Lukaku giảm 7kg nhờ thủ thuật đơn giản

Những lợi thế vể dinh dưỡng và thể chất đang giúp Lukaku đạt được thể trạng tốt nhất để chinh phục đỉnh cao tại Inter.

Vào lúc này, Inter đang được tiếp sức rất lớn từ phong độ cao của tiền đạo Romelu Lukaku. Đó một phần là nhờ việc ngôi sao người Bỉ thành công trong giảm cân. Nhưng cũng ít ai biết rằng điều này là kết quả từ cả một quá trình thay đổi lớn của tiền đạo 27 tuổi. Mà cụ thể ở đây là ở thói quen dinh dưỡng hằng ngày của chính anh.

Thông số ấn tượng của Lukaku tại Serie A mùa này (Ảnh: The Sun)

Theo La Gazzetta dello Sport, Lukaku đã giảm được tới 7kg trong thời gian qua. Người góp công rất lớn chính là chuyên gia dinh dưỡng Matteo Pincella. Vị chuyên gia này bắt đầu công việc của mình với bộ môn bóng bầu dục. Anh được Antonio Conte mời về làm việc tại Juventus vào năm 2012. Sau khi chuyển sang Inter, anh cũng đảm đương thêm trọng trách tại ĐTQG Italia.

Chuyên gia dinh dưỡng Matteo Pincella góp công lớn trong quá trình giảm cân của Lukaku

Dưới sự giám sát của Matteo, các cầu thủ Inter có những chế độ ăn kiêng độc đáo. Họ được chỉ định hạn chế ăn món mì ống nổi tiếng của nước Ý. Thay vào đó, thịt gà, khoai lang và mì shirataki được khuyến khích sử dụng trong thực đơn. Ngoài ra, họ được ăn thả ga theo ý thích mỗi tuần một bữa.

Đối với riêng Lukaku, những điều trên đồng nghĩa anh phải từ bỏ thói quen xấu tại Manchester. Ngoài việc nói không với mì ống, anh cũng phải loại bỏ dứa ra khỏi pizza của mình. Chính điều này góp một phần không nhỏ vào quá trình thay đổi cân nặng của anh.

Tiền đạo người Bỉ từ bỏ những thói quen ăn uống không tốt từ ngày còn khoác áo Manchester United

Tháng trước, Lukaku cũng từng chia sẻ: “Tôi ăn sa lát vào bữa trưa. Cùng với đó là lòng gà và mì shirataki. Kể từ khi theo lối sống này, tôi thấy bản thân tốt hơn, nhanh và nhạy bén hơn. Tôi đã đạt đến một tầm cao mới, cả về sức mạnh thể chất lẫn tinh thần”.

Hiện tại, Lukaku và Inter vẫn đang bay cao ở Serie A. Nửa xanh đen thành Milan vững vàng trên ngôi đầu bảng xếp hạng. Trong khi đó, trung phong của họ cũng đứng thứ 2 trong cuộc đua giành Vua phá lưới với 19 bàn và 6 kiến tạo.