sao Việt 24/12: Bảo Thy hội ngộ Vương Khang, tiết lộ điều bất ngờSao Việt 24/12: Bảo Thy hội ngộ Vương Khang, tiết lộ điều bất ngờ
16:55:14 24/12/2024

Tin mới nhất

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

11:18:23 22/12/2024
Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

11:15:02 22/12/2024
Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

11:12:40 22/12/2024
Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

11:10:14 22/12/2024
Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024
Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024
Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.
5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024
Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024
Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Có thể bạn quan tâm

Toàn cảnh xung đột Nga-Ukraine khi kết thúc năm 2024: Các mặt trận rực lửa

Toàn cảnh xung đột Nga-Ukraine khi kết thúc năm 2024: Các mặt trận rực lửa

Thế giới

21:09:14 24/12/2024
Ở mặt trận phía bắc, tại Kharkiv, thành phố lớn thứ hai của Ukraine, Nga đã phát động một cuộc tấn công bất ngờ vào tháng 5, khiến quân đội Ukraine vốn đã chật vật giữ vững các tuyến phòng thủ càng thêm căng thẳng.
Ông bố Hiệu trưởng áp dụng 1 cách dạy dỗ giúp con sở hữu hàng trăm tỷ đồng vẫn bị hàng ngàn người chỉ trích

Ông bố Hiệu trưởng áp dụng 1 cách dạy dỗ giúp con sở hữu hàng trăm tỷ đồng vẫn bị hàng ngàn người chỉ trích

Netizen

21:05:07 24/12/2024
Trần Đồng Sơn giáo dục con nên khen hay chê - đây là câu hỏi luôn nhận về nhiều ý kiến trái chiều. Người cho rằng ông đã lợi dụng con, bào mòn tuổi thơ của đứa trẻ.
Hoà Minzy sốc khi Văn Toàn chấn thương nặng, phản ứng đàng trai trước tình cảm của "bạn thân" mới gây chú ý

Hoà Minzy sốc khi Văn Toàn chấn thương nặng, phản ứng đàng trai trước tình cảm của "bạn thân" mới gây chú ý

Sao thể thao

21:04:32 24/12/2024
Tiền đạo Nguyễn Văn Toàn của đội tuyển Việt Nam có mối quan hệ cực thân thiết với ca sĩ Hoà Minzy. Mới đây khi cô nàng tổ chức fanmeeting, dù không xuất hiện nhưng Văn Toàn đã gửi hoa chúc mừng.
Nữ sinh 'cuồng ghen' đâm chết bạn trai ở Hà Nội chỉ vì 1 tin nhắn

Nữ sinh 'cuồng ghen' đâm chết bạn trai ở Hà Nội chỉ vì 1 tin nhắn

Pháp luật

20:29:05 24/12/2024
Ngày 24/12, TAND TP Hà Nội đưa bị cáo Nguyễn Hoàng Khánh Linh (SN 2004, trú tại TP Hải Dương, tỉnh Hải Dương) ra xét xử về tội Giết người.
Tâm thư của người mẹ mất con trong vụ tài xế tránh xe máy, đâm bé gái tử vong

Tâm thư của người mẹ mất con trong vụ tài xế tránh xe máy, đâm bé gái tử vong

Tin nổi bật

20:13:33 24/12/2024
Liên quan đến vụ ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở TP Tuyên Quang (Tuyên Quang), người mẹ của nạn nhân đã đăng tải bài viết kể về diễn biến sự việc và mong cơ quan chức năng vào cuộc xử lý đúng quy định.
Bí ẩn xác ướp "người ngoài hành tinh" tiếp tục gây chấn động với phát hiện mới chứng minh "không thể là con người"

Bí ẩn xác ướp "người ngoài hành tinh" tiếp tục gây chấn động với phát hiện mới chứng minh "không thể là con người"

Lạ vui

18:13:26 24/12/2024
Mới đây, vụ việc về những xác nghi là người ngoài hành tinh bí ẩn ở Peru tiếp tục gây tranh cãi sau khi hai sinh vật mới được đặt tên là Paloma và Antonio được công bố.
Hôm nay nấu gì: 4 món dân dã mà ngon cho bữa tối

Hôm nay nấu gì: 4 món dân dã mà ngon cho bữa tối

Ẩm thực

17:16:43 24/12/2024
4 món dân dã mà ngon cho bữa tối. Không cầu kỳ nhưng bữa cơm này chắc chắn cả nhà sẽ rất thích vì quá đậm đà, ngon miệng.
Trang Pháp lên tiếng sau khi bị producer tố "cướp công", netizen có phản ứng trái chiều

Trang Pháp lên tiếng sau khi bị producer tố "cướp công", netizen có phản ứng trái chiều

Nhạc việt

16:45:21 24/12/2024
Tối hôm 23/12, MXH có 1 phen dậy sóng khi music producer Nemo (Trần Huy Hùng) đã lên bài tố cáo Trang Pháp có hành vi ăn cắp chất xám , chỉ 4 ngày sau khi MV Bê Trap được phát hành.
Được nhắc 1 câu có liên quan đến Jack, Thiên An nở nụ cười tươi rói viral khắp MXH

Được nhắc 1 câu có liên quan đến Jack, Thiên An nở nụ cười tươi rói viral khắp MXH

Sao việt

16:31:38 24/12/2024
Khác với nhiều người dự đoán, Thiên An tươi cười vui vẻ, giữ thái độ chuyên nghiệp khi nghe thấy câu nói liên quan đến tình cũ