Lời nhắn gửi đanh thép về đất liền: ‘Chúng ta nhất định sẽ giành thắng lợi’

Theo dõi VGT trên

Các chiến sĩ cảnh sát biển và kiểm ngư Việt Nam nhắn gửi đất liền niềm tin, ý chí sắt đá, kiên quyết đấu tranh bảo vệ chủ quyền của Tổ quốc.

Trong những ngày có mặt tại nơi Trung Quốc hạ đặt giàn khoan trái phép trên vùng đặc quyền kinh tế và thềm lục địa của nước ta, chúng tôi đã chứng kiến những hành động bình tĩnh, tự tin, kiên cường, kiên quyết đấu tranh bảo vệ chủ quyền của Cảnh sát biển và Kiểm ngư Việt Nam.

Trước ngày trở về đất liền, chúng tôi lại nhận được những lời nhắn gửi từ Hoàng Sa chứa chan tình cảm và niềm tin.

Lời nhắn gửi đanh thép về đất liền: &'Chúng ta nhất định sẽ giành thắng lợi' - Hình 1

Tàu Cảnh sát biển cặp mạn để trao đổi kinh nghiệm sau đợt đấu tranh với Trung Quốc.

Ông Vũ Đức Tạo, Biên đội Kiểm ngư 4 cho biết, khi lực lượng của ta kiên trì, kiên quyết đấu tranh bảo vệ chủ quyền bị xâm phạm thì Trung Quốc tiếp tục tăng cường các tàu có trang bị hiện đại để uy hiếp, trấn áp các lực lượng thực thi nhiệm vụ của ta.

Thực hiện chỉ đạo của cấp trên, các lực lượng thực thi nhiệm vụ của ta kiên quyết, kiên trì bám sát thực địa, bằng các biện pháp tuyên truyền, đấu tranh, đòi Trung Quốc phải rút ngay giàn khoan và các lực lượng bảo vệ giàn khoan ra khỏi vùng biển nước ta.

Ông Đinh Kim Thảo, Bí thư chi bộ tàu Kiểm ngư HP-926 khẳng định, tất cả thuyền viên trên tàu kiên trì đấu tranh bằng các phương pháp phù hợp với luật pháp quốc tế mà tuyên truyền là một trong những mũi nhọn đấu tranh trên thực địa. Bản thân ông cũng như tất cả mọi người trong biên đội kiểm ngư cảm thấy vinh dự được tham gia cùng các lực lượng đấu tranh vì chủ quyền biển, đảo của Tổ quốc.

Là thuyền trưởng có tuổi đời còn rất trẻ, song trong những ngày qua, Nguyễn Cao Duy đã bình tĩnh, tự tin chỉ huy tàu HP-926 vượt qua sự vây ép, tấn công của tàu Trung Quốc.

Lời nhắn gửi của anh với đất liền đầy lạc quan: “Tinh thần cán bộ, thuyền viên trên tàu chúng tôi rất cao, tất cả đều cùng một ý chí. Chúng tôi quyết tâm đấu tranh đến cùng, buộc Trung Quốc rút giàn khoan hạ đặt trái phép trong vùng đặc quyền kinh tế và thềm lục địa của Việt Nam!”.

Video đang HOT

Lời nhắn gửi đanh thép về đất liền: &'Chúng ta nhất định sẽ giành thắng lợi' - Hình 2

Ông Vũ Văn Tạo, Biên đội Kiểm ngư 4 nhắn gửi với đất liền.

Những ngày gắn bó các lực lượng Kiểm ngư, Cảnh sát biển Việt Nam trên vùng biển Hoàng Sa, chúng tôi thấy rõ tinh thần khắc phục khó khăn, chịu đựng gian khổ để hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ của các anh. Liên tục nhiều lần bị các tàu của Trung Quốc uy hiếp, tấn công, song các thuyền viên vẫn quả cảm, quyết tâm bảo vệ chủ quyền biển, đảo, thềm lục địa thiêng liêng của Tổ quốc.

Tàu Kiểm ngư, tàu Cảnh sát biển bị tàu Trung Quốc đâm, húc nhiều lần, gây hư hại, nhưng sau đó được sửa chữa, khắc phục nhanh chóng và tiếp tục ra khơi bám biển đấu tranh. 6 kiểm ngư viên bị tàu Trung Quốc dùng vòi rồng công suất lớn làm vỡ kính đâm vào người, bị thương vẫn nằng nặc xin ở lại tàu tiếp tục sát cánh cùng anh em và các lực lượng khác bám biển, bảo vệ chủ quyền biển, đảo.

Khó khăn, thử thách là vậy, song tất cả đều lạc quan, tin tưởng vào cuộc đấu tranh chính nghĩa của nhân dân ta. Đây là lời khẳng định của ông Vương Mạnh Hòa, Trợ lý Chính trị Chi đội Kiểm ngư 3: “Chúng tôi thực hiện nhiệm vụ ở nơi đảo xa song không hề đơn độc, bởi sau lưng mình có sự “tiếp lửa” của hơn 90 triệu người dân Việt Nam cùng đông đảo con dân đất Việt trên toàn thế giới và sự ủng hộ của bạn bè quốc tế.

Sự đóng góp, hỗ trợ về mặt tinh thần lẫn vật chất đã tạo cho chúng tôi sự động viên rất lớn. Chúng tôi quyết tâm bảo vệ chủ quyền trên biển của Tổ quốc!”

Ghi vội vài dòng cho vợ là cô giáo Thanh Xuân, ông Phan Đình Cát viết: “Em và con thương yêu! Anh và mọi người vẫn khỏe. Em và con hãy yên tâm, đừng lo lắng gì. Dẫu rằng cuộc đấu tranh sẽ còn nhiều khó khăn, thử thách, cho dù Trung Quốc có nhiều âm mưu, thủ đoạn, hung hãn thế nào thì anh và các anh em thuyền viên vẫn bình tĩnh, tự tin, kiên quyết đấu tranh bảo vệ chủ quyền của Tổ quốc!”.

Lời nhắn gửi đanh thép về đất liền: &'Chúng ta nhất định sẽ giành thắng lợi' - Hình 3

Phút bình yên trên tàu HP-926.

Còn đây là nhắn gửi của Phó thuyền trưởng Nguyễn Bưởi gửi về cho cô nữ sinh Trường Đại học Hải Phòng: “Em biết không, ở ngoài này tình hình khá căng thẳng. Song mọi người đều tin tưởng cuộc đấu tranh của chúng ta nhất định sẽ thắng lợi, vì đây là cuộc đấu tranh chính nghĩa. Ban ngày bị tàu Trung Quốc vây ép, nhưng ban đêm có thời gian yên bình là bọn anh lại tổ chức sinh hoạt văn hóa, văn nghệ!…”.

Trước giờ ra khơi, Thuyền trưởng tàu CSB 4032 Vũ Trọng Huân đã tâm sự với chúng tôi: “Thay mặt cán bộ, chiến sĩ trên các tàu Cảnh sát biển Việt Nam đang làm nhiệm vụ tại vùng biển Hoàng Sa của Việt Nam, chúng tôi nguyện vượt qua khó khăn, gian khổ để đấu tranh gìn giữ chủ quyền quốc gia, dân tộc. Chúng tôi mong muốn các tầng lớp nhân dân hãy đoàn kết, thể hiện lòng yêu nước đúng cách, phù hợp với pháp luật Việt Nam!”.

Những lời tâm sự, những dòng viết vội và những hành động quả cảm của cán bộ, thuyền viên các lực lượng Kiểm ngư, Cảnh sát biển của ta từ vùng biển Hoàng Sa chính là lời nhắn với đất liền, hãy yên tâm, tin tưởng vào cuộc đấu tranh chính nghĩa. Chúng ta nhất định sẽ giành thắng lợi.

Video ngày 19.5, máy bay Trung Quốc bay vòng trên tàu Cảnh sát biển Việt Nam:

Theo Quân Đội Nhân Dân

Ngư dân Bình Thuận vững mạnh vươn khơi, bảo vệ chủ quyền

Những ngày qua, trước những hành động ngang ngược của Trung Quốc đặt giàn khoan trái phép trên vùng biển đặc quyền kinh tế của Việt Nam, ngư dân tỉnh Bình Thuận vẫn quyết tâm ra khơi bám biển, khai thác hải sản trên vùng biển thuộc chủ quyền của mình, bảo vệ vững chắc biển đảo thiêng liêng của Tổ quốc.

Theo thông tin từ Chi cục Thủy sản Bình Thuận, hiện nay ngư dân đang đánh bắt trên vùng biển Trường Sa. Các tàu dịch vụ hậu cần hải sản cũng đang hoạt động trên vùng biển này để hỗ trợ ngư dân bám biển dài ngày.

Ngư dân Bình Thuận vững mạnh vươn khơi, bảo vệ chủ quyền - Hình 1

Ảnh minh họa.

Tại cảng cá Phan Thiết, La Gi, Liên Hương... những ngày này đều tấp nập tàu cá vào bờ sau chuyến biển dài ngày, cũng như những tàu cá đang chuẩn bị ngư cụ tiếp tục ra khơi.

Ngư dân Nguyễn Trần Nghĩa (Phan Thiết) cho biết: "Vùng biển Hoàng Sa, Trường Sa là của mình, tôi ra Biển Đông đánh bắt không sợ gì Trung Quốc. Cuộc sống của bà con ngư dân gắn liền với biển đảo quê hương thì phải tiếp tục gắn bó, chứ không e ngại gì cả. Khi chúng tôi ra khơi, bên cạnh các tàu cá của mình còn có các lực lượng cảnh sát biển, kiểm ngư, biên phòng hỗ trợ nên chúng tôi không đơn độc. Ngư dân luôn được tiếp sức và yên tâm vươn khơi, sản xuất tại các vùng biển của Tổ quốc."

Để hỗ trợ ngư dân bám biển, thời gian qua, tỉnh Bình Thuận đã triển khai nhiều chính sách thiết thực, trong đó việc thành lập các mô hình tổ, đội đoàn kết sản xuất trên biển đã mang lại nhiều hiệu quả.

Với sự ra đời đầu tiên của Nghiệp đoàn nghề cá Bình Hưng (Phan Thiết) đã được ngư dân đồng tình ủng hộ và được Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam đánh giá cao. Sau đó, các nghiệp đoàn nghề cá ở các huyện Tuy Phong, Phú Quý và thị xã La Gi tiếp tục được thành lập. Tính đến nay, toàn tỉnh đã có bốn nghiệp đoàn nghề cá.

Bà Lê Thị Bạch Phượng, Chủ tịch Liên đoàn Lao động tỉnh Bình Thuận, cho biết việc thành lập các nghiệp đoàn nghề cá đã góp phần nâng cao nhận thức của ngư dân và chăm lo đời sống cũng như bảo vệ quyền, lợi ích chính đáng của ngư dân. Các thuyền trưởng và ngư dân an tâm hơn trong việc ra khơi, bám biển, cùng nhau hỗ trợ khi có sự cố xảy ra...

Bên cạnh Nghiệp đoàn nghề cá, đến nay tỉnh đã thành lập trên 600 tổ đoàn kết đánh bắt trên biển. Đây là mô hình hợp tác giúp đỡ nhau trong khai thác, tiêu thụ sản phẩm, trao đổi kinh nghiệm đánh bắt hải sản và hỗ trợ tìm kiếm, cứu hộ, cứu nạn khi có sự cố trên biển, đồng thời góp phần giữ gìn an ninh trật tự, bảo vệ chủ quyền an ninh biên giới biển.

Ông Đỗ Minh Thông, Chủ tịch Nghiệp đoàn nghề cá thị xã La Gi, cho biết ngư dân nghiệp đoàn tiếp tục đoàn kết trên biển, bám sát ngư trường khai thác, đánh bắt hải sản, bảo vệ ngư trường truyền thống, góp phần cùng đồng bào cả nước bảo vệ chủ quyền và toàn vẹn lãnh thổ Việt Nam. Những tàu cá trong nghiệp đoàn đều đang hành nghề trên vùng biển Trường Sa.

Theo Chi cục Thủy sản Bình Thuận, việc Trung Quốc đặt giàn khoan trái phép không chỉ cản trở đến việc đánh bắt cá của ngư dân tại khu vực này mà còn vi phạm nghiêm trọng đến vùng đặc quyền kinh tế biển của Việt Nam.

Những ngày qua, tàu đánh bắt xa bờ vẫn ra khơi như thường lệ. Đội ngũ tàu cá các nghiệp đoàn cũng đã góp phần làm tốt bảo vệ an ninh trên những vùng biển, giúp lực lượng chấp pháp bảo vệ vững chắc biển đảo, đối phó với mọi tình huống phức tạp.

Nghiệp đoàn nghề cá Việt Nam cũng đã chính thức có văn bản tuyên bố về việc Trung Quốc vi phạm chủ quyền của Việt Nam đối với quần đảo Hoàng Sa, cản trở hoạt động làm ăn bình thường của đoàn viên Nghiệp đoàn nghề cá Việt Nam và ngư dân Việt Nam.

Đồng thời, Nghiệp đoàn Nghề cá Việt Nam kêu gọi đoàn viên các nghiệp đoàn nghề cá và ngư dân Việt Nam tiếp tục ra khơi bám biển, tiến hành hoạt động khai thác thủy, hải sản, góp phần cùng các lực lượng chức năng của Việt Nam kiên quyết đấu tranh, phản đối hành động vi phạm chủ quyền Việt Nam của phía Trung Quốc, bảo vệ chủ quyền biển, đảo của Tổ quốc.

Để tiếp thêm sức mạnh cho ngư dân, Chi đoàn của các sở, ban ngành trong tỉnh đã tiến hành tặng cờ tổ quốc cho các ngư dân. Những lá cờ đỏ tung bay trên mỗi chiếc thuyền là hành động khẳng định chủ quyền của đất nước, của dân tộc.

Theo Vietnam

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vụ cô gái rơi khỏi ô tô đang chạy trên đường: Quá say nên tự lột đồ?Vụ cô gái rơi khỏi ô tô đang chạy trên đường: Quá say nên tự lột đồ?
08:43:15 05/02/2025
Những dấu hiệu vi phạm trong vụ clip cô gái rơi khỏi ô tô khi xe đang chạyNhững dấu hiệu vi phạm trong vụ clip cô gái rơi khỏi ô tô khi xe đang chạy
08:07:40 05/02/2025
Người đàn ông chui qua cửa taxi, cầu cứu trên cao tốc TPHCM - Trung LươngNgười đàn ông chui qua cửa taxi, cầu cứu trên cao tốc TPHCM - Trung Lương
09:36:24 05/02/2025
Vụ thanh niên mất tích bí ẩn khi đi chùa Đại Tuệ: Tìm thấy thi thểVụ thanh niên mất tích bí ẩn khi đi chùa Đại Tuệ: Tìm thấy thi thể
19:11:51 04/02/2025
Xôn xao clip cô gái không mặc quần áo bất ngờ rơi khỏi xe ôtôXôn xao clip cô gái không mặc quần áo bất ngờ rơi khỏi xe ôtô
07:59:06 05/02/2025
Cả gia đình bị tai nạn giao thông trên cao tốc ở Thanh Hóa, 2 con tử vongCả gia đình bị tai nạn giao thông trên cao tốc ở Thanh Hóa, 2 con tử vong
12:41:41 04/02/2025
Phó công an phường và vợ đi xe máy "đầu trần" xin rút kinh nghiệmPhó công an phường và vợ đi xe máy "đầu trần" xin rút kinh nghiệm
11:00:49 05/02/2025
3 thanh niên ở Bến Tre bất ngờ mất tích khi bị hút vào cống dẫn nước3 thanh niên ở Bến Tre bất ngờ mất tích khi bị hút vào cống dẫn nước
12:38:15 04/02/2025

Tin đang nóng

Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ vì tội trộm cắpCa sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ vì tội trộm cắp
14:06:06 05/02/2025
Nóng nhất MXH xứ tỷ dân: Từ Hy Viên cách bệnh viện chỉ 4 phút nhưng vẫn không thể qua khỏiNóng nhất MXH xứ tỷ dân: Từ Hy Viên cách bệnh viện chỉ 4 phút nhưng vẫn không thể qua khỏi
11:34:19 05/02/2025
Tiết lộ về nữ doanh nhân ở Hải Dương nhảy xuống hồ cứu 3 cháu béTiết lộ về nữ doanh nhân ở Hải Dương nhảy xuống hồ cứu 3 cháu bé
09:41:09 05/02/2025
Đám cưới của Hoa hậu Kỳ Duyên và chồng kín tiếng: Cô dâu khoe visual "đỉnh chóp", không gian tiệc đẹp như mơĐám cưới của Hoa hậu Kỳ Duyên và chồng kín tiếng: Cô dâu khoe visual "đỉnh chóp", không gian tiệc đẹp như mơ
11:31:26 05/02/2025
Doãn Hải My khoe nhan sắc xinh đẹp hậu thẩm mỹ, cùng mẹ chồng và Đoàn Văn Hậu đưa con trai du xuânDoãn Hải My khoe nhan sắc xinh đẹp hậu thẩm mỹ, cùng mẹ chồng và Đoàn Văn Hậu đưa con trai du xuân
12:44:36 05/02/2025
Ngày càng có nhiều người bắt đầu bỏ tủ tivi và chọn 5 cách thay thế cho cả ngôi nhà đẹp không tầm thườngNgày càng có nhiều người bắt đầu bỏ tủ tivi và chọn 5 cách thay thế cho cả ngôi nhà đẹp không tầm thường
13:03:32 05/02/2025
Hà Nội: Cán bộ trung tâm phát triển quỹ đất bị tạm giữ vì hành hung người khácHà Nội: Cán bộ trung tâm phát triển quỹ đất bị tạm giữ vì hành hung người khác
09:27:32 05/02/2025
Vụ người phụ nữ rơi khỏi ô tô đang chạy: Tài xế sẽ bị phạt 4-6 triệu đồngVụ người phụ nữ rơi khỏi ô tô đang chạy: Tài xế sẽ bị phạt 4-6 triệu đồng
12:14:21 05/02/2025

Tin mới nhất

Đi ngược chiều trên cao tốc, nữ tài xế bị phạt 19 triệu đồng

Đi ngược chiều trên cao tốc, nữ tài xế bị phạt 19 triệu đồng

12:24:29 05/02/2025
Một người phụ nữ ở Nghệ An điều khiển ô tô đi ngược chiều trên cao tốc bị cơ quan chức năng xử phạt 19 triệu đồng và trừ 4 điểm trong giấy phép lái xe.
Xác minh thông tin ô tô đi lùi trên cao tốc Nha Trang - Cam Lâm

Xác minh thông tin ô tô đi lùi trên cao tốc Nha Trang - Cam Lâm

12:18:20 05/02/2025
Ngày 5/2, trên mạng xã hội Facebook lan truyền đoạn clip dài 12 giây, thể hiện một ô tô con đang đi lùi trên cao tốc Nha Trang - Cam Lâm (tỉnh Khánh Hòa).
Thủ tướng: "Chuẩn bị cho khả năng chiến tranh thương mại thế giới năm nay"

Thủ tướng: "Chuẩn bị cho khả năng chiến tranh thương mại thế giới năm nay"

11:12:10 05/02/2025
Đề cập đến khả năng xảy ra chiến tranh thương mại trên thế giới, Thủ tướng Phạm Minh Chính cho rằng việc này nếu có sẽ làm đứt gãy các chuỗi cung ứng, thu hẹp các thị trường xuất khẩu.
Chính phủ dự kiến lập 6 bộ mới và giữ nguyên 8 bộ

Chính phủ dự kiến lập 6 bộ mới và giữ nguyên 8 bộ

11:08:23 05/02/2025
Trên cơ sở hợp nhất các bộ, Chính phủ nhiệm kỳ khóa XV sẽ có 6 bộ mới và giữ nguyên 8 bộ. Cơ cấu tổ chức của Chính phủ dự kiến gồm 14 bộ và 3 cơ quan ngang bộ.
Cảnh sát đu dây xuống giếng sâu 30m cứu người đàn ông

Cảnh sát đu dây xuống giếng sâu 30m cứu người đàn ông

09:32:27 05/02/2025
Một người đàn ông tại Đắk Lắk không may bị rơi xuống giếng của gia đình hàng xóm sâu 30m, lực lượng cảnh sát đã đu dây xuống giếng cứu sống nạn nhân.
Một phụ nữ cứu sống 3 học sinh đuối nước

Một phụ nữ cứu sống 3 học sinh đuối nước

09:20:08 05/02/2025
Phát hiện 3 học sinh bị ngã xuống hồ nước ở thị trấn Nam Sách (Hải Dương), một phụ nữ đã nhảy xuống cứu các cháu.
Mong phạt karaoke 'khủng bố' nặng như vi phạm giao thông

Mong phạt karaoke 'khủng bố' nặng như vi phạm giao thông

08:52:43 05/02/2025
Nhiều ý kiến cho rằng cần phải tăng cường các biện pháp xử lý, bao gồm cả việc tăng mức phạt thật nặng, tương tự như đối với các hành vi vi phạm giao thông, thì mới có thể xử lý được nạn karaoke khủng bố .
Tài xế dính phạt nguội, CSGT xóa lỗi vì hành động 'đúng và đẹp'

Tài xế dính phạt nguội, CSGT xóa lỗi vì hành động 'đúng và đẹp'

20:49:40 04/02/2025
Lực lượng chức năng khuyến cáo người dân nếu có thắc mắc về lỗi phạt nguội có thể đến các đơn vị liên quan để trình bày, vấn đề sẽ được xác minh và giải quyết thỏa đáng.
Người phụ nữ tử vong bất thường tại tầng 2 ở nhà riêng

Người phụ nữ tử vong bất thường tại tầng 2 ở nhà riêng

19:12:10 04/02/2025
Chiều 4/2, lãnh đạo Công an xã Thiệu Hợp, huyện Thiệu Hóa, tỉnh Thanh Hóa cho biết, cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Thanh Hóa đang làm rõ vụ án mạng xảy ra trên địa bàn khiến một người phụ nữ tử vong.
Sở Y tế Quảng Nam làm rõ nguyên nhân 3 trẻ em tử vong dịp Tết

Sở Y tế Quảng Nam làm rõ nguyên nhân 3 trẻ em tử vong dịp Tết

19:07:51 04/02/2025
Ngày 4/2, Giám đốc Sở Y tế tỉnh Quảng Nam Mai Văn Mười cho biết, đang làm rõ nguyên nhân 3 trẻ em tử vong tại huyện miền núi Nam Trà My.
Tự ý lắp còi hú, đèn nháy ưu tiên sẽ bị phạt tới 6 triệu đồng

Tự ý lắp còi hú, đèn nháy ưu tiên sẽ bị phạt tới 6 triệu đồng

18:59:30 04/02/2025
Theo Nghị định 151, thiết bị phát tín hiệu xe ưu tiên gồm đèn phát tín hiệu ưu tiên, còi phát tín hiệu ưu tiên, cờ hiệu ưu tiên. Nếu tự ý lắp thiết bị trên, tài xế sẽ bị phạt.
Tìm thấy thi thể 3 thanh niên mất tích khi tắm sông ở Bến Tre

Tìm thấy thi thể 3 thanh niên mất tích khi tắm sông ở Bến Tre

18:58:18 04/02/2025
Sau khi tắm các thanh niên này rủ nhau hái bông lục bình ở ven sông. Khi cả nhóm bơi ngang ống bọng thông nước từ sông Tiền vào một ao cá bỏ hoang thì bất ngờ bị nước hút vào cống ở độ sâu cách mặt nước hơn 4 mét.

Có thể bạn quan tâm

Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng

Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng

Netizen

15:25:11 05/02/2025
Mới đây, một đoạn video ngắn được đăng tải đã thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng với hình ảnh đẫm nước mắt và tiếng lòng đau xé của đứa trẻ trong cảnh tượng gia đình tan vỡ.
2 loại rau dễ 'ngậm' thuốc trừ sâu, cái số 1 nhiều người vẫn vô tư ăn

2 loại rau dễ 'ngậm' thuốc trừ sâu, cái số 1 nhiều người vẫn vô tư ăn

Sức khỏe

15:22:50 05/02/2025
Dưa chuột còn rất giàu vitamin K. Một cốc dưa chuột thái lát có khoảng 19% giá trị vitamin K được khuyến nghị hằng ngày. Cơ thể cần vitamin K để hình thành các protein cần thiết để tạo xương và mô khỏe mạnh, giúp đông máu.
Ốc Thanh Vân bức xúc khi vừa về lại Việt Nam đã bị mắng chửi thậm tệ

Ốc Thanh Vân bức xúc khi vừa về lại Việt Nam đã bị mắng chửi thậm tệ

Sao việt

15:20:36 05/02/2025
Ốc Thanh Vân cho biết việc quyết định sang Úc định cư và trở về Việt Nam đã nhận về những ý kiến trái chiều trong suốt thời gian qua.
Chấn động bài bóc phốt hơn 1.100 chữ "kể tội" chồng cũ doanh nhân hủy hoại Từ Hy Viên

Chấn động bài bóc phốt hơn 1.100 chữ "kể tội" chồng cũ doanh nhân hủy hoại Từ Hy Viên

Sao châu á

15:01:54 05/02/2025
Tình cũ của Uông Tiểu Phi đã đăng đàn liệt kê không sót 1 việc làm tệ bạc nào của nam doanh nhân và gia đình anh đối với Từ Hy Viên.
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

Làm đẹp

14:48:40 05/02/2025
Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.
Ảnh hiếm: Viên Minh cùng Công Phượng về quê, hé lộ mối quan hệ với gia đình chồng

Ảnh hiếm: Viên Minh cùng Công Phượng về quê, hé lộ mối quan hệ với gia đình chồng

Sao thể thao

14:44:05 05/02/2025
Mới đây một người thân đã hé lộ hình ảnh tiền đạo Nguyễn Công Phượng và vợ là Viên Minh cùng con trai về Nghệ An.
Mỹ nam cao 1m86 đổi đời nhờ Trấn Thành từng trượt casting ở vòng gửi xe

Mỹ nam cao 1m86 đổi đời nhờ Trấn Thành từng trượt casting ở vòng gửi xe

Hậu trường phim

14:20:04 05/02/2025
Quốc Anh, nam chính trong bộ phim Tết đang gây sốt Bộ tứ báo thủ từng bị Trấn Thành đánh trượt từ lần casting đầu tiên.
Kwon Sang Woo 'Nấc thang lên thiên đường' tấu hài với sao 'Bỗng dưng trúng số'

Kwon Sang Woo 'Nấc thang lên thiên đường' tấu hài với sao 'Bỗng dưng trúng số'

Phim châu á

14:10:11 05/02/2025
Hitman 2 - siêu phẩm hài, hành động thống trị phòng vé Hàn dịp Tết với sự góp mặt của Kwon Sang Woo ấn định ngày khởi chiếu tại Việt Nam.
Gấu Paddington tái xuất màn ảnh rộng

Gấu Paddington tái xuất màn ảnh rộng

Phim âu mỹ

13:52:32 05/02/2025
Gấu thủ chu du (tựa gốc Paddington in Peru ) gửi gắm thông điệp ấm áp qua chuyến phiêu lưu của bảo vật nước Anh.
Ánh sáng soi đường cho các phong trào giải phóng dân tộc

Ánh sáng soi đường cho các phong trào giải phóng dân tộc

Thế giới

13:52:12 05/02/2025
Theo Tổng Bí thư Đảng Cộng sản Sri Lanka, Việt Nam đã giành thắng lợi trong cuộc đấu tranh giải phóng dân tộc bằng cách đánh bại các đế quốc hùng mạnh nhất thế giới là Nhật Bản, Pháp và Mỹ.
Mẹ ác ma, cha thiên sứ: Bị vợ so sánh với sếp, chồng viết đơn ly hôn

Mẹ ác ma, cha thiên sứ: Bị vợ so sánh với sếp, chồng viết đơn ly hôn

Phim việt

13:49:14 05/02/2025
Dù trước đó Thắng đã đề nghị ly dị, nhưng tới khi cô so sánh chồng với sếp của mình thì chồng cô mới viết đơn ly hôn.