lợi khuẩn

Cách nào duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh?

Một cuộc sống khỏe mạnh bắt nguồn từ một hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Hệ tiêu hóa là một phần rất quan trọng trong cơ thể mà bạn không thể bỏ qua. Hệ tiêu hóa làm việc ngày đêm để giữ cho cơ thể bạn hoạt động trong điều kiện tốt nhất.

2 hộp sữa chua mỗi ngày giúp cơ thể tăng cường miễn dịch

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, lợi khuẩn Probiotics có vai trò quan trọng trong các chức năng miễn dịch, tiêu hóa và hô hấp. Sữa chua bổ sung nhiều lợi khuẩn, nên nếu ăn 2 hộp mỗi ngà...

4 bộ phận nam giới cần lưu ý

Cơ thể nam giới có 4 vị trí nếu không chú ý sẽ sẽ dễ sinh ra bệnh tật, giảm oai phong của nam giới. Nghiên cứu phát hiện, trên mỗi cm2 của da đầu có khoảng 1.000.000 vi sinh vật, t...