Lời khuyên từ diễn đàn – cách giảm cân nguy hiểm
Nhiều người lo lắng với thân hình béo của mình nên “cầu cứu” trên các trang mạng xã hội với mong muốn nhận được những lời khuyên giảm cân tốt nhất.
Trên một diễn đàn dành riêng cho người béo, lời cầu cứu của những người này về phương pháp giảm cân cấp tốc luôn nhận được rất nhiều tư vấn từ các thành viên khác.
Điều đáng nói là những phương pháp giảm cân khoa học như tập thể dục, ăn kiêng, từ bỏ những thói quen xấu trong cuộc sống được nhắc đến rất ít, thay vào đó là những “chiêu trò” giảm cân rất “khó hiểu” như: “chuyển dạ dày thành nơi… nuôi trứng sán” hay “uống… nửa lít xăng”, “uống giấm cả tháng”…
“Thức đêm đi bạn, thức ác liệt vào. Kinh nghiệm bản thân tớ cho thấy nếu thức đến tầm 4 -5h sáng, ngày hôm sau dậy sớm đi học thì cho dù ăn nhiều đến đâu thì sau 1 tuần, tất cả mọi người đều nhận xét là sụt cân thấy rõ”. Một thành viên chia sẻ rất “chân thật”.
Còn một thành viên khác lại trả lời câu cầu cứu đó là: “Làm gì khi thức đêm thì đừng hỏi, cách tốt nhất là cày game, bên cạnh có thêm 1 bao thuốc lá, một đêm chỉ cần rít hết 1 bao là ổn chắc…” – một bạn hào hứng chia sẻ kinh nghiệm giảm cân của bản thân.
Một thành viên khác thì chia sẻ thêm bí quyết: “Nhảy dây 2 tiếng/ngày cũng được rồi, mặc thêm cái áo mưa cá nhân vào trong, rồi đừng uống nước, khát quá thì ngậm nước súc rồi phun ra. Thay nhảy dây bằng chạy bộ cũng được. Sau 2 tuần đảm bảo giảm được 10 kg bạn ạ”.
Theo các chuyên gia và các bác sĩ, đây chính là những sai lầm của những người thừa cân. Hiện tại có khá nhiều bạn trẻ mù quáng tin vào những diễn đàn cùng với các “thành viên” tích cực trong đó nên kết quả là vào bệnh viện điều trị.
Mạng xã hội mang lại rất nhiều tích cực cho con người nhưng không thể không kể đến những tiêu cực đáng có. Hãy lắng nghe những ý kiến, tham khảo những kinh nghiệm của người thành công nhưng tất cả đều cần phải có chọn lọc để: giảm cân nhưng không giảm sức khỏe. Sử dụng TPCN hỗ trợ giảm cân kết hợp với các thực đơn ăn kiêng giảm cân khoa học và vận động hợp lý được cho là cách an toàn hiệu quả nhất hiện nay. Đây chính là xu thế của những người béo phì trên thế giới.
Có mặt trên thị trường USA trong nhiều năm qua, và hiện tại đang là sản phẩm bán rất chạy tại thị trường VN, SLim X3 đã mang lại niềm vui cho rất nhiều người mắc bênh béo phì có nhu cầu muốn cải thiện vóc dáng của mình.
Video đang HOT
Khi sử dụng Slim X3, các bạn có thể giảm được số kg mục tiêu mà không ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Thực tế, đã có rất nhiều khách hàng đã giảm cân thành công nhờ TPCN Slim X3.
Tôi đã sử dụng TPCN Slim X3 được 7 ngày mà số cân của tôi mới xê xích chừng 2kg. Tôi đi bộ vào buổi tối khoảng 1h. Cơ thể tôi có phải hơi khó xuống cân? Tôi cần làm gì để giảm nhanh 10 kg/tháng? (Thu Hương – Gò Vấp)
Tui sử dụng Slim X3 hộp thứ 2 được khoảng 10 ngày nay, thấy có giảm cân nhanh hơn hộp đầu, không còn thèm ăn nhiều như trước và mỡ bụng cũng thấy giảm rõ rệt, mặc quần áo rộng rãi hơn. Nhưng tôi hơi lo, giảm nhanh quá có bị sao không? (Kim ánh, Tiền Giang)
Điều quan trọng nhất của việc lựa chọn phương pháp giảm cân đó là dù hiệu quả giảm cân nhiều hay ít, nhanh hay chậm thì cũng không được ảnh hưởng, không được gây tác dụng phụ cho sức khỏe của bạn sau này. Đây cũng chính là ưu điểm nổi bật của SLIM X3, sản phẩm được cục dược phẩm FDA – USA kiểm nghiệm lâm sàng, được cấp giấy chứng nhận của U.S. Doctor’s Clinically. Thuốc giảm cân Slim X3 là sản phẩm nhập khẩu chính thức, đã được Bộ Y tế kiểm nghiệm và cấp giấy lưu hành toàn quốc số 11126/2013/ATTP-XNCB, và được các chuyên gia dinh dưỡng cũng như các bác sỹ khuyên dùng vì sức khỏe của bạn.
Chúc bạn sớm tìm được phương pháp giảm cân như mong muốn!
Theo 24h
Mật ong giúp giảm cân nhanh đón Tết
Mỗi buổi sáng hãy bắt đầu bằng 1 ly nước pha mật ong, bạn không chỉ có được thân hình cân đối mà còn có một sức khỏe cường tráng.
Đôi lúc không cần phải đi quá xa, không cần phải mất quá nhiều thời gian và tiền bạc nhưng bạn vẫn có thể giảm cân rất hiệu quả và an toàn. Nhất là khi năm cũ sắp đi qua, năm mới lại bắt đầu, việc giảm cân lại được quan tâm hơn bao giờ hết. Và phương pháp giảm cân hôm nay chúng tôi muồn chia sẻ với bạn đó là mật ong. Nếu bạn chưa từng nghe qua và trải nghiệm cách này, thì hãy thực hiện ngay bây giờ để cảm nhận nhé!
Mặc dù mật ong chứa rất nhiều đường nhưng đó là đường tự nhiên, có lợi cho cơ thể, không làm tích tụ chất béo và không gây tăng cân như những loại đường chế biến khác. Hơn nữa, trong mật ong có hàm lượng calo rất thấp, 1 muỗng mật ong chứa 54 calo, một lượng vừa đủ cho cơ thể bạn hoạt động không tích tụ lại làm bạn tăng cân.
Một số tác dụng chữa bệnh của mật ong như:
- An thần, giúp cho giấc ngủ ngon
- Trị vết bỏng
- Chữa viêm loét dạ dày
- Mát phổi, chóng ho
- Trị cao huyết áp
- Chữa mất ngủ
- Bảo vệ gan
- Chống mệt mỏi
- Trị béo phì
Cách giảm cân cấp tốc bằng mật ong
Chuẩn bị 2 muỗng mật ong, 1 quả chanh, một ít bộ quế, 1 ly nước ấm cho mỗi lần thực hiện cách giảm cân này.
Cách 1: sử dụng mật ong hòa trong cốc nước ấm và nước chanh.
Cách 2: pha bột quế với mật ong và nước ấm.
Cách 3: một muỗng canh mật ong hòa cùng với một cốc nước ấm.
Lựa chọn cách nào tùy vào sở thích của bạn bởi vì cách nào cũng mang lại hiệu quả giảm cân như nhau. Mỗi buổi sáng hãy bắt đầu bằng 1 ly nước pha mật ong, bạn không chỉ có được thân hình cân đối mà còn là một sức khỏe cường tráng. Giảm cân bằng mật ong là giải pháp mới mang lại hiệu quả tuyệt vời. Thực hiện ngay để có một năm mới thật viên mãn bạn nhé!
Mách bạn:
Có một cách giảm cân mới rất nhanh, hiệu quả và an toàn đó là thuốc giảm cân Curve Slimming chiết xuất trái bí đao.
Viên giảm cân Curve slimming được nhập khẩu từ Mỹ với chiết xuất từ bí đao trà xanh, búp sen và tinh chất sữa ong chúa giúp bạn giảm rất nhanh. Sản phẩm hấp thụ nhanh, tiếp xúc cơ thể và tác động nhanh chóng lên những vùng nhiều mỡ nhất trên cơ thể, phân hủy và loại bỏ ra khỏi cơ thể mà không hề có bất kỳ tác dụng phụ nào. Đây là phương pháp cung cấp một chế độ hấp thụ thức ăn phù hợp, tạo thêm chất dinh dưỡng cho cơ thể trong suốt quá trình giảm cân. Đồng thời giúp bạn giảm stress hiệu quả và mang lại tinh thần thoải mái.
Thực phẩm chức năng giảm cân cao cấp Curve Slimming phù hợp cho cả nam và nữ, sản phẩm với chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên nên rất an toàn, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, không có tác dụng phụ.
Theo 24h
Giảm cân cấp tốc trước tết Bạn không cần phải lo lắng vì bị đói hoặc các phương pháp đốt cháy calo gây hại khác để giảm cân. Dưới đây là một số tuyệt chiêu giảm cân lành mạnh trước tết. Mỗi ngày một trái cam. Hãy tạo thành thói quen ăn ít nhất 1 trái cam hoặc quýt mỗi ngày. Ăn cam, bưởi hoặc chanh hàng ngày sẽ...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da
Có thể bạn quan tâm

Thần số học: Dự đoán vận mệnh trong tháng 3 qua ngày tháng sinh
Trắc nghiệm
17:34:55 01/03/2025
Văn Toàn đóng MV của Hòa Minzy, dân mạng nhiệt tình "đẩy thuyền"
Nhạc việt
17:30:28 01/03/2025
Israel đề xuất gia hạn giai đoạn 1 của thỏa thuận ngừng bắn tại Gaza
Thế giới
17:23:50 01/03/2025
NSƯT Nguyệt Hằng nghỉ việc ở Nhà hát Tuổi trẻ sau 35 năm công tác
Sao việt
17:11:03 01/03/2025
Côn đồ ngông cuồng mang kiếm 'gặp đâu chém đó'
Pháp luật
16:45:39 01/03/2025
Cuối tuần tranh thủ làm món bánh "chiêu tài" này ăn, vừa ngon lại tốt cho sức khỏe
Ẩm thực
16:42:24 01/03/2025
Loài thực vật săn mồi có lá giống hệt rắn hổ mang
Lạ vui
16:24:08 01/03/2025
Vợ đẹp của Lâm Tây gây tranh cãi khi tập gym chỉ sau 10 ngày sinh con, lên tiếng cảnh báo: Đừng như Xuân!
Sao thể thao
16:22:18 01/03/2025
Timothée Chalamet liệu có thể chạm tay tới tượng vàng Oscar?
Hậu trường phim
15:15:44 01/03/2025
Selena Gomez và hành trình giảm cân, lấy lại phong độ nhan sắc
Sao âu mỹ
15:08:28 01/03/2025