Lợi ích từ tinh bột

Thường “mang tiếng” là cung cấp nhiều calorie, tinh bột hay bị xếp đứng đầu danh sách thực phẩm bị hạn chế khi muốn giảm cân.

Lợi ích từ tinh bột - Hình 1

Ảnh: Shutterstock

Theo sante.journaldesfemmes.com thì người ta thường nghĩ đến bánh mì, nui mì, khoai các loại khi nói đến tinh bột.

Do vậy, lúc muốn giảm cân người ta sẵn sàng loại bỏ tinh bột khỏi thực đơn, trong khi chính các glucid tổng hợp này cung cấp năng lượng cho cơ thể, mà cơ thể có thể sử dụng dần do hấp thụ chậm, rất cần thiết đối với sức khỏe và được khuyên nên đưa vào mỗi bữa ăn cùng với rau củ. Cả hai nhóm thực phẩm này có thể bổ sung lẫn nhau. Do làm no nhanh và lâu nên thực phẩm tinh bột có thể tránh cho chúng ta tình trạng thèm ăn vặt giữa các bữa ăn cũng như giảm các nguy cơ có liên quan đến tiểu đường dạng 2, bệnh tim mạch, ung thư tá tràng và béo phì.

Thực phẩm có tinh bột được chia thành 3 nhóm:

- Ngũ cốc: lúa mì, yến mạch, gạo, bắp.

- Các loại khoai củ: khoai tây, khoai lang…

- Đậu khô và tươi: đậu nành, đậu lăng, đậu đen, đậu petit pois…

Trong số đó thì ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều chất xơ trong khi các loại khoai là nguồn khoáng chất dồi dào như potassium, ma giê, sắt, phốt pho…

Bản thân thực phẩm có tinh bột không làm tăng cân, chỉ có cách chế biến mới gây ảnh hưởng đến trọng lượng cơ thể. Cho nên, trong khuôn khổ của chế độ ăn đa dạng và cân bằng, người ta khuyên nên dè chừng với kiểu chiên ngập dầu, sốt béo hoặc chất béo nêm thêm. Nên tận dụng rau gia vị, hạt gia vị, cà chua, rau củ sống và phô mai mềm.

Minh Quân

Theo TNO

Bạn thấy bài báo này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Mới nhất
Xem nhiều
Hoan hô David De Gea!Trò chơi điện tử căng thẳng nhất mọi thời đạiThử việc cho á quân châu Âu, thủ thành tự do cuối cùng lại chơi ở hạng 3Man City bị UEFA trừng phạt, Ed Woodward nói thẳng 1 câuTrùm phản diện ở ‘Tầng lớp Itaewon’ - 19 năm diễn xuất, 1 giải thưởngNhững mẫu áo sơ mi không hợp diện đi làm, nàng công sở lưu ngay để không mắc sai lầmĐứng cạnh Á hậu, Bảo Thanh xinh chẳng kém cạnh bởi phong cách đơn giản mà thừa nổi bậtGriezmann phá kỷ lục kinh hoàng tồn tại nửa thập kỷ của BarcaĐăng ảnh cũ trưng cầu ý kiến để lại tóc dài, Đặng Thu Thảo nhận về lời khuyên phũ phàngKhông phải Griezmann, đây mới là cái tên cứu Barca khỏi "địa ngục"Chelsea đã nhận trận thua đậm nhất trên sân nhàNhờ nụ hôn của Lee Sung Kyung và "trai trẻ", Người Thầy Y Đức 2 tập cuối chạm mốc rating kỉ lụcPhim mới của Jung Hae In tung trailer tình tứ gợi nhớ cảnh kinh điển của Seo Dan và "thánh lừa đảo" ở Crash Landing on YouEkip HI BYE, MAMA! tiết lộ lí do vì sao "chuyển giới" nhóc tì con cưng của Kim Tae HeeHé lộ người bạn stylist kiêm photo 'cùng Chi Pu băng qua bao đại dương' để cho ra những shoot hình đẹpHậu trường "bay như chim" của Lưu Diệc Phi, nhan sắc chụp vội mà đẹp không kém gì tiên nữ1146 người nhiễm COVID-19 ở Hàn: Seolhyun (AOA) bị Knet chửi rủa vì thái độ thờ ơKhán giả thích thú khi 3 Cô Gái tái hiện những màn livestream “chẳng giống ai’ của loạt hiện tượng mạngKẻ Vô Hình - Kịch bản độc đáo, cực kì căng não với nhịp phim dồn dập đầy bất ngờ"Bạn muốn hẹn hò": Chàng tài xế chinh phục bạn gái bằng câu nói "siêu thính" khiến Hồng Vân - Quyền Linh phải tự hàoCãi nhau với Cát Tường, Lê Hoàng đá đểu chuyện nữ MC bị chồng cũ bỏ mặc, tủi hổ nuôi con 1 mình hơn 15 nămTranh thủ đợt nghỉ dài, mẹ dạy con trai vào bếp, thành quả món ăn đẹp mướt mắt"Sinh tử" tập 71: Chưa kịp giải cứu nhân chứng, Mạnh Trường đã bị Việt Anh "hớt tay trên" để bịt đầu mốiChỉ vì "keo kiệt" mà ông bố bị con gái tố cáo quỹ đenKhi gái xinh thích "tấu hài" thì tất cả cũng phải... câm nínHoài Sa được khen dù nói tiếng Anh ấp úng ở phần thi phỏng vấn, đại diện Thụy Điển gốc Việt lại thành tâm điểm tranh cãiCô nàng "ế lâu năm" khoe người yêu với mẹ và cái kếtNgồi ăn cơm cũng không yên với con, ông bố nghĩ ra chiêu để “đuổi khéo”, buồn cười nhất là phản ứng ngây ngô của đứa trẻKhang Hy – vị hoàng đế trị vì lâu nhất trong lịch sử phong kiến trung hoaTrần Huyền Trang – sự thật về hành trình thỉnh kinh của cao tăng đời đường

Tiêu điểm

Máy móc hiện đại đến đâu cũng không thể thiếu bác sĩ giỏi
13:20:22 25/02/2020
Mỹ thử nghiệm thuốc 'hứa hẹn duy nhất' chống virus corona
10:28:08 26/02/2020
Nhiều gia đình vẫn đang ăn loại thịt gây ung thư này mà không biết
22:18:52 24/02/2020
Nước chanh rất tốt cho cơ thể, nhưng uống kiểu này còn hại hơn "thuốc độc"
21:47:43 25/02/2020
Ăn khoai lang theo 7 cách này gây hại sức khỏe đủ đường
22:17:17 24/02/2020
Thực hư tin đã chế thành công vắc xin ngừa Covid-19
08:58:09 26/02/2020
Từ SARS đến SARS-CoV-2: Virus trên động vật hoang dã có thể lây truyền đại dịch cho con người
16:07:55 24/02/2020
WHO 'phúc đáp' thông tin virus SARS-CoV-2 có thể lây truyền qua muỗi
21:38:04 25/02/2020
Mua đồ ăn online có lây nhiễm COVID-19?
22:13:06 24/02/2020
Chuyên gia Việt Nam nhận định gì về khả năng người bệnh tái nhiễm Covid-19?
16:01:56 24/02/2020

Thông tin đang nóng

Không phải Griezmann, đây mới là cái tên cứu Barca khỏi "địa ngục"
13:55:37 26/02/2020
Những mẫu áo sơ mi không hợp diện đi làm, nàng công sở lưu ngay để không mắc sai lầm
14:24:54 26/02/2020
14% bệnh nhân ở Quảng Đông tái nhiễm nCoV
14:07:55 26/02/2020
Tín đồ Tân Thiên Địa là ca tử vong thứ 12 tại Hàn Quốc
14:18:04 26/02/2020
Wowy – Từ cậu nhóc 16 tuổi vẽ Graffiti ngoài đường đến chàng Rapper đa tài, đình đám
13:54:46 26/02/2020
Đang vi vu du lịch Hàn Quốc, BB Trần và Hải Triều lạc quan việc sẽ bị cách ly sau khi trở về Việt Nam
14:26:56 26/02/2020
Soi mặt mộc Nhã Phương, Hari Won: Da căng bóng, không mụn thâm chỉ nhờ bí kíp đơn giản
14:28:55 26/02/2020
Erik gia nhập hội mỹ nam cơ bắp cuồn cuộn sau thời gian bị chê gầy
14:33:04 26/02/2020
Đứng cạnh Á hậu, Bảo Thanh xinh chẳng kém cạnh bởi phong cách đơn giản mà thừa nổi bật
14:21:23 26/02/2020
Báo châu Á: “Sự trở lại của vị Vua Công Phượng”
14:11:59 26/02/2020

Tin mới nhất

Mẹo trị hôi nách bằng kem đánh răng đơn giản, hiệu quả

15:00:57 26/02/2020
Hôi nách khiến nhiều người cảm thấy khó chịu, tự ti. Nếu bạn đã thử nhiều cách mà không có kết quả, hãy thử ngay mẹo trị hôi nách bằng kem đánh răng.

Cách dùng lá ổi chữa hôi miệng, bảo vệ răng lợi

14:59:19 26/02/2020
Hôi miệng khiến cho hơi thở có mùi hôi làm bạn thiếu tự tin trong giao tiếp. Một giải pháp đơn giản là hãy dùng lá ổi chữa bệnh hôi miệng để lấy lại sự tự tin cho bạn.

Uống lá vối có tốt không? Tác dụng của lá vối với sức khỏe

14:57:29 26/02/2020
Lá vối được nhiều người sử dụng làm thức uống. Vậy tác dụng của lá vối là gì và uống lá vối có tốt không là vấn đề mà nhiều người quan tâm.

Trào ngược dạ dày thực quản nên ăn gì thì tốt?

14:56:13 26/02/2020
Người bị trào ngược dạ dày thực quản nên ăn gì thì tốt cho sức khỏe và tránh được những cơn đau hành hạ dai dẳng. Cùng tìm câu trả lời trong bài viết sau!

Cách làm giảm cận thị tự nhiên tại nhà đơn giản, hiệu quả

14:54:58 26/02/2020
Cách nào để khắc phục bệnh cận thị tốt nhất, dễ thực hiện nhất? Bạn có thể tham khảo cách làm giảm cận thị tự nhiên tại nhà đơn giản, hiệu quả dưới đây.

11 mẹo hay để kiểm tra chất lượng sản phẩm trước khi mua (P1)

12:17:17 26/02/2020
Không phải ai cũng trở thành bà nội trợ thông thái khi mua các loại thực phẩm cho gia đình. Những mẹo sau đây chắc chắn sẽ giúp ích rất nhiều trong việc đi chợ mua sắm hàng ngày.

Liệt trán, sụp cung lông mày vì độn thái dương ở cơ sở làm đẹp không đảm bảo

12:14:07 26/02/2020
Ngoài chảy nhiều máu đe dọa đến tính mạng, nếu độn thái dương để làm đẹp không đúng cách do đụng chạm hoặc do bị chất liệu độn chèn ép mà không được điều trị kịp thời khách hàng sẽ bị liệt cơ trán và sụp cung lông mày…

Không muốn mắc ung thư phổi, nên ăn uống theo cách này

12:08:06 26/02/2020
Ở cả nam và nữ, ung thư phổi là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trong các bệnh ung thư. Có nhiều yếu tố làm phát sinh ung thư phổi như hút thuốc, hút thuốc lá và hít phải độc tố có hại.

Ám ảnh phút mẫu tử chia lìa và khát khao thuốc ung thư "Made in Vietnam"

11:34:26 26/02/2020
Chứng kiến những cảnh mẫu tử chia lìa thương tâm, các bác sĩ đều bật khóc, vì thương, vì bất lực. Điều đó khiến bác sĩ Đào Văn Tú càng nung nấu khát vọng tìm ra phương pháp chữa ung thư hiệu quả hơn.​

Đồ uống cần bổ sung cho người bị huyết áp thấp

10:35:52 26/02/2020
Một số dấu hiệu cho thấy người đang bị huyết áp thấp là mệt mỏi, chóng mặt, ngất xỉu. Nếu người thường xuyên bị huyết áp thấp thì thực phẩm cũng có thể hỗ trợ giúp tăng huyết áp. Theo Boldsky, dưới đây là những thực phẩm có thể hỗ trợ n...

Trả lại hạnh phúc cho 3 người đàn ông bị liệt dương sau tai nạn

10:31:32 26/02/2020
 Sau ca tai nạn bị chấn thương niệu đạo năm 2016, anh N.A.T. (29 tuổi, ở Nam Định) đã bị liệt dương hoàn toàn, dương vật nhỏ lại khiến anh rất tự ti…

Tâm lý đóng vai trò lớn trong điều trị

09:37:04 26/02/2020
Dịch Covid-19 hoành hành, khiến mọi người tìm cách phòng tránh, hạn chế đến nơi đông người, nhưng lại có những bác sĩ hàng ngày vẫn khoác chiếc áo blouse trắng xông pha cứu chữa cho bệnh nhân nhiễm bệnh. 

Sáng nay 26-2, bệnh nhân Covid-19 thứ 16 xuất viện

09:31:32 26/02/2020
Bệnh nhân cuối cùng trong số 16 bệnh nhân mắc bệnh Covid-19 của Việt Nam đến thời điểm hiện nay đã khỏi bệnh và dự kiến xuất viện lúc 10 giờ sáng nay 26-2.

20 loại thực phẩm tốt nhất giàu vitamin K

09:24:09 26/02/2020
Bơ là một loại trái cây bổ dưỡng chứa nhiều vitamin K và các chất dinh dưỡng quan trọng khác như đồng, sắt, kẽm và mangan.

Đà Nẵng đủ năng lực xét nghiệm COVID-19

09:10:06 26/02/2020
Ngày 25/2, Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) công bố danh sách 30 phòng xét nghiệm trên cả nước có thể xét nghiệm dịch bệnh viêm đường hô hấp cấp do virus Corona chủng mới (COVID-19); trong đó có Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP Đà Nẵng.

4 điều tưởng chừng không nguy hiểm nhưng lại đang làm suy kiệt quả thận của bạn

09:04:01 26/02/2020
Thận là một bộ phận vô cùng quan trọng trong cơ thể người. Thận làm nhiệm vụ lọc máu và các chất thải. Thận sẽ bài trừ các chất cặn, bã và giữ lại protein và các tế bào máu, các chất thải được tiết ra vào dịch lọc để hình thành nước tiể...

Cuộc chiến chống 'ác quỷ' Covid-19 qua lời kể bác sĩ nổi tiếng

08:52:33 26/02/2020
Không đầy nửa tháng sau khi thoát khỏi bệnh viêm phổi do chủng virus corona mới (Covid-19), Vương Quảng Phát, một chuyên gia hô hấp hàng đầu Trung Quốc đã quay trở lại làm việc, tiếp tục tham gia cuộc chiến chống dịch.

'Hậu trường' ca ghép tay đầu tiên trên thế giới lấy từ người cho sống

08:51:30 26/02/2020
Ca ghép tay đầu tiên ở Đông Nam Á, cũng là ca ghép chi thể đầu tiên trên thế giới lấy từ người cho sống, do các bác sỹ Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 thực hiện, đã đưa bản đồ y tế Việt Nam sang trang mới.​

Sốt mò: căn bệnh ít biết nhưng nguy cơ tử vong cao

08:46:08 26/02/2020
Sốt cao kéo dài, đau đầu dữ dội, da niêm mạc xung huyết và phát ban, vết loét ngoài da đặc trưng do ấu trùng mò đốt, sưng đau hạch ngoại vi gần nơi vết loét.

Phẫu thuật thành công trường hợp khối u trung thất lớn chèn ép tim phổi

23:08:10 25/02/2020
Bệnh viện Ung bướu Đà Nẵng cho biết, đơn vị vừa phẫu thuật thành công một trường hợp khối u trung thất lớn chèn ép tim phổi .

Nâng cao sức đề kháng: Điểm danh những bí quyết vàng

22:46:19 25/02/2020
Nâng cao sức đề kháng bằng các biện pháp như tăng cường vận động, đi du lịch để giảm stress, bổ sung dinh dưỡng… là những cách giúp cơ thể có thêm sức mạnh để “đánh bay” các tác nhân gây bệnh.

Thanh Hóa: Ghép thận thành công từ người cho chết não

22:38:18 25/02/2020
Bệnh viện đa khoa (BVĐK) tỉnh Thanh Hóa vừa phẫu thuật thành công ca ghép thận thứ 2 từ người cho chết não.

Những nguyên tắc cần nhớ khi ăn hải sản để tránh ngộ độc

22:31:54 25/02/2020
Bên cạnh nguyên nhân cơ địa thì hải sản bị nhiễm độc, cách sơ chế, chế biến và tiêu thụ hải sản sai cách cũng là nguyên nhân gây ngộ độc thủy hải sản cho người sử dụng.

Bé trai 3 tuổi bị hạt mắc kẹt trong mũi

22:16:58 25/02/2020
Mới đây, các bác sĩ Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí (Quảng Ninh) đã tiến hành cấp cứu cho một bé trai 3 tuổi bị hạt vòng mắc kẹt trong hốc mũi.

Viện Tim TP.HCM hỗ trợ chữa không cần phẫu thuật cho 9 bệnh nhân bệnh tim

22:11:01 25/02/2020
Bệnh viện Hoàn Mỹ Cửu Long vừa được các chuyên gia Viện Tim TP.HCM hỗ trợ để tiến hành can thiệp cho 9 bệnh nhân bệnh mạch vành tắc mạn tính và sốc tim/tổn thương hẹp nặng thân chung động mạch vành trái phức tạp. Đây là một kỹ thuật khó...

Sốt cao 10 ngày, người đàn ông suýt chết vì ấu trùng mò đốt ở vùng kín

22:08:07 25/02/2020
Bệnh nhân được chuyển đến trong tình trạng ý thức lơ mơ, sốt cao liên tục, huyết áp tụt. Qua thăm khám, bác sĩ phát hiện một vết loét điển hình do ấu trùng mò đốt ở vùng kín.

Hải sản sống: Ăn thế nào mới an toàn?

21:58:07 25/02/2020
Các món hải sản sống như sushi hay sashimi tuy rất ngon miệng và giàu dinh dưỡng nhưng có thể ảnh hưởng tới sức khỏe nếu bạn không cẩn thận. Khi ăn sống, bạn cũng cần biết cách chọn hải sản tươi ngon để bạn phòng tránh một số nguy cơ từ...

Mua nước rửa tay khô phòng bệnh, nên chú ý chi tiết này trên vỏ để tránh mua phải hàng giả

21:41:07 25/02/2020
 Lợi dụng tình hình dịch bệnh COVID-19, nhiều cơ sở sản xuất đã làm giả, làm nhái các loại dung dịch sát khuẩn, nước rửa tay khô để bán ra thị trường nhằm trục lợi. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo, người dân cần thận trọng khi mua ...

Phẫu thuật cắt gan lớn thành công cho 2 em nhỏ bị ung thư

21:29:59 25/02/2020
Hai trường hợp bệnh nhi vừa được phẫu thuật thành công cắt gan lớn ở trẻ nhỏ bị ung thư nguyên bào gan trong điều trị đa mô thức tại bệnh viện Trung ương Huế.

Giảm ăn mặn có giúp hạ huyết áp?

20:45:46 25/02/2020
Có ý kiến cho rằng thận có chức năng thải muối nếu chúng ta ăn thừa so với nhu cầu của cơ thể, như vậy nếu thận hoạt động bình thường thì có thể ăn muối thỏa thích.

4 cách bấm thang máy bạn nhất định phải biết để tránh lây nhiễm virus corona

20:43:36 25/02/2020
Để tránh tiếp xúc với nguồn có nguy cơ lây nhiễm virus corona như thang máy, bạn có thể dùng đầu bút hết mực, tăm, bật lửa,...

Bình Định: Bé gái 3 tuổi nuốt đồng xu vào thực quản

19:50:31 25/02/2020
Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bình Định - Phần Mở rộng đã gắp ra ngoài một đồng xu bị mắc kẹt trong thực quản của một bé gái 3 tuổi.

Làm sao để tập plank chuẩn xác và hiệu quả?

19:47:40 25/02/2020
Plank có thể cùng lúc tác động đến nhiều nhóm cơ trên cơ thể. Động tác này dễ thực hiện nên được nhiều người lựa chọn. Một số mẹo có thể giúp người tập plank lâu hơn.

Các nhà khoa học dùng AI để tạo ra nhiều loại kháng sinh mới

19:44:08 25/02/2020
Con người lạm dụng kháng sinh nhiều đến nỗi chúng ta ngày càng nhờn với các loại thuốc, các nhà khoa học cần nhiều loại kháng sinh mới và AI đang giúp ích rất nhiều cho việc này.

Axit amin - những chất kích thích hệ miễn dịch

19:36:15 25/02/2020
Để có sức khỏe tốt, một cơ thể khỏe mạnh ngoài chế độ ăn uống, luyện tập thể dục thể thao thì một yếu tố cần thiết không thể bỏ qua đó là gia tăng hệ miễn dịch, nhất là trong lúc chúng ta cần phòng dịch virus Corona chủng mới, cơ thể ch...

Mách cha mẹ cách dạy trẻ giữ gìn vệ sinh, phòng chống dịch bệnh khi ở trường

19:33:04 25/02/2020
Tình hình dịch bệnh viêm đường hô hấp cấp do virus corona chủng mới (COVID-19) đang diễn biến khó đoán định ở nhiều nước trên thế giới nhưng ở Việt Nam dịch bệnh đang được kiểm soát tốt. Việc học sinh trở lại trường học là vấn đề được n...

Cách cải thiện chứng khô mắt

19:28:33 25/02/2020
 Bệnh khô mắt là biểu hiện phổ biến của nhiều người hiện nay, đặc biệt là dân văn phòng thường xuyên phải ngồi trước màn hình máy tính.

Mách bạn cách ăn uống để bụng không chảy xệ vì…. mỡ

19:25:22 25/02/2020
 Thức ăn nhanh và đồ ăn béo ngậy thường hấp dẫn nhiều người. Nhưng nếu thực sự nghiêm túc với việc loại bỏ vòng eo phì nhiêu của mình, bạn cần từ bỏ những món ăn quá nhiều calo, thay thế vào đó nằng những thực phẩm khác giúp tiêu hao mỡ...

Bắt bệnh từ..."mùi” vùng kín

19:21:35 25/02/2020
Các bệnh lây nhiễm vùng kín hoặc mùi khó chịu bốc lên từ khu vực này là sự cố làm cho chị em lúng túng trong sinh hoạt vợ chồng đồng thời cũng e ngại tìm gặp bác sĩ phụ khoa.

Những lợi ích đặc biệt từ rau củ quả màu tím

16:28:50 25/02/2020
Rau củ quả màu tím không chỉ bắt mắt mà còn có tác dụng đặc biệt trong việc tăng cường sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật ở mọi lứa tuổi.

Lợi ích việc nuôi con bằng sữa mẹ

16:26:12 25/02/2020
Nhiều người mới làm mẹ lần đầu, do chưa có kinh nghiệm nên những lúc trẻ quấy khóc, các bà mẹ hay nghĩ do bản thân mình không đủ sữa cho con. Để giúp các bà mẹ trẻ an tâm, bác sĩ sản khoa luôn cho những lời khuyên hữu ích. 

Phòng bệnh cúm gia cầm lây sang người

16:22:38 25/02/2020
Tính đến 16-2-2020, theo Cục Thú y, Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn, cả nước có 16 ổ dịch cúm gia cầm. Trong đó, 14 ổ dịch do H5N6 và 2 ổ dịch do H5N1 tại các tỉnh, thành phố: Hà Nội, Bắc Ninh, Thanh Hóa, Nghệ An và Trà Vinh. Tổn...

Nghiên cứu thành công tác dụng kháng viêm của cây bá bệnh

16:06:32 25/02/2020
Theo Đông y, cây có vị đắng, tính ấm, dùng chữa nhiều bệnh như: ăn không tiêu, tiêu chảy, nôn mửa, kiết lỵ, ghẻ lở, mụn nhọt, đau mỏi lưng.

Có thể bạn quan tâm

Joe Cole chỉ rõ sai lầm 'chí tử' khiến Chelsea thua tan nát trước Bayern

Bóng đá thế giới

15:00:53 26/02/2020
Những phát biểu đáng chú ý của cựu sao The Blues sau thất bại nặng nề của đội bóng cũ.

Cách nấu thịt đông "ngon hết nấc", ăn tan mềm trong miệng mà không hề ngấy

Ẩm thực

15:00:04 26/02/2020
Chỉ với những nguyên liệu đơn giản, mẹ đảm hãy vào bếp chế biến món thịt đông bổ dưỡng mà không gây ngấy này nhé.

Dân mạng phẫn nộ khi nhà đài Hàn Quốc chê khu cách ly Việt Nam nghèo nàn, cho ăn bánh mì

Netizen

14:58:26 26/02/2020
Mới đây, cộng đồng mạng đã bức xúc khi nhà đài xứ sở Kim Chi nói rằng Việt Nam đối xử tệ bạc với công nhân họ khi đến từ vùng dịch Covid - 19.

Vợ chồng đồng lòng như Tóc Tiên và Hoàng Touliver: Vừa cưới đã rủ nhau tập luyện ngay để giữ body sau khi "bung xõa"

Sao việt

14:58:16 26/02/2020
Động thái mới nhất của cặp vợ chồng son Tóc Tiên - Hoàng Touliver một lần nữa làm người hâm mộ phải dành sự chú ý.

Trò chơi điện tử căng thẳng nhất mọi thời đại

Hài hước

14:58:04 26/02/2020
Trong tất cả các thể loại game thì đây chắc chắn là trò chơi điện tử khiến người chơi căng thẳng nhất.

Lady Gaga tung nhạc phẩm mới vào thứ Sáu, ngay lập tức nữ nghệ sĩ lọt top xu hướng Twitter!

Nhạc âu - mỹ

14:54:55 26/02/2020
Sau thành công từ bộ phim và các sản phẩm âm nhạc cùng tên là A Star Is Born, tên tuổi của Lady Gaga nhanh chóng được hâm nóng trở lại. Tuy nhiên, thay vì ra mắt đứa con mới, thì bà mẹ Quái Vật lại lặn mất tăm khiến dân tình đứng ngồi k...

Apple có thể “nghỉ chơi” Intel, chuyển sang CPU ARM 5nm cho máy Mac

Thế giới số

14:51:46 26/02/2020
Sau khi lộ khả năng Apple chuyển sang xài CPU AMD Ryzen thì Ming-Chi Kuo - một nhà phân tích nổi tiếng - cho biết từ đây đến nửa đầu năm 2021, Apple có thể chia tay với CPU Intel để chuyển sang dùng vi xử lý ARM cho các máy Mac.

Đằng sau bất ổn chính trị ở Malaysia

Thế giới

14:50:28 26/02/2020
Với việc từ chức của Thủ tướng Malaysia Mahathir Mohamad, giới quan sát dự đoán đây sẽ là chương mới trong quan hệ đầy sóng gió giữa chính trị gia 95 tuổi và nhân vật từng là đồng minh lẫn đối thủ trong nhiều thập kỷ- Anwar Ibrahim.

Phó Tổng Tân Hiệp Phát thành cổ đông chiến lược của Yeah1

Kinh tế

14:38:31 26/02/2020
Phó Tổng giám đốc Tân Hiệp Phát trở thành cổ đông chiến lược của Yeah1 sau khi chi 335 tỷ đồng để mua cổ phiếu từ công ty này.

Trùm phản diện ở ‘Tầng lớp Itaewon’ - 19 năm diễn xuất, 1 giải thưởng

Hậu trường phim

14:31:21 26/02/2020
Tài tử Yoo Jae Myung đang gây chú ý nhờ màn trình diễn ấn tượng trong vai trùm phản diện mưu mô, xảo quyệt ở Itaewon Class (Tầng lớp Itaewon).

Giải đáp thắc mắc uống nghệ với mật ong có đẹp da không?

Làm đẹp

14:31:20 26/02/2020
Nghệ và mật ong là 2 nguyên liệu đại bổ cho sức khỏe của tất cả mọi người. Vậy uống nghệ với mật ong có đẹp da không và uống như thế nào là đúng cách?