Lười vệ sinh vùng kín sau khi quan hệ sẽ dẫn đến những tác hại khôn lường sau
Việc lười vệ sinh vùng kín sau khi “yêu” có thể dẫn đến nhiều tác động tiêu cực cho sức khỏe, thậm chí gia tăng nguy cơ lây nhiễm HIV gấp 4 lần.
Vệ sinh bộ phận sin.h dụ.c là điều cuối cùng nhưng quan trọng nhất sau mỗi “cuộc yêu”. Việc lười vệ sinh vùng kín sau khi ân ái có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Theo một nghiên cứu năm 2017 được công bố trên tạp chí Immunity, vi khuẩn có hại trú ngụ trong â.m đạ.o là một trong những nguyên nhân khiến virus HIV dễ dàng lây truyền hơn.
Nghiên cứu cho thấy những phụ nữ có â.m đạ.o bị nhiễm các vi khuẩn gây viêm, sẽ gia tăng nguy cơ mắc HIV cao gấp 4 lần so với những người có vi khuẩn khỏe mạnh trong â.m đạ.o. Bên cạnh đó thói quen vệ sinh vùng kín sai cách sau khi quan hệ có thể dẫn đến mùi hôi kèm theo những khó chịu như ngứa rát và đau.
Tuy nhiên không chỉ gia tăng nguy cơ nhiễm HIV mà còn có nhiều vấn đề khác có thể xảy ra, nếu vùng kín không được vệ sinh sạch sẽ. Dưới đây là những lý do tại sao bạn phải “chăm sóc” vùng kín sau khi quan hệ tìn.h dụ.c.
Để tránh sự tích tụ của smegma
Vệ sinh vùng kín sau khi ân ái sẽ loại hạn chế sự tích tụ của smegma. Ảnh minh họa: Internet
Smegma là một chất tự nhiên được tìm thấy trên bộ phận sin.h dụ.c của nam và nữ. Đó là kết quả của sự tích tụ của các tế bào da chế.t, dầu và các chất lỏng khác nhau trên đầu dươn.g vậ.t hoặc trong các nếp gấp của â.m đạ.o.
Mặc dù hầu hết smegma là vô hại, tuy nhiên sự hình thành quá mức có thể dẫn đến kích ứng và nhiễ.m trùn.g. Do vậy mọi người nên thường xuyên làm sạch các bộ phận của cơ thể nơi xảy ra hiện tượng smegma, nhất là tại cơ quan sin.h dụ.c.
Video đang HOT
Sau khi quan hệ tìn.h dụ.c, một số lượng tin.h dịc.h có thể vẫn bị mắc kẹt dưới ba.o qu.y đầ.u của bạn có thể dẫn đến nhiễ.m trùn.g. Vì vậy, để ngăn tình trạng nhiễ.m trùn.g, hãy rửa bộ phận sin.h dụ.c ngay sau khi ân ái là điều cần thiết để loại bỏ vi trùng.
Để loại bỏ vi khuẩn gây mùi cho cơ quan sin.h dụ.c
Sau một khoảng thời gian nồng nhiệt với bạn tình, mồ hôi trên dươn.g vậ.t hoặc â.m đạ.o có thể đọng lại và gây ra mùi khó chịu. Vì vậy, bạn cần vệ sinh vùng kín ngay sau khi “yêu”. Tuy nhiên chỉ rửa nhẹ nhàng bằng nước ấm và lau khô lại bằng khăn hoặc giấy vệ sinh. Tuyệt đối không thụt rửa vùng kín sau khi “hành sự”.
Bên cạnh việc việc vệ sinh, chế độ dinh dưỡng cũng là một trong những yếu tố quyết định mùi ở vùng kín. Bạn có thể thử thêm sữa chua trong chế độ ăn uống, vì men vi sinh trong sữa chua sẽ giữ độ pH luôn trong tầm kiểm soát.
Ngoài ra, uống nước ép nam việt quất có thể giúp bạn hạn chế tình trạng mùi khó chịu ở vùng kín vì đặc tính chống oxy hóa của nó sẽ ngăn cản sự phát triển của vi khuẩn.
Nước ép nam việt quất có thể giúp bạn hạn chế tình trạng mùi khó chịu ở vùng kín. Ảnh minh họa: Internet
Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên vệ sinh vùng kín sạch sẽ, chế độ dinh dưỡng lành mạnh nhưng mùi hôi vẫn xuất hiện thì đó có thể là dấu hiệu của nhiễ.m trùn.g. Trong trường hợp này bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để có biện pháp thăm khám và điều trị kịp thời.
Để ngăn ngừa nhiễm nấm men â.m đạ.o
Nhiễm nấm này xảy ra khi độ pH của â.m đạ.o tăng lên, làm cho nồng độ axit tăng cao hơn bình thường. Cân bằng pH tăng sau khi quan hệ tìn.h dụ.c do số lượng vi khuẩn tích tụ nhiều hơn. Vì vậy việc vệ sinh â.m đạ.o sau khi ân ái để loại bỏ vi khuẩn là hết sức cần thiết.
Kiến thức nhất định phải biết trước khi muốn xông hơi vùng kín
Xông hơi vùng kín vốn là một phương pháp đã được áp dụng lâu đời nhằm làm sạch â.m đạ.o, điều hòa kin.h nguyệ.t và thúc đẩy quá trình lưu thông má.u huyết đến các mô â.m đạ.o.
Tuy nhiên phương pháp này vẫn có những tác dụng phụ nhất định và cần thêm thời gian để nghiên cứu.
Xông hơi vùng kín vốn là một phương pháp đã được áp dụng lâu đời nhằm làm sạch â.m đạ.o, điều hòa kin.h nguyệ.t và thúc đẩy quá trình lưu thông má.u huyết đến các mô â.m đạ.o. Một số nguyên liệu thường được sử dụng để xông hơi bao gồm lá trầu không, kinh giới, quốc hương, quế chi, hương nhu, khuynh diệp, bưởi, lá ổi... Chị em có thể xông hơi vùng kín bằng cách ngồi trên một nồi chứa hơi nước có các loại thảo mộc bổ sung.
Bên cạnh các lợi ích chính như trên, phương pháp xông hơi vùng kín còn mang lại một số tác dụng tích cực như: Giảm tình trạng đau đầu, trĩ, loại bỏ căng thẳng, tăng khả năng sinh sản ở nữ giới và thúc đẩy quá trình phục hồi sau sinh.
Cách xông hơi vùng kín tại nhà
Bạn có thể đến các cơ sở thẩm mỹ, spa uy tín để thực hiện phương pháp xông hơi vùng kín hoặc có thể thực hiện tại nhà theo cách sau. Đầu tiên lấy một chén các loại thảo mộc bạn đã chọn, đặt vào chậu nước nóng và ngâm ít nhất 1 phút.
Tiếp theo để hơi có thể thâm nhập sâu vào bên trong â.m đạ.o, chị em nên cởi toàn bộ quần áo từ thắt lưng trở xuống. Đặt chiếc ghế có lỗ ở phần mặt ghế lên trên chậu nước nóng, đồng thời dùng khăn phủ kín từ chậu đến thắt lưng. Việc xông hơi có thể trung bình kéo dài từ 15- 20 phút tùy thuộc vào độ nóng của nước.
Lưu ý khi xông hơi vùng kín
- Tránh sử dụng nước quá nóng hoặc quá gần hơi nước vì nó có thể gây bỏng â.m đạ.o.
- Phương pháp xông hơi vùng kín có thể làm gia tăng nguy cơ nhiễ.m trùn.g do thay đổi môi trường vi khuẩn trong â.m đạ.o, tác động của nhiệt ẩm và một số chất phụ gia trong hơi nước.
- Các loại thảo mộc đôi khi có thể gây ra những dị ứng nhất định, vì vây nên lựa chọn các nguyên liệu thảo mộc sạch từ nơi có uy tín.
- Trong những ngà.y đè.n đ.ỏ, bạn không nên xông hơi vùng kín do có thể gây ra tình trạng xung huyết hoặc rối loạn kin.h nguyệ.t.
- Nên hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi áp dụng phương pháp xông hơi vùng kín, nhất là những người từng nhiễ.m trùn.g âm đạo.
- Phụ nữ mang thai không nên xông hơi â.m đạ.o, sử dụng bồn nước nóng và phòng xông hơi do hơi nước bốc lên có thể ảnh hưởng đến thai nhi đang phát triển. Bên cạnh đó, một số loại thảo dược có thể gây sảy thai.
5 điều "thầm kín" khi dùng cốc nguyệt san mà chị em nên biết Rất nhiều chị em hoài nghi về công dụng của cốc nguyệt san và muốn biết rõ những lợi ích của sản phẩm vệ sinh ngày "đèn đỏ" mới này trước khi sử dụng. Dưới đây là một số thông tin bạn cần biết. Cốc nguyệt san là gì? Cốc nguyệt san là một loại cốc nhỏ giống hình chiếc chuông làm từ...