Lòng gà xào: 15 cách làm đơn giản mà ngon, không bị hôi
Lòng gà xào là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình với đa dạng biến thể. Lòng gà là nguyên liệu có hương vị phong phú, vừa có vị dai mềm của lòng, gan, lại vừa có độ giòn sần sật của tim và mề gà, nên được nhiều người yêu thích.
Tuy nhiên, để chế biến nguyên liệu này thành những món ăn thơm ngon, bạn cần biết cách sơ chế lòng gà sao cho không còn mùi hôi và độ nhớt khó chịu.
Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn bí quyết khử mùi lòng gà với 15 công thức chế biến món lòng xào ngon như ngoài tiệm, hãy cùng theo dõi nhé!
1. Cách làm lòng gà xào sả ớt
1.1. Nguyên liệu
Lòng gà xào sả ớt với hương vị hài hòa, cay nhẹ, thích hợp là món ăn kèm cùng cơm nóng rất tuyệt. Để thực hiện món ăn đơn giản này, bạn chuẩn bị:
Lòng gà tươi: 300 gram
3 nhánh sả tươi băm nhỏ
1 củ hành tây (bóc vỏ, thái hạt lựu)
Ớt tươi băm: 1 trái
Tỏi băm: 4 tép
Gia vị nêm nếm: đường trắng, muối, hạt tiêu xay, nước mắm, bột nêm
Chuẩn bị lòng gà và sả ớt trước khi chế biến. Ảnh: Internet
1.2. Cách làm món lòng gà xào sả ớt
1.2.1. Cách sơ chế lòng gà không bị hôi
Để khử mùi hôi và độ nhớt của lòng gà, bạn có thể xát muối hoặc xát gừng đập dập. Ngoài ra, cũng có thể được dùng để ngâm lòng gà khử mùi hôi.Sau đó, bạn nhớ xả lòng gà dưới vòi nước lạnh nhiều lần cho sạch, để ráo nước.
Sơ chế kỹ lòng gà để đảm bảo không còn mùi hôi tanh và độ nhớt. Ảnh: Internet
Thái lòng gà thành miếng nhỏ vừa ăn.
1.2.2. Cách làm món lòng gà xào sả ớt thơm ngon
Cho lòng gà vào tô sạch. Thêm 1 muỗng canh nước mắm ngon, 1 thìa cà phê đường trắng, 1.5 thìa cà phê hạt tiêu xay, 1 thìa cà phê bột nêm, 1 thìa cà phê muối, 1/2 lượng tỏi băm vào tô, trộn đều với lòng gà, ướp ít nhất 15 phút.Đun nóng khoảng 1 muỗng canh dầu ăn trong chảo ở mức lửa vừa. Cho phần tỏi băm còn lại vào chảo, phi thơm thì trút hành tây vào xào. Đến khi hành tây chuyển màu trong hơn thì cho lòng gà cùng gia vị ướp vào chảo, đảo đều. Lòng gà chín tới, bạn cho sả băm vào chảo, đảo đều. Xào lòng gà với sả ớt thêm vài phút nữa cho chín hoàn toàn thì nêm nếm gia vị lần nữa cho vừa miệng. Rắc hạt tiêu xay lên trên cho thơm, tắt bếp. Dọn lòng gà sả ớt ra dĩa và thưởng thức.
Món lòng gà xào sả ớt thơm ngon hấp dẫn. Ảnh: Internet
2. Cách nấu lòng gà với bông thiên lý
2.1. Nguyên liệu
Lòng gà tươi (đã sơ chế sạch, thái nhỏ): 2 bộ
Bông thiên lý: 300 gram (rửa sạch)
Tỏi băm: 1/2 củ
Gia vị: bột ngọt, nước mắm, muối, đường, tiêu xay
2.2. Cách làm lòng gà xào bông thiên lý
Sau khi sơ chế, ướp lòng gà với ít tỏi, nước mắm, muối, đường, tiêu xay, để yên 15 phút.Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn (hoặc mỡ heo) trong chảo vừa. Cho phần tỏi còn lại vào chảo phi thơm. Trút lòng gà vào chảo xào cho chín tới.Trút bông thiên lý vào chảo, thêm khoảng 1 muỗng canh nước lọc, xào đến khi bông thiên lý mềm. Nêm nếm gia vị cho món ăn vừa miệng, tắt bếp. Rắc ít tiêu xay lên trên, dọn món lòng gà xào với bông thiên lý ra dĩa và thưởng thức.
Món lòng gà xào bông thiên lý thơm ngon lạ miệng. Ảnh: Internet
3. Cách nấu lòng gà xào mướp, giá đỗ đơn giản
3.1. Nguyên liệu
Mướp hương (gọt vỏ, nạo ruột, thái vát):
5 tráiLòng gà (đã sơ chế sạch): 200 gram
Giá đỗ (rửa sạch, để ráo): 100 gram
Hành khô băm: 2 củ
Tỏi băm: 3 – 4 tép
1 – 2 nhánh hành lá cắt nhỏ
Gia vị: nước mắm, bột ngọt, bột canh3.2. Cách xào lòng gà với mướp, giá đỗ thơm ngon đơn giản tại nhà
Sơ chế sạch lòng gà thì để ráo nước hoàn toàn. Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn trong chảo vừa. Trút hành tím, tỏi băm vào phi thơm. Cho lòng gà vào chảo xào chín săn lại. Vớt lòng gà ra dĩa riêng.Thêm ít dầu ăn vào chảo, đun nóng trở lại. Cho mướp vào chảo, xào đến khi mềm.Cho lòng gà trở lại chảo cùng với giá đỗ, đảo đều đến khi các nguyên liệu chín vừa ăn. Nêm nếm gia vị vừa miệng thì rắc hành lá, tắt bếp. Dọn mướp xào lòng gà ra dĩa và thưởng thức.
Món lòng gà xào mướp, giá đỗ thích hợp ăn cơm ngày mưa. Ảnh: Internet
4. Cách làm lòng gà xốt cay Hàn Quốc
4.1. Nguyên liệu
200 gram lòng gà (đã sơ chế, thái nhỏ)
1 nhánh hành boa-rô thái nhỏ
2 muỗng canh ớt bột Hàn Quốc
2 muỗng canh tương ớt Hàn Quốc
1 muỗng canh nước cốt chanh
2 muỗng canh nước tương
2 muỗng canh dầu ăn
Gia vị nêm nếm: bột nêm, muối, đường trắng, hạt tiêu xay
4.2. Cách làm lòng gà xào sốt cay Hàn Quốc
Cho lòng gà vào tô sạch, trộn với 1 thìa cà phê bột nêm, 1/2 thìa cà phê muối, 1/2 thìa cà phê đường trắng, 1/2 thìa cà phê hạt tiêu xay, ớt bột Hàn Quốc và 1 muỗng canh tương ớt Hàn Quốc . Ướp lòng gà ít nhất 15 phút.
Các bước làm món lòng gà xào sốt cay. Ảnh: Internet
Đun nóng dầu ăn trong chảo ở mức lửa vừa. Cho nửa phần hành boa-rô vào chảo, phi thơm. Trút lòng gà ướp xốt cay vào chảo, đảo đều đến khi chín săn lại.Cho phần tương ớt Hàn Quốc còn lại và nước tương vào chảo, đảo đều. Đến khi nước xốt cay đặc lại, bám quanh lòng gà sền sệt thì tắt bếp.Rắc phần hành boa-rô còn lại vào chảo, xào thêm 2 – 3 lần nữa. Dọn lòng gà xốt cay Hàn Quốc ra dĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng. Đây hứa hẹn là một trong những món xào ăn cơm ngon đậm vị ai cũng thích.
Lòng gà xốt cay nồng cực kì hao cơm. Ảnh: Internet
5. Cách làm lòng gà xào bí ngòi
Video đang HOT
5.1. Nguyên liệu
Bí ngòi (gọt vỏ, bỏ 2 đầu, cắt đôi rồi thái vát):
2 tráiLòng gà (đã sơ chế sạch, thái nhỏ): 1 bộ
1 củ hành khô thái mỏng
Gia vị nêm nếm thông thường: nước mắm, bột canh, bột nêm,..
5.2. Cách xào lòng gà với bí ngòi
Đun nóng 1 muỗng canh dầu thực vật trong chảo vừa. Cho hành khô băm vào chảo, phi thơm rồi trút lòng gà vào xào chín săn. Nêm nếm gia vị vừa miệng.Cho bí ngòi vào chảo, đảo đều khoảng 3 – 4 phút. Bí ngòi chín tới, nêm nếm gia vị lần nữa thì tắt bếp. Rắc hạt tiêu xay và dọn món ăn ra dĩa, thưởng thức. Bí ngòi xào lòng gà là một trong những món xào ngon dinh dưỡng bạn nhất định nên bổ sung vào thực đơn nhà mình.
Món lòng xào bí ngòi đơn giản mà vẫn đủ dưỡng chất cho bữa ăn hàng ngày. Ảnh: Internet
6. Cách xào lòng gà đơn giản với bắp non
6.1. Nguyên liệu
Bắp non (bóc vỏ, bỏ râu và cuống, rửa sạch): 500 gram
Lòng gà đã sơ chế, thái nhỏ: 1 bộ
1 – 2 tép tỏi băm
Gia vị ướp lòng: 1/2 thìa cà phê mì chính, 1/2 thìa cà phê bột nêm,
1 tép tỏi băm
6.2. Cách nấu lòng gà xào với bắp non
Với những quả bắp non to, bạn có thể cắt khúc cho dễ ăn. Ướp lòng gà với gia vị đã chuẩn bị, để yên khoảng 15 phút.Đun nóng khoảng 1 muỗng canh dầu thực vật trong chảo vừa. Cho lòng gà cùng gia vị ướp vào chảo, đảo đều vài phút cho chín săn lại. Vớt lòng gà ra dĩa riêng.Chế thêm ít dầu ăn vào chảo, đun nóng. Cho tỏi băm vào chảo, phi thơm. Trút bắp non vào chảo, xào lửa vừa cho chín mềm. Cho lòng gà trở lại chảo, đảo đều. Nêm nếm gia vị vừa miệng, đảo thêm vài lần nữa thì tắt bếp. Rắc hạt tiêu lên món xào và dọn ra dĩa thưởng thức nóng.
Lòng xào bắp non mặn ngọt hài hòa cực “bắt” cơm. Ảnh: Internet
7. Cách làm lòng gà xào mướp, cà rốt, nấm
7.1. Nguyên liệu
Lòng gà đã sơ chế: 1 bộ
Mướp (gọt vỏ, bỏ ruột, thái vát): 1 trái
Cà rốt (gọt vỏ, thái mỏng, tỉa hoa): 1 củ
Nấm rơm (cắt gốc, ngâm nước muối, rửa sạch, để ráo): 50 gram
Nấm mèo (sơ chế như nấm rơm): 2 taiÍt hành ngò cắt nhỏ (với đầu hành thì đem băm nhỏ)
Gia vị nêm nếm thông dụng
Nấm, cà rốt và mướp đã sơ chế. Ảnh: Internet
7.2. Cách xào lòng gà với mướp, cà rốt và nấm
Bắc chảo vừa lên bếp, chế 1 muỗng canh dầu ăn vào đun nóng. Cho phần đầu hành trắng vào chảo, phi thơm. Trút lòng gà vào chảo, đảo đều đến khi chín săn.Cho cà rốt, nấm, mướp vào chảo, đảo đều. Thêm khoảng 1/2 muỗng canh nước lọc vào cho rau củ nhanh chín mềm.Nêm nếm gia vị tùy theo sở thích. Khi các nguyên liệu chín đều thì tắt bếp, rắc tiêu và dọn ra dĩa, thưởng thức.
Món lòng xào rau củ thập cẩm hương vị phong phú. Ảnh: Internet
8. Cách làm lòng gà xào hành tây
8.1. Nguyên liệu
Lòng gà đã sơ chế: 1 bộ
Hành tây (bóc vỏ, thái mỏng): 1 củ
Vài nhánh hành lá thái khúc hoặc tước sợi (riêng đầu trắng băm nhỏ)
Gia vị nêm nếm: nước mắm, bột nêm, hạt tiêu xay1 muỗng canh dầu ăn
8.2. Cách xào lòng gà với hành tây đơn giản
Đun nóng ít dầu ăn trong chảo, cho đầu hành trắng vào chảo, phi thơm. Sau đó, cho lòng gà vào chảo, đảo đều với ít gia vị nêm nếm cùng 1/2 muỗng canh nước lọc.Lòng chín săn thì cho hành tây vào đảo đều. Hành tây chuyển màu trong hơn thì cho hành lá vào, đảo thêm vài lần nữa. Nêm nếm gia vị lần nữa vừa ăn.Rắc xíu hạt tiêu xay vào chảo, tắt bếp. Dọn món ăn ra dĩa và thưởng thức.
Món lòng gà xào hành tây đơn giản mà thơm ngon đậm vị. Ảnh: Internet
9. Cách nấu xôi lòng gà
9.1. Nguyên liệu
1 chén gạo nếp (vo sạch)
1 chén nước lọc1/4 thìa cà phê muối1 thìa cà phê dầu ăn2 bộ lòng gà đã sơ chế, thái mỏng
Gia vị ướp lòng: 1 củ hành tím băm, 1 muỗng canh nước mắm, 1 thìa cà phê hạt tiêu xay, 1 thìa cà phê bột nêmÍt hành phi, tương ớt
9.2. Cách làm món lòng gà xào thơm ngon
Cho gạo nếp cùng nước lọc, muối, dầu ăn vào nồi cơm điện, trộn đều. Đậy nắp nồi, nhấn nút “Cook” nấu đến khi xôi chín. Dùng muôi hoặc đũa xới cho xôi tơi.
Bạn có thể nấu xôi bằng nồi cơm điện cho nhanh. Ảnh: Internet
Trong lúc nấu xôi, bạn ướp lòng gà với gia vị đã chuẩn bị. Sau đó, đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn, cho lòng vào xào chín săn lại. Nêm nếm gia vị vừa ăn, đảo đều thêm 1 phút nữa thì tắt bếp. Múc xôi ra dĩa, xếp lòng xào lên trên, rắc hành phi và rưới tương ớt để thưởng thức. Thay vì xôi gà quen thuộc, thỉnh thoảng bạn hãy đổi món xôi cho gia đình với vị ngon lạ miệng của xôi lòng gà nhé.
Món xôi lòng gà xào thơm ngon cho bữa sáng đủ dinh dưỡng. Ảnh: Internet
10. Cách làm lòng gà xào măng chua lạ miệng
10.1. Nguyên liệu
Măng chua trắng: 300 gram
Lòng gà đã sơ chế: 300 gram
2 thìa cà phê bột nghệ
Vài nhánh hành lá cắt nhỏ
Gia vị ướp lòng: ít bột nêm, ít muối, đường, hạt tiêu xay, 1 tép tỏi băm2 tép tỏi băm, 1 củ hành tím băm
10.2. Cách xào lòng gà với măng chua
Măng chua đem rửa nhiều lần nước sạch, dùng tay vắt kiệt nước, để rổ cho ráo. Thái măng chua thành miếng nhỏ vừa ăn.Đun nóng 1/2 muỗng canh dầu ăn trong chảo. Cho hành tím, tỏi băm vào chảo, phi thơm. Trút măng chua vào chảo, đảo đều cùng với bột nghệ cho thấm màu.Trút lòng gà vào chảo, đảo đều chung với măng chua. Nấu đến khi lòng gà chín săn lại, nêm nếm gia vị vừa ăn. Rắc hành lá, tiêu xay lên trên, đảo thêm vài lần nữa thì tắt bếp. Dọn món ăn ra dĩa và thưởng thức.
Món lòng gà xào măng chua ngọt hao cơm ngày mưa. Ảnh: Internet
11. Cách nấu lòng gà xào cải thảo
11.1. Nguyên liệu
Lòng gà/ vịt (sơ chế sạch, thái miếng): 2 bộ
Tỏi cô đơn (băm nhuyễn): 2 củ
Cải thảo (thái sợi, rửa sạch, để riêng phần thân và lá): 300 gram
Gia vị: ít hạt tiêu xay,
1 thìa cà phê dầu hào, xíu muối, bột ngọt
Ít hành lá cắt khúc
11.2. Cách xào lòng gà với cải thảo
Ướp lòng gà với ít gia vị đã chuẩn bị và 1/2 phần tỏi băm. Đun nóng chảo với 1 muỗng canh dầu ăn. Cho phần tỏi còn lại vào chảo, phi thơm, rồi trút lòng gà vào xào đến khi chín săn, mất khoảng vài phút.Cho phần thân cải thảo vào chảo, đảo đều cho chín mềm. Khoảng 2 phút sau, cho phần lá cải thảo vào, đảo đều.Nêm nếm gia vị vừa ăn, rắc hành lá lên chảo. Đảo đều thêm 2, 3 lần nữa thì rắc tiêu xay, tắt bếp. Dọn món lòng xào cải thảo ra dĩa và thưởng thức. Có thể nói xào cải thảo ngon nhất định không thể thiếu công thức xào với lòng gà vì cải thảo với lòng gà rất hợp, tạo nên món ngon ngậy vị đưa cơm ai ăn cũng vừa ý. Vì thế, bạn nhớ lưu công thức này để bổ sung vào thực đơn của gia đình nhé.
Lòng gà xào cải thảo ngọt ngon với màu sắc cuốn hút. Ảnh: Internet
12. Cách làm lòng gà xào cà chua ngọt
12.1. Nguyên liệu
Lòng gà (đã sơ chế): 2 bộ
Cà chua (rửa sạch, thái múi cau): 1 trái
Hành tây (thái mỏng): 1 củ
2 nhánh hành lá cắt nhỏ hoặc thái khúc1 muỗng canh dầu ăn
1 muỗng canh dầu hào
1/2 củ tỏi băm1/3 thìa cà phê hạt tiêu xay
1 thìa cà phê nước mắm ngon
Xíu muối, bột ngọt
12.2. Cách xào lòng gà với cà chua
Ướp lòng gà đã sơ chế với 1/2 dầu hào và ít nước mắm, gia vị, để yên 15 phút. Đun nóng chảo vừa với tỏi băm phi thơm, trút lòng gà vào chảo, đảo cho chín săn. Thêm hành tây vào chảo, đảo đều thêm 2 phút. Cho cà chua vào đảo chung với lòng gà. Nêm nếm phần gia vị còn lại sao cho món xào vừa ăn. Rắc hành lá vào, đảo nhanh vài lần nữa thì tắt bếp.Dọn món ăn ra dĩa, thưởng thức cùng cơm nóng.
Món lòng gà xào cà chua ngọt thực hiện đơn giản, nhanh, mà cực kì thơm ngon. Ảnh: Internet
13. Cách làm miến xào lòng gà với trứng non
13.1. Nguyên liệu
1 bộ lòng gà đã sơ chế (lòng gà, tim, gan, mề gà) và trứng gà non100 gram nấm mộc nhĩ, nấm hương (cắt gốc, ngâm nước muối vài phút, rửa sạch)
400 gram miến (cho 4 người ăn)
1 củ cà rốt (gọt vỏ, thái sợi)
1 củ hành tím bămÍt hạt tiêu xay và một số gia vị nêm nếm thông dụng
13.2. Cách xào miến với lòng gà, trứng non cho bữa điểm tâm sáng
Thái nhỏ phần lòng gà đã sơ chế sạch. Với trứng non, bạn cho chần qua nước đun sôi khoảng 2 phút. Cách này giúp trứng chín săn lại, khi xào với miến sẽ không bị vỡ nát.Ngâm miến với nước nóng cho mềm, vớt ra rổ để ráo. Dùng dao hoặc kéo cắt miếng thành độ dài còn khoảng 10 cm. Với 2 loại nấm, sau khi sơ chế, đem thái sợi.Đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn trong chảo lớn.
Cho hành khô băm vào chảo, phi thơm. Trút lòng gà cùng trứng non vào chảo, đảo nhẹ đều cho đến khi lòng gà chín săn lại. Nêm nếm gia vị cho phần lòng xào vừa ăn.Trút 2 loại nấm vào chảo, đảo đều với lòng gà. Nấu đến khi nấm chín mềm, bạn vớt riêng nấm và lòng ra dĩa sạch.Thêm xíu dầu ăn vào chảo, đun nóng. Cho miến vào chảo, xào cho tơi lên thì cho cà rốt vào xào chung.
Đảo đều vài lần cho cà rốt chín tới thì cho lòng gà và trứng non, nấm trở lại chảo, tiếp tục đảo đều.Vài phút sau, các nguyên liệu đều chín thì rắc hạt tiêu, tắt bếp. Dọn miến xào lòng gà trứng non ra dĩa và thưởng thức. Lòng gà xào miến rất ngon, làm món này bạn không lo bị “ế” khi nào hết.
Miến xào lòng gà trứng non hứa hẹn là món điểm tâm sáng hấp dẫn dành cho cả gia đình. Ảnh: Internet
14. Cách nấu lòng gà xào dứa
14.1. Nguyên liệu
Dứa xanh (gọt vỏ, cắt bỏ mắt, thái lát nhỏ vừa ăn):
1 tráiLòng gà (đã sơ chế): 2 bộ
Cây mùi tàu (cắt gốc, thái nhỏ): 2 – 3 nhánh
Gia vị nêm nếm thông dụng
14.2. Cách làm lòng gà xào với dứa
Thái nhỏ lòng gà, ướp với ít gia vị rồi để yên khoảng ít nhất 15 phút.Cho 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo vừa, bắc lên bếp, đun nóng. Cho lòng gà vào chảo, đảo đều cho chín săn thịt lại. Cho dứa vào xào chung với lòng, đảo đều khoảng 2 – 3 phút.Nêm nếm gia vị vừa ăn, đảo thêm vài lần nữa. Rắc rau mùi tàu lên trên (có thể thêm xíu tiêu xay cho thơm), xào vài lần thì tắt bếp. Dọn lòng gà xào dứa lên dĩa và chấm ăn kèm nước tương hoặc nước chấm theo khẩu vị.
Món lòng gà xào dứa ngọt ngon cho bữa cơm hàng ngày gia đình thêm phong phú. Ảnh: Internet
15. Cách xào lòng gà với nấm kim châm ngon ngọt tại nhà
15.1. Nguyên liệu
200 gram lòng gà hoặc vịt (đã sơ chế sạch, thái miếng nhỏ, để ráo)
200 gram nấm kim châm (cắt chân nấm, ngâm nước muối ít nhất 10 phút)
8 cây hành lá thái khúc
4 cm2 củ hành tím thái lát mỏng
1 muỗng canh dầu thực vật
Gia vị ướp lòng: 1/3 thìa cà phê bột ngọt, 1 thìa cà phê bột nêm (thay bằng bột nêm nấm nếu ăn chay), 1 thìa cà phê nước tương, 1/3 thìa cà phê hạt tiêu xayGia vị nêm nếm: 1/2 thìa cà phê nước tương, 1/2 thìa cà phê bột nêm
Các bước sơ chế nấm kim châm, hành lá, lòng gà. Ảnh: Internet
15.2. Cách làm lòng gà xào nấm kim châm
Sau khi sơ chế, ướp lòng gà với nửa phần hành tím và gia vị đã chuẩn bị. Để lòng qua một bên khoảng 15 phút.Đun nóng dầu thực vật trong chảo vừa. Cho phần hành tím còn lại vào chảo, phi thơm thì cho lòng gà vào xào khoảng 3 – 4 phút, đợi chín săn lại thì trút nấm kim châm vào.Đảo đều vài lần, cho hành lá vào nấu chung.Nêm nếm gia vị cho món xào vừa miệng, tắt bếp. Rắc hạt tiêu xay cho thơm, dọn món lòng xào nấm ra dĩa và thưởng thức.
Món lòng gà xào nấm kim châm dai ngon, ngọt thơm lạ miệng. Ảnh: Internet
Cách làm món lòng gà xào tại nhà rất đơn giản và đa dạng vì có thể kết hợp nhiều nguyên liệu rau củ khác nhau. Điều quan trọng cần chú ý là phải sơ chế lòng gà đúng cách để khử mùi hôi và độ nhớt. Chỉ cần thực hiện theo các thủ thuật sơ chế và chế biến lòng gà đã hướng dẫn trên đây, đảm bảo bạn sẽ có ngay món ăn ngon cho bữa cơm hàng ngày của gia đình.
Cách nấu lẩu cua biển ngon nhất chỉ với vài bước đơn giản
Cách nấu lẩu cua biển ngon và đơn giản dưới đây sẽ là bí quyết giúp bạn ghi điểm trong mắt người khác đấy. Đây là món ăn giàu chất dinh dưỡng lại thơm ngon,
Bắt mắt thích hợp trong những buổi họp mặt gia đình và bạn bè. Hãy cùng vào bếp để thực hiện ngay món ăn này nhé
Lẩu cua biển là một món ăn ngon nhưng cách nấu lại không quá phức tạp (Ảnh: Internet)
1. Lẩu cua biển là món ăn khoái khẩu của nhiều người
Cua biển từ lâu đã là một loại hải sản rất được ưa chuộng vì sự thơm ngon và chất lượng dinh dưỡng của nó. Nếu như cua đồng không tốt cho mẹ bầu thì ngược lại cua biển là thực phẩm cần thiết trong quá trình mang thai của phụ nữ.
Các bác sĩ cũng chỉ ra rằng cua biển có nhiều khoáng chất như sắt, canxi, cali,...tốt cho sự phát triển hệ miễn dịch, hoàn thiện về thể chất của trẻ. Bên cạnh đó, cua biển còn giúp cải thiện trí nhớ, phòng chống ung thư và giúp điều trị hiệu quả chứng trầm cảm, rối loạn tâm lý.
Cua biển không quá đắt, nhưng tại các nhà hàng, quán xá thì món lẩu cua biển lại có giá tương đối cao. Vậy tại sao bạn không tự tay nấu món ăn này ngay trong căn bếp nhà mình, vừa tiết kiệm chi phí mà lại vừa có một nồi lẩu thơm ngon đảm bảo vệ sinh nữa. Không quá phức tạp để có được một nồi lẩu ngon, hãy cùng tham khảo cách nấu lẩu cua biển dưới đây nhé!
Cua biển từ lâu đã là một loại hải sản rất được ưa chuộng (Ảnh: Internet)
2. Cách chọn cua biển ngon
- Tùy vào sở thích mà bạn chọn cua nhiều gạch hay cua nhiều thịt để nấu lẩu. Nếu thích ăn cua nhiều thịt thì nên chọn cua đực với phần yếm dưới bụng nhọn, còn cua cái với phần yếm tròn là to hơn sẽ nhiều gạch hơn.
- Nên chọn cua biển còn sống, cầm lên thấy còn giãy mạnh, các gai trên chân ít bị gãy.
- Ấn vào bụng cua thấy cứng là cua ngon, chắc thịt. Tránh chọn những con cua mềm và hơi xốp.
Nên chú ý một vài điểm để chọn được cua ngon (Ảnh: Internet)
3. Cách nấu lẩu cua biển
Nguyên liệu
Cua biển: 1kg (loại khoảng 3-4 con 1 kg)
Xương ống: 500 gram
Nấm rơm: 200 gram
Cà chua: 3 quả
Rau lẩu: Mồng tơi, cải xanh, bông thiên lý, rau muống,...tùy sở thích
Bún tươi, bún khô, mì gói ăn kèm tùy sở thích
Gia vị: Muối, tiêu xay, ớt, tỏi, hạt nêm,...
Chuẩn bị các loại rau ăn lẩu theo sở thích (Ảnh: Internet)
Sơ chế nguyên liệu
Cua biển:
Cua biển sau khi mua về bạn ngâm với nước muối loãng tầm 10 - 15 phút sau đó rửa sạch lại, nhớ chà kĩ mai của cua. Tách mai cua và dùng que khều lấy gạch để riêng ra bát, còn phần thịt của bạn rửa qua nước muối loãng sau đó dùng nước sạch rửa lại.
Tách mai cua và dùng que khều lấy gạch để riêng ra bát (Ảnh: Internet)
Xương ống:
Nên chọn loại nhiều tủy, phần tủy còn rớm máu. Bạn rửa sạch xương ống sau đó chặt thành khúc khoảng 3 đốt ngón tay.
Rửa sạch sau đó chặt thành khúc khoảng 3 đốt ngón tay (Ảnh: Internet)
Nấm rơm, cà chua, rau lẩu:
Ngâm qua nước muối loãng, sau đó rửa sạch lại. Cà chua cắt lát vừa ăn, nấm rơm chẻ đôi.
Bạn có thể chọn các loại nấm khác tùy sở thích thay vì dùng nấm rơm (Ảnh: Internet)
Cách thực hiện
Bước 1: Ướp thịt cua biển với một ít hành tỏi băm, 1/3 muỗng tiêu xay, 1 muỗng muối, 1/2 muỗng hạt nêm trong khoảng 30 phút.
Nếu bạn muốn nấu nguyên con thì dùng que chọc vào phần dưới mai cho cua sau đó ngâm nước muối rồi rửa sạch (Ảnh: Internet)
Bước 2: Bắt một nồi nước luộc sơ qua xương ống trong khoảng 3 phút để sạch chất bẩn, sau đó cho nước vào ninh xương trong 1 tiếng để nước lẩu ngọt ngon.
Hầm xương khoảng 1 tiếng để nước lẩu ngọt ngon (Ảnh: Internet)
Bước 3: Xào cà chua đến khi hơi mềm thì cho gạch cua và xào, khoảng 5 phút thì tắt bếp.
Xào cà chua mềm thì cho gạch cua vào (Ảnh: Internet)
Bước 4:
Bắt một nồi nhỏ hơn để xào nấm cho thơm, khi nấm vừa mềm thì bạn múc nước ninh xương ống sang để làm nước lẩu. Nước lẩu sôi bạn cho gạch cua đã xào cà chua cùng với thịt cua đã ướp gia vị vào. Đợi nước sôi thì nêm nếm gia vị cho vừa miệng nữa là đã hoàn thành món ăn này rồi.
Công đoạn cuối cùng là nêm nếm và trình bày món ăn chuẩn nhà hàng (Ảnh: Internet)
Tùy vào sở thích riêng mà bạn có thể cho các loại nguyên liệu khác như nghêu, tôm, mực,...để nồi lẩu vừa ngon mắt, vừa bổ dưỡng hơn. Khéo tay xếp các đĩa rau cho đẹp mắt một chút nữa thì bữa ăn bạn chuẩn bị không kém gì nhà hàng rồi.
4. Một số lưu ý cho bạn
Tuyệt đối chỉ ăn cua đã chín kỹ để tránh nhiễm khuẩn vì trong cua biển có khá nhiều kí sinh trùng. Những bệnh nhân tiểu đường, thận yếu và người huyết áp cao cũng phải hạn chế ăn cua biển nói chung và lẩu cua biển nói riêng.
Bạn cũng không nên ăn cua biển đã , vì khi lượng vi khuẩn gây hại trong chúng tăng lên rất nhiều.
Không nên ăn cua sống hoặc chưa được nấu chín kỹ (Ảnh: Internet)
Cách nấu lẩu cua biển trên đây khá đơn giản nhưng cũng không kém phần ngon và bổ dưỡng, mong rằng bạn sẽ tự tay nấu được một bữa ăn thịnh soạn, an toàn vệ sinh cho gia đình thay vì phải mất tiền ra hàng quán nhé!
Thơm hương ngọt vị với cách làm lẩu cua biển Đây là một trong những món ăn đặc trưng và rất được yêu thích của người dân vùng biển bởi hương vị cay ngon, hấp dẫn mà nó mang lại. Thay vì phải ra quán để được thưởng thức món lẩu này thì bạn cùng chúng tôi vào bếp để trổ tài ngay nồi lẩu cua biển an toàn vệ sinh cho cả...