lười vận động thể lực

Ứng dụng Research của Apple cho phép bạn tham gia vào 3 dự án nghiên cứu sức khỏe

Ứng dụng mới của Apple cho phép người dùng tự nguyện đăng kí vào 3 chương trình nghiên cứu sức khỏe, được thực hiện bởi các tổ chức uy tín và hướng đến nâng cao sức khỏe cộng đồng.

Cận cảnh cuộc sống của sư tử trong môi trường hoang dã

Nhiếp ảnh gia người Anh Angus Stead sử dụng camera ngụy trang để ghi lại cận cảnh cuộc sống của sư tử trong môi trường tự nhiên.

Nguyên nhân thực sự của chứng đau cổ?

Nếu bạn đang trải qua cơn đau cổ, bạn không cô đơn. Đau cột sống là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra ốm yếu và khuyết tật trên toàn thế giới và sự xuất hiện của nó đã tă...

4 căn bệnh thường gặp của đấng mày râu

Khi đến tuổi cao, dù là người khỏe mạnh đến đâu cũng sẽ mắc một số bệnh của người già. Phái mạnh cũng vậy không thể thoát khỏi.

Tổng thống Trump có thể sang Nga dự duyệt binh Ngày Chiến Thắng

Tổng thống Mỹ Donald Trump cho biết ông đang cân nhắc lời mời từ Tổng thống Nga Vladimir Putin về việc tham dự lễ duyệt binh Ngày Chiến Thắng vào năm sau. Ông chủ Nhà Trắng cho biế...

Bé trai bị thương nghiêm trọng do đồ vật công viên nào cũng có, bố mẹ cho con đi chơi ngoài trời hết sức lưu tâm

Ifra Mikayla đang chơi trên một dụng cụ tự tập thể dục, đột nhiên, thiết bị thể thao ngoài trời này đổ xuống và đập vào đầu bé.

Hai cuộc tình đều bị phản bội khiến tôi trầm cảm

Gần đây, khi nói chuyện trước nhiều người, tôi mất bình tĩnh, lo lắng và giọng bị run, dù chỉ là những cuộc trò chuyện bình thường.

Tôi mang bầu vẫn bị chồng đánh

Chồng đánh tôi nhiều lần. Khi tôi bị đánh tới động thai, anh bỏ mặc vợ trong bệnh viện một mình.

Vận động chống tăng cân theo tuổi tác

Càng lớn tuổi, trọng lượng cơ thể càng tăng do khối lượng cơ bắp giảm. Vận động là cách để tăng cường trao đổi chất, duy trì dáng vóc.

Bệnh lạ: Hội chứng ‘nàng tiên cá’ hai chân dính chặt vào nhau, thường tử vong 24 giờ sau sinh

Milagros là một trường hợp đặc biệt khi mắc với hội chứng Sirenomelia (hội chứng nàng tiên cá) mà có thời gian sống sót tới năm 15 tuổi.

5 tuổi đã mắc chứng mất trí nhớ

Một cậu bé 5 tuổi đã quên hầu hết mọi thứ mình học chỉ trong 1 thời gian rất ngắn do mắc chứng mất trí nhớ trẻ em.

Cùng chuyên gia nhìn nhận về vai trò của thể thao, giúp trẻ em phát triển toàn diện

Giai đoạn 6 - 12 tuổi là thời điểm vàng để trẻ phát triển tầm vóc, thể lực và kỹ năng. Tuy nhiên, đa số các bậc phụ huynh chưa biết "tận dụng" khoảng thời gian quý giá này của con.

5 thói quen tưởng tốt nhưng lại kìm hãm sự phát triển chiều cao của trẻ

Có một số thói quen hàng ngày của bố mẹ trong việc chăm sóc trẻ cũng vô tình làm cản trở quá trình phát triển chiều cao của con.

Lần đầu tiên có sách giáo khoa Giáo dục thể chất: Cần, nhưng chưa đủ

Theo các chuyên gia giáo dục, việc có sách cho môn Giáo dục thể chất là cần thiết. Tuy nhiên, bên cạnh đó còn phải đầu tư cơ sở vật chất phục vụ môn học này trong các nhà trường.

Phụ nữ bị tiểu đường có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim của con

Một nghiên cứu mới đây đã cho biết hệtim mạchcủa trẻ sơ sinh có thể bị ảnh hưởng bởi bệnh tiểu đường của mẹ. Vậy phụ nữ tiểu đường cần lưu ý cách chăm sóc sức khỏe thai kỳ thế nào ...

Nhiều người trẻ đột tử khi vận động

Nhiều người trẻ đang khỏe mạnh, không có dấu hiệu bệnh lý trước đó nhưng lại đột tử sau khi vận động, tập luyện hay thi đấu thể thao

Viêm bao hoạt dịch có nguy hiểm?

Bao hoạt dịch nằm ở dưới các gân bám vào xương, giúp cho gân di động dễ dàng và không bị tổn thương khi co, duỗi.

Nhiều lợi ích bất ngờ từ khí trời

Chỉ cần tập thể dục ngoài trời hay ở nơi công cộng có không gian xanh là sẽ nhận được lợi ích đôi đường

3 cách giúp ngăn buồn ngủ vào giờ nghỉ trưa

Nhiều người trong chúng ta thường có cảm giácbuồn ngủ sau giờ ăn trưa. Buồn ngủ khiến cơ thể cảm thấy thiếu năng lượng, thậm chí mệt mỏi.

“Triển Chiêu” Hà Gia Kính bất lão dù đã 60 tuổi nhờ “độc chiêu” không vợ, không con

Nam diễn viên Hà Gia Kính từng tâm sự rằng, chuyện tình cảm khiến con người mệt mỏi và mau già đi.

C.Ronaldo bật mí bí quyết có vóc dáng siêu chuẩn

Thân hình "chuẩn không cần chỉnh" của C.Ronaldo từ lâu đã luôn là niềm ngưỡng mộ, mơ ước của bao người.

Tập thể dục có giúp tăng chiều cao?

Một trong những thông tin được bàn luận nhiều nhất trong thời gian qua, cũng là thông tin khiến chúng ta không khỏi uy nghĩ, đó là người Việt lùn thứ 4 thế giới.

Dinh dưỡng hợp lý cho lứa tuổi học đường

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng, quyết định đến sự phát triển thể lực, trí tuệ, tầm vóc và khả năng học tập của trẻ.

Sau sinh có thể bị bế sản dịch phải làm sao để phòng tránh?

Chào bác sĩ, em là một mẹ bầu đang ở tuần thứ 34, chỉ còn khoảng hơn 1 tháng nữa là em đến ngày sinh rồi, nên em rất hồi hộp và xen lẫn nhiều lo lắng vì đây là lần đầu em mang thai...

Tôn trọng – hai chữ tưởng dễ mà khó trong gia đình

Theo kế hoạch, Sở Văn hóa Thể thao và Du lịch (VH-TT&DL) những địa phương được chọn triển khai thí điểm Bộ tiêu chí ứng xử trong gia đình (gọi tắt là Bộ tiêu chí) đã bắt đầu phát đ...

Lối sống ít vận động là tác nhân lớn gây ra nhiều loại bệnh

Theo Boldsky, nghiên cứu đã chứng minh những người lười biếng thường gặp phải các vấn đề liên quan đến sức khỏe hơn các đối tượng khác.

Ba năm giảm 270 kg

Bà luôn thèm ăn. Ăn uống là điều đầu tiên bà nghĩ mỗi khi thức dậy vào buổi sáng và điều cuối cùng nghĩ đến trước khi ngủ. Bà cũng không bao giờ vận động.

Người phụ nữ 10 năm vận động không dùng túi nilon

Ngừng sử dụng túi nilon ngay từ bây giờ!

Khi chị em giảm ham muốn…

Phần lớn phụ nữ đều phải đối mặt với tình trạng suy giảm ham muốn ở một thời điểm nào đó trong cuộc đời.

Điểm mặt thói quen xấu làm tăng mỡ máu

Máu nhiễm mỡ là căn bệnh phổ biến do nhiều nguyên nhân, trong đó có chế độ ăn uống thiếu khoa học, lối sống không lành mạnh và lười vận động thể lực.

Loạt hành động “không giống ai” trong lớp học của các bé mầm non khiến dân mạng cười bể bụng

Đáng yêu nhất trên đời đích thị là trẻ con. Dù chúng có làm gì đi nữa cũng khiến người ta cảm thấy vui vẻ, dẫu cho chúng cười, mếu, giận dỗi, cáu kỉnh, ăn vạ hay thậm chí cà khịa đ...

Chuyên nghiệp hóa việc vận động người Việt ưu tiên dùng hàng Việt

Tại Hội nghị tổng kết 10 năm cuộc vận động Người Việt Nam ưu tiên dùng hàng Việt Nam, do Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam tổ chức ở Hà Nội, 9 đại diện của Saigon Co.op đã được vinh ...

Đang ở Bỉ, Công Phượng vẫn làm điều đặc biệt tại Việt Nam

Công Phượng chuẩn bị cho ra mắt dòng sản phẩm tập luyện do chính anh cùng các chuyên gia nghiên cứu.

Những lần nước Nga bị thế lực bên ngoài xâm lược trong lịch sử

Nga từng nhiều lần bị các thế lực bên ngoài xâm lược trong lịch sử, nhưng chưa từng bị khuất phục.

Giáo sư Đại học Harvard đưa ra thuyết “đa trí thông minh”, trẻ em Việt có theo kịp xu hướng này?

Trong những năm gần đây, các định nghĩa mới về trí tuệ đã giành được sự quan tâm và dần thay đổi cách thức nhìn nhận, đánh giá năng lực của con người.

Sáng sớm là thời gian dễ bị đột quỵ và đây là 4 việc bạn nên biết để phòng tránh

Số người mắc bệnh đột quỵ đang ngày càng tăng cao trong những năm trở lại đây. Trong đó, thời điểm buổi sáng là lúc huyết áp của bạn chưa ổn định nên rất dễ gây ảnh hưởng nghiêm tr...

10 việc nên làm ngay để kìm hãm tốc độ lão hóa của cơ thể

Ăn nhiều đồ ngọt, lười vận động là nguyên nhân khiến da nhanh chảy xệ, kém săn chắc và kéo theo nhiều nguy cơ bệnh tật.

Cho trẻ trải nghiệm các trò chơi vận động và trí tuệ

Những trò chơi vận động và trí tuệ có khả năng kích thích tính sáng tạo, rất tốt cho trẻ. Thế nhưng phụ huynh cần làm gì để khuyến khích con tham gia vào các hoạt động này?

Nicole Scherzinger ‘bốc lửa’ đi tập thể dục

Nicole Scherzinger khoe dáng săn chắc, vòng một căng đầy khi đi tập thể dục trên đường phố Sydney, Úc ngày 27/7 vừa qua.

Con 2 ngày tuổi đã được mẹ Việt ở Mỹ cho tập thể dục, bé 5 tháng đã biết ngồi, 8 tháng tự tập đi

Đi ngược lại với các quan niệm bao bọc con kỹ càng, chị Ngọc cho con vận động tối đa từ khi con mới được 2 ngày tuổi.

Kéo dài và thu ngắn chân khi nào?

Kéo dài và thu ngắn chân là các loại hình phẫu thuật nhằm điều trị cho những người bị tật chân cao, chân thấp do di chứng thương tật, do tai nạn lao động, những trường hợp bị viêm ...

Chạy bộ với vận tốc thế nào để giảm mỡ đúng cách?

Có rất nhiều hình thức rèn luyện để đốt cháy calo và giảm mỡ hiệu quả, ngay cả với lớp mỡ bụng lâu năm. Nhưng trong tất cả, không có gì đơn giản và hiệu quả hơn chạy bộ.

10 thói quen giúp chị em luôn ‘trẻ trung quên tuổi tác’

Chị em hãy ghi nhớ 10 thói quen đơn giản dưới đây để luôn tươi trẻ và phấn chấn nhé!

Scooter Braun là ai? Thế lực ra sao mà có khả năng ‘làm chủ’ cả 6 album của Taylor Swift?

Hôm nay cả Hollywood đã thật sự dậy sóng trước một vụ drama siêu to khổng lồ từ Taylor Swift và Scooter Braun.

Phụ nữ có thể bị bệnh phụ khoa, vô sinh, nếu còn giữ 3 thói quen cực kỳ tai hại

Có những thói quen hàng ngày nhiều người mắc phải là nguyên nhân chính dẫn đến các căn bệnh phụ khoa hay thậm chí là vô sinh.

Cách nam bảo vệ rèn luyện sức khỏe trong giờ làm việc

Vừa trông xe cho khách, chú bảo vệ lại tranh thủ kéo chai nước để nâng cao thể lực. Sau khi được đăng tải lên mạng xã hội, cư dân mạng đều tỏ ý kiến ttasn thành với hành động siêu ...

Hàng loạt nguyên nhân chẳng ngờ đến khiến nếp nhăn “phát sinh” với tốc độ chóng mặt

Cứ tưởng nếp nhăn thường chỉ xuất hiện khi chúng ta bước vào độ tuổi lão hóa, nhưng trên thực tế, nó hoàn toàn có thể tới sớm hơn vì những nguyên nhân tưởng chừng vô hại sau. Có rấ...

Phân tích điểm mạnh của 4 đại thế lực trong 3Q Ai Là Vua: Không có bên nào “phế”, chỉ có người cầm quân vô năng

Một yếu tố được đánh giá cao ở 3Q Ai Là Vua là NSX đã tạo ra sự cân bằng đáng ngạc nhiên trong hệ thống tướng. Ở cả 4 đại thế lực lớn: Quần Hùng, Ngụy, Thục, Ngô đều có những nhân ...

Thái Lan nhắm nhà vô địch World Cup ngồi ghế nóng

Thái Lan có ý định mời Pierre Littbarski, nhà vô địch World Cup 1990, ngồi lên chiếc ghế HLV trưởng đang bỏ trống.

Mỹ nữ Diêu Thần bật mí bí quyết giảm 6kg trong nửa tháng không cần ăn kiêng mà chỉ cần làm điều này trước khi đi ngủ

Mới đây, Diêu Thần đã chia sẻ bí quyết tuyệt hay để giảm cân đến 6kg trong nửa tháng và giữ vóc dáng mảnh mai, săn chắc đáng ngưỡng mộ.