Lukaku đã trở lại chế độ ăn kiêng ‘nghiêm ngặt’ với mục tiêu giảm cân

Theo báo chí Italia, chân sút Romelu Lukaku đang cố gắng đưa bản thân về mức cân nặng hoàn hảo sau khi gia nhập CLB từ Chelsea theo dạng cho mượn.

Lukaku đã trở lại chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt với mục tiêu giảm cân - Hình 1

Tháng 6 vừa qua, Inter đã xác nhận việc ký hợp đồng mượn tiền đạo Romelu Lukaku . Cầu thủ người Bỉ trở lại Serie A chỉ sau một mùa giải đáng thất vọng với Chelsea. Anh sẽ khoác áo số 90 tại CLB thành Milan . Inter sẽ trả cho Chelsea khoản phí cho mượn 8 triệu euro (6,8 triệu bảng) chưa kể phụ phí. Trước đó, tiền đạo này đã gia nhập Chelsea từ chính Nezzaruzzi với mức phí kỷ lục câu lạc bộ là 97,5 triệu bảng vào mùa hè năm ngoái.

Nhưng sau khi quay về Inter, Lukaku có vẻ lại tăng cân. Do đó, lúc này anh đang phải cố gắng giảm cân để tìm lại được vóc dáng tiêu chuẩn. Trọng lượng mục tiêu của Lukaku là 101kg và đó là con số mà anh từng có vào cuối mùa giải 2020/21 – khi còn khoác áo Inter. Khi ấy, Lukaku ghi 24 bàn sau 36 lần ra sân và giúp Inter vô địch Serie A.

Video đang HOT

Chế độ ăn của Lukaku bao gồm salad, cá, gà và mì ống shirataki. Đương nhiên những món bị gạch ngoài thực đơn gồm có khoai tây, đồ chiên và phô mai mozzarella cùng với rượu. Giảm cân thành công sẽ cho phép Lukaku bùng nổ hơn so với vóc dáng cồng kềnh hiện có.

Lukaku từng nói với Sky Sports Italia trong lần đầu tiên khoác áo Inter: “Kể từ khi gia nhập Inter, tôi đã thay đổi chế độ ăn uống của mình và có thể nói rằng tôi chưa bao giờ cảm thấy mình khỏe như vậy. Chế độ ăn của tôi bao gồm salad cho bữa trưa, rất nhiều ức gà, mì ống Shirataki.

Vì tôi đã tuân theo lối sống này, tôi cảm thấy tốt hơn trên sân, phản ứng tốt hơn và nhanh hơn. Tôi luôn là một cầu thủ bùng nổ với cơ bắp nhưng Italia đã đưa tôi lên một tầm cao khác. Tôi chưa bao giờ cảm thấy mình mạnh mẽ đến thế. Tôi đã đạt đến một đẳng cấp khác, cả về thể chất lẫn tinh thần.

Tôi tiêu thụ rất nhiều carbohydrate sau các trận đấu. Hầu hết thời gian tôi ăn hai gói gnocchi, điều đó phụ thuộc vào những gì đầu bếp đã chuẩn bị. Chúng đi vào tuần hoàn nhanh chóng và giúp ích cho tôi rất nhiều”, cựu cầu thủ MU nhấn mạnh.

Bộ phim về cuộc đời David Beckham

David Beckham xác nhận sản xuất phim tài liệu riêng về cuộc đời anh. Bộ phim bao gồm một số hình ảnh, nội dung chưa từng công bố.

Daily Mail đưa tin vào ngày 13/7, nền tảng trực tuyến xác nhận sản xuất dự án phim tài liệu về cuộc đời của cựu cầu thủ MU David Beckham.

Thông qua bộ phim, David Beckham giới thiệu tới khán giả về khởi đầu của anh tại Đông London cũng như nguồn động lực, quyết tâm giúp anh trở thành một trong số vận động viên nổi tiếng nhất thời đại.

Bộ phim về cuộc đời David Beckham - Hình 1

Bộ phim tài liệu chứa một số hình ảnh, video chưa từng công bố của David Beckham.

Bộ phim bao gồm loạt video, hình ảnh cá nhân chưa công bố trong suốt 40 năm qua của cựu danh thủ nước Anh. Bên cạnh đó, David Beckham, gia đình, bạn bè và các nhân vật quan trọng tham gia vào hành trình của anh ở trong và ngoài sân cỏ sẽ thực hiện phỏng vấn riêng cho bộ phim.

Hai nhà sản xuất từng đoạt giải Oscar Fisher Stevens và John Battsek chịu trách nhiệm chỉ đạo dự án. Lần này, Fisher Stevens đảm nhận vai trò đạo diễn và giám đốc sản xuất.

Daily Mail cho biết David Beckham được truyền cảm hứng từ bộ phim tài liệu The Last Dance của Michael Jordan.

Một người trong ngành chia sẻ với The Sun : "Đây là điều David rất có hứng thú và mong muốn thực hiện từ lâu. Thông tin mới và các đoạn băng lưu trữ sẽ xuất hiện trong phim. Tác phẩm nói về cuộc sống của David sau sự nghiệp trên sân cỏ, đặc biệt là chuyện thành lập đội bóng mới của anh ấy tại Miami. Tuy nhiên, trong phim vẫn có một số nội dung cá nhân".

Mới đây, David Beckham cùng vợ tận hưởng chuyến du lịch sang trọng tại châu Âu nhân dịp kỷ niệm 23 năm ngày cưới. Sau bữa tối lãng mạn tại Paris, cặp đôi di chuyển tới Venice và tham quan thành phố cùng gia đình.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Rooney hé lộ chuyện "ngượng chín mặt" khi ăn tối nhà David BeckhamRooney hé lộ chuyện "ngượng chín mặt" khi ăn tối nhà David Beckham
11:18:11 07/09/2025
Tiểu thư tài phiệt Harper Beckham chiếm spotlight ở tiệc sinh nhật xa hoa của anh hai, anh cả Brooklyn vẫn "cạch mặt" gia đìnhTiểu thư tài phiệt Harper Beckham chiếm spotlight ở tiệc sinh nhật xa hoa của anh hai, anh cả Brooklyn vẫn "cạch mặt" gia đình
17:57:47 07/09/2025
Nàng WAG Việt hiếm hoi nói không với drama, visual sáng bừng, học vấn cực đỉnhNàng WAG Việt hiếm hoi nói không với drama, visual sáng bừng, học vấn cực đỉnh
08:56:52 07/09/2025
Cô gái cao 1m58 làm khuynh đảo làng bóng chuyền thế giới gây xôn xaoCô gái cao 1m58 làm khuynh đảo làng bóng chuyền thế giới gây xôn xao
21:35:35 06/09/2025
7 giây làm rõ tin đồn Chu Thanh Huyền và Doãn Hải My "bằng mặt không bằng lòng"7 giây làm rõ tin đồn Chu Thanh Huyền và Doãn Hải My "bằng mặt không bằng lòng"
11:17:07 07/09/2025
Chồng sắp cưới của Taylor Swift bị tát ngay giữa sân bóngChồng sắp cưới của Taylor Swift bị tát ngay giữa sân bóng
09:29:41 08/09/2025
Lamine Yamal và Arda Guler suýt đánh nhau toLamine Yamal và Arda Guler suýt đánh nhau to
10:21:36 08/09/2025
Lương Xuân Trường cùng vợ Giám đốc và ái nữ lộ diện sau ồn ào trên MXH, thái độ gây chú ýLương Xuân Trường cùng vợ Giám đốc và ái nữ lộ diện sau ồn ào trên MXH, thái độ gây chú ý
14:50:41 06/09/2025

Tin đang nóng

Tóc Tiên vướng tin dọn ra khỏi biệt thự, Touliver có động thái gây bàn tánTóc Tiên vướng tin dọn ra khỏi biệt thự, Touliver có động thái gây bàn tán
08:28:06 08/09/2025
Rúng động nam diễn viên hẹn hò với con gái nuôi của vợ, cái kết sau 3 thập kỷ gây ngỡ ngàngRúng động nam diễn viên hẹn hò với con gái nuôi của vợ, cái kết sau 3 thập kỷ gây ngỡ ngàng
06:56:04 08/09/2025
Vợ cặp bồ với bạn thân, tôi không đánh ghen mà sáng suốt làm một việcVợ cặp bồ với bạn thân, tôi không đánh ghen mà sáng suốt làm một việc
10:09:00 08/09/2025
Sau 6 năm, chồng cũ bất ngờ quay lại, thậm thụt xin nối lại khiến con gái út khó hiểu hỏi: "Sao ba lại về hả mẹ?"Sau 6 năm, chồng cũ bất ngờ quay lại, thậm thụt xin nối lại khiến con gái út khó hiểu hỏi: "Sao ba lại về hả mẹ?"
07:47:01 08/09/2025
Lương Thế Thành nói đúng 6 chữ khi vợ Thúy Diễm bị lan truyền clip quay lén hôn sao nam kém tuổiLương Thế Thành nói đúng 6 chữ khi vợ Thúy Diễm bị lan truyền clip quay lén hôn sao nam kém tuổi
09:46:02 08/09/2025
Mỹ nhân Việt được báo Trung khen là "quốc bảo nhan sắc", đẹp đến mức vượt qua Lưu Diệc Phi?Mỹ nhân Việt được báo Trung khen là "quốc bảo nhan sắc", đẹp đến mức vượt qua Lưu Diệc Phi?
06:52:12 08/09/2025
Trùm giang hồ Mạnh 'gỗ' chỉ đạo chi 3,2 tỷ đồng đưa hối lộTrùm giang hồ Mạnh 'gỗ' chỉ đạo chi 3,2 tỷ đồng đưa hối lộ
07:41:11 08/09/2025
Quân sư kín tiếng đứng đằng sau trùm giang hồ Vi 'ngộ' là ai?Quân sư kín tiếng đứng đằng sau trùm giang hồ Vi 'ngộ' là ai?
10:29:42 08/09/2025

Tin mới nhất

Andre Onana nhận gấp đôi thu nhập dù bị tống khứ khỏi MU

Andre Onana nhận gấp đôi thu nhập dù bị tống khứ khỏi MU

10:23:26 08/09/2025
Thủ môn Andre Onana của MU đã đồng ý đến Trabzonspor theo dạng cho mượn đến hết mùa giải 2025/26. Theo báo chí Anh tiết lộ, Onana sẽ được nhân đôi mức lương nhờ khoản phí lót tay và tiền thưởng đi kèm.
Lý do Sesko mờ nhạt tại MU

Lý do Sesko mờ nhạt tại MU

20:08:27 07/09/2025
Cựu tiền đạo Manchester United, Louis Saha, chỉ ra những lý do khiến Benjamin Sesko gặp khó khăn trong mùa giải đầu tiên tại Old Trafford.
Lý Hoàng Nam lần đầu giành vé vào chung kết PPA Tour Asia

Lý Hoàng Nam lần đầu giành vé vào chung kết PPA Tour Asia

10:22:47 07/09/2025
Chiều 6/9, tại cụm sân pickleball ở Global City (Thủ Đức, TP HCM), khán giả đã chứng kiến 2 trận bán kết đơn nam chuyên nghiệp kịch tính của giải PPA Asia - Vietnam Open 2025.
Võ sĩ karate Việt Nam giành 2 HCB đầu tay tại giải vô địch trẻ châu Á 2025

Võ sĩ karate Việt Nam giành 2 HCB đầu tay tại giải vô địch trẻ châu Á 2025

10:20:58 07/09/2025
Đội karate Việt Nam đã giành 2 ngôi á quân đầu tiên tại giải vô địch trẻ châu Á 2025 và các kết quả tới từ nội dung kata (biểu diễn).
Louis Phạm nhan sắc ngày càng thăng hạng

Louis Phạm nhan sắc ngày càng thăng hạng

09:34:22 06/09/2025
Dạo gần đây, cái tên Louis Phạm liên tục xuất hiện khi loạt hình ảnh mới của cô nàng được chia sẻ rầm rộ trên mạng xã hội. Không khó để nhận ra, nhan sắc của Louis Phạm đang ngày càng thăng hạng, mang đến một phong cách quyến rũ
Vợ mẫu Tây của Bùi Tiến Dũng diện bikini cắt xẻ táo bạo, cùng chồng và hội cầu thủ bạn thân tiệc tùng

Vợ mẫu Tây của Bùi Tiến Dũng diện bikini cắt xẻ táo bạo, cùng chồng và hội cầu thủ bạn thân tiệc tùng

09:27:59 06/09/2025
Mới đây, nhân dịp sinh nhật, nàng WAG Dianka Zakhidoa - vợ mẫu Tây của thủ môn Bùi Tiến Dũng đã khiến mạng xã hội dậy sóng khi tung loạt ảnh diện bikini cực xinh trong bữa tiệc ấm cúng cùng chồng và dàn cầu thủ bạn thân
3 nàng WAG 25 tuổi hot nhất làng bóng

3 nàng WAG 25 tuổi hot nhất làng bóng

08:53:12 06/09/2025
Cùng sinh năm 2000, Tố Uyên, Chu Thanh Huyền và Dianka Zakhidova nhận nhiều sự ngưỡng mộ khi có hôn nhân hạnh phúc bên chồng cầu thủ.
Gattuso khởi đầu như mơ, Italy sống lại hy vọng dự World Cup

Gattuso khởi đầu như mơ, Italy sống lại hy vọng dự World Cup

08:44:58 06/09/2025
Italia mở màn triều đại của HLV Gennaro Gattuso bằng chiến thắng đậm 5-0 trên sân nhà trước Estonia ở vòng loại World Cup vào rạng sáng 6/9.
Tiết lộ gây sốc về lối sống của Yamal

Tiết lộ gây sốc về lối sống của Yamal

08:05:14 06/09/2025
Jordi Martin, người chuyên săn tin về các ngôi sao nổi tiếng tiết lộ niềm đam mê tiệc tùng của ngôi sao sinh năm 2007, Lamine Yamal.
Lionel Messi tuyên bố gây sốc về khả năng tham dự World Cup 2026

Lionel Messi tuyên bố gây sốc về khả năng tham dự World Cup 2026

07:53:39 06/09/2025
Trận thắng 3-0 trước Venezuela ở vòng loại World Cup 2026 vào sáng 5/9 trên sân Monumental (Buenos Aires) là trận đấu chính thức cuối cùng của Messi cho đội tuyển quốc gia trên sân nhà.
Chu Thanh Huyền yểu điệu khoác tay Quang Hải, "trốn con" đi xem Mưa Đỏ, khoảnh khắc ngọt ngào gây sốt!

Chu Thanh Huyền yểu điệu khoác tay Quang Hải, "trốn con" đi xem Mưa Đỏ, khoảnh khắc ngọt ngào gây sốt!

19:25:08 05/09/2025
Mới đây, cộng đồng mạng rần rần chia sẻ hình ảnh tiền vệ Nguyễn Quang Hải xuất hiện cùng bà xã Chu Thanh Huyền trong một buổi hẹn hò đặc biệt
Cô giáo mầm non cưới cầu thủ nổi tiếng, về làm bà chủ khách sạn, mẹ 2 con vẫn xinh xuất sắc, body nóng bỏng

Cô giáo mầm non cưới cầu thủ nổi tiếng, về làm bà chủ khách sạn, mẹ 2 con vẫn xinh xuất sắc, body nóng bỏng

19:15:15 05/09/2025
Không chỉ nổi tiếng là nàng WAG xinh đẹp bậc nhất xứ Nghệ, Võ Nhật Linh - vợ cầu thủ Phan Văn Đức mới đây tiếp tục gây bão mạng khi tung loạt ảnh khoe vóc dáng cực phẩm đón tuổi mới.

Có thể bạn quan tâm

Hàng chục cảnh sát xuyên đêm bao vây rừng keo truy bắt tội phạm

Hàng chục cảnh sát xuyên đêm bao vây rừng keo truy bắt tội phạm

Tin nổi bật

12:50:30 08/09/2025
Phạm Tuấn cầm dao lao ra đường đuổi chém nhiều người tham gia giao thông sau đó bỏ trốn. Cảnh sát đã truy lùng xuyên đêm để bắt đối tượng này.
Câu view cả nỗi đau: Lệch chuẩn trong xã hội số

Câu view cả nỗi đau: Lệch chuẩn trong xã hội số

Sao việt

12:50:18 08/09/2025
Bất chấp đề nghị từ gia chủ, những kẻ chuyên săn tin tang lễ người nổi tiếng vẫn cố gắng tác nghiệp, biến không gian tang lễ từ trang trọng, yên tĩnh thành xô bồ.
Hàn Quốc sẽ đưa hàng trăm lao động bị bắt ở Mỹ về nước

Hàn Quốc sẽ đưa hàng trăm lao động bị bắt ở Mỹ về nước

Thế giới

12:45:48 08/09/2025
Những công nhân Hàn Quốc bị giam giữ trong cuộc truy quét nhập cư tại Mỹ có thể sẽ tự nguyện trở về nước thay vì đối mặt với việc bị trục xuất.
Rosé (BLACKPINK) khóc trong giây phút lịch sử

Rosé (BLACKPINK) khóc trong giây phút lịch sử

Sao châu á

12:38:26 08/09/2025
Với bản hit APT. hợp tác cùng Bruno Mars, Rosé làm nên lịch sử khi trở thành nghệ sĩ Kpop đầu tiên giành giải Bài hát của năm tại Lễ trao giải Video âm nhạc MTV.
Rosé "căng như dây đàn" ở khoảnh khắc làm nên lịch sử Kpop, cố tình đi trễ VMAs vì biết sẽ thắng giải?

Rosé "căng như dây đàn" ở khoảnh khắc làm nên lịch sử Kpop, cố tình đi trễ VMAs vì biết sẽ thắng giải?

Nhạc quốc tế

12:32:59 08/09/2025
Rosé là ngôi sao Kpop đầu tiên trong lịch sử chạm tay đến cúp Song of the Year. Chiến thắng này khiến toàn thể BLINK vỡ oà nhưng không bất ngờ.
Cách ăn cà tím kiểu mới: Chỉ cần hấp - xé - trộn, ngon đến mức ăn liền 2 bát cơm

Cách ăn cà tím kiểu mới: Chỉ cần hấp - xé - trộn, ngon đến mức ăn liền 2 bát cơm

Ẩm thực

12:29:41 08/09/2025
Không cần cầu kỳ, chỉ cần hấp - xé - trộn là có ngay món cà tím sốt tỏi thơm nức, mềm ngọt, ăn cùng cơm nóng thì cứ phải gọi là hết veo hai bát!
Galaxy S25 FE sở hữu trọn bộ tính năng Galaxy AI cao cấp

Galaxy S25 FE sở hữu trọn bộ tính năng Galaxy AI cao cấp

Đồ 2-tek

12:13:25 08/09/2025
ượt xa những nâng cấp về phần cứng, điểm gây bất ngờ lớn nhất chính là việc Samsung đã trang bị cho mẫu Fan Edition này bộ tính năng Galaxy AI cao cấp, ngang hàng với phiên bản Ultra đắt giá nhất.
Girl phố có cuộc đời thành công nhất

Girl phố có cuộc đời thành công nhất

Netizen

12:01:45 08/09/2025
Những năm gần đây, Huyền Baby được biết đến với hình tượng phú bà xinh đẹp, giỏi giang, giàu có và sở hữu cuộc sống viên mãn
Những sai lầm khi dùng kem chống nắng có thể gây da sạm, ung thư

Những sai lầm khi dùng kem chống nắng có thể gây da sạm, ung thư

Làm đẹp

12:01:13 08/09/2025
Người có da dầu hoặc dễ nổi mụn nên tránh dùng loại kem chứa dầu hoặc công thức quá đặc. Lựa chọn sản phẩm không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic) và không chứa dầu sẽ hạn chế tình trạng này.
Windows 10 "nổi loạn" giành lại thị phần từ Windows 11 ngay trước giờ G

Windows 10 "nổi loạn" giành lại thị phần từ Windows 11 ngay trước giờ G

Thế giới số

11:38:56 08/09/2025
Thay vì tạo ra một làn sóng di cư ồ ạt sang Windows 11 để đảm bảo an toàn, dữ liệu lại cho thấy hàng triệu người dùng vẫn đang bám víu vào một nền tảng sắp trở nên lỗi thời, trên cả máy tính cá nhân lẫn thiết bị doanh nghiệp.
Blazer, áo khoác dáng ngắn 'lên ngôi' khi nàng ưu tiên cho vẻ ngoài phong cách

Blazer, áo khoác dáng ngắn 'lên ngôi' khi nàng ưu tiên cho vẻ ngoài phong cách

Thời trang

11:36:15 08/09/2025
Áo khoác dáng ngắn/áo khoác crop hay áo khoác lửng đang từng bước thay thế mọi chiếc áo khoác thanh lịch và thời thượng của mùa.