Lukaku ‘gặp hạn’ vì cách ăn mừng
Trên trang cá nhân, tiền đạo vừa gia nhập Chelsea xác nhận, anh sẽ không bao giờ ăn mừng theo cách trượt đầu gối trên mặt cỏ nữa.
Cụ thể, trong màn ăn mừng bàn thắng vào lưới CLB Aston Villa, bản hợp đồng đắt giá của Chelsea đã phấn khích trượt gối trên mặt cỏ ăn mừng. Tuy nhiên, cú trượt cỏ lỗi khiến Lukaku bị ngã, đau đầu gối và rách bít tất.
Để giảm thiểu nguy cơ chấn thương từ kiểu ăn mừng nguy hiểm trên, chính Lukaku đã lên tiếng khẳng định, kể từ bây giờ anh sẽ từ bỏ kiểu ăn mừng quen thuộc này. Trước Lukaku, Eden Hazard cũng từ bỏ pha ăn mừng trượt gối ưa thích để tránh chấn thương không đáng có.
Pha ăn mừng khiến Lukaku bị đau đầu gối
Video đang HOT
Kể từ khi tái hợp Chelsea bằng bản hợp đồng trị giá tới 97,5 triệu bảng, Lukaku đã gây ấn tượng mạnh. Tính cả cú đúp ở trận thắng Aston Villa, tiền đạo người Bỉ đạt hiệu suất 3 bàn/3 trận. Hiện tại, Lukaku đứng thứ hai trong cuộc đua Vua phá lưới Premier League. Chân sút 28 tuổi chỉ kém 1 bàn so với 2 người đứng đầu Michail Antonio và Bruno Fernandes, bộ đôi cùng có 4 bàn sau 4 trận.
Lukaku giảm 7kg nhờ thủ thuật đơn giản
Những lợi thế vể dinh dưỡng và thể chất đang giúp Lukaku đạt được thể trạng tốt nhất để chinh phục đỉnh cao tại Inter.
Vào lúc này, Inter đang được tiếp sức rất lớn từ phong độ cao của tiền đạo Romelu Lukaku. Đó một phần là nhờ việc ngôi sao người Bỉ thành công trong giảm cân. Nhưng cũng ít ai biết rằng điều này là kết quả từ cả một quá trình thay đổi lớn của tiền đạo 27 tuổi. Mà cụ thể ở đây là ở thói quen dinh dưỡng hằng ngày của chính anh.
Thông số ấn tượng của Lukaku tại Serie A mùa này (Ảnh: The Sun)
Theo La Gazzetta dello Sport, Lukaku đã giảm được tới 7kg trong thời gian qua. Người góp công rất lớn chính là chuyên gia dinh dưỡng Matteo Pincella. Vị chuyên gia này bắt đầu công việc của mình với bộ môn bóng bầu dục. Anh được Antonio Conte mời về làm việc tại Juventus vào năm 2012. Sau khi chuyển sang Inter, anh cũng đảm đương thêm trọng trách tại ĐTQG Italia.
Chuyên gia dinh dưỡng Matteo Pincella góp công lớn trong quá trình giảm cân của Lukaku
Dưới sự giám sát của Matteo, các cầu thủ Inter có những chế độ ăn kiêng độc đáo. Họ được chỉ định hạn chế ăn món mì ống nổi tiếng của nước Ý. Thay vào đó, thịt gà, khoai lang và mì shirataki được khuyến khích sử dụng trong thực đơn. Ngoài ra, họ được ăn thả ga theo ý thích mỗi tuần một bữa.
Đối với riêng Lukaku, những điều trên đồng nghĩa anh phải từ bỏ thói quen xấu tại Manchester. Ngoài việc nói không với mì ống, anh cũng phải loại bỏ dứa ra khỏi pizza của mình. Chính điều này góp một phần không nhỏ vào quá trình thay đổi cân nặng của anh.
Tiền đạo người Bỉ từ bỏ những thói quen ăn uống không tốt từ ngày còn khoác áo Manchester United
Tháng trước, Lukaku cũng từng chia sẻ: "Tôi ăn sa lát vào bữa trưa. Cùng với đó là lòng gà và mì shirataki. Kể từ khi theo lối sống này, tôi thấy bản thân tốt hơn, nhanh và nhạy bén hơn. Tôi đã đạt đến một tầm cao mới, cả về sức mạnh thể chất lẫn tinh thần".
Hiện tại, Lukaku và Inter vẫn đang bay cao ở Serie A. Nửa xanh đen thành Milan vững vàng trên ngôi đầu bảng xếp hạng. Trong khi đó, trung phong của họ cũng đứng thứ 2 trong cuộc đua giành Vua phá lưới với 19 bàn và 6 kiến tạo.
Khám phá bí kíp thực dưỡng của Romelu Lukaku Không chỉ "nổ súng" chính xác trong trận đầu tiên thi đấu cho Chelsea tại mùa giải năm nay ở trận thắng 2-0 trước Arsenal cuối tuần qua, tiền đạo Romelu Lukaku còn đem lại sự thú vị qua màn chia sẻ bí kíp thực dưỡng của mình. Những gì thể hiện trong chiến thắng trước Arsenal ở trận derby London đã phần...