Lưu Hiểu Khánh “trẻ mãi không già” nhờ tắm nước lạnh và đi bộ
“Mỹ nhân không tuổi” Lưu Hiểu Khánh một mực khẳng định nhan sắc hiện tại của mình hoàn toàn không đụng dao kéo mà chỉ nhờ chế độ tập luyện đều đặn hàng ngày rất đơn giản.
Vừa qua, Lưu Hiểu Khánh được mời đến nói chuyện và trả lời phỏng vấn chương trình “Nữ diễn viên xuất sắc nhất” vì những cống hiến và thành tựu mà cô đạt được trong sự nghiệp. Mặc dù đã ngoài 60 tuổi nhưng Lưu Hiểu Khánh khiến mọi người ngỡ ngàng với gương mặt trẻ đẹp như gái ngoài 20, làn da căng mịn không tỳ vết của cô khiến ai cũng phải ghen tỵ.
Trong buổi nói chuyện, Lưu Hiểu Khánh không ngần ngại khẳng định mình là nữ diễn viên xuất sắc nhất của làng điện ảnh Hoa ngữ, cô không chỉ nổi tiếng vì nhan sắc “trẻ mãi không già” mà còn được xem như một huyền thoại vì những vai diễn xuất sắc của mình. Có nhiều người cho rằng, người đẹp đã sử dụng dao kéo để có được nhan sắc như hiện tại nhưng người đẹp bác bỏ ngay chuyện này và chia sẻ bí quyết làm đẹp của cô rất đơn giản, cô chỉ tắm nước lạnh và đi bộ 8000 bước đều đặn hàng ngày để vừa trẻ, đẹp và vừa có sức khỏe đảm bảo công việc.
Video đang HOT
Theo Ngoisao
Tắm: Sáng hay tối sẽ tốt
Nhiều người thường thắc mắc rằng: Tắm vào buổi sáng có thực sự tốt hơn tắm vào buổi tối không.
Thực tế, thời điểm nên tắm vào buổi sáng hoặc vào buổi tối thực sự chỉ là một vấn đề sở thích và thói quen cá nhân của chính mỗi người.
Tắm tối - Giúp ngủ ngon và sâu
Khi ngủ, sẽ có hàng ngàn các tế bào da mới được sinh ra vì thế tắm tối sẽ giúp đánh bay các tế bào da chết tích tụ cả ngày.
Cơ thể sạch sẽ, thơm tho và thoải mái cũng giúp thư giãn, cho 1 giấc ngủ sâu hơn.
Nên ngâm mình trong bồn tắm nước ấm thì càng tốt cho sức khỏe hơn.
Tắm sáng - Tăng sự sảng khoái
Tắm vào buổi sáng sớm trước khi bắt đầu đi làm cũng có ích cho sức khỏe, đặc biệt là với những người tập luyện sáng sớm.
Khác với buổi tối, nên tắm vòi sen lạnh, hoặc luân phiên chuyển từ tắm nước ấm sang lạnh. Nguyên nhân là do khi tắm nước ấm sẽ giúp lưu thông máu đến toàn bộ cơ thể bạn nhưng tắm nước lạnh sau khi tắm gần xong sẽ giúp tác động mạnh đến cơ quan nội bộ của cơ thể, thúc đẩy sự lưu thông và có thể giúp tránh các triệu chứng tăng huyết áp, giãn tĩnh mạch, mụn trứng cá và xơ cứng động mạch...
Theo Alobacsi
Mẹo nhỏ giúp vòng 1 khỏe đẹp Chăm sóc cho ngực khỏe đẹp là điều mà bất kỳ chị em nào cũng quan tâm và tìm kiếm. Hãy học cách chăm sóc vòng 1 của bạn bằng các mẹo nhỏ sau đây, nó có thể giúp bạn cải thiện được vòng 1, lấy lại sự săn chắc và tự tin cho mình. Chọn áo ngực vừa vặn với mình Đó...




Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cách dùng nha đam trị mụn

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?
Có thể bạn quan tâm

Từ 3/3 - 10/3: 3 con giáp "thổi bay" khó khăn, tài vận bỗng hanh thông rực rỡ, tiền bạc, công danh đều hài lòng
Trắc nghiệm
00:39:41 04/03/2025
Mỹ nhân Trung Quốc đi tuyên truyền phim mới mà đẹp hết phần thiên hạ: Nhan sắc như nữ thần không một điểm chê
Hậu trường phim
23:53:43 03/03/2025
Phim Trung Quốc "ngọt như mía lùi" ai xem cũng cười tủm tỉm: Nam chính đẹp ngây ngất, con kiến bò qua cũng phải kinh ngạc
Phim châu á
23:51:35 03/03/2025
Gil Lê - Xoài Non dọn về ở chung nhà?
Sao việt
23:46:06 03/03/2025
Song Joong Ki đỡ mất mặt trước Song Hye Kyo
Sao châu á
23:40:20 03/03/2025
Muốn ly hôn, Cardi B đối mặt với điều kiện 'khó nhằn' từ chồng cũ
Sao âu mỹ
23:26:39 03/03/2025
Vì sao Hòa Minzy gây sốt?
Nhạc việt
23:19:28 03/03/2025
Ốc Thanh Vân tái xuất gameshow, tiết lộ chuyện chăm sóc mẹ ruột, mẹ chồng
Tv show
23:16:30 03/03/2025
Truy bắt nhanh các đối tượng sử dụng hung khí giải quyết mâu thuẫn
Pháp luật
22:36:34 03/03/2025
Đức chịu áp lực lớn vì đoạn tuyệt với năng lượng giá rẻ của Nga
Thế giới
22:12:42 03/03/2025