Lưu giữ vẻ thanh tân chỉ với nước!

Theo dõi VGT trên

Chỉ cần thêm một ít muối, một ít mật ong hoặc trà xanh…hàng ngày massage giúp chị em trẻ mãi không già

Rửa mặt hàng ngày là việc làm không thể thiếu đối với tất cả mọi người. Nếu không biết cách lựa chọn nước và rửa không đúng cách có thể đem lại hậu quả không tốt cho da mặt. ngược lại, nếu biết lựa chọn nước rửa mặt phù hợp với làn da của mình và massage nhẹ nhàng khoa học sẽ có tác dụng trẻ hóa vô cùng hiệu quả mà không phải tốn kem nhiều cả t.iền bạc lẫn thời gian.

Quá trình massage cùng với nước có tác dụng vừa loại bỏ tế bào c.hết vừa kích thích tăng cường sự lưu thông bạch huyết, từ đó tái tạo tế bào da mới khiến cho làn da được tươi trẻ hàng ngày.

Bước đầu tiên là lựa chọn loại nước nào để áp dụng với làn da của mình cho phù hợp:

Với một làn da dầu bạn có thể cho thêm một ít muối để loại bỏ lớp dầu mỡ khó chịu làm cho da khô và sáng hơn.

Nếu bạn có làn da khô hãy áp dụng một ít mật ong hoặc giấm hòa với nước để rửa sẽ có tác dụng giúp làn da trở nên mịn màng

Đối với những bạn thường xuyên làm việc trước máy tính hãy thêm một ít trà xanh để loại bỏ độc tố cho da.

Nếu bạn đang bị t.ai n.ạn bởi mụn trứng cá hãy chú ý không được dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh, chỉ đủ ấm là vừa.

Bước tiếp theo là sử dụng những loại nước ưa thích để massage cho da mặt của bạn:

Lưu giữ vẻ thanh tân chỉ với nước! - Hình 1

1.Xoa tay với nước và nhẹ nhàng thấm lên toàn bộ mặt

Lưu giữ vẻ thanh tân chỉ với nước! - Hình 2

2.Sử dụng hai ngón tay giữa và ngón đeo nhẫn từ từ massage hình tròn từ trán xuống đến cằm

Video đang HOT

Lưu giữ vẻ thanh tân chỉ với nước! - Hình 3

3.Úp hai lòng bàn tay để nhẹ nhàng massage xung quanh đôi má

Lưu giữ vẻ thanh tân chỉ với nước! - Hình 4

4.Khép 4 ngón tay lần lượt massage theo hình tròn trên trán

Lưu giữ vẻ thanh tân chỉ với nước! - Hình 5

5.Sử dụng hai ngón tay giữa và đeo nhẫn để vuốt nhẹ lên hai mí trên của mắt

Lưu giữ vẻ thanh tân chỉ với nước! - Hình 6

6.Tiếp theo chuyển sang massage luân phiên dọc từ trán xuống dọc theo sống mũi

Lưu giữ vẻ thanh tân chỉ với nước! - Hình 7

7.Hai ngón tay giữa massage nhẹ hai bên cánh mũi

Lưu giữ vẻ thanh tân chỉ với nước! - Hình 8

8.tiếp tục ngón giữa nhẹ nhàng xoa nhẹ phần dưới mũi

Lưu giữ vẻ thanh tân chỉ với nước! - Hình 9

9.Miệng ngậm, sử dụng lưỡi để xoay tròn trong khoang miệng

Lưu giữ vẻ thanh tân chỉ với nước! - Hình 10

10.Hai tay tiếp tục massage cùng với nước phần da dưới cằm xuống đến cổ.

Theo 24h

Trang Trần tiết lộ bí quyết giảm cân cấp tốc

Người mẫu Trang Trần và phương pháp gìn giữ vóc dáng hiệu quả với nước ép rau củ.

Đối với phái đẹp giữ gìn vóc dáng là việc làm vô cùng quan trọng, với thân hình thon thả các bạn gái sẽ không phải khó nhọc trong việc chọn lựa trang phục phù hợp. Và khi đối diện người khác phái, họ sẽ trở nên hấp dẫn và thu hút hơn.

Tuy nhiên trong cuộc sống bộn bề công việc và với những thói quen như: sử dụng đồ ăn nhanh, ngồi nhiều trong văn phòng và ít hoạt động, ăn quá nhiều thức ăn chứa hàm lượng chất béo cao... khiến nhiều quý cô phải đối mặt với vấn nạn tăng cân.

Có rất nhiều cách để giảm cân hiệu quả và giúp bạn gái lấy lại vóc dáng. Với Trang Trần việc sử dụng nước ép bí đao và mướp đắng luôn là giải pháp hữu hiệu nhất.

Trang Trần tiết lộ bí quyết giảm cân cấp tốc - Hình 1

Trang Trần chia sẻ vì quá yêu thích những mẫu áo crop top nên cô đã quyết định giảm cân để sở hữu "vùng bụng phẳng lì"

Trang Trần tiết lộ bí quyết giảm cân cấp tốc - Hình 2

Nhờ nước ép hỗn hợp của bí đao và mướp đắng, Trang Trần giảm 4,5kg trong vòng 17 ngày

Trang Trần tiết lộ bí quyết giảm cân cấp tốc - Hình 3

Uống nước ép bí đao và mướp đắng cùng với việc rèn luyện thể thao đã giúp Trang Trần có được vóc dáng thon gọn

Để thực hiện "loại thuốc" giảm cân này cũng không quá khó khăn, các bà nội trợ có thể mua sẵn bí đao, mướp đắng và ép lấy nước với các loại máy chuyên dụng được bày bán rất nhiều trong các khu siêu thị điện máy.

Trang Trần cho biết, trong vòng 17 ngày nhờ nước ép bí đao và mướp đắng cô đã giảm được 4,5kg. Mỗi ngày cô uống 2 ly nước ép thể tích tương đương với 0,5 lít nước. Ban đầu vị của loại nước ép hỗn hợp này khá khó uống, mùi hăng và vị "hơi ngang".

Cùng với việc uống nước ép bí đao và mướp đắng đều đặn, Trang Trần rèn luyện thể dục thể thao bằng cách đi bộ và đạp xe đạp. Hiệu quả rõ rệt trong thời gian ngắn và không gây ra bất kỳ phản ứng phụ nào.

Trang Trần chia sẻ thêm, để quá trình giảm cân thành công nhanh chóng tốt nhất trong giai đoạn giảm cân, các bạn gái không nên ăn các món chiên và không ăn tinh bột.

Trang Trần tiết lộ bí quyết giảm cân cấp tốc - Hình 4

Trang Trần tiết lộ bí quyết giảm cân cấp tốc - Hình 5

Mướp đắng và bí đao không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng cho mỗi bữa ăn mà chúng còn là "vị thuốc" hiệu quả

Trang Trần tiết lộ bí quyết giảm cân cấp tốc - Hình 6

Trang Trần tiết lộ bí quyết giảm cân cấp tốc - Hình 7

Uống 0,5 lít nước ép bí đao và mướp đắng mỗi ngày để có được vòng eo thon gọn như Trang Trần

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bã cà phê có tác dụng gì với làn da?
08:30:06 23/09/2024
Cách chăm sóc da khỏe mạnh, không mụn độ t.uổi dậy thì
18:09:19 24/09/2024
5 điều cần nhớ để giữ đôi môi căng mọng
08:19:56 23/09/2024
Mỹ nhân 'Bên nhau trọn đời' có làn da trẻ như gái đôi mươi nhờ thói quen này vào mỗi tối
08:26:54 23/09/2024
5 lợi ích đáng kinh ngạc của bồ công anh với làn da
19:58:53 23/09/2024
Ba bước trong quy trình chăm sóc da tối giản
11:15:19 24/09/2024
Cơn sốt miếng dán mụn
08:23:29 23/09/2024
Cứu làn da tổn thương do tẩy tế bào c.hết quá đà
11:10:50 24/09/2024

Tin đang nóng

DJ Vi Milk bị bắt vì giúp tình trẻ buôn chất cấm: Hay đạo lý, nuôi em học bác sĩ
21:37:06 24/09/2024
Mỹ Tâm bị nói sến, liền lôi từ điển ra "giáo huấn" antifan, CĐM khen nức nở
20:39:57 24/09/2024
Đồng nghiệp tiết lộ số t.iền phẫu thuật của Kasim Hoàng Vũ: Lần đầu là 6 tỷ đồng, lần 2 chưa biết
22:14:28 24/09/2024
Hơn 3 triệu người xem Đường Yên diễn lố và kém sang trông như "đi chợ" tại Tuần lễ thời trang
23:27:04 24/09/2024
Quyền Linh tiếc nuối khi tài xế bị mẹ đơn thân xinh đẹp từ chối hẹn hò
21:19:21 24/09/2024
Nữ ca sĩ Vbiz công khai xin lỗi Lý Nhã Kỳ vì khiến đàn chị giận dữ đăng đàn nhắc thẳng tên
22:18:04 24/09/2024
V BTS và G-Dragon "hẹn hò", cùng bỏ rơi Jennie để đi gặp 1 cô gái
19:09:45 24/09/2024
Con gái Triệu Vy lộ diện đón t.uổi mới, ngoại hình hậu ở ẩn gây bất ngờ?
21:31:14 24/09/2024

Tin mới nhất

Làn da của người đàn ông lười bôi kem chống nắng trong hơn 60 năm

11:19:16 24/09/2024
Theo cách đó, lớp đầu tiên sẽ có thời gian để khô và tạo thành một lớp bảo vệ, và hy vọng lớp thứ hai sẽ che phủ các vùng mà bạn có thể đã bỏ sót trong lần thoa đầu .

Những thảo dược nào giúp làm đẹp da?

11:32:39 22/09/2024
Sử dụng thảo dược chăm sóc da có thể mang lại hiệu quả tốt nhưng nên tham khảo ý kiến chuyên gia. Đồng thời, duy trì thói quen lành mạnh như uống đủ nước, tập thể dục và ngủ đủ giấc cũng là cách bảo vệ làn da khỏe - đẹp.

Vì sao các tín đồ làm đẹp mê xông mặt thảo dược?

11:30:39 22/09/2024
Cô cũng đưa ra cảnh báo những người mắc bệnh rosacea (tình trạng da bị đỏ ửng) hoặc nám nên hết sức thận trọng khi tiếp xúc với nhiệt và tất cả những người xông hơi phải duy trì khoảng cách an toàn để tránh làm bỏng lớp sừng bảo vệ da.

Bí quyết chăm sóc da cổ của Từ Hy Đệ

11:27:27 22/09/2024
Chia sẻ bí quyết chăm sóc da của mình, MC truyền hình chương trình Kangsi Coming cho biết cô có quy trình chăm sóc da không quá đặc biệt. Song cô duy trì được ngoại hình trẻ trung nhờ biết cách chăm sóc da ở vùng cổ hiệu quả.

Mỗi ngày nên rửa mặt mấy lần?

11:25:30 22/09/2024
Rửa mặt quá thường xuyên có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da khỏi bụi bẩn và tác động có hại từ môi trường. Nếu sản phẩm bạn sử dụng cũng có khả năng tẩy tế bào c.hết, da cũng trở nên nhạy cảm hơn.

Chu trình chăm sóc đơn giản giúp chống rụng tóc những ngày mưa

11:23:12 22/09/2024
Độ ẩm không khí cao cũng khiến bã nhờn, tế bào c.hết trên da đầu tích tụ, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, làm giảm hoạt động của tế bào nang lông, khiến tóc rụng nhiều hơn.

Vì sao uống collagen thường xuyên làn da vẫn không đẹp?

11:19:35 22/09/2024
Sau độ t.uổi 30 lượng collagen suy giảm về cả chất và lượng, khiến làn da bị xuống sắc và bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Do đó, collagen là một nhân tố quan trọng giúp duy trì nét đẹp thanh xuân của chị em phụ nữ.

Collagen có làm da trắng sáng hơn?

09:20:53 21/09/2024
Collagen là loại protein dồi dào nhất trong cơ thể con người, được sản xuất bởi nguyên bào sợi, là các tế bào được tìm thấy trong lớp hạ bì, chịu trách nhiệm duy trì độ săn chắc của da.

Bí quyết giữ mãi t.uổi xuân của 'nữ hoàng quảng cáo' Hàn Quốc

09:10:13 21/09/2024
Việc đắp mặt nạ bằng lòng trắng trứng với mật ong có thể được thực hiện 2-3 lần/tuần. Làn da của người sử dụng sẽ được cải thiện rõ rệt sau một tháng sử dụng.

Cách tốt nhất để giảm mỡ nội tạng khi ngồi

09:04:48 21/09/2024
Ngồi thẳng và tránh khom lưng không chỉ giúp bạn sửa tư thế mà còn hỗ trợ giảm cân. Đây là một mẹo bổ sung mà bạn phải tuân theo khi ngồi.

Làn da t.uổi 32 hồng mịn như em bé của Địch Lệ Nhiệt Ba

08:15:20 21/09/2024
Dân mạng Trung Quốc phát hiện Địch Lệ Nhiệt Ba đắp mặt nạ kể cả khi đi dạo ngoài đường. Những lúc phải làm việc dưới trời nắng, cô sẽ đắp khăn ướt trong khoảng vài phút để hạ nhiệt và cấp ẩm tức thì cho da.

Gàu da đầu do đâu và cách khắc phục

08:11:10 21/09/2024
Gàu cũng có khi là sự hoạt động bình thường của các lớp da, hay do dầu gội, được gọi là gàu không do bệnh lý. Tuy nhiên, gàu cũng có thể là biểu hiện của một bệnh lý trên cơ thể. Có thể phân biệt hai tình trạng này dựa vào nguyên nhân.

Có thể bạn quan tâm

U20 Việt Nam thị uy sức mạnh trước Bhutan

Sao thể thao

23:34:28 24/09/2024
Bảo Long mở tỷ số sớm cho U20 Việt Nam ngay phút thứ 8. Sau pha đẩy bóng của thủ thành U20 Bhutan, cầu thủ lò PVF lập tức băng lên sút bóng từ tuyến hai.

P.him 1.8+ về Tấm Cám: B.ị c.hê nhiều sạn, vì sao thu 55 tỷ đồng sau 4 ngày?

Hậu trường phim

23:15:51 24/09/2024
Phim Cám ra rạp với nhiều ý kiến khen chê từ khán giả. Dù vướng tranh cãi, đây vẫn là tác phẩm điện ảnh thuộc thể loại kinh dị có doanh thu mở màn tốt nhất trong lịch sử phim Việt.

Chi Bảo hạnh phúc ngọt ngào bên vợ kém 16 t.uổi, Linh Nga đọ sắc Hà Kiều Anh

Sao việt

23:00:00 24/09/2024
Diễn viên Chi Bảo túc trực bên vợ kém 16 t.uổi sau khi sinh em bé thứ 2. Chim công làng múa Linh Nga đọ sắc với hoa hậu Hà Kiều Anh.

"Cú tát" thâm sâu công chúa Kpop gửi đến kẻ đeo bám

Nhạc quốc tế

22:39:02 24/09/2024
Dù không ăn vận cầu kỳ, Jang Wonyoung vẫn chiếm trọn spotlight, trở thành nữ thần sân bay . Loạt topic về nhan sắc của Jang Wonyoung lần nữa chiếm trọn các diễn đàn Kpop.

Phim chữa lành mới chiếu đã nhận mưa lời khen, nữ chính đóng 2 vai xuất thần khiến netizen phát cuồng

Phim châu á

22:29:01 24/09/2024
Hiện tại, tỷ lệ thuận với rating khả quan là khá nhiều phản hồi tích cực từ khán giả dành cho Dear Hyeri, nhất là nữ chính Shin Hye Sun.

Ngậm ngùi hình ảnh người dân xếp hàng tiễn gần 400 chiến sĩ rời Làng Nủ sau 2 tuần tìm kiếm người mất tích

Netizen

22:22:47 24/09/2024
Chiều ngày 24/9, người dân thôn Làng Nủ (xã Phúc Khánh, huyện Bảo Yên, tỉnh Lào Cai) đã chia tay gần 400 cán bộ, chiến sĩ trở về đơn vị tiếp tục làm nhiệm vụ.

Lộ thêm 5 Chị Đẹp mùa 2: Hoàng Yến Chibi, "bạn thân Sơn Tùng" và 1 "nữ hoàng" cát-xê 10 cây vàng/tháng

Tv show

22:21:52 24/09/2024
Tối 24/9, Fanpage Chị Đẹp Đạp Gió đã tiếp tục công bố thêm 5 cái tên tham gia chương trình năm nay. Khi 5 cái tên được hé lộ, phản ứng chung của cư dân mạng là... không bất ngờ.

Nhà xe b.ị t.ố ép khách 3 lần chuyển t.iền vé mới cho xuống

Tin nổi bật

22:14:52 24/09/2024
Một nhà xe tuyến Đà Nẵng - Lạng Sơn bị hành khách phản ánh có hành vi bắt khách chuyển t.iền vé nhiều lần, đe dọa, xúc phạm khách.

"Người bạn bí ẩn" ngỏ ý đưa t.iền cho bà Trương Mỹ Lan khắc phục hậu quả

Pháp luật

22:14:49 24/09/2024
Chiều 24/9, luật sư tham gia bào chữa tại phiên tòa Trương Mỹ Lan Vạn Thịnh Phát tiếp tục thẩm vấn các bị cáo liên quan trong vụ án.

Ấn Độ ghi nhận ca bệnh đậu mùa khỉ đầu tiên do biến thể 1b

Thế giới

21:08:28 24/09/2024
29 người thân và bạn bè của bệnh nhân, cùng 37 hành khách đi cùng chuyến bay với bệnh nhân đều đang được theo dõi tình trạng sức khỏe tại nhà. Tuy nhiên, cho đến nay, chưa có bất cứ trường hợp nào trong số này có biểu hiện mắc bệnh.

Vụ Vạn Thịnh Phát: Người bí ẩn muốn giúp bà Lan khắc phục hậu quả gần 10.000 tỷ

Xã hội

20:59:00 24/09/2024
Vụ án Vạn Thịnh Phát tiếp tục có những diễn mới, một người bạn của bà Trương Mỹ Lan muốn đứng ra trả khoản nợ 250 triệu USD và cho bị cáo mượn thêm 130 triệu USD khắc phục hậu quả.