Lúng túng thường gặp trong…

Cuộc khảo sát tiến hành gần đây về cách cư xử trên giường của độc giả trên tờ Cosmopolitan đã tiết lộ một vài lo lắng phổ biến về chuyện giường chiếu. Để giúp bạn thoát ra tình thế khó xử về tình dục, Tiến sĩ, bác sĩ chuyên khoa tình dục học và tác giả của một loạt những VCD “Dr. Berman Can Help” đã đưa ra những gợi ý:

79% phụ nữ lo lắng về hình thức và mùi vị khi được đối tác nam dùng miệng

“Những lo lắng về hình ảnh của “tam giác bí ẩn” là chuyện khá phổ biến. Họ không được thông báo trước về chuyện sẽ bị diện kiến “bảo bối” cũng như được dạy rằng phải phòng thủ “chỗ đó”, Berman nói.

Coi mọi việc thật bình thường. Không một ai để ý quá nhiều đến màu sắc, mùi vị, hình dạng và mật độ dày hay thưa của tóc “cô bé”. Bạn cần chắc chắn luôn giữ vệ sinh sạch sẽ “chỗ đó” bằng xà phòng và có một chế độ ăn uống điều độ.

Điều duy nhất cần quan tâm là tránh mắc các bệnh truyền nhiễu. Nên chú ý đến những dấu hiệu bất thường. Nếu đã mắc bệnh, bạn cần đến bác sĩ càng sớm càng tốt.

Thử một lần vứt bỏ băn khoăn trong lòng khi chàng đi xuống dưới vùng thắt lưng của bạn. Mọi đàn ông khi đã muốn có tình dục bằng miệng thì họ đều thích được nhìn và ngửi thấy. Vì vậy hãy cố gắng thư giãn, thoái mái đón nhận sự quan tâm của anh ấy. Tốt nhất bạn nên nhắm mắt lại, thở sâu và tập trung vào những cảm nhận của mình.

Nên thực hành chuyện này vài lần thì cảm xúc mới đạt hiệu quả. “Những nghiên cứu gần đây phát hiện ra rằng phụ nữ luôn lạc quan về cơ quan sinh dục của mình thì sẽ đạt đến độ thỏa mãn gấp 6 lần những người bi quan bởi họ có thể lên giường trong tâm trạng thoải mái và hưởng thụ những gì bạn tình mang lại”, Berman tiết lộ.

61% phụ nữ đôi khi gặp những trục trặc về chuyện “nước” không đủ

Kẻ gây ra tình trạng khô hạn dưới mức cho phép này đơn giản chỉ là việc chưa được kích thích đúng độ. Vì thế, dành thời gian cho màn dạo đầu trước khi bước vào cuộc vui chính là bước khá quan trọng.

Tuy nhiên một số chị em vẫn phải đấu tranh vất vả với tình trạng “hạn hán” ngay cả khi ham muốn đã tràn đầy. Nguyên nhân chính gây ra tình trạng có thể do hormone, các loại thuốc và những mối lo âu. “Những mạch máu trong cơ thể sẽ thắt lại khi bạn lo lắng vì vậy mà nó ngăn cản sự bôi trơn”, Berman cho biết.

Nếu bạn từng trải qua tình trạng “sa mạc hóa” thì có một biện pháp khá đơn giản: Nhỏ một vài giọt chất bôi trơn vào tay, chà xát vào “ vùng kín” và để nó nóng dần lên. Sử dụng nó tại những điểm nóng của bạn và cả ở cậu bé của chàng (nếu như được sự cho phép).

Bạn nên ứng dụng chất bôi trơn này vào bao cao su mà chàng sử dụng. “Áo mưa” có thể bị khô sau năm phút ra khỏi bao bì và trong lúc “lâm trận” bởi sự khô hạn của bạn tạo ra sự ma sát gây rách bao cao su. Duy trì sự bôi trơn chính là đảm bảo việc hành sự được diễn ra trôi chảy.

44% phụ nữ nói rằng bạn tình nam luôn có những sự di chuyển làm họ khó chịu

Bạn không nên nhe răng cười hay chịu đựng sự di chuyển sai vị trí của chàng. Dịu dàng cho biết anh ấy đang đi sai đường. “Nếu không muốn trở thành người giả dối thì nên đưa đến cho phía nam phản hồi”, Berman nói.

Thay vì nói với chàng rằng mình không thích kiểu đó hãy đưa ra những chỉ dẫn. Ví dụ: thay vì nói câu: “Em không thích anh chà xát mạnh đến thế” thì nên nói: “Em cảm thấy tốt hơn nếu anh chà xát nhẹ hơn một chút”.

Cầm lấy tay anh ấy và hướng dẫn anh ấy đi đến những nơi bạn muốn được mơn trớn. Nếu có những bước đi hợp lý, cho chàng biết ngay cảm giác của bạn để anh ấy phấn khích hơn. Khi nhận được lời khen ngơi, anh ấy sẽ gia tăng thêm nhiều hành động tích cực.

40% phụ nữ từng hẹn hò với những anh chàng có ham muốn tình dục ít hơn mình

Rất nhiều người bị suy giảm ham muốn do áp lực về công việc, bệnh béo phì và bị tác động của các loại thuốc. “Căng thẳng về công việc và tiền bạc là nguyên nhân đầu tiên gây ra việc suy giảm ham muốn tạm thời ở người đàn ông”, Berman nói.

Nếu đây là một mối quan hệ hoàn toàn mới thì nên nói nói chuyện với anh ta để biết được liệu có nên thay đổi cuộc sống hiện tại của chàng không.

Cho chàng biết anh ấy có ý nghĩa thế nào với bạn và bạn cần nhận được bao nhiêu phần trăm sự mãn nguyện từ việc quan hệ tình dục. Tuy nhiên, đừng để chàng thấy hình ảnh bạn đang thất vọng.

Một lý do nữa là nếu một người đàn ông đang có cuộc sống khó khăn và gặp rắc rối thì anh ấy sẽ né tránh tình dục bởi chàng không muốn bị thất bại thêm một lần nữa.

Nếu người ấy chưa bao giờ có một chút thèm khát tình dục thì dần dần bản năng đàn ông sẽ dần mất đi. Giữa phái mạnh với nhau cũng có sự khác biệt về mức độ suy giảm. Đừng thể hiện bạn thấy “chuyện đó” là điều tất yếu sau một âu yếm mà hãy để anh ta bắt được tần số yêu để thỏa mãn cả hai.

36% phụ nữ nói rằng đối tác của họ thỉnh thoảng không đạt tột khoái

Có hai sự thật bạn nên biết:

Điều đó hoàn toàn bình thường.

Chưa đủ độ để hấp dẫn được chàng.

Việc này thường xuyên xảy ra bởi mối lo lắng về màn trình diễn hay tác dụng của thuốc.

Nếu chàng chỉ có cực khoái nhờ việc “tự sướng” thì có thể lý giải vì sao anh ấy không tự tin lắm trong pha biểu diễn của mình trước bạn.

Chức năng tình dục ở đàn ông cũng có thể bị suy giảm nghiêm trọng nếu anh ta đang dùng thuốc chồng trầm cảm, nghiện rượu và các loại chất kích thích.

Thay vì quá tập trung vào tình cảnh này, bạn để anh ấy vui vẻ cùng mình với miệng và những ngón tay của chàng. Khả năng có được sự thoả mãn cho cả hai sẽ cứu bạn khỏi con thuyền tình dục đang có nguy cơ chìm. Nó cũng loại bỏ ra khỏi tâm trí bạn những rắc rối khó chịu để đến gần với anh ấy hơn. Tuy nhiên nếu “bệnh” của chàng đã là mãn tình thì cũng không phải lo ngại, động viên chàng đi khám bác sĩ sẽ giải quyết được ổn thỏa.

Theo Ngôi Sao