Luôn trẻ hơn tuổi nếu bạn biết bí quyết này

Lan Hương23:53 27/03/2016

Nếu biết những mẹo đơn giản trong chăm sóc sắc đẹp dưới đây sẽ giúp bạn luôn trẻ hơn so với tuổi của mình!

Trong dân gian thường có câu “cái tuổi nó đuổi xuân thì”, theo thời gian làn da bạn sẽ dần bị lão hóa. Nhưng đó chỉ là quan niệm của ngày xa xưa, bây giờ thì sao? Bạn có thể luôn xinh đẹp với những bí quyết đơn giản dưới đây!

Sử dụng dầu dưỡng

Tóc bạn có khuynh hướng mất đi vẻ sáng bóng khi bạn có tuổi, vì thế, mỗi tuần một lần sau khi gội đầu, trộn một phần dầu ô liu với một phần dầu xả bạn thường dùng và để trên tóc 5-10 phút trước khi gội sạch. Chất chống oxy hóa, vitamin A và vitamin E trong dầu ô liu sẽ tạo tấm lá chắn giúp tóc tránh tác hại của ánh nắng mặt trời.

Vitamin D là để không bệnh tật

Bổ sung vitamin D để sống khỏe mạnh lâu hơn. Một nghiên cứu về sự phát triển của cơ thể cho thấy thiếu hụt các chất dinh dưỡng – điều mà hầu hết chúng ta đều mắc – có thể gây ra một loạt các vấn đề về sức khỏe. Mặc dù theo hướng dẫn hiện hành thì chúng ta cần 600 -800 IU mỗi ngày, nhiều nghiên cứu hiện nay tin rằng chúng ta có thể cần tới 4.000 IU. Nghiên cứu rất mới ủng hộ ý kiến này và cho rằng rằng “vitamin ánh nắng” là một loại tăng cường sức khỏe mạnh mẽ.

Video đang HOT

Thực tế, những người hấp thu đủ vitamin D có nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 2 thấp hơn, theo một nghiên cứu được công bố trên Diabeteas Care.

Ra ngoài và tán chuyện

Hãy ở cạnh những người khiến bạn cười và tận hưởng cuộc sống. Đó là cách giúp bạn luôn thấy cuộc đời thật tươi.

Chăm chút lông mày

Lông mày ảnh hưởng đến gương mặt bạn hơn bất cứ đường nét nào khác và chúng có xu hướng mỏng hơn và chuyển sang màu xám khi chúng ta già. Đường nét lông mày định hình gương mặt bạn và tạo khung cho việc trang điểm. Thử vẽ thêm vào đường lông mày thưa thớt với với đường chì kẻ hợp với màu lông mày tự nhiên của bạn. Điều này sẽ làm lông mày bạn sắc nét, giúp diện mạo bạn trẻ trung ngay lập tức.

Trên đây chính là những bí quyết chăm sóc làn da tại nhà cho chị em để luôn sở hữu làn da trẻ trung và mịn màng!

Theo Phunutoday

Mãi trẻ như tuổi 20 chỉ với mặt nạ bằng mật ong

Bạn sẽ sở hữu làn da đẹp không tì vết nhờ mặt nạ mật ong, vừa đơn giản, an toàn lại dễ kiếm!

Mật ong là thực phẩm chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và còn là "thần dược" mang đến cho chị em phụ nữ làn da đẹp rạng ngời không tỳ vết nữa đấy. Hãy cùng tìm hiểu cụ thể về cách làm đẹp da mặt với mật ong cực kỳ hiệu quả dưới đây để có thêm kinh nghiệm trong việc chăm sóc vẻ đẹp làn da của chính mình vừa hiệu quả, vừa an toàn lại vừa tiết kiệm nữa nhé.

Mật ong là thực phẩm chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe.

Làm đẹp với mặt nạ bằng mật ong

Như các bạn đã biết, mật ong không những tốt cho cơ thể mà còn rất tốt cho làn da, bạn có thể ăn, có thể uống và bạn cũng có thể dùng làm mặt nạ đắp mặt. Dưới đây là một số loại mặt nạ bằng mật ong.

Mật ong và nước:

Mật ong có hàm lượng lớn các vitamin giúp con người có thể hấp thụ được các chất dễ dàng và có tác dụng làm đẹp da. Chỉ cần mỗi ngày pha loãng 2 đến 3 thìa mật ong vào một cốc nước sau đó đắp lên mặt. Ngày nào cũng đắp như vậy sẽ giúp da bạn trở nên mượt mà và mềm mại hơn.

Mật ong và giấm:

Pha 1,2 thìa mật ong và giấm vào nước ấm. Ước chừng lượng nước vừa đủ dùng trong ngày. Mỗi ngày đắp từ 2 đến 3 lần. Sử dụng kiên trì trong một thời gian dài sẽ cải thiện được làn da khô ráp trở nên mịn màng, mượt mà hơn rất nhiếu.

Mật ong và lòng trắng trứng:

Mật ong 50 gam, lòng trắng trứng 1 quả, trộn đều 2 hỗn hợp này lên. Trước khi đi ngủ đắp lên mặt và nhẹ nhàng mát-xa, để hỗn hợp khô tự nhiên sau khoảng 30 phút thì rửa mặt sạch với nước sạch ấm, mỗi tuần 2 lần.

Thật đơn giản và dễ thực hiện phải không nào nhưng hiệu quả thì vô cùng tuyệt vời đấy. Hãy thực hiện đúng cách, đúng hướng dẫn cách làm đẹp da mặt với mật ong cực kỳ hiệu quả trên đây và cảm nhận vẻ đẹp của làn da trắng sáng rạng ngời không tỳ vết, giúp bạn duy trì nét thanh xuân quyến rũ thật hiệu quả nhé.

Theo Phunutoday

Cách làm mặt nạ trắng da từ cà chua và mật ong Để sở hữu làn da trắng mịn màng không tì vết, chỉ cần hỗn hợp quen thuộc giữa cà chua và mật ong. Sở hữu làn da đẹp mịn màng là điều không khó! Một trong những cách chăm sóc cho làn da luôn mịn màng, tươi sáng là sử dụng hỗn hợp mặt nạ tự nhiên. Loại mặt nạ dưới đây không...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025

Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025

Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025

Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025

Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025

Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025

Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025

Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.